3 savjeta za bavljenje psihopatom

Jedan od čestih savjeta koje dajem kad me ljudi pitaju kako da se nosim s psihopatom jest da pokušam uopće ne kontaktirati takve ljude. Međutim, često se nađemo u situacijama kada moramo imati posla s psihopatama. Čak i ako ne želimo. To može biti suradnik, suradnik, član obitelji ili dobar prijatelj. U ovom slučaju, ne preostaje vam ništa drugo nego pronaći zajednički jezik s njim..

Savjeti koje ću dati u ovom članku temelje se na mom osobnom iskustvu, kao i na raznim izvorima koje sam pročitao. To su knjige, web stranice i forumi. Na temelju toga zaključio sam tri najvažnije stvari koje treba znati u interakciji s psihopatom. Također je vrijedno spomenuti da je iskrena komunikacija s takvom osobom nemoguća. Stoga imajte na umu da svaka interakcija s takvim ljudima može negativno utjecati na vaše mentalno zdravlje..

Napomena: Izraze psihopata i sociopat koristim naizmjenično. Koliko znam, razlika između njih dvoje je u tome što je sociopat sposoban pokazati lojalnost unutar skupine ljudi, a psihopata ne vjeruje nikome..

Praktični savjeti o tome kako se nositi s psihopatom

1. Budite mirni

Suočavanje s psihopatom može biti zaista izazovno. I prva stvar koju treba učiniti u komunikaciji s njim je ostati smiren i ne miješati se u svađe i sukobe. Održavanje hladnoće je najvažnije. Trebali biste se unaprijed emocionalno pripremiti za komunikaciju s takvom osobom. Ne dopustite mu da na bilo koji način utječe na vas ili manipulira vama. Ako vidi da vas je mogao zakačiti, nastavit će savijati svoju liniju..

Nećete moći održavati normalan razgovor s psihopatskom osobom. A ako je ovo vaša voljena osoba, onda to psihološki može biti teško shvatiti. Uostalom, odrasla osoba možda stoji ispred vas, ali imat ćete osjećaj da razgovarate s desetogodišnjim djetetom. Zato pokušajte budno pratiti što govorite toj osobi, ali nemojte biti previše popustljivi. Kakva je korist ljutiti se na njega zbog bijesa i nenormalnog ponašanja? Dakle, morate biti kreativni sa svojim sociopatom..

Ni pod kojim okolnostima ne biste se trebali prepirati s njim, sigurno nećete pobijediti u prepirci. Uvijek će biti u pravu. Uz to, ne želi ni slušati vaše argumente i argumente. No, čak i ako mislite da ste pobijedili u svađi, budite oprezni. Na taj vam način može dati lažni osjećaj sigurnosti da se povežete s vama. A kasnije izazvati sukob.

2. Postavite granice

Još jedan važan savjet za bavljenje psihopatom je postavljanje granica. Psihopati mrze granice i pokušat će vam se "približiti" što je više moguće. Govorim o imaginarnim granicama sada, kada osoba želi prodrijeti u vaš život na emocionalnoj razini. Stoga, ako ste voljena osoba nekoga tko pati od poremećaja osobnosti. Tada postoji velika vjerojatnost da između vas postoje slabe granice ili ih uopće nema. Zato se prvo usredotočite na stvaranje jakih granica..

Sociopatska osoba učinit će vam da se osjećate kao da nemate drugih mogućnosti osim da joj se podredite. Da biste mogli lakše manipulirati vama. Želi da se osjećate bespomoćno i poraženo. Stoga, nemojte mu dopustiti da vas zavede u kut i osjećajte se kao da nemate drugog izbora nego poslušati njegove zahtjeve. Ne zaboravite da uvijek imate izbor..

Ako je pritisak na vas i osjećate potrebu da napustite određeno mjesto, učinite to ako je moguće. Idite u šetnju, udahnite svjež zrak, duboko udahnite i vratite se smirenosti. Nakon što se povučete iz svog emocionalno nabijenog okruženja, možete bolje procijeniti situaciju..

Ako je ikako moguće, nemojte ulaziti u automobil s ovom osobom. I ne budite sami s njim. Međutim, ako ustanovite da nemate drugog izbora, pokušajte ostati mirni. Moguće su mogućnosti jednostavno zanemariti osobu s poremećajem ličnosti. Ponavljajte mantru šutke (na primjer, "smirivanje i samokontrola"). Ili nastavite ponavljati svoj odgovor naglas. Na primjer, možete mu reći mirnim i suzdržanim tonom glasa: "Odbijam razgovarati s tobom kad se tako ponašaš" ili "Teško mi je sada razgovarati s tobom.".

Kako prekinuti vezu sa svojim psihopatskim suprugom i zaštititi se?

Život s psihopatskim muškarcem je poput vječne noćne more. Riječ je o muškarcima koji imaju ozbiljnih mentalnih problema, pa biti s njim čak može biti i opasno. Problem je u tome što psihopat najčešće drži cijelu obitelj u strahu i zato žena ni ne pomišlja na to kako ostaviti muža psihopatkinje.

Znakovi psihopatije

Prema psiholozima, psihopatija je poremećaj osobnosti čiji uzroci mogu biti genetski preduvjeti, psihološka trauma iz djetinjstva i iskusno nasilje. Pojam "psihopata" često se poistovjećuje s drugim pojmom "sociopat". Tipični znakovi muškog psihopate:

  • emocionalna i bihevioralna manipulacija;
  • ravnodušnost prema problemima drugih;
  • česti napadi dosade, lijenosti;
  • agresivnost;
  • sposobnost okrutnosti;
  • neuspjesi u osobnom životu.

U pravilu, u obiteljskom životu takav muškarac pokušava dominirati, ali ne uz pomoć svog autoriteta, već na štetu ponižavanja i potiskivanja žene. ne koristi uvijek fizičku silu, često je pritisak psihološki. Prije ili kasnije veza s psihopatom dovede do razvoda..

Kako prekinuti sa svojim psihopatskim mužem

Nažalost, razvod od takvog muškarca ne može biti miran. Sociopat će se čak služiti razvodom da nastavi mučiti ženu i kontrolirati njezin život..

Činjenica da se žena želi razvesti od supruga dokaz je da sociopat gubi kontrolu nad njom i sada se s njim bori za vlast. Zapamtite da su dominacija i kontrola motivirajući čimbenici sociopata i oni ne vole gubiti te beneficije. Učinit će sve da zadrži kontrolu, a ako oni to ne mogu, sposoban je za suluda djela..

Važno je što prije pobjeći od utjecaja sociopata, više nemati kontakt s njim. Međutim, to nije uvijek lako. Rastanak s takvim muškarcem vrlo je težak. Ne odlazi sam, nemoguće ga je otjerati, a ako žena sama ode, tada muškarac i dalje pokušava kontrolirati njezin život. Ovisno o situaciji i osobinama ličnosti muškarca za ženu, moguće je nekoliko opcija:

  • samo trči i riješi vezu kasnije;
  • ne reći ništa manipulatorima, već samo iznenada nestati;
  • prijaviti zaštitu i stvarnu rodbinu ili prijatelje.

Kako pobjeći od psihopate

Ženi koju muž zlostavlja bolje je da pobjegne od njega. Ne postoji druga opcija, jer će svaki razgovor o razvodu dovesti do prijetnji i premlaćivanja kako bi se žrtva prisilila da se predomisli. Stoga je najbolja opcija što brži odlazak, a na sve ostalo se može razmišljati kako se događaji odvijaju..

Ženi je često teško napustiti muža, jer financijski ovisi o njemu ili se jednostavno boji. Život s takvom osobom čini ženu nesigurnom, zastrašivanom i stisnutom, što joj otežava samostalno donošenje odluka. Stoga je vrlo važno da u njezinom životu postoji osoba koja bi je mogla uvjeriti da je razvod nužan. To može biti mama, sestra, djevojka ili bilo koja druga osoba..

Kako se pripremiti za bijeg

Najvažnije je pitanje kamo ići? U slučajevima razvoda, žene često odlaze roditeljima, ali ponekad to može biti opasno. Stoga možete unaprijed uštedjeti novac, unajmiti sobu. Možete se obratiti kriznom centru u kojem su prihvaćene žene sa sličnim situacijama.

Sve se stvari mogu unaprijed prikupiti i iznijeti iz kuće.

Kako se razvesti od psihopate

Pripremite se za skandalozan i bolan razvod. Za muža razvod znači da gubi kontrolu nad suprugom i pokušat će povećati kontrolu kako bi vam zagorčio život..

Uobičajene psihopatske taktike uključuju:

  1. U takvoj je situaciji psihopata sposoban za nevjerojatnu okrutnost. Odlučit će o bilo kojim mjerama, klevetama, ogovaranjima, prijetnjama, otmicama, nasilju nad suprugom ili njenom rodbinom.
  2. Također, muškarac može pokušati pokušati pomiriti se. Promijenit će način na koji mislite o vama, uvjerit će vas da će se promijeniti, dati obećanja. Ovo je najopasnije razdoblje jer žene često opraštaju muževima. Naravno, ne dolazi u obzir nikakve promjene. Štoviše, nakon pomirenja, muškarac će biti još tvrđi..
  3. Emocionalna manipulacija. Muškarac će vas isprovocirati na negativne emocije. To može postići vrijeđanjem i drugim uvredljivim stvarima. Njegov je cilj uravnotežiti vas kako se ne biste mogli ponašati adekvatno na sudu, već će se, naprotiv, pokazati s dobre strane..

Pravna pomoć

Kako bi se spriječio pritisak supruga tijekom razvoda, pametnije je kontaktirati odvjetnika. Odvjetnik zna jasno razmišljati i točno zna kako se ponašati na sudu, kako vas zaštititi. Možda nećete morati biti na sudu kako biste izbjegli pritisak i stres.

Suđenje je potencijalno minsko polje i, nažalost, u većini slučajeva žena nije zaštićena. Vrlo je teško dijagnosticirati poremećaj kao što je psihopatija kod čovjeka, stoga je sasvim sposoban pokazati se sudu kao ugledna, adekvatna osoba.

Najbolje je ako imate dokaze da je vaš suprug povremeno koristio nasilje i da vam je prijetio. Možda će ovo biti svjedočenje susjeda, rodbine, poznanika.

Podjela imovine također će biti bolna. Sociopat nastoji osigurati da supruga ne dobije ništa. Stoga može unaprijed prodati imovinu, preregistrirati je nekome drugome, utrostručivši se na slabo plaćenim poslovima.

Kako se ponašati ako postoje djeca

Sve je bitno komplicirano ako postoje djeca. Sociopat neće imati nedoumica oko korištenja djece kao pijuna za svoje manipulacije. Može ugroziti puno skrbništvo nad djecom, znajući da su vam djeca najvažnija. Čak i ako znate da on to ne želi i neće postići, to je frustrirajuće..

Čovjek također može okrenuti svoju djecu protiv vas, protiv razvoda, kao rezultat, djeca će vas kriviti za ono što se dogodilo. Ljubav djece pokušat će "kupiti" poklonima, putovanjima.

Stoga je potrebno ne ostavljati djecu, poklanjati im puno pažnje, razgovarati s njima.

Ne mislite da će vam uzvratiti ako ste dobro raspoloženi sa svojim mužem. Sociopati na svaki znak dobrote gledaju kao na slabost..

Kako se zaštititi

Također je važno da poduzmete mjere kako biste se zaštitili u svim fazama postupka razvoda..

Prikupite dokumente, fotografije, novac, dragocjenosti što je prije moguće i sakrijte se na mjestu nedostupnom psihopatu. To može biti sef u kući rođaka ili prijatelja ili unajmljeni sef..

Zatražite podršku obitelji i prijatelja. Ne bojte se tražiti da vam pomognu. Ako netko ponudi pomoć, nemojte odbiti! Oslonite se neko vrijeme na ljude.

Odmarajte se često kako bi vam um bio čist i ublažio negativne emocije. Spavajte i šetajte više, manje surfajte Internetom.

Posljedice života s psihopatom

Prema statistikama, svaka treća žena na svijetu živi s psihopatom i on ga zlostavlja. 38% smrtnih slučajeva žena su ubojstva od strane ženskih partnera. Djeca koja žive u obitelji s psihopatom i vide nasilje dok odrastaju, stječu istu dijagnozu. Imaju vrlo iskrivljenu sliku odnosa između muškarca i žene, u pravilu djeca u budućnosti ne mogu graditi osobni život, stvoriti i uništiti nekoliko brakova.

Život s psihopatom negativno utječe na psihološko i emocionalno zdravlje žene, smanjujući njezinu seksualnost i reproduktivne funkcije. Žena gubi samopoštovanje i s vremenom takve obiteljske odnose počinje smatrati normom. Paradigma ovog ponašanja prenosi se na njezine kćeri..

Kao što vidite, razvod braka s psihopatom nikad nije lak i bezbolan, ali život s njim nije ništa bolji. Nažalost, takvu je osobu vrlo teško prepoznati u fazi spojeva i udvaranja, kada romantični veo zaklanja oči. Ali nema smisla zadržati obitelj. Psihopat se nikada neće promijeniti, to se mora razumjeti. Stoga bi žena, koja se našla u takvoj životnoj situaciji, trebala prije svega razmišljati o sebi. Ne treba se bojati društvene osude, da će djeca odrastati bez oca. Djeci je puno bolje da žive u obitelji u kojoj nema nasilja - ni emocionalnog ni fizičkog. Glavna stvar je vaša vlastita sreća, koju svaka žena zaslužuje, bez iznimke..

Kako komunicirati s psihopatom

Psihopati su ljudi koji "plijene" na druge ljude. To su "vukovi u ovčjoj koži" koji iz vas postupno isisavaju samopoštovanje, snagu i sredstva, a zatim to čine s drugima - beskrajno, sve do smrti.

Vrlo je teško potpuno se uvjeriti da je osoba s kojom imate posla doista psihopat..

Budući da smo u svakodnevnom životu navikli sociopate nazivati ​​psihopatama, kao i ljude s narcisoidnim ili antisocijalnim poremećajima ličnosti, uzbudljivim bijesima, ljudima s asteničnim poremećajima i nekim drugima. Dijagnoza ove vrste može biti teška. Zašto? Jer ste najvjerojatnije iskrena i draga osoba koja vjeruje da su i drugi ljudi dobri. Može biti izuzetno teško prihvatiti ideju da osoba kojoj ste vjerovali zapravo nije onakva kakvom se čini..

Suočavanje s psihopatom,

Morate zadržati unutarnju snagu i čast. Prihvatite da je pred vama psihopat i budite spremni na ono što vas čeka. Molim vas, nemojte brkati psihopata sa serijskim ubojicom. Bez sumnje je upravo psihopatskim serijskim ubojicama posvećena ogromna većina članaka u novinama i časopisima, kao i televizijskim programima. Međutim, ozbiljni se slučajevi događaju s učestalošću od približno jednog na 30 000. Većina psihopata odlučuje živjeti bez otkrivanja.

Nema kontakata

Najvažnije što trebate shvatiti je da morate zaustaviti svaki kontakt s psihopatom. Lako je to reći, ali puno teže. Naravno, poteškoća prekida s psihopatom izravno ovisi o tome koliko ste ozbiljno zaglibili u vezi. Ako je vaša romansa bila prolazna, prekid će se dogoditi gotovo bezbolno. Ako imate aferu s poslovnim partnerom, trebat će vam tvrđi stav da biste prekinuli. Odluka o prekidu kontakta s psihopatom samo je prvi korak i ova odluka neće koštati lipe ako ne poduzmete učinkovite mjere da zapravo smanjite bilo koje sredstvo komunikacije i interakcije s ovim ljudskim grabežljivcem..

Držite svoju odluku u dubokoj tajni

Koristite stelt tehnologiju. To znači da morate biti vrlo oprezni i držati svoj plan da prekinete vezu s psihopatom duboko u tajnosti. Ne pokušavajte se suprotstaviti ili utjecati na psihopata s grupom ljudi. To će imati dugotrajne neugodne posljedice za vas..

Možda ćete se osjećati kao da trebate upozoriti one oko sebe da je osoba do vas psihopat. zaboga, nemoj to raditi! Tužna je istina da psihopati imaju genijalnost u žongliranju činjenicama i majstorskim protunapadima, a ti protunapadi ciljaju vaše slabosti i slabosti. Iznenadni protunapad ostavit će vas da se pitate: "Što se dogodilo? Zašto me napadaju?" Dogodilo se to što ste dobar momak koji je želio da se drugi ne ozlijede toliko kao vi. Jeste li pokušali otvoriti oči? Čestitam, sada svi mogu vidjeti da ste zapravo jako loši.

Dogovorite si podršku

Jer ti treba. Trebali biste pronaći stručnjaka - psihologa, odvjetnika ili liječnika - koji ima iskustva u bavljenju psihopatama. Trebat će vam netko tko će biti uz vas i pomoći u održavanju vašeg mentalnog i tjelesnog zdravlja, jer ako vas psihopat ne želi pustiti u miru, dogodit će se doista ružne stvari. Možda mislite da će vam prijatelji biti dobra podrška... bit će vas potpuno iznenađenje da ako je vaš psihopat to predvidio, on ili ona već možda radi s vašim prijateljima šireći lažne priče o vama, pa osim toga vrijeme kad im se obratite... oni će biti sigurni da ste psihopat vas dvoje (iako će se, naravno, bojati reći vam to osobno). Tako da vaši prijatelji naravno mogu biti najbolji sustav podrške. ako vaš psihopat već nije surađivao s njima i nije otpustio dozu otrova u odnosu na vas.

Zaštiti se

Zaštitite svoju imovinu. Psihopati potpuno isisavaju svoje žrtve, a tu se ne radi samo o emocionalnom stanju, već i o svemu ostalom što imate, uključujući novac, moć, socijalni status ili ugled, kao i bilo koje drugo vlasništvo. Ako psihopata u vama vidi prijetnju njegovom prosperitetnom postojanju i prepreku manipuliranju drugim ljudima, on će vas pokušati uništiti i oduševljeno će promatrati kako korak po korak gubite sve. A poanta nije u tome da on ili ona želi prisvojiti vaše stvari ili status; jednostavno su opsjednuti željom da vide da ste potpuno uništeni i lišeni svega što ste imali. Zahtijevaju da platite točnu cijenu jer više ne dopuštate da vas progone. Ne dopustite im da vam uzmu sve. Učini što možeš da zadržiš barem nešto od onoga što imaš. naravno, ako ne bude kasno.

Ako želite spasiti svoj posao, stupite u kontakt sa svojim šefom i dajte im do znanja da ste u vezi s osvetničkim i lažljivim psihopatom i da poduzimate korake za izlazak iz te veze i prekidanje svih veza. Ovo je sigurna preventivna mjera jer će vas psihopat pokušati odvesti s posla. Ovo je uobičajena osveta psihopate, koja se uvijek izražava u takvom napadu. Ako ih se na to upozori, manja je vjerojatnost da će povjerovati novim informacijama koje se počinju pojavljivati. Na primjer, da ste primali mito na radnom mjestu, bavili se krađom, koristili ili prodavali drogu, širili glasine o kleveti šefova, dijelili povjerljive podatke o tvrtki s konkurentima, i tako dalje i tako dalje. Bez obzira na konkretan sadržaj, sve će te priče zvučati vrlo vjerodostojno (do najsitnijih detalja) i bit će usmjerene na to da vas diskreditiraju i otpuste.

Čim psihopata počne shvaćati da ga izbjegavate, ne komunicirajte i ne provodite vrijeme s njim, ako osjeti da je s vama bilo teže manipulirati, sigurno će početi (ako već nije započeo) zaliti vas blatom; pogotovo ako razumije da sumnjate da je on psihopat. Ponekad - a slični su slučajevi prilično rijetki, ako se vaša veza kratko vrijeme ograničila samo na lagano koketiranje i nije imala vremena za dublji razvoj - psihopata vas možda neće doživljavati kao prijetnju da nastavite manipulirati drugim ljudima, pa će vam omogućiti da jednostavno nestanete iz njegovog života i na kraju samo pusti.

Budi nepokolebljiv poput stijene

Budite odlučni u svojoj odluci. Ne odgovarajte na psihopatske protunapade. Ako želite nešto priopćiti ovoj osobi, to bi trebalo zvučati tiho i čvrsto - kao da ste stijena. On ili ona moraju shvatiti da neće moći manipulirati vama, niti izazvati vašu iritaciju ili strah kao odgovor, bez obzira na to što i kako kaže. Morate održavati dobro držanje tijela: leđa su vam ravna, ramena su slobodna, pogled miran, održavate pozitivan pogled, smiješite se i zračite samopouzdanjem. Čak i ako iznutra uopće niste ni u što sigurni, izvana biste trebali izgledati poput mirne i čvrste osobe. Jer svaki znak vaše slabosti odmah će se primijetiti i upotrijebiti protiv vas: ili kao prilika da se ponudite za pomoć, ili kao izgovor za započinjanje nove ofenzive.

Spremite svoju reputaciju

Zaštitite svaku pozitivnu reputaciju koju imate. Psihopati imaju jedinstvenu sposobnost utjecaja na to kako ljudi misle o sebi i s kime se manipulira. Pokušajte to ne shvatiti osobno. Znam da je vrlo teško izgubiti potporu prijatelja, obitelji, suradnika i moguće društva u cjelini, ali ne možete kriviti ljude koji su podlegli psihološkoj čaroliji da, poput pauka u mreži, psihopata prepliće svijet.

Glavni cilj psihopata je zadržati njegovu reputaciju. U očima što većeg broja ljudi trebao bi izgledati kao nevina žrtva i ima ogromno iskustvo u dokazivanju svoje besprijekorne reputacije, bez obzira na to čija će reputacija patiti u procesu takvog dokazivanja..

Pripremite se za najgore

Psihopat će upotrijebiti sve što ste rekli ili učinili protiv vas. Očekujte napade, klevete, klevete, ogovaranja, poricanja poput "bilo je to davno" ili "oh, bila je to šala"; tvrdi da je bio uzrujan, umoran ili prevaren. Ti napadi mogu imati bezbroj mogućih oblika. Ako ste u kontaktu putem Interneta, imajte na umu da su vaši socijalni kontakti lak plijen za psihopatske napade. Prijatelji na Facebooku, sljedbenici na Twitteru, prijatelji i partneri na povezanim ili bilo kojim drugim društvenim mrežama vrlo su lak plijen, a psihopata će, bez neugodnosti, pokrenuti široku medijsku kampanju na društvenim mrežama protiv vas..

Sve dokumentirajte

Fotografirajte, spremajte snimke zaslona, ​​kopirajte korespondenciju, spremajte razgovore kao audio datoteke. Čuvajte tiskane primjerke onoga što možete kako biste dokumentirali bilo kakvu interakciju ili izjavu vašeg psihopate; te dokumente čuvajte na sigurnom mjestu. Obratite pažnju na to i kako to govorite. Ponašajte se kao da je svaka vaša riječ zapisana i da je porota ili tužitelj može pročitati u budućnosti, a može biti i izvučena iz konteksta u pokušaju da izgledate poput luđaka.

Možda će jednog dana ljudi koji su vam nekada vjerovali moći vidjeti istinu, ali čak i ako je vaš psihopat bio majstor svog zanata, još uvijek vam neće moći u potpunosti vjerovati kao prije. Čak i nakon što se suština psihopate u potpunosti otkrije javnosti. Zato se nemojte držati lažne nade da ćete jednog dana opovrgnuti sve nezaslužene optužbe kojima ste bili izloženi. U većini slučajeva učinci takvih naboja traju zauvijek, iako se s vremenom mogu smanjiti. Tako da...

Oprosti si

Glavno je oprostiti sebi. Vi niste zločinac, vi ste samo žrtva. A kao žrtvu ste se možda vidjeli ranjivim ili u kompromitirajućim okolnostima i mogli ste se osjećati budalom. Ali ti nisi budala. Svatko može postati žrtvom iskusnog psihopate, a to se događa svaki dan u svim sferama života i u svim sferama života..

Nisi mogao ovo predvidjeti. ali sada kad znate, manja je vjerojatnost da ćete ponovno biti žrtva. i možda možete pomoći drugima da vide znakove - ili barem biti svjesni - da postoje zli ljudi, ljudski vukovi u ovčjoj odjeći, koji žele uništiti živote drugih ljudi bez imalo grižnje savjesti.

Svi materijali na web mjestu predstavljeni su uvodno, odobrio ovlašteni liječnik Mihail Vasiliev, diploma serije 064834, prema licenci br. LO-77-005297 od 17. rujna 2012., ovlašteni specijalist u području psihijatrije, broj potvrde 0177241425770.

Znanstvenici su razgovarali o navikama koje izdaju psihopate

Dečki, srce i dušu stavljamo u Svijetlu stranu. Hvala ti za to,
da otkrijete ovu ljepotu. Zahvaljujem na inspiraciji i naježenosti.
Pridružite nam se na Facebooku i VKontakteu

Psihopatima se dijagnosticira asocijalni poremećaj ličnosti, koji se može karakterizirati raznim karakteristikama ponašanja koji se razlikuju od načina života na koji smo već navikli. Ako primijetite kod sugovornika, na primjer, ovisnost o gorkoj hrani u kombinaciji s nedostatkom reakcije na zijevanje, onda je to razlog za razmišljanje o tome poznajete li tu osobu tako dobro..

Bright Side vas poziva da pažljivo proučite popis i promatrate sebe i one oko sebe..

1. Aktivniji noću nego danju

Znanstvenik Peter Jonason sa Sveučilišta Western Sydney u Australiji i njegovi kolege proveli su istraživanje ispitujući kronotipove ljudi koji su dio takozvane mračne trijade. Uključuje osobine ličnosti poput makijavelizma, narcizma i psihopatije. Kao rezultat, dobiveni su sljedeći podaci: apsolutna većina ispitanika imala je noćni kronotip. Međutim, među psihopatima je ova značajka uočena više kod sekundarnih nego kod primarnih tipova..

Među psihopatima nisu pronađeni "larkovi". Ova istraživanja pokazuju da su osobe s mentalnim poteškoćama vjerojatnije noćne, ali nemojte se zbuniti i tvrde da su sve "sove" psihopati..

2. Nemojte patiti od zaraznosti zijevanja

Psihopatiju karakterizira opći asocijalni način života s ponašanjima koja su sebična, manipulativna, impulzivna, neustrašiva, bešćutna, možda dominantna, a posebno im nedostaje empatije. S tim u vezi, Brian Rundle sa sveučilišta Baylor proveo je studije ispitujući sposobnost psihopata da odgovore na zaraznost zijevanja..

Kao sudionici eksperimenta odabrano je 135 učenika oba spola. Prethodno su završili psihopatski test osobnosti za znakove povezane s psihopatijom kod odraslih. Svi su sudionici bili pogođeni zijevanjem. Kao rezultat, utvrđeno je da mentalno nezdrave osobe nisu u stanju osjetiti zaraznost refleksa zijevanja..

3. Ljubav gorka

Postoji tijesna veza između sustava ukusa i osobina ličnosti. Gorke preferencije okusa pozitivno su povezane s asocijalnim osobinama ličnosti. Do ovog su zaključka došli Christina Sagioglou i Tobias Greitemeyer sa Sveučilišta u Innsbrucku u Austriji.

Provedene su dvije studije u kojima su ljudi sudjelovali, prethodno popunjeni upitnici za procjenu makijavelizma, narcizma i svakodnevnog sadizma. Rezultati su pokazali da su ljudi s najupornijim znakovima psihopatije preferirali uglavnom gorku hranu od kisele, slatke i slane hrane..

4. Neuredan u seksualnim odnosima

Psihopati imaju sposobnost šarmiranja. Istodobno, mogu lako namamiti nekoga u krevet, ali ih obveze ne zanimaju. Također uživaju u uzbuđenju svaki put isprobavajući nešto novo. Istraživanje sa Sveučilišta u Londonu pokazalo je da su psihopati više povezani s promiskuitetom nego s predanošću. Intimnost za psihopata više je igra i zadovoljstvo vlastitim egom, a nije povezana s osjećajima druge osobe.

5. Nepredvidljiv u akcijama

Ljudi s psihopatskim osobinama često su nestalni u svojim stavovima i mišljenjima, mijenjaju svoje stajalište ovisno o situaciji tako brzo da nemate vremena slijediti njihove misli. Tijekom izvođenja zadatka često mogu promijeniti članove tima, isto vrijedi i za promjenu posla.

Autori Snakes in Suits: Kad psihopate dođu na posao, kanadski psiholozi Paul Babiak i Robert Hare, primjećuju da psihopati vrlo brzo prelaze iz prijateljskog kolege u hladnog i nepristranog stranca, takve promjene su češće svi obeshrabre svog sugovornika i iznenade ih.

6. Ne postavljajte realne dugoročne ciljeve

Psihopati se smatraju svrhovitim ljudima, ali u dugoročnom planiranju koriste carpe diem pristup, vjerujući da trebate živjeti ovdje i sada, a ne planirati daleku budućnost. Oni nisu u stanju potkrijepiti svoje razumijevanje svog života u stvarnosti..

Knjiga Zmije u odijelima: Kad psihopate odu na posao daje primjer razgovora s psihopatom dok je u zatvoru. Kada komuniciraju, mogu reći da žele biti astronaut, ninja ili agent FBI-a. Unatoč činjenici da se to najčešće govori u šali, zapravo ova situacija pokazuje koliko su neodgovorni prema svojoj budućnosti..

7. Osjećajte se dobro kad ste pokorni nasilnom šefu

Na radnom mjestu zaposlenici različito reagiraju na nasilne stilove upravljanja dijelom i zbog različitih stupnjeva psihopatije, pokazalo je istraživanje Sveučilišta Notre Dame. Psihopati na primarnoj razini nemaju suosjećanja, hladnokrvni su i neustrašivi. Ne pokazuju nikakve reakcije na događaje koji drugima stvaraju nelagodu, izazivaju strah, stres ili bijes..

Istraživanja su pokazala da ljudi s primarnim znakovima psihopatije imaju bolji učinak pod tvrdim šefom. U usporedbi s drugim subjektima, pod ovim su vodstvom osjećali manje negativnosti, više angažmana i pozitivnih emocija..

8. Ne znaju se smijati sebi, ali ismijavaju druge

Rene Proyer i kolege sa Sveučilišta u Zürichu istraživali su odnos humora i psihopatskih osobina ličnosti. Na temelju ankete među 233 odrasle osobe, psihijatrijske abnormalnosti bile su snažno povezane s užitkom u smijanju drugima, pripisanom manipulativnom i impulzivnom načinu života i bezdušju..

Najizraženije psihopatske osobine karakteriziralo je loše raspoloženje i nesposobnost da se smiju sebi. Također je postojao veliki strah da će ih drugi ismijavati, pa je manipulativni stil komunikacije bio obrambena reakcija na ono što se događa..

9. Rijetko pokazuju znakove straha na licu

Miloš Stanković i kolege iz Centralnog instituta za mentalno zdravlje proučavali su prepoznavanje izraza lica osjećaja kod psihopata. U istraživanju je sudjelovalo 48 muškaraca u dobi od 24 do 40 godina. Crno-bijele fotografije korištene su kao stimulacija s dva odvojena zadatka: izazvati strah ili iznenađenje.

Rezultati su pokazali da je kriminalitet povezan sa smanjenim izrazima lica iznenađenja, ali ne nužno i s psihopatijom, dok je manje znakova straha povezano s psihopatijom, ali ne i kriminalitetom. Dakle, možemo reći da je jedno od obilježja mentalno oboljelih ljudi nesposobnost da izrazom lica izraze osjećaj straha..

10. Za njih smijeh drugih nije zarazan

Za većinu ljudi smijeh je vrlo zarazan. Gotovo je nemoguće čuti ili vidjeti nekoga kako se smije i ne osjećati se kao da se pridružuje. Međutim, osobe kojima prijeti psihopatija pokazuju ustrajno destruktivno ponašanje zajedno s bešćutnim osobinama bez osjećaja..

Essi Viding i kolege sa Sveučilišnog koledža u Londonu proveli su istraživanje na 62 muškaraca adolescenta. Rezultati su pokazali da dječaci koji su imali destruktivna ponašanja u kombinaciji s visokim stupnjem bešćutnosti pokazuju manje interesa za pridruživanje smijehu od ostalih dječaka..

11. Snimite puno selfija

Istraživanje sveučilišta Ohio State pokazalo je da su oni koji svakodnevno objavljuju selfieje skloniji narcizmu i psihopatiji. Uređivanje vlastitih fotografija prije njihovog objavljivanja u javnosti govori o problemima sa samoobjektivizacijom, međutim, ne može ukazivati ​​na visoku psihopatsku procjenu osobe, jer je jedna od glavnih značajki impulsivnost.

Glavni autor Jesse Fox primijetio je da unatoč rezultatima, svi koji snimaju puno selfija ne bi trebali biti klasificirani kao psihopati. Za točno određivanje potrebno je imati druge znakove koji ukazuju na odstupanja od norme..

Naravno, prisutnost jednog ili čak dva znaka na našem popisu ne znači da ste vi ili vaši prijatelji psihopate. Ali u cjelini mogu signalizirati da osoba ima određenih odstupanja i treba mu pomoć nadležnog stručnjaka..

Koji vam je od znakova psihopatije bio najzanimljiviji i neočekivan? Podijelite u komentarima.

10 znakova da izlazite sa psihopatom

Ako prepoznate svoju značajnu osobu u ovom članku, imamo loše vijesti za vas..

Jedan posto svjetske populacije čine psihopati. Psihopat nije vrsta osobe koja vas čeka s oštrilom u mračnom ulazu. Ovo nije serijski ubojica ili zatvorenik mentalne bolnice. Ovo bi mogao biti vaš suradnik koji se može izvući s bilo kojim trikom na poslu. Nečiji "savršeni" bivši koji je jednom pobjegao s drugim. Ili sasvim običan tip koji vam je ujutro skuhao kavu.

Postoji samo jedna razlika između normalne osobe i psihopate - psihopati nemaju savjesti. Bole i ne osjećaju ni najmanji osjećaj grižnje savjesti ili krivnje. Znaju oponašati normalne ljudske emocije, ali zapravo ih ne doživljavaju. Suosjećanje, ljubav, povjerenje, opraštanje - ove vas emocije čine ranjivima, a psihopati ih koriste samo da bi utjecali na vas.

Bilo koji vanjski promatrač ne može identificirati psihopata. Često su dragi, ljubazni i šarmantni ljudi. Ali ako se približite takvoj osobi, tada se život pretvara u noćnu moru. Sjajne veze mutiraju u neredu nasilnih intelektualnih igara. Zvuči li vam ovo poznato? Evo 10 zvona za uzbunu koja vas upozoravaju da izlazite sa psihopatom. Podaci prikupljeni iz stvarnih priča i anketa na Psychopath Free.

1. Okružuje vas izjavama ljubavi i komplimentima. Mislite da je ovo savršen partner za vas.

Kad prvi put sretnete psihopata, stvari se brzo kreću. Nadahnjuje vas da imate puno zajedničkog, da ste savršeni jedno za drugo. Kao kameleon, odražava vaše nade, snove i strahove kako bi stvorio povjerljive i uzbudljive odnose. Stalno želi komunicirati s vama i čini se da ste potpuno fascinirani vama. Vaš zid na Facebooku ili VKontakteu bit će prepun pjesama, komplimenata, pjesama i slatkih šala koje samo vas dvoje možete razumjeti.

2. Lovi vaše emocije pričajući jadne priče

Brzo ćete pronaći mjesto u svom srcu za sažaljenje. Napokon, tako je drag i nevin. Potpuno za razliku od filmskih slika psihopata - okrutnih muškaraca s prezirnim osmijehom u skupom automobilu. Sigurno će spomenuti svog bivšeg, koji je još uvijek zaljubljen u njega. Ali sve što želi je mir i tišina, mrzi drame. Međutim, uskoro ćete primijetiti da dramatične priče neprestano okružuju njega i njegove bliske osobe..

3. Uvlači vas u ljubavni trokut.

Jednom kad se nađete na udici, naći ćete se u ljubavnom trokutu, pa čak i u poligonu. Psihopat će se okružiti bivšim i potencijalnim ljubavnicama i svima koji mu obraćaju pažnju. Bit će i bivših o kojima vam je prije rekao i uvjeravao vas da ste im u svemu nadređeni. Osjećat ćete se posramljeno i imat ćete dojam da je on uvijek tražen od suprotnog spola..

4. Stalno iskrivljuje stvarnost i ponaša se nenormalno

Psihopat uvijek poriče da manipulira vama i zanemaruje čak i činjenične dokaze o tome. Reagira kritički i prezirno ako pokušate pobiti njegove priče činjenicama. Krivnju za situaciju prebacit će na vas: previše ste dojmljivi i ne primjećujete situaciju na odgovarajući način. Uvjerit će vas da problem nije u njemu, već u vašoj pogrešnoj reakciji na normalne događaje..

5. Krivi vas za emocije koje on sam izaziva

Psihopat će reći da ste previše ljubomorni, iako ste otvoreno koketirali s bivšim, često čak i na društvenim mrežama da bi ga svi mogli vidjeti. Reći će da ste previše ljepljivi, iako vas je namjerno ignorirao nekoliko dana. Isprovocira vaše reakcije kako bi pokazao ostalim ciljevima koliko ste histerični i stvorio empatiju prema sebi. Jeste li mislili da ste mirna osoba? Upoznavanje psihopate promijenit će vas do neprepoznatljivosti. Srećom, privremeno.

6. Primjećujete patološke laži i izgovore

Uvijek ima izgovor, čak i u situacijama kada nije potreban. Još jednu laž smisli brže nego što možete postaviti pitanje. Stalno krivi druge, ali on sam uvijek nema nikakve veze s tim. Provodi vrijeme smišljajući objašnjenja svog ponašanja, a ne poboljšavajući ga. Čak i kad ga uhvate u otvorenoj laži, on ne izražava kajanje ili neugodu. Ponekad se čini kao da je želio da ga uhvatiš.

7. Izaziva ljubomoru i suparništvo, a istovremeno zadržava masku nevinosti

Isprva je sva pažnja psihopata usmjerena na vas. I ne razumijete što se događa kad se iznenada prebaci na drugu osobu. Stalno radi stvari zbog kojih sumnjate da mu išta značite. Ako je aktivan na društvenim mrežama, prvoga mami pjesmama, fotografijama, šalama koje su imale smisla za njihov par. Čini se da aktivno traži partnera, a istovremeno vas ignorira.

8. Zadržava fokus i podriva vaše samopoštovanje.

Isprva na vas spusti tok divljenja, a onda mu postanete nezanimljivi. Vrijeđate se, jer već strasite u ovoj strastvenoj vezi. A sada se s njim osjećate kao kućna pomoćnica i nema više.

9. Psihopat je sebičan i zahtijeva neumornu pažnju.

Isisao je svu energiju iz vas i ispunio vam cijeli život. Zahtijeva stalno štovanje sebe. Mislili ste da ste je jedina osoba koja ga može usrećiti, ali sada razumijete da će tu ulogu raditi svatko tko pulsira. Ali istina je da nitko ne može ispuniti prazninu u psihopatovoj duši.

10. Ne prepoznaješ sebe

Vaša ljubav i suosjećanje pretvorili su se u silnu paniku i tjeskobu. Ispričavaš se i plačeš više nego što si ikad učinio u životu. Ne spavaš dobro i budiš se lošeg i tjeskobnog raspoloženja. Ne možete shvatiti što vam se dogodilo, gdje je sada ta vesela, opuštena, smirena osoba? Nakon interakcije s psihopatom osjećate da ste iscrpljeni, shrvani i lišeni adekvatne percepcije svijeta. Život se vrti: trošite novac, prekidate veze s prijateljima i obitelji i neprestano tražite razlog za te postupke.

Veza s psihopatom je crna rupa. Koliko god bolno bilo, uvijek ćete za sve biti krivi. On zanemaruje vaše najbolje osobine, a sumnja u sebe raste u vama, vi se mijenjate do neprepoznatljivosti. Dugo ćete izliječiti traumu iz ove veze, činit će vam se da s vama nikada neće biti sve u redu..

Ali možete dovesti živce u red. Prije svega, isključite sve kontakte s psihopatom: dopisivanje, pisma pa čak i "špijuniranje" za njega u društvenim mrežama. U početku će biti neizdrživo teško, ali s vremenom će doći olakšanje. Osjetit ćete da vam se vraća razum i da vam kaos napušta život. Ovo iskustvo na kraju može biti i korisno. Naučit ćete cijeniti sebe i postaviti granice psihopatama kako vam više nikad ne bi remetili duševni mir..

ru_dark_triad

  • Dodaj u prijatelje
  • Rss

Mračna trijada

Makijavelizam, psihopatija, narcizam

Početak

Dalje od 13 pravila - dodatne strategije suočavanja za odnose s psihopatskom osobom.

Da bismo vam pomogli da razmislite o ovoj skupini komplementarnih strategija, sveli smo ih i na niz stenografskih fraza kako bi ih bilo lakše probaviti zajedno:

9 dodatnih strategija ukratko:

1. Ne žurite sa zaključcima.
2. Ako je princ na bijelom konju ružan san, morate se probuditi.
3. Pronađite luku u oluji.
4. Izbjegavajte riskirati zbog uzbuđenja.
5. Ne postanite lak plijen.
6. Zatražite pomoć i pomozite drugima.
7. Snimiti, zabilježiti, zabilježiti.
8. Pronađite ili stvorite krug za podršku.
9. Pokušaj osvete je idiotov izbor.

Devet komplementarnih strategija za suočavanje s osobama s psihopatskim osobinama.


1. Ako vjerujete da imate posla s psihopatskom osobom, trebali biste provjeriti je li to slučaj prije nego što donesete zaključak..

Ako nemate puno informacija, ima smisla dobiti ih više prije nego što donesete zaključak. Ako već imate puno dosljednih dokaza da netko ima značajan broj psihopatskih osobina u vašem životu, tada ćete možda morati početi poduzimati korake kako biste zaštitili sebe i one koje volite..

Izraz "psihopatija" ozbiljno je pretjeran u našoj kulturi. (Vidi Priručnik o psihopatiji Kossona i Harea i Što "Psihopat" znači Lilienfeld i Arkowitz). Koristi se za označavanje zla, sadizma ili neprijateljstva ili općenito svih mentalnih poremećaja. Izraz je toliko široko korišten i toliko zloupotrijebljen da je netko (izvor se izgubio) jednom rekao: "Psihopat je netko tko nam se ne sviđa." U stvarnosti je psihopatija specifičan poremećaj - poremećaj osobnosti - koji karakterizira određena vrsta neobičnog ponašanja i neobičnih sklonosti u različitim područjima života (u obiteljskom životu, na poslu, u prijateljstvu, u odnosima s roditeljima, u prisutnosti neobičnih hobija, u kriminalnim sklonostima)... Ako se počnete pitati postoji li psihopata među vašim prijateljima i obitelji, imajte na umu da većinu, ako ne i sve nasilje i zlostavljanje na svijetu čine pojedinci koji nemaju ovu konstelaciju osobina. Zapravo se ispostavlja da većinu laži izriču i izdaju čine ljudi koji po svojoj prirodi nemaju psihopatska obilježja. Bacanje psihopatske etikete na voljenu osobu može vam trajno blokirati put do konstruktivnih rješenja problema u vašoj vezi..

Međutim, ovdje možemo opisati znakove psihopatije tako da možete okvirno shvatiti ima li osoba koja vas brine nekoga od njih. Informacije o prisutnosti ovih znakova možda vam neće biti dostupne ako nemate pojma kako se ta osoba točno ponaša s drugim ljudima; možete saznati samo viđate li ga / ju u situacijama komunikacije s drugima ili ako pitate ljude koji ga vide u takvim situacijama. Također je važno uzeti u obzir kontra primjere. Ako osoba često djeluje na načine koji uključuju suprotno od psihopatskog ponašanja (na primjer, poniznost, izravnost, prihvaćanje odgovornosti, pažljivo razmatranje alternativa), onda tu osobu koja stvara probleme u vašem životu vjerojatno ne karakterizira obilje psihopatskih osobina, iako ona ili ona može mogu biti neki simptomi poremećaja ličnosti, a možda čak i neki znakovi psihopatije.

Ako nekoga vidimo s vremenom, dovoljno dobro upoznajemo njegove karakteristike, a također saznajemo kako je u raznim područjima njegova / njezinog života. Zaista je teško dijagnosticirati psihopatiju bez posebnog treninga; i unatoč tome, pažljivom i poštenom promatraču nije teško uvidjeti svojstvene osobine uma i karaktera neke osobe, jer su one na vidiku.

2. Ako razumijete da ste u romantičnoj vezi s odraslom osobom s psihopatskim osobinama, a ipak ste odlučni održati vezu ili kontakt s tom osobom, zapitajte se o svojim motivima..

Ponekad je ljudima koji su se zaljubili u psihopate vrlo teško pustiti ih. Ako ga ne možete pustiti i želite nastaviti vezu s nekim za koga mislite da je psihopat, onda s vama najvjerojatnije nešto nije u redu i bilo bi dobro pokušati potražiti stručnu pomoć. Može biti primamljivo i dalje se uvjeravati da će se osoba promijeniti. (Vidi pravilo Martha Stout br. 10.) Može biti primamljivo neprestano ignorirati proturječja između onoga što osoba govori i čini. Možete nastaviti potiskivati ​​svoje sumnje i nepovjerenje iz straha da ponovno ne budete sami. Razumijevajući negdje iznutra, s velikim gubitkom s kojim ćete se suočiti ako odlučite prekinuti vezu s osobom koju ste željeli vidjeti kao svog partnera u životu, možda ćete odlučiti da niste spremni za takav razvoj događaja i biti odlučni u tome da učinite sve ili gotovo sve kako bi se izbjegla takva tuga ili takav gubitak. Profesionalni psiholozi - sudionici foruma "Posljedice odnosa s psihopatom: preživljavanje" odgovorno vam izjavljuju: osoba kojoj ste dali ljubav ne postoji. Ova je slika zapravo plod vaše mašte, a pažljivo je za vas nacrta grabežljivac koji vas je uhvatio u mrežu svoje prevare.

Ali ako je tuga zaista neizbježna, što onda dobivate odgađanjem?.

Ostali razlozi mogu vas također potaknuti da tražite ili održavate odnose s ljudima koji su psihopati. Želju da ostanete s divnim psihopatom može potaknuti i nerazumijevanje suštine i opasnosti ovog poremećaja, kao lažnog osjećaja vlastite neranjivosti, i riskiranje ljubavi zbog akutnosti..

Neki ljudi govore o psihopatama s tonom iznenađenja, straha i divljenja u glasu. Nastavite doživljavati iznenađenje, strah i divljenje Velikog kanjona, egipatskih piramida ili istinskih životnih čuda, molim. (Ovdje također mislimo na one zavedene obožavatelje koji s ljubavnim bilješkama i "navijačkim pismima" šalju poznate manijake i serijske ubojice.)

3. Potražite ljude kojima možete vjerovati, a koje psihopat nije i / ili neće prevariti..

Slušajte pažljivo što ti ljudi misle, pogotovo kad ste zarobljeni romantičnom strašću, a zatim si dajte vremena da se rashladite i razmislite.

Postoji nekoliko razloga za ovaj savjet. Ako ste jedan na jedan s psihopatom, takva osoba ništa ne košta prepraviti vašu stvarnost. Psihopatska osobnost predstavit će stvarnost onako kako joj je trenutno prikladno, iako će ta stvarnost biti potpuno u suprotnosti sa činjenicama. Izoliranoj osobi je lakše isprati mozak, lakše kontrolirati. Imati druge oko sebe koji su svjesni ponašanja te osobe otežava manipuliranje tobom. I drugi ljudi koji se ne varaju također mogu pružiti važnu provjeru onoga što psihopata govori i kako je u stvarnosti da vam pomogne da zadržite svoje ponašanje i da vam povratne informacije o tome kako vam ide. Međutim, grupno razmišljanje može i podržava psihopata, pa je poželjno potražiti mišljenja izvan vašeg okruženja ili "kultne grupe za podršku" psihopatske osobnosti..

Drugi je razlog taj što ljudi često gube svoje grupe podrške kad se povežu s ljudima s psihopatskim osobinama. Jedan od trikova ovih grabežljivaca je izolirati vas od svojih prijatelja i obitelji. Svi trebamo bliske odnose s ljudima koji su pouzdani. Ako ste u vezi s nekim kome ne možete vjerovati, tada vaše potrebe za ljubavlju, ovisnošću i pažnjom ili neće biti zadovoljene, ili će ih, vjerojatno, zadovoljiti samo jedna osoba - psihopat. Zapravo ćete biti sretniji ako u blizini bude mnogo ljudi koji vas podržavaju. Uz to, zdrava grupa za podršku može vam pomoći da pobjegnete psihopatu i emocionalno se oporavite od pretrpljene traume. Dobra grupa za podršku može uključivati ​​članove obitelji i prijatelje, kao i savjetnike i terapeute.

Kako znati tko je pouzdan? To nije lako pitanje. Ne postoji pravilo koje se treba pridržavati. Međutim, kako biste izbjegli varanje ili izdaju, važno je promatrati postupke osobe i postavljati si pitanja. Ako ste u prošlosti bili pretjerano lakovjerni, razumljivo je da možete biti izuzetno oprezni prilikom provjere je li netko pouzdan. Kada niste sigurni u tuđe postupke, dobra je ideja testirati svoje pretpostavke raspravom o njima sa svojim prijateljima ili članovima vaše grupe za podršku (uključujući ljude na Forumu za psihopatsko preživljavanje). Ova vam praksa može pomoći da procijenite koliko su osjetljivi vaši instinkti..

Zamka može biti kad s jedne strane ne možete vjerovati nekome koga se bojite, a s druge strane možda nemate nikakav blizak odnos s osobom kojoj možete vjerovati.

4. Svakako shvatite razliku između preuzimanja proračunatih rizika za postizanje nagrađenih ciljeva i nepromišljenog preuzimanja rizika da biste stekli uzbuđenje..

Nitko ne bi voljno odabrao vezu koja ima za cilj samo naštetiti njihovoj fizičkoj, emocionalnoj ili financijskoj sigurnosti. Stoga se vrlo malo nas druži s ljudima kod kojih vidimo višak psihopatskih osobina. Ako u svom životu imate osobu s psihopatskim osobinama, vjerojatno niste razumjeli buduće rizike i - u mnogim slučajevima - troškove prilikom stupanja u vezu s tom osobom. Nikada se ne biste trebali osjećati krivima što vas je prevario netko tko je možda jako naporno radio da vas prevari i koji vam sigurno nije rekao o destruktivnim osobinama njihove osobnosti..

Međutim, kad god komunicirate s nekim s psihopatskim osobinama, ne samo da rizikujete sebe, već i druge. Mnogi psihopati pletu veliku mrežu obmane koju podupiru mnogi, mnogi odnosi koje su u tu svrhu uspostavili. Psihopati se znaju okružiti ljudima koji im daju legitimitet u svijesti drugih i koji im služe kao "zaklon". U tu svrhu mogu koristiti bilo koga: ministre, svećenike i rabine, članove obitelji i, naravno, djecu. Ako ljudi odbiju sudjelovati u životu psihopate, tada će on ili ona biti vrlo ograničeni u svojoj sposobnosti da našteti nekome i prevari nekoga..

5. Preispitujte svoje reakcije na zavodljive uvertire, posebno kada su obasjane šarmom, simpatijom i laskavom pažnjom..

Čini se da ljudi s psihopatskim invaliditetom često mogu opaziti naše najdublje potrebe i odgovoriti im sa suosjećanjem i pažnjom kako bi stekli naše povjerenje - jer izgleda da razumiju našu najdublju čežnju. Za većinu nas su naši instinktivni odgovori - tražiti ono što je dobro za nas i izbjegavati ono loše za nas - dobar pokazatelj onoga što se događa oko nas, iako svi ponekad možemo pogriješiti ili biti prevareni. Ipak, kada je naše samopouzdanje i samopoštovanje nisko, naša obrana je smanjena i možemo biti izuzetno osjetljivi na psihopata koji se osjeća dobro. Naša ranjivost je otvoreni poziv da nas netko besramno prevari - ponekad radi neposredne koristi, a ponekad da nas prikvače "za svaki slučaj". Tada možemo biti uključeni u "skupinu pokrivača" koja omogućava ovom iznimnom grabežljivcu da i dalje ispunjava svoje trenutne hirove. Pomno proučavanje onoga zbog čega se osjećamo dobro kad smo depresivni može biti vrlo teško, ali može nam uštedjeti puno više boli u budućnosti..

6. Ako možete pronaći stručnjake koji će vam pomoći, učinite to i zamolite ih da obuče druge profesionalce koji su uključeni u vašu situaciju..

Kao parnica recite u tužbi za razvod ili skrbništvo nad djetetom da će vam možda trebati profesionalni prikaz vašeg dijela vaše nefunkcionalne obiteljske povijesti. Mnogi ljudi u takvim stresnim situacijama kažnjeni su jer su istaknuli da je druga strana imala mentalni poremećaj. Ta se tendencija da se patologija vidi kod nekoga s kim se razvodimo često smatra dijelom "sindroma otuđenja roditelja" (RA Gardner, 1985). Iako je prirodno osjećati neprijateljstvo kad god se utvrdi da je netko loš, nevjeran partner ili nasilnik, nijedna od ovih stvari ne može se usporediti s patnjom koju psihopata uzrokuje. Možda će vam trebati pomoć stručnjaka kako biste izbjegli kažnjavanje za ponašanje druge strane koje može biti povezano s manifestacijama psihopatije. Stručnjak može biti od velike pomoći pokušavajući objasniti drugima koji su uključeni u situaciju što je psihopatija i kakve destruktivne učinke ona donosi na obitelj. Važno je razlikovati osjećaje bijesa zbog onoga što vam je netko učinio i / ili dijete i potrebu konstruktivnog rješavanja kako biste u budućnosti smanjili potencijalnu štetu. Ako se razvodite od osobe s psihopatskim osobinama, vaš bi primarni cilj trebao biti smanjenje buduće štete..

Ako vam odvjetnik, liječnik ili sudac itd. Kaže da trebate vjerovati psihopatu i da su njegove / njene riječi dovoljno razumne, tada ne znaju ništa o ovom sindromu, niti o obmani i manipulaciji koju ljudi, oni koji pate od toga svakodnevno se izlijevaju na one oko sebe. Možda ćete doći u napast da ih javno podijelite. Međutim, možete riskirati pokušavajući sami osposobiti neupućene stručnjake. Ako ste previše emocionalno nestabilni ili previše bijesni i neprijateljski raspoloženi, nekim će profesionalcima biti teško ozbiljno shvatiti vaše riječi, čak i ako iznosite činjenice. Uz to, neki se profesionalci mogu obrambeno ili odbiti vjerovati ako smatraju da ste kritični prema njima ili sumnjaju u nesposobnost. U nekim ekstremnim slučajevima profesionalci su čak optuživali žrtve za provociranje druge osobe kako bi pridobili sud na svoju stranu. Ako smatrate da dosadite profesionalcu ili radite lošije, možda će vam biti korisnije odstupiti i zatražiti podršku nekoga tko je prepoznat kao stručnjak. pomoći ti.

7. Zapišite problematično i destruktivno ponašanje, incidente, troškove - sva pitanja u vezi s psihopatskom osobom i njenim / njezinim odnosom prema vama.

Često nema zamjene za čvrste dokaze ilegalnog, neetičnog ili nasilnog ponašanja..

Ako postoji sudska naredba ili se suočite s pravnom odgovornošću, ono što ste napisali i predali možda će vas jednog dana spasiti. Mnogi ljudi kažu da su bili šokirani kad su saznali da je sudac donio odluku za koju se čini da je diktirana lažnim dojmom o "ispravnom" ponašanju psihopate. Ako ne postoji dokumentacija o nečijem nasilnom ponašanju, lažima i proturječjima, izdaji ili kriminalnoj radnji, istiniti govori mogu biti vrlo uvjerljivi. Budući da vam ovo može dovesti u probleme u budućnosti, čuvajte i čuvajte svoje evidencije na sigurnom mjestu, a također pripazite gdje i kome vjerujete u svoje podatke..

8. Tražite podršku od drugih koji su povezani s psihopatskim osobama i koji su se oporavili.

Veliko olakšanje može biti razgovor s nekim tko je sve to iskusio. To može biti točno čak i ako je vaše iskustvo donekle jedinstveno. Možda ćete otkriti da vam kombinacija dobrog terapeuta i kolege psihopatskog preživjelog može pomoći u izlječenju od traume. Možda biste trebali razmotriti pohađanje grupe za podršku koja će vam pomoći da se oporavite. Postoje izvori podrške koji vam mogu pomoći u ovom procesu, ali kao i u svim drugim slučajevima, i vi morate biti oprezni pri odabiru savjetnika i savjetnika, koji imaju za cilj iscjeljenje od komunikacije s psihopatskom osobom. Sama tema može privući predatore.

Na Posljedice odnosa s psihopatom: Forum za preživljavanje, sudionici imaju iskustva u radu s disfunkcionalnim ponašanjem koje se može ukorijeniti u žrtvama / preživjelima ranog života i / ili kroničnog zlostavljanja. "Darovi" ovih traumatičnih odnosa mogu uključivati ​​ne samo nepovjerenje i strah, trajne traume i financijsku devastaciju, već i mentalne poremećaje koji se kreću od PTSP-a i depresije do poremećaja osobnosti. Za neke od nas oporavak može biti dug i naporan proces. I bez obzira koliko su sekundarni problemi bolni, svejedno se trebate nositi s onim što leži u osnovi, jer je cilj potpuni oporavak..

9. Puno, puno razumnija odluka - prekinuti vezu i nastaviti ići svojim putem, nego ostati zarobljen (oh) ovom vezom i pokušati se osvetiti.

Žrtve i članovi obitelji često žele znati kako mogu pobijediti psihopata u njegovoj igri. Jedna je žena pitala: „Koju psihološku taktiku možete predložiti za bavljenje psihopatom? Moraju postojati neki alati i strategije da biste bili korak ispred njega. " Razumljiva težnja - budući da je želja za porazom psihopatske osobnosti često povezana s pretrpljenom boli i željom za povratom samopoštovanja. Ali upamtite da dok god se želite osvetiti i dok i dalje igrate igru ​​pokušavajući pobijediti, ostajete povezani s psihopatskom osobnošću; i svi odgađate i odgađate oporavak i prijelaz u novu fazu svog života. Otpuštanje veze važan je dio procesa oporavka. Čak i mašte o osveti mogu vas učiniti nesposobnima za posao koji morate obaviti..

Zaključak

Sad kad smo razgovarali o 13 pravila i predložili 9 dodatnih strategija za razmišljanje, možda bismo se trebali vratiti odgovoru na osnovno pitanje: postoje li načini za učinkovito bavljenje psihopatom, osim potpune i bezuvjetne odvojenosti?

Prvo, upamtite da psihopati ne žele ono što vi želite. Vaši su ciljevi najvjerojatnije povezani s dubokim osjećajima ljubavi i suosjećanja koje imate prema onima koji su vam bliski; ciljevi psihopata najvjerojatnije su povezani s njegovom željom za trenutnim užitkom, često kroz moć nad drugima. Psihopate ne zanimaju potrebe i želje ni bliskih ni dalekih ljudi. Zanima ih samo kako sada dobivaju ono što žele..

Ako ne razumijete da psihopate nisu motivirane istim stvarima koje motiviraju i vas, tada se nećete moći nositi s njima. Za bolju orijentaciju isprobajte jednu malu vježbu. Zamislite kakav bi bio vaš odnos s voljenima i voljenima da krivnja, empatija, suosjećanje, odgovornost i dugoročno planiranje nisu dio vašeg procesa donošenja odluka. Zamislite da se vaš izbor temelji isključivo na onome što će vam sada koristiti, čak i bez razmišljanja o vlastitoj budućnosti. Sada zamislite kombinaciju nezasitne žudnje za moći i uzbuđenjem, neuravnotežene osjećajem krivnje, empatije i suosjećanja. Psihopat je poput sportskog automobila s papučicom plina i neispravnim sustavom kočenja.

Upravo smo vas naoružali pregledom svojih stavova o motivaciji psihopata. Možda ćete otkriti da vam zadržavanje ove slike u mislima pomaže da se uspješnije nosite sa situacijom. (Za detaljniji prikaz pogledajte koje se osobine na kontrolnom popisu psihopatskih osobina odnose na osobu u vašem životu s kojom morate imati posla). Razmotrite ponašanje osobe u različitim situacijama (s različitim ljudima) i koliko dobro odgovara slici psihopata. Dajte veći naglasak stvarnom ponašanju psihopatske osobe tijekom vremena nego njezinom izgledu ili izjavama. Ako ova slika odgovara, onda: