10 najboljih lijekova za nesanicu

* Pregled najboljih prema uredništvu experttology.ru. O kriterijima odabira. Ovaj je materijal subjektivan i ne predstavlja oglašavanje i ne služi kao vodič za kupnju. Prije kupnje morate se posavjetovati sa stručnjakom.

Prema agenciji RBC, u travnju 2019. objavljeno je zapažanje Rosstata, koje je provedeno u rujnu prošle godine u svim regijama Ruske Federacije anketama osoba starijih od 15 godina. Kao rezultat toga, pokazalo se da su u prošloj godini oni koji su trebali medicinsku pomoć odlazili u medicinsku ustanovu samo u 65% slučajeva, a 34% ispitanih samoliječilo se. Na pitanje zašto se ljudi liječe, a ne odlaze liječnicima, dobiveni su razni odgovori, ali više od 30% ispitanika (prvo mjesto) reklo je da nisu zadovoljni radom medicinske organizacije.

Naravno, ovo je tužna statistika. I upravo zato što ljudi pokušavaju samostalno liječiti razne zdravstvene probleme, razne recenzije lijekova koji se mogu kupiti bez recepta vrlo su popularne. S jedne strane, ove recenzije imaju bezuvjetan pozitivan učinak, naravno ako su ih napisali profesionalci. Ali zašto ne upoznati ljude ne samo s lijekovima na recept, već i s onim lijekovima na recept koji su prepoznati u cijelom svijetu i mogu biti indicirani za određene poremećaje? Uostalom, ako osoba čita, onda to ne bi bio razlog da ode liječniku i kaže mu o stanju svog zdravlja?

Slijedom ovog pristupa, ovaj poredak tableta za spavanje uključivat će i lijekove na recept koje propisuje liječnik i lijekove koji su dostupni u ljekarni. Sve cijene lijekova su za proljeće 2019.

Malo povijesti

Povijest razvoja tableta za spavanje seže nekoliko tisućljeća unatrag. Još u starom Rimu bili su poznati umirujući, opuštajući efekti osušenih rizoma i korijena ljekovitog valerijane. Ni senatori i plemeniti patriciji nisu prezirali takvo sredstvo kao tabletu za spavanje napunjenu suhim biljem.

Na Istoku su se kao tableta za spavanje prvi put koristili pospani sok maka, Papaver Somniferum, a zatim tinktura hašiša i opijuma. Možete puno razgovarati o opasnostima takvih tableta za spavanje, a ovisnost o opijumu bila je pošast ljudi koji su se pokušali nositi s nesanicom.

Napokon, od sredine 19. stoljeća postali su poznati barbiturati, derivati ​​barbiturne kiseline. Do 70-ih godina dvadesetog stoljeća koristili su se lijekovi kao što su luminal, veronal, barbamil. Ali barbiturati su imali ozbiljnih mana. Stvarno su pokazali hipnotički učinak i usput pomogli u borbi protiv anksioznosti, ali ako su se dugo liječili, uzrokovali su ozbiljnu ovisnost o drogama i ovisnost. Nakon upotrebe barbiturata, ljudi su izgubili kontrolu nad svojim osjećajima i ponašanjem, a ako se doza poveća, tada barbiturati uzrokuju ozbiljnu anesteziju.

Inače, lijekovi za anesteziju iz skupine barbiturata i dalje se koriste kada je potrebna kratka operacija. Na primjer, tiopental natrij je takav lijek. Trenutno su barbiturati u potpunosti zamijenjeni s hipnotičkog tržišta i vrlo su ograničeni u liječenju nekih oblika epilepsije, poput fenobarbitala. Iznenađujuće, fenobarbital se može besplatno kupiti u ljekarni bez recepta, uključen je u poznate i najjeftinije umirujuće kapi - Corvalol, Valocordin i slično. No, o lijekovima koji se izdaju na recept ćemo govoriti u nastavku..

Tada su se barbiturati sklonili s puta, a benzodiazepini su ih zamijenili. Oni su još uvijek prisutni u arsenalu moderne medicine, baš kao i neki antipsihotici..

Pripazite na nesanicu!

Počevši s opisivanjem tableta za spavanje, treba podsjetiti da se protiv nesanice ne treba uvijek boriti lijekovima. Postoje opasne bolesti, čiji simptom može biti trajno poremećaj spavanja. Takve bolesti uključuju:

tireotoksikoza ili hipertireoza. Ovo je preaktivna štitnjača. Uz nesanicu, karakteristični su gubitak kilograma, stalna niska temperatura, sklonost proljevu, stalni osjećaj vrućice, plačljivost, razdražljivost i razdražljivost;

kronični, trajni poremećaji spavanja mogu biti u pozadini depresije, a u ovom slučaju potrebno je početi se baviti time. Kada se osoba izvede iz stanja depresije, san će se također normalizirati;

Kronična apneja u snu ozbiljan je problem kada se, u pozadini velike tjelesne težine, niskog tonusa mišića mekog nepca, povremeno javljaju napadi prestanka disanja tijekom spavanja. Nakon nekog vremena slijedi brzo buđenje i sve počinje iznova. Takvi pacijenti često pate od nesanice, ali strogo im je zabranjeno uzimati mnogo tableta za spavanje, jer se jednostavno ne mogu probuditi..

Neki se oblici Parkinsonove bolesti, neke vrste moždanih udara, meningitis, oblici akutnog i kroničnog encefalitisa, demencije mogu javiti s nesanicom. Stoga je u svakom slučaju, prije uzimanja manje ili više ozbiljnih tableta za spavanje, potrebno konzultirati se s liječnikom. Samoliječenje tabletama za spavanje je opasno i može biti kobno.

Ocjena najboljih lijekova za nesanicu

ImenovanjemjestoNaziv proizvodacijena
Najbolji benzodiazepini i antipsihotici1Nitrazepam (Radedorm)64 ₽
2Fenazepam116 ₽
3Teraligen (alimemazin tartrat)267 ₽
Z - hipnotici1Somnol (zopiklon)199 ₽
2Sanval (zolpidem)1.900 ₽
3Andante (zaleplon)250 ₽
4Pažnja: Belsomra!732 ₽
najbolji OTC lijekovi1Melaxen (Melarena, Melarithm, Sonnovan)499 ₽
2Donormil (doksilamin)117 ₽
3Corvalol12 ₽

Najbolji benzodiazepini i antipsihotici

Lijekove iz ove skupine odlikuju niska cijena, dugogodišnje iskustvo primjene u medicini (nekoliko desetljeća), točno poznavanje svih kontraindikacija i nuspojava. Mnoge od ovih lijekova kupuju bolnice, ali mnogi od njih zahtijevaju najkraći mogući način djelovanja, što je obično tipično za tablete za spavanje. Što je kraći tijek primjene, to je veći učinak i manje šanse za razvoj nuspojava..

Nitrazepam (Radedorm)

Od mnogih benzodiazepina, upravo je nitrazepam pozicioniran kao hipnotik, a propisuje se kod poremećaja spavanja. Veže se na određene benzodiazepinske receptore i djeluje na GABAergičke sinapse, a to uzrokuje značajnu inhibiciju funkcije moždane kore. Usput, nitrazepam djeluje antikonvulzivno i na relaksant mišića ili mišićni relaksant. Nitrazepam je indiciran za razne poremećaje spavanja, za neke oblike napadaja, uključujući i dojenčad. Nitrazepam se koristi kao tableta za spavanje pola sata prije spavanja. Odraslima se propisuje od pola tablete do 1 tablete, a najviše na dan ne smije se davati više od 2 tablete ili 10 mg. Svaka tableta sadrži 5 mg. Domaća moskovska endokrina tvornica proizvodi nitrazepam, a pakiranje od 20 tableta košta 69 rubalja.

Prednosti i nedostatci

Nitrazepam djeluje prilično brzo i snažno, povećava se trajanje sna, kao i dubina. San od površnog postaje miran i dubok. Ali nažalost, nitrazepam ima dnevnu pospanost, što je ozbiljan nedostatak, a još ozbiljniji nedostatak je sindrom povlačenja. Ako uzmete lijek i naglo ga prestanete uzimati, tada se javlja nesanica. Osim toga, lijek je kontraindiciran za osobe s kroničnim alkoholizmom, ovisnicima o drogama, trudnice i dojilje. Kao što je gore spomenuto, može se propisati djeci, pa čak i dojenčadi u slučaju napadaja. Ostale nuspojave uključuju omamljenost, usporavanje reakcija i najvažnije smanjenje koncentracije. Stoga, ako navečer uzimate tabletu nitrazepama kako biste poboljšali san, ujutro je poželjno ne voziti..

Fenazepam

Fenazepam se koristi češće od nitrazepama. Također pripada klasi benzodiazepina i široko se koristi u modernoj medicini. Na isti način kao nitrazepam, djeluje na GABAergični prijenos, a istodobno dodatno smanjuje tjeskobu, smanjuje emocionalni stres i tjeskobu. Stoga je fenazepam indiciran ne samo za poremećaje spavanja, već i za liječenje napadaja panike, napada tjeskobe. Fenazepam nalazi primjenu u složenoj terapiji neuroza, s reaktivnim psihozama, s različitim psihopatijama, pa čak i za prevenciju stanja straha. U neurologiji se fenazepam koristi za liječenje bolesnika s epilepsijom sljepoočnog režnja, za ublažavanje visokog tonusa mišića, na primjer nakon centralnih udara.

Neophodno je uzimati fenazepam bez obzira na unos hrane, a dostupan je u nekoliko oblika. To su obične tablete, ali i pastile, odnosno disperzibilne. U potonjem slučaju, tabletu se mora držati na jeziku dok se potpuno ne otopi, a zatim progutati. Ne trebate takvu tabletu piti s tekućinom. Ako je pacijent poremetio san, tada je sasvim dovoljno uzeti jednu ili dvije tablete pola sata prije spavanja. Maksimalna dnevna doza je 10 mg. Strogo je zabranjeno koristiti fenazepam više od 4 tablete dnevno. Proizvodi ga domaća tvrtka Valenta, a pakiranje od 50 tableta od 20 mg košta 196 rubalja.

Prednosti i nedostatci

Prednost fenazepama je sposobnost, osim što poboljšava san, pružiti veliku pomoć pacijentima s različitim neurozama, napadima panike, psihopatijama. No, fenazepam je opasan jer ima malu terapijsku širinu. U slučaju predoziranja pojavljuju se pospanost, zbunjenost, usporavanje rada srca, smanjenje krvnog tlaka, pa čak i koma. Moguće su brojne nuspojave: smanjenje broja leukocita u krvi, pad koncentracije i pospanost, posebno u slučaju dulje uporabe, suhoća u ustima, slinjenje, pad tjelesne težine. Strogo je zabranjeno koristiti fenazepam tijekom trudnoće, a posebno u prvom tromjesečju, jer su moguće urođene malformacije i fetalne mane. Zabranjena je upotreba fenazepama djeci kod adolescenata mlađih od 18 godina, tijekom dojenja, kao i zbog teške depresije. Dokazana je činjenica da uzimanje fenazepama u pozadini ozbiljnog depresivnog poremećaja značajno povećava rizik od samoubojstva. Zato je potrebno posjetiti stručnjaka, a ne samo-liječiti se..

Teraligen (alimemazin tartrat)

Teraligen je predstavnik potpuno druge skupine lijekova, antipsihotika. Sve su to vrlo ozbiljni lijekovi: tisercin, klorpromazin, haloperidol. Koriste se u "velikoj" psihijatriji. Ali Teraligen je tako super lagan i vrlo je osjetljiv antipsihotik, a razdoblje djelovanja vrlo je kratko. Teraligen je dostupan u tabletama od 5 mg, a osim hipnotičkog učinka, kao i svi antipsihotici, proizvodi antihistaminski učinak, antiemetik i antitusik. No, ne koristi se kao lijek protiv kašlja, već se koristi za liječenje manjih mentalnih poremećaja. Propisan je za granične bolesti, za poremećaje konverzije, a također i za liječenje poremećaja spavanja različitog porijekla..

Lijek se koristi oralno, a osobitost uzimanja Teraligena je u tome što se ne koristi neposredno prije spavanja, već tri puta dnevno, u dozi od 5 do 10 mg dnevno. Doza je podijeljena u tri doze. Teraligen također proizvodi domaća tvrtka Valenta, a pakiranje od 25 tableta od 5 mg košta u prosjeku 590 rubalja, što je prilično puno.

Prednosti i nedostatci

Veliki plus Teraligena je činjenica da pored učinka tableta za spavanje pokazuje i druge. Svi su prilično lagani, ali zajedno rade dobro i nježno. Isti ozbiljni antipsihotički učinak koji se očituje i kod drugih antipsihotika izuzetno je slab, pa stoga ima malo nuspojava, pogotovo ako doza nije prekoračena. Ali ako se lijek uzima u većoj dozi, tada može doći do pospanosti, letargije, a posebno u prvim danima uzimanja. Tada se tijelo nosi s tim nuspojavama. Tijekom spavanja ponekad mogu biti noćne more, ali to se također ne događa često.

Najbolji Z - hipnotici

Z-hipnotizići su se prvi put pojavili na tržištu 1993. godine. Posebno se dugo tragalo za lijekovima koji bi se vezali za benzodiazepinske receptore, pokazali hipnotički učinak benzodiazepina i ne bi imali drugih učinaka. Napokon, pronađeni su takvi lijekovi. Ispostavilo se da imaju hipnotički učinak, ali takvi učinci kao što su opuštanje mišića ili opuštanje mišića, sedativ ili sedativ, nemaju anti-anksiozni učinak. Važno je da svi imaju vrlo kratak poluživot iz krvi, ne nakupljaju se u tijelu i nemaju akumulirajući učinak. Gotovo svi rade uglavnom ne za samo spavanje, već za uspavljivanje. Stoga su, prije svega, prikazani onim pacijentima koji ne mogu spavati. Nakon što su ušli na tržište, prodaja ostalih benzodiazepina je strmoglavo padala jer se velik broj lijekova prodavao kao tablete za spavanje..

Somnol (zopiklon)

Zapravo je Imovan izvorni lijek iz ove skupine. Ali trenutno ga je teško pronaći, pa se stoga Somnol može nazvati njegovim analogom. Proizvodi ga latvijska tvrtka Grindeks, a pakiranje od 20 tableta košta 190 rubalja. Kao što je gore spomenuto, ovo je isključivo tableta za spavanje. Nema smisla uzimati ga kako bi se "smirilo": neće pomoći. Poluvrijeme nije duže od 6 sati. Stupanj vezanja na receptore u Imovanu je visok i spavanje se brzo inducira.

Indicirano je za nesanicu i poteškoće sa zaspanjem. Unatoč činjenici da djeluju na početnu fazu sna, Imovan se nosi s ranim buđenjem i čestim noćnim buđenjem. Prije spavanja morate uzimati jednu tabletu dnevno. Tijekom liječenja nesanice različitog podrijetla koristi se mjesec dana, više ne. Iznimno, dvije tablete možete dati prije spavanja onim pacijentima koji imaju trajne i teške oblike nesanice. U starijih osoba dozu treba prepoloviti i dati pola tablete.

Prednosti i nedostatci

Ogromna prednost Zopiclona je činjenica da ujutro nema slabosti i pospanosti, lijek ne uzrokuje dnevnu pospanost. Drugi ogroman plus je što se možete liječiti, a zatim naglo zaustaviti. Neće biti sindroma povlačenja. Treći ogromni plus je taj što ujutro možete voziti automobil i raditi sa strojevima i mehanizmima. Jedini nedostatak je taj što je nepoželjno kombinirati liječenje zopiklonom s alkoholom. U pozadini konzumacije alkohola mogu se dogoditi napadi amnezije, odnosno gubitak pamćenja za prethodne događaje ili pojava predoziranja.

Sanval (zolpidem)

Ovaj lijek je malo odvojen. Ima neke razlike u mehanizmu djelovanja; veže se za posebne omega receptore. Učinak dolazi jednako brzo kao i zopiklon, vrijeme za uspavljivanje postaje kraće, kvaliteta sna se poboljšava, cjelokupno trajanje postaje dulje, a noćna buđenja se smanjuju, a njihova učestalost također smanjuje. Neophodno je uzeti Sanval neposredno prije spavanja s malo tekućine. Prije uzimanja lijeka, pacijent mora biti siguran da si može priuštiti spavanje najmanje 7-8 sati. Maksimalna doza je 10 mg, u starijoj dobi doza se mora prepoloviti, a tijek liječenja ne smije biti duži od mjesec dana.

Prednosti i nedostatci

Općenito, zolpidem nema nekih posebnih razlika u odnosu na zopiklon. Ipak, bolje je preporučiti zopiklon. Prvo, zolpidem ima veću cijenu, drugo, može pridonijeti razvoju noćnih mora kod pacijenta, i, što je najvažnije, potrebno ga je postupno otkazivati ​​tijekom liječenja, budući da je učinak otkazivanja moguć u obliku takozvane "povratne nesanice". Odnosno, ako ga pacijent uzima duže od 2 tjedna, tada je u 3-4 tjedna poželjno uzimati ga u pola i u četvrtini doze, prije nego što ga potpuno otkaže. Uz to, dok uzima zolpidem, u slučaju da pacijent zajedno uzima lijekove za depresiju iz skupine SSRI, nuspojava takvog zajedničkog djelovanja mogu biti razne paradoksalne mentalne reakcije. Uz to, postoje izolirani slučajevi da se stvara ovisnost o drogi, a pacijenti je počinju zlorabiti. Ali, u pravilu je to povezano s visokim dozama.

Andante (zaleplon)

Dva su najpoznatija lijeka: Sonata i Andante. Doista lijepa, glazbena imena. Zaleplon se također koristi za razne poremećaje spavanja, a lijek trebate uzeti neposredno prije nego što osoba ode u krevet. U tom slučaju, nakon jela, treba proći 2 sata. Može se popiti još jedna tableta ako pacijent osjeća da ne može zaspati, odnosno ne onako kako je planirano, već kao hitan slučaj. Preporučena doza za poremećaje spavanja je 10 mg ili jedna tableta. Ista doza je maksimalna; ne preporučuje se ponavljanje uzimanja lijeka. Andante proizvodi mađarska tvrtka Gedeon Richter, a jedno pakiranje od 7 tableta u prosjeku košta 530 rubalja. Prilično je skupo s obzirom na mali broj tableta.

Prednosti i nedostatci

Glavna prednost Andantea je snaga udara. Može se smatrati najmoćnijim od svih Z-hipnotika. Ali snaga ne znači sigurnost. Kao i u prethodnom slučaju, Andante može doživjeti sindrom odvikavanja, nuspojave su različite, među njima se najčešće primjećuje amnezija, odnosno gubitak uspomena, razvoj parestezija, odnosno različitih poremećaja osjetljivosti: utrnulost, trnci u prstima. Pospanost se također javlja prilično često, a ako lijek uzimaju žene u fertilnoj dobi, tada često dožive kršenje jajničko-menstrualnog ciklusa.

Andante se ne smije primjenjivati ​​trudnicama i dojiljama, osobama s bubrežnom i jetrenom insuficijencijom, kao i mlađim od 18 godina. Službene upute kažu da konobara pacijenta treba upozoriti prije početka liječenja da može postojati sindrom povlačenja. Potrebno je da tijek liječenja bude što kraći i ni u kojem slučaju ne dulji od 2 tjedna. Kao što vidite, postoji puno više ograničenja za uzimanje ovog lijeka i mogući rizici nego kod zopiklona.

Pažnja: Belsomra!

Zapravo, Z-hipnotičari su trenutno najbolji hipnotičari. No, na američko je tržište već ušao potpuno novi lijek, koji nema nikakve veze s receptorima za benzodiazepine. Ovo je Belsomra, ili Suvorexant (prema INN-u).

Ovo je novi lijek, a FDA je odobrila FDA 2014. godine. Mehanizam djelovanja Belsomre jedinstven je: antagonist je oreksinskih receptora. Orexin je specifični neuropeptid koji je odgovoran za naše aktivno budno stanje. Lijek blokira određene receptore, a tijelo prestaje primati signale da ostane budno. Rezultat je spavanje. Stoga Belsomra problemu spavanja pristupa iz sasvim drugog kuta: Uopće ne potiče spavanje i ne izaziva san, već „isključuje“ budnost, koliko god neobično zvučalo.

Potrebno je uzimati ovaj lijek u dozi od 10 mg noću, pola sata prije spavanja, a potrebno je planirati san od najmanje 7 sati. Ne možete uzimati više od 20 mg odjednom, odnosno najviše 2 tablete. Kako bi prikladnije odredio dozu, Belsomra je dostupna u različitim verzijama: može biti 20 mg, 15, 10 i 5. Trenutno je Belsomra vodeća u pokretanju uspavljivanja. Obično druge tablete za spavanje ubrzavaju uspavljivanje za 15-30%, a Belsomra za 40% ili više. Belsomru proizvode Merck Sharp i Dome.

Prednosti i nedostatci

Belsomra ima značajan broj prednosti. Ne inhibira disanje tijekom spavanja, pa se stoga može prepisivati ​​bolesnicima s hrkanjem i opstruktivnom apnejom u snu. Sljedeći dan nakon uzimanja nema pospanosti i letargije, kao kod ostalih lijekova, na primjer, benzodiazepina. Čak i stariji pacijenti u velikoj dozi od 20 mg sljedeći dan nemaju učinke jutarnje pospanosti. Trenutno, tijekom četiri godine primjene, Belsomra praktički nema izražene nuspojave. Njezina je terapijska širina prilično široka, što znači da je rizik od predoziranja minimalan..

U zdravih pacijenata utvrđeno je da ako uzmete čak 100 miligrama odjednom, odnosno pet puta više od maksimalne preporučene doze, tada nisu otkriveni toksični učinci. Belsomra djeluje na posebne receptore, pa stoga niti izaziva ovisnost niti izaziva ovisnost. Uz to, Belsomra u potpunosti čuva strukturu sna, što znači da se i sporo i REM spavanje izmjenjuju prema očekivanjima, pa se sljedeći dan pacijent osjeća dobro.

Belsomra se može uzimati dugo vremena. Pa, ispada da je lijek savršen? Gotovo da. Jedini nedostatak: kod bolesnika s narkolepsijom zabranjena je upotreba, jer je njihov metabolizam oreksina promijenjen, pa je stoga jedan od klasičnih simptoma narkolepsije dnevna jaka pospanost. Ali narkolepsija je vrlo rijetka. I ovdje je glavni nedostatak Rusa: nemogućnost da ga dobiju. Mnogi su očekivali pojavu ovog lijeka u Rusiji početkom 2017. godine, ali do sada se pojava Belsomre u ruskim ljekarnama nije dogodila. Na web mjestima koja šalju "skupe" i prodaju lijekove, proglašen je minimalni trošak lijeka: pakiranje od 20 mg 30 komada - 7900 rubalja.

Najbolji lijekovi bez recepta

Konačno, nakon što smo ispričali najbolje tablete za spavanje ne samo u Rusiji, već i u svijetu, vratimo se „našim ovnovima“, odnosno takvim sredstvima koja se mogu kupiti u ruskim ljekarnama bez recepta. Naravno da ih ima puno. Svi oni u osnovi nisu hipnotičari, ali pokazuju hipnotički učinak u jednom ili drugom stupnju. Nećemo razgovarati o tinkturama božura, Persen Forteu, Novopassiteu - o svim tim lijekovima možete čitati na velikom broju web mjesta. Stoga ćemo se ograničiti na samo tri lijeka različitih klasa. Prvi od njih je antihistaminik, drugi je, grubo govoreći, hormonalni. I, konačno, svakako biste trebali razgovarati o glavnoj, popularnoj i voljenoj ruskoj tableti za spavanje i sedativu - Corvalolu.

Melaxen (Melarena, Melarithm, Sonnovan)

Jedna od najboljih tableta za spavanje bez recepta u našoj zemlji je lijek Melaxen, ili njegovi analozi, iako prema službenoj klasifikaciji pripada adaptogenima. I to je razumljivo: ako se u farmakopeji smatra tabletom za spavanje, tada bi se prodavala na recept. Sadrži melatonin, koji je hormon spavanja. Točnije, njegov sintetički pandan. U prirodi melatonin proizvodi epifiza ili epifiza i normalizira ritam spavanja i budnosti. Njegovo djelovanje je ubrzavanje uspavanja, smanjuje broj buđenja noću, daje energiju ujutro i poboljšava kvalitetu samoga spavanja. Melaxen se preporučuje uzimati uz naglu i naglu promjenu vremenskih zona, radi bolje prilagodbe. Poznato je da se pridruženi poremećaj blagostanja naziva jetlag..

Potrebno je uzimati lijek pola sata prije spavanja, jednu tabletu jednom dnevno. Maksimalna doza je dvije tablete. Istina, za razliku od Belsomre, Melaxen nije registriran kod FDA-e, i, unatoč činjenici da ga proizvodi američka tvrtka Unipharm, jasno je da je njegovo tržište u drugim zemljama. Pakiranje od 12 tableta u prosjeku košta 638 rubalja. Najjeftiniji domaći analog - lijek Sonnovan iz tvrtke Kanonpharm Production (Rusija, Shchelkovo) koštat će 300 rubalja za 10 tableta.

Prednosti i nedostatci

Postoje neki dokazi da Melaxen stvarno pomaže zaspati tek prvi ili drugi dan primjene, a onda se tijelo navikne. Postoje i dokazi da uzrokuje razne olujne i šarene snove. Lijek proizvodi slab kontracepcijski učinak, stoga, ako žena želi zatrudnjeti, tada treba izuzeti Melaxen. Tijekom liječenja morate se suzdržati od vožnje vozila, mogu postojati nuspojave poput alergija, oteklina, glavobolje i mučnine. Cjelovit popis kontraindikacija, osim preosjetljivosti, trudnoće i dojenja, uključuje više od 10 skupina ozbiljnih bolesti: kao što su autoimune bolesti, dijabetes melitus, alergijske reakcije i tako dalje. Kao rezultat, ispada da OTC Melaxen ima mnogo više kontraindikacija od recepta Imovan.

Donormil (doksilamin)

Donormil je prilično nezgodan lijek. Pripada antihistaminicima, a oni koji su uzimali "grube" antihistaminike, poput difenhidramina, suprastina ili pipolfena, mogu se podsjetiti na njihov sedativni učinak. Tada se ta akcija smatrala nuspojavom, upravo je zbog njega započela potraga za modernim antihistaminicima, lišenim sedativa. Ali ovdje su programeri odlučili nedostatak pretvoriti u prednost i proučiti nuspojavu opuštanja i pospanosti u kliničkom okruženju. Čim su studije potvrdile da upotreba doksilamina ubrzava vrijeme za uspavljivanje, a istodobno se struktura sna ne mijenja, odlučeno je započeti proizvodnju antihistaminika kao OTC tableta za spavanje. Ovo je prilično dobar marketinški trik i na njemu morate čestitati proizvođaču. Tvrtka Oops prodaje Donormil u obliku šumećih tableta, a pakiranje od 10 komada košta 150 rubalja. Donormil se propisuje "od slučaja do slučaja", odnosno liječenje na tečaju nije predviđeno. Koristi se pola sata prije spavanja, jedna tableta ili polovica.

Prednosti i nedostatci

Vrlo je važno da Donormil ne uzrokuje dnevnu pospanost, može se otkazati u bilo kojem trenutku, to je razumljivo. Nije hipnotik, već antihistaminik i lišen je nuspojava, recimo, benzodiazepina. Ali, s druge strane, ta se odsutnost više nego kompenzira prisutnošću vlastitih nuspojava svojstvenih svim antihistaminicima. To su suha usta, zadržavanje mokraće, zamagljen vid i druge nevolje. U slučaju predoziranja, naravno, razvit će se fenomen dnevne pospanosti, pojavit će se široke zjenice, koža vrata i lica pocrveniti, moguće tahikardija, anksioznost i mnoštvo drugih "iznenađenja". Stoga ne biste trebali zlostavljati Donormil, već ga uzimati samo u naznačenim dozama i, naravno, ne svaku večer..

Corvalol

U našoj je ocjeni tableta za spavanje prednjačio po cijeni, tajnosti i poteškoćama pribavljanja za Ruse. Ovo je najnoviji Belsomrov lijek. Njegov cjeloviti antagonist je najjeftiniji, najrašireniji, najpopularniji, najpopularniji domaći lijek - Corvalol. On je Valokordin, on je Valoserdin i ima jako, jako puno sinonima. Proizvode ga svi i svašta, jer je njegov sastav vrlo jednostavan. Ulje hmelja, metvice, derivata valerijane etil bromisovalerianata i, što je najvažnije, istaknuto: fenobarbital. Upravo on ima blagi hipnotički učinak. Nećemo ih nabrajati, možete samo pokupiti tekst i čitati o barbituratima. Trošak Corvalola izuzetno je nizak: u prosjeku 1 ml košta 1 rubalj, jer bočica od 25 ml košta 25 rubalja. Poznato je da jedna mililitra u prosjeku sadrži 10 kapi, što znači da jedna kap vrijedi 10 kopejki..

Corvalol se prihvaća iz bilo kojeg razloga. Ali službena uputa kaže da je korisna u slučaju pojačanog rada srca s povećanom frekvencijom (s tahikardijom), poremećaja spavanja, razdražljivosti, a također i uzbuđenja s vegetativnim manifestacijama. To znači da kada je, u pozadini tjeskobe i uznemirenosti, nastalo crvenilo lica, znoj i iznenada hladne ruke - drugim riječima, Corvalol je prva pomoć za napad panike. Maksimalni broj kapi za odraslu osobu nije veći od 30, do 3 puta dnevno. Ako postoji potreba, na primjer, postoji ozbiljna tahikardija ili napad napada panike, tada možete jednom povećati dozu, na primjer, do 50 kapi. Djeca su ograničena na najviše 15 kapi.

Prednosti i nedostatci

Nedostatak Corvalola i njegovih analoga je što nije hipnotički (a ono što želimo, svi OTC lijekovi ne mogu spadati u hipnotike), ali, ipak, fenobarbital u maloj koncentraciji, plus uspješna kombinacija biljnih ekstrakata, rade svoj posao. To je blagi, funkcionalni lijek s malo kontraindikacija, uključujući dojenje, trudnoću, ozbiljno zatajenje jetre i bubrega. Uz to, Corvalol sadrži etilni alkohol. Stoga je kontraindiciran kod alkoholizma, konvulzija, epilepsije, kao i kod teške kardiovaskularne insuficijencije. Još jedan nedostatak može biti svima poznat miris, a ako dolazi kad se prošetate duž ulaza izvan vrata stana, tamo najvjerojatnije žive stari ljudi. Napokon, Corvalol je, nažalost, univerzalni samo-lijek za starije osobe..

I, konačno, neke su tvrtke došle do kraja da proizvode analoge Corvalola bez fenobarbitala. Objavljen s vrlo sličnim imenom, miriše potpuno isto, a efekt praktički izostaje. Stoga, prije nego što kupite takav ersatz, pažljivo pročitajte sastav lijeka.!

Pažnja! Ova je ocjena subjektivna i ne predstavlja reklamu i ne služi kao vodič za kupnju. Prije kupnje morate se posavjetovati sa stručnjakom.

Aparati za spavanje: Lijekovi za spavanje na recept i bez recepta

Ako imate poteškoća sa zaspanjem, preporučuje se uzimanje lijekova za poboljšanje sna. U ljekarnama ćete pronaći puno sedativa. Međutim, nisu svi sigurni i dostupni bez recepta. U ovom ćemo članku pogledati osnovne lijekove koji će vam pomoći da zaspite..

Sadržaj

Preporuke prije upotrebe lijekova za spavanje

Odmah rezervirajmo da nema potrebe za uzimanjem tableta za spavanje zbog jednokratne nesanice. Međutim, ako se s vremena na vrijeme pojave poteškoće sa zaspanjem ili vas muče dulje od 5 dana za redom, vrijeme je da razmislite o ispravljanju sna lijekovima..

Maske naručite na Aliexpressu poveznicom

Za dugotrajne probleme sa spavanjem neophodno je uzimanje tableta za spavanje. Stalno uskraćivanje sna zbog poremećaja spavanja dovodi do kroničnog umora, nedostatka inicijative i gubitka motivacije. Nemoguće je normalno raditi i obavljati kućanske poslove u ovom položaju. Stoga lijekovi za poboljšanje sna u ovom slučaju mogu pomoći..

Razgovarajte sa svojim liječnikom prije uzimanja tableta za spavanje. Razgovarajte s njim biste li trebali uzimati droge ili biste li to mogli učiniti s drugim metodama normalizacije sna.

Ako su vam propisani ili odlučite koristiti sedative, razmotrite sljedeće točke. Prvo, lijekove za spavanje treba redovito uzimati prema uputama. Poštivanje ovog pravila pomoći će izbjeći nuspojave prilikom uzimanja tableta za spavanje. Drugo, dok koristite sedative, bolje je ne voziti automobil i biti oprezni u bavljenju profesionalnim aktivnostima koje zahtijevaju pažnju. I treće, ne trebate piti alkohol tijekom uzimanja sedativa. Kombinacija alkohola i tableta za spavanje opterećena je ozbiljnim nuspojavama.

U kojim se situacijama uzimaju lijekovi za obnavljanje sna?

Osim nesanice, tablete za spavanje mogu ublažiti:

  • Noćna buđenja;
  • Poteškoće sa zaspanjem
  • Oštećenje pamćenja;
  • Hormonski problemi;
  • Depresija;
  • Kronični stres
  • Bolesti živčanog sustava;
  • Vegetovaskularna distonija;
  • Poremećaji spavanja;
  • Kratki san kod starijih osoba.

Popularni lijekovi za spavanje bez recepta

Osim toga, pomoćna sredstva za spavanje bez recepta njihova su relativna sigurnost. Međutim, prije upotrebe ovih lijekova pročitajte uputu kako biste izbjegli nuspojave..

Blaga nesanica liječi se biljnim tabletama za spavanje koje se prodaju bez recepta. Razmotrimo glavne predstavnike ove skupine.

Novo-Passit

Preparat sadrži matičnjak, korijenje valerijane, gospinu travu, kao i cvjetove i lišće gloga. Zajedno s tim, biljni lijek uključuje pasifloru, hmelj, cvjetove crne bazge. Sve ove djelatne tvari nadopunjuju - guaifenesin.

Novo-Passit se proizvodi u obliku tableta i u obliku sirupa.

Sedativni učinak lijeka javlja se odmah nakon primjene. Istodobno, sirup djeluje brže od tableta, smirujući osobu u roku od 10 minuta nakon primjene.

Ono što je dobro, Novo-Passit se može koristiti kao tečaj, kao i u izoliranim slučajevima nesanice.

Uzimanje biljnog lijeka tijekom dana može povećati pospanost i dovesti do smanjenih performansi..

Osim toga, lijek se ne preporučuje djeci mlađoj od 12 godina..

Cijena lijeka počinje od 207 rubalja po pakiranju.

Afobazol

Koristi se za kronični stres i pretjeranu tjeskobu. Uz to, lijek se koristi kod poremećaja spavanja.

Afobazol poboljšava protok krvi u mozgu i ubrzava uspavljivanje. Osim toga, smanjuje podražljivost živčanog sustava, ublažava glavobolju izazvanu stresom i vraća san..

Sedativ se ne preporučuje trudnicama i dojiljama, kao i djeci mlađoj od 18 godina.

Prema uputama, uzimanje lijeka može uzrokovati alergije, svrbež ili glavobolju, koja prolazi sama od sebe bez prekida lijeka..

Afobazol se izdaje bez recepta, ali prije nego što ga upotrijebite, bolje je konzultirati se sa stručnjakom..

Trošak lijeka počinje od 365 rubalja.

Persen

Proizvod sadrži biljne sastojke, uključujući valerijanu, matičnjak i metvicu - biljke sedativnog djelovanja.

Persen je bezopasan i dobro se podnosi čak i kod dulje uporabe. Za razliku od farmakoloških sredstava, fitopreparati djeluju nježno i potiču prirodno uspavljivanje.

Kod kronične nesanice, lijek možda neće imati željeni učinak. Na primjer, možda se neće vidjeti kod poremećaja spavanja uzrokovanih depresijom ili neurološkim bolestima..

Bilješka uz lijek kaže da se ne preporučuje uzimanje u slučaju hipotenzije i bolesti žučnog mjehura. Uz to, proizvod ne smiju koristiti trudnice i dojilje ili djeca mlađa od 12 godina..

Cijene Persena počinju od 262 rubalja po paketu.

Motherwort Forte

Biljni sedativ za nesanicu. Potpuno bezopasno. Osim što poboljšava san, Motherwort Forte smiruje živčani sustav, uklanja tjeskobu i uklanja simptome neuroze..

S produljenom nesanicom, lijek možda neće djelovati. U ovom slučaju, bolje je koristiti druga farmakološka sredstva..

Motherwort Forte je učinkovit kada se koristi kao tečaj. Da bi se normalizirao san, preporuča se korištenje najmanje 3 tjedna..

Lijek nema ozbiljnih nuspojava. Je li to da može postojati individualna netolerancija u obliku alergija.

Sedativ se ne preporučuje kod čira na želucu..

Motherwort Forte možete kupiti u ljekarnama po cijeni od 162 rubalja. i više.

Beskontaktni termometar s popustom od 44%. Rasprodaja na Aliexpressu. Pogledaj vezu

Sonilux

Biljni pripravak s listićima čaja Gaba Alishan koji sadrže gama-amino-maslačnu kiselinu - tvar srodnu tijelu za brzo uspavljivanje.

Pojačivač sna pomaže pamtiti informacije i normalizira cirkulaciju krvi u mozgu. Osim toga, koristan je kod poremećaja središnjeg živčanog sustava, kroničnog stresa i tjeskobe..

Zahvaljujući prirodnim sastojcima, Sonilux je bezopasan čak i pri duljoj uporabi..

Kontraindikacija za uporabu lijeka je individualna netolerancija. Nuspojave mogu uključivati ​​alergije i svrbež. U pravilu, negativni učinci nestaju tijekom primjene i ne zahtijevaju prekid lijeka..

Na službenoj web stranici Sonilux možete kupiti za 990 rubalja.

Notta

Pripravak s biljnim sastojcima. Jedan od aktivnih sastojaka - ljekarna kamilice pomaže zaspati kod nesanice. Zajedno s tim, lijek smiruje živčani sustav, smanjuje razdražljivost i pomaže u borbi protiv fobija..

Nottov lijek nema ozbiljnih nuspojava. A duljom uporabom nema ovisnosti, pa se može uzeti kao tečaj.

Prikladno, sedativ se može kupiti u tabletama i u kapima..

U nekim se slučajevima Notta može boriti protiv glavobolje uzrokovane živčanim preopterećenjem.

Hipnotički učinak uzimanja neće se primijetiti odmah. Za željeni učinak potreban je tečaj uzimanja sedativa.

Cijene Nottinog lijeka u obliku kapi počinju od 411 rubalja.

Ekstrakt valerijane

Biljni pojačivač sna uklanja nesanicu, tjeskobu i bori se protiv posljedica stresa. Prodaje se u tabletama i kapima.

Za razliku od farmakoloških pripravaka, ekstrakt valerijane djeluje blago i ne izaziva ovisnost. Dobro pomaže u poteškoćama sa zaspanjem, čestim noćnim buđenjima i posljedicama nedostatka sna.

Dodaci od valerijane ne preporučuju se djeci mlađoj od 3 godine, kao ni trudnicama i dojiljama. Rijetko uzimanje ekstrakta valerijane može izazvati alergije, crijevne tegobe ili dnevnu pospanost.

Cijene ekstrakta valerijane počinju od 28 rubalja.

Melaxen

Lijek sadrži umjetni melatonin, hormon spavanja koji mozak proizvodi u mraku. Melaxen vraća san i olakšava njegovo zaspanje. Također pomaže poboljšati obrasce spavanja..

Cijena lijeka Melaxen - od 592 rubalja.

Triptofan

Lijek sadrži istoimenu aminokiselinu koja je potrebna tijelu za proizvodnju melatonina. Poznato je da je potonji hormon spavanja, pa je triptofan nezamjenjiv za dobar noćni odmor..

Kao i Melaxen, Triptofan obnavlja cirkadijske ritmove u slučaju poremećaja spavanja.

Cijene za triptofan počinju od 320 rubalja.

Valemidin

Tablete za spavanje s biljnim sastojcima. Sadrži tinkture valerijane, gloga, matičnjaka i mente.

Poput ostalih sedativa, i valemidin smanjuje tjeskobu, ublažava živčanu napetost i vraća poremećeni san.

Zbog svog sastava lijek djeluje blago i rijetko dovodi do nuspojava. Međutim, povremeno se mogu pojaviti gastrointestinalne tegobe, svrbež kože i dnevna pospanost..

Lijek se ne preporučuje uzimati kod bolesti jetre i bubrega. Zajedno s tim, lijek se ne koristi tijekom trudnoće, kao ni tijekom dojenja. Također, lijek se ne smije davati djeci mlađoj od 18 godina..

Cijena Valemidina kreće se od 117 rubalja.

Nervohel

Sedativni lijek za poboljšanje sna s prirodnim sastojcima. Uzima se za poteškoće sa zaspanjem i bolesti središnjeg živčanog sustava.

Duljom uporabom nema ovisnosti o lijeku. Osim toga, san se javlja prirodno nakon uzimanja..

Nervohel je siguran pripravak jer sadrži biljne sastojke.

Nuspojave tableta za spavanje mogu uključivati ​​alergije i kožni osip..

Ne uzimajte dodatak djeci mlađoj od 3 godine.

Cijena za Nervohel počinje od 462 rubalja.

Naknade za biljke

Lijekovi za spavanje uključuju biljne pripravke. Tipično uključuju valerijanu, matičnjak, majčinu dušicu, metvicu, matičnjak i drugo sedativno bilje..

Ljekoviti biljni čaj jednostavan je za upotrebu: pakiranje filtra puni se kipućom vodom, ulijeva i uzima prije spavanja.

Biljno bilje je nježno i prirodno za ubrzavanje sna. Uz sedativni učinak, neke biljke djeluju i antispazmodično. S tim u vezi, mogu se koristiti za spastične bolove u gastrointestinalnom traktu..

Sedativne biljke iz kolekcije također su učinkovite za uklanjanje VSD - vegetativne vaskularne distonije.

Imajte na umu da trudnice i dojilje ne mogu uzimati sve biljne čajeve. Prije nego što ih uzmete, bolje je konzultirati se s liječnikom..

Bolje je skuhati filtar vrećice i uzeti ih kasno popodne. Ako juhu ostavi za sutra, izgubit će svoju učinkovitost, jer će većina hranjivih sastojaka ispariti..

Naknade za biljke mogu se kupiti po cijeni od 80 rubalja. po pakiranju.

Morpheus - lijek za normalizaciju sna

Uklanja nesanicu i smiruje živčani sustav. Prodaje se u obliku kapi. Preparat sadrži ekstrakte matičnjaka, gloga, origana, mente i božura. Uz to sadrži limunsku kiselinu i korisne aminokiseline glutamin.

Osim sedativnog učinka, lijek jača imunološki sustav i smanjuje razinu hormona stresa u tijelu..

Pri uporabi lijeka mogu se javiti alergijske reakcije. Stoga se prije upotrebe posavjetujte sa stručnjakom..

Cijena lijeka Morpheus u kapima počinje od 124 rubalja.

Glicin

Lijek sadrži istoimenu aminokiselinu koja inhibira aktivnost mozga. Drugim riječima, glicin vam može pomoći da se smirite i brže zaspite..

Glicin je apsolutno siguran jer je srodna tvar za tijelo. Predoziranje aminokiselinama također nije strašno, ali ne treba ga zloupotrijebiti..

Zajedno s hipnotičkim učinkom, lijek za poboljšanje sna uklanja tjeskobu i ubrzava pamćenje novih informacija.

Dodatni plus - lijek mogu uzimati djeca.

Za kroničnu nesanicu, glicin možda neće biti učinkovit. Osim toga, prije upotrebe lijeka neće biti suvišno konzultirati se s liječnikom..

Cijena glicina kreće se od 30 rubalja. po pakiranju.

Tanakan

Sedativ s ginko bilobom - biljkom za poboljšanje moždane cirkulacije. Djeluje kao tableta za spavanje.

Zajedno s normalizacijom sna, lijek je potreban za dobro pamćenje..

Nuspojava lijeka je individualna netolerancija..

Cijene lijeka Tanakan - od 498 rubalja.

Valocordin, Corvalol

Kardiološki lijekovi dobri su za obnavljanje sna. Međutim, učinak njihova uzimanja je kratkoročan, pa ih je najbolje uzimati kad je teško zaspati. Za ostale probleme sa spavanjem lijekovi možda neće djelovati kako se očekivalo..

Lijekovi se mogu kupiti u obliku kapi i tableta..

Cijena Valocordina počinje od 117 rubalja, za Corvalol - od 17 rubalja.

Lijekovi za spavanje na recept

Uključuju moćne tablete za spavanje koje se koriste pod nadzorom liječnika. Nabrojimo glavne.

Barbiturati - fenobarbital

Lijekovi obnavljaju san i ubrzavaju spavanje. Duljom uporabom mogu izazvati ovisnost. Stoga ih se ne preporučuje koristiti dulje vrijeme..

Ovi lijekovi narušavaju obrasce spavanja. Iz tog razloga osoba koja koristi barbiturate ujutro može osjetiti umor..

Ostale nuspojave uključuju trajnu pospanost, loše raspoloženje i probleme sa srcem. To također uključuje apneju u snu koja se može razviti uzimanjem droga u ovoj skupini..

Benzodiazepini - fenazepam

Farmakološki lijekovi koji poboljšavaju san. Učinkovito za poteškoće sa zaspanjem i noćno buđenje. Hipnotički učinak javlja se 15 minuta nakon uzimanja.

Lijekovi iz ove skupine usporavaju procese razmišljanja u mozgu. Zbog toga dolazi i san.

Donormil

Ubrzava zaspanje i održava dubinu sna. Lijek ne remeti strukturu sna, tako da osoba koja koristi tablete za spavanje ne osjeća jutarnju slabost.

Nuspojave lijeka mogu uključivati ​​tjeskobu, dnevnu pospanost, drhtanje u rukama i smanjenu učinkovitost..

Cijene donormila počinju od 151 rubalja.

Difenhidramin

Kao lijek za alergije, lijek se može uzimati i kod nesanice..

Nuspojave ovog lijeka su dnevna pospanost i mišićna slabost..

Cijena lijeka Difenhidramin - od 28 rubalja.

Lijekovi Z-skupine - Zolpidem, Zaleplon, Zopiclon

Oni su nježni i ne izazivaju ovisnost. Kada ih uzimate, nema dnevne pospanosti.

Ovi se lijekovi ne preporučuju kod bolesti jetre. Štoviše, ne smiju se koristiti dulje vrijeme. Prije uzimanja poželjno je konzultirati se s liječnikom.

Fenibut

Pojačivač mozga uspješno se koristi za liječenje nesanice. Pomaže u brzom zaspanju i smanjuje noćna buđenja.

Uz to, Fenibut normalizira raspoloženje i bori se protiv kroničnog umora.

Trošak lijeka je od 100 rubalja.

Antidepresivi

Antidepresivi se mogu nazvati i pomagalima za spavanje. Među njima ističemo:

  • Triciklični antidepresivi. Poboljšava kvalitetu i trajanje sna. Imaju nuspojave u obliku srčanih problema, dnevne pospanosti i slabosti. Predstavnici: Amitriptilin.
  • Antagonisti / inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina (SSRI). Ubrzava uspavljivanje. Nuspojave su obično iste kao i kod prethodne vrste antidepresiva. Predstavnici: Trazodon.
  • Tetraciklični antidepresivi. Ubrzava uspavljivanje. Ne mijenjaju strukturu sna i smanjuju broj noćnih buđenja. Nuspojave uključuju debljanje duljom uporabom. Predstavnici: Mirtazapin.

Antidepresivi za nesanicu učinkoviti su kada su problemi sa spavanjem izravno uzrokovani depresijom ili stresnim poremećajima. Imajte na umu da ova skupina lijekova pojačava učinak drugih sedativa. Stoga liječnici često kombiniraju propisane tablete za spavanje s antidepresivima kako bi pojačali učinak..

Antipsihotici

Ako antidepresivi i konvencionalne tablete za spavanje ne pomažu, koriste se psihotropni neuroleptički lijekovi. Uz liječenje nesanice, ti su lijekovi propisani za sindrom nemirnih nogu i bolove u mišićima koji otežavaju spavanje..

Antipsihotici ubrzavaju uspavljivanje, smanjuju broj noćnih buđenja i poboljšavaju kvalitetu sna. Nuspojave uključuju povećanu pospanost tijekom dana, vrtoglavicu i slabost mišića. Uz to, neki antipsihotici mogu dovesti do debljanja i smanjenja krvnog tlaka..

Predstavnici ove skupine lijekova su klorprotiken, klorpromazin, olanzapin, kvetiapin.

Nuspojave lijekova za poboljšanje sna

Nuspojave su rijetke kada se koriste biljne tablete za spavanje. Međutim, uzimanje farmakoloških sredstava može dovesti do ozbiljnih "nuspojava". Pogotovo ako se uzima u velikim dozama ili se miješa s nekompatibilnim lijekovima.

Nuspojave lijekova koji poboljšavaju san mogu uključivati:

  • Glavobolja;
  • Dnevna pospanost;
  • Alergija;
  • Svrbež itd..

Nuspojave se mogu pojaviti naglim povlačenjem tableta za spavanje. Iako se to uglavnom opaža kod farmakoloških lijekova snažnog djelovanja.

Naglo povlačenje tableta za spavanje često dovodi do

  • Pogoršanje raspoloženja;
  • Depresija;
  • Glavobolja;
  • Gastrointestinalni poremećaji;
  • Smanjena motivacija i performanse.

Imajte na umu da jake tablete za spavanje mogu izazvati ovisnost i često postaju neučinkovite duljom uporabom..

Kontraindikacije za prijem

Lijekovi za poboljšanje sna kontraindicirani su za:

  • Teške bolesti bubrega i jetre.
  • Hormonske bolesti.
  • Kardiovaskularne patologije.
  • Trudnoća i dojenje.
  • Alergije i pruritus.
  • Zloupotreba alkohola

Uz to, ne preporučuje se korištenje hipnotika za djecu mlađu od 3 godine..

Sumirati

Lijekovi za spavanje pomažu kod nesanice i bolesti živčanog sustava. Tablete za spavanje često su slične u svom djelovanju, pa ako je jedan lijek neučinkovit, zamolite svog liječnika da odabere drugi, učinkovitiji lijek..

Uvijek pročitajte upute prije upotrebe sedativa. Obratite posebnu pozornost na napomene za pripravke koji ne sadrže samo biljne, već i druge komponente..

Prije početka tečaja uzimanja lijeka, preporuča se konzultirati liječnika. Stručnjak će odabrati tabletu za spavanje i propisati točnu dozu za maksimalnu učinkovitost.

Osim tableta za spavanje, spavanje možete poboljšati i na druge načine. O tome pročitajte u našem članku.

Snažni ti snovi

Video o lijekovima za poboljšanje sna

7 najboljih tableta za spavanje koje možete kupiti bez recepta

U snu bi osoba trebala potrošiti trećinu svog života - puno. Nakon punog sna, naboj živahnosti i učinkovitosti dovoljan je na duže vrijeme. Istodobno, isprekidani, plitki san, loše uspavljivanje mogu biti prava muka, posebno uoči ključnog dana..

Najmoćniji hipnotičari su ograničene opskrbe i zahtijevaju recept. Takvi lijekovi, na primjer, uključuju stare i dobro poznate barbiturate: etaminal - natrij, barbamil, fenobarbital. Da biste kupili takve moderne i blago djelujuće lijekove kao što su Imovan (zopiklon) i zolpidem, potreban vam je i recept.

Istodobno, postoji velika skupina lijekova koji se prodaju bez recepta i imaju hipnotički učinak. Komercijalno su dostupni jer je njihov psihoaktivni inhibitorni učinak na središnji živčani sustav znatno niži, a predoziranje ne uzrokuje ozbiljne nuspojave. Međutim, oni vam mogu pomoći da zaspite u većini slučajeva nekompliciranih poremećaja spavanja.

Te lijekove predstavljamo u opadajućem redoslijedu hipnotičkog učinka

Melaxen

Trošak 650 rubalja (0,003 g br. 24)

U ljudi melatonin regulira ciklus spavanja i buđenja i "hormon je spavanja". Njegova je zadaća potaknuti učinak pospanosti, što povećava šanse za zaspanje. Uz to, melatonin djeluje blago sedativno (sedativno).

Prednosti: Predoziranje lijekom je nemoguće zbog vrlo brzog raspadanja. Dobar san nastavlja se i nakon što se lijek eliminira iz tijela, pa se san može smatrati fiziološkim. Melaxen djeluje po principu "napravljeno i nestalo". Lijek ne mijenja tijek prirodnog ciklusa i strukturu sna, ne uzrokuje noćne more, ne utječe na buđenje. Nakon uzimanja lijeka, nema osjećaja pospanosti, možete voziti automobil.

Mane:

  • moguće manifestacije alergijskih reakcija, pojava perifernog edema;
  • relativno visoka cijena.

Zaključci: Lijek se može preporučiti za blage i umjerene oblike nesanice, u složenoj terapiji funkcionalnih poremećaja praćenih poremećajima spavanja, a također i kao sredstvo za bržu prilagodbu na brzu promjenu vremenskih zona.

Iz recenzija o Melaxenu: "Nisam imao apsolutno nikakvih nuspojava, imao sam zdrav i zdrav, normalan san, ujutro nije bilo ni kap pospanosti, a noću sam vidio lijepe snove u boji. Uzeo sam ga kao tabletu 30 minuta prije spavanja. Nakon nakon što ste popili cijelo pakiranje, nije se razvila ovisnost. Preporučujem jedan od najboljih lijekova za nesanicu! "

Donormil

(doksilamin sukcinat, šumeće i obične tablete od 15 mg). Također se prodaje pod imenom Sonmil.

Cijena 350 rubalja (30 tableta).

Blokator je H1 histaminskih receptora i, u osnovi, antihistaminski lijek. Ali nije namijenjen liječenju alergijskih bolesti, već se koristi samo kod poremećaja spavanja i nesanice. Ovo je jedna od najboljih tableta za spavanje za ublažavanje napada nesanice kod mladih, zdravih ljudi koji sljedeći dan ne trebaju voziti automobil.

Prednosti: šumeća tableta ima brz učinak, lijek smanjuje vrijeme za uspavljivanje, povećava vrijeme spavanja.

Mane: lijek ima nuspojave tipične za antihistaminike: suha usta, poteškoće s buđenjem, moguća dnevna pospanost. Osim toga, lijek nije indiciran za bolesnike s oštećenom bubrežnom funkcijom odljeva urina, kao ni s oštećenim disanjem tijekom spavanja..

Iz recenzija o Donormilu: "Lijek se pokazao prekrasnim. Nisam pročitao upute i prvi dan sam popio dvije tablete odjednom. Deset minuta kasnije već sam spavao. Nakon cijele noći prespavao sam u prvoj polovici dana pospanost. Sljedeću noć popio sam jednu tabletu, prema uputama. Zaspao sam nakon pola sata, san je bio miran, budan - energičan. "

Corvalol (Valocordin)

Sadrži fenobarbital (u obliku tablete - 7,5 mg, 1,826 g u 100 ml).

Trošak kapi (50 ml) - 40 tableta (br. 20) - 150

Corvalol (Valocordin) je jedini OTC lijek koji sadrži fenobarbital barbiturat. To odmah stavlja ovaj lijek u rang s ozbiljnijim konkurentima, a niska cijena čini ga vrlo privlačnim za širu populaciju. Preporučuje se uzimanje od 10 do 40 kapi po dogovoru.

Prednosti: lijek ima karakterističan miris, valerijana i metvica pojačavaju učinak fenobarbitala. Može se koristiti kao smetnja za bol u području srca umjesto validola, kapi se mogu koristiti u različitim, pojedinačnim dozama. Lijek ima blagi antispazmodički učinak na glatke mišiće unutarnjih organa, indiciran je za tahikardiju (palpitacije) i psihomotornu agitaciju.

Mane:

  • Karakterističan miris lijeka može natapati cijeli stan čestom uporabom..
  • Mnogi ljudi imaju predrasude da je Corvalol "lijek za siromašne" - to je potpuno neistina.
  • Ne preporučuje se za dojenje.

Iz recenzija: "Corvalol je najbolja tableta za spavanje. Uzimam ga cijeli život. I moja majka i moja baka. Osim što pomažem kod nesanice i lupanja srca, ljeti ga stavljam i na lice - lijek izuzetno odbija komarce, a u svom sastavu nema strašnu kemiju. Čvrstih pet! "

Novo - Passit

Biljni pripravak (valerijana, matičnjak, bazga, pasiflora, gospina trava, glog, hmelj, guaifensin). Dostupno u obliku tableta i sirupa.

Trošak tableta br. 30 - 600 rubalja, sirup (200 ml) - 330 rubalja.

Kombinirani biljni pripravak s izraženim sedativnim učinkom. Guaifensin ima dodatni anti-anksiozni učinak, što ukupno omogućuje da se lijek koristi za liječenje poremećaja spavanja.

Prednosti: Ima brz učinak. Kod nesanice preporuča se upotreba sirupa koji djeluje još brže. Lijek se može koristiti bez uzimanja tečaja: učinak prve doze je prilično izražen.

Mane:

  • Dnevna pospanost i osjećaji depresije mogu se razviti, posebno kod predoziranja.
  • Kontraindicirano u djece.
  • Ne preporučuje se za uporabu u bolesnika s kroničnim alkoholizmom.

Iz recenzija o Novo-Passitu: "Vrlo je dobro što je lijek prirodnog podrijetla. Bilo je ugodno iznenađenje što je, osim što je poboljšao san, Novo-Passit pomogao ukloniti tjeskobu, neku vrstu nervoze, ublažiti glavobolju uzrokovanu sjedenjem za računalom."

Persen - Forte

Kombinirani pripravak (matičnjak, metvica, valerijana).

Trošak pakiranja u 20 kapsula - 350 rubalja.

Lijek ima blagi sedativni i hipnotički učinak, nesanica se spominje u indikacijama. Ima blago antispazmodično djelovanje. Za razliku od Novo - Passite, ne sadrži guaifensin, a za razliku od Corvalola, nema opsesivan miris.

Prednosti: "Noćni" tip Persena posebno je dizajniran za noćnu upotrebu. Pomaže dobro zaspati ako je nesanica uzrokovana nervoznom uzbudljivošću, odnosno promijenjenom pozadinom raspoloženja.

Mane: Ne postoji tekući oblik doziranja. Obično tekući oblik brže postiže željeni učinak. Lijek se ne preporučuje osobama s bolestima žučnih puteva, kao ni djeci mlađoj od 12 godina. Može uzrokovati zatvor kod dulje uporabe.

Iz recenzija o Persenu: "Čini mi se da samo prijem na tečaj ima dobar učinak, a jednokratni prijem ne poboljšava san. Ali ako pijete barem tjedan dana, raspoloženje postaje ujednačeno i postaje lakše zaspati."

Fitosedan

(biljni čajevi za kuhanje u obliku filter vrećica)

Trošak pakiranja (20 filter vrećica) - 50 rubalja.

Fitosedan se proizvodi u nekoliko vrsta punjenja (br. 2, br. 3), koje se razlikuju u neznatnim promjenama u formulaciji. Sastav se temelji na biljkama: majčinici, majčinoj dušici, origanu, slatkoj djetelini i valerijani. Jedno pakiranje prelije se kipućom vodom, drži 15 minuta, a zatim se pije preko noći.

Prednosti: ima blagi, prirodni učinak, olakšava uspavljivanje, sposoban je eliminirati grčeve glatkih mišića gastrointestinalnog trakta, koristi se u složenoj terapiji vegetativno-vaskularne distonije

Mane:

  • Nije indicirano tijekom trudnoće i dojenja.
  • Infuzija se priprema neposredno prije upotrebe, može se čuvati ne više od jednog dana, bolje ju je koristiti toplu, što je, za razliku od tableta, teže.

Iz recenzija o Fitosedanu: „Pokazalo se da je bilje za 50 rubalja puno učinkovitije od puno skupih proizvoda. uzrokuje slabost tijekom dana, a san dolazi nježno i lako. "

Glicin

Trošak # 50 - 49 rubalja.

Glicin je jednostavna aminokiselina, čija je uloga regulirati inhibicijske procese u kori velikog mozga. Djelovanje glicina je složeno i složeno: treba ga koristiti ne samo za poremećaje spavanja. Za poboljšanje sna otapa se pod jezikom, jer apsorpcijom u sublingvalne žile izbjegava se prolazak kroz portalni sustav jetre, što ubrzava učinak.

Prednosti: budući da je glicin (aminooctena kiselina) prisutan u dovoljnim količinama u ljudskom tijelu, predoziranje glicinom teško je moguće dok se ne postignu ozbiljne komplikacije. Osim toga, lijek ima anti-anksiozni učinak, istodobno poboljšava pamćenje i procese pamćenja. Koristi se u terapiji, neurologiji, široko se propisuje za djecu školske dobi.

Mane: Posebni hipnotički učinak glicina nije posebno proučavan. Učinak lijeka je obnavljanje neravnoteže između medijatora simpatičkog i parasimpatičkog dijela autonomnog živčanog sustava.

Iz recenzija o glicinu: "Glicin sam počeo koristiti po savjetu prijatelja tijekom seanse, jer sam zloupotrebljavao kavu kako bih zapamtio veliku količinu informacija. Počele su smetnje, pojavile su se smetnje pamćenja, razdražljivost i loš san. Tjedan dana nakon što sam počeo uzimati glicin, uspio sam se riješiti svega neugodne senzacije. Poboljšali su se san i pamćenje. "

Što trebaš znati:

Ovaj popis najboljih lijekova protiv nesanice bez recepta još uvijek nije potpun. Svatko može dodati nove lijekove ili ih zamijeniti, jer je djelotvornost lijeka u velikoj mjeri posljedica individualnog odgovora.

Mnogi "dvojnici" nisu navedeni. Dakle, lijek "Dormiplant" baš kao i opisani "Persen" sadrži matičnjak, metvicu i valerijanu. Homeopatski lijekovi nisu opisani, jer nemaju učinkovitu dozu koja se može definirati i ne mogu se razmatrati sa stajališta medicine utemeljene na dokazima.

U zaključku trebate obratiti pažnju na situacije u kojima nesanica postaje simptom opasnih bolesti. Dakle, nesanica može ukazivati ​​na sljedeće zdravstvene probleme:

  • hipertireoza. Javljaju se subfebrilna temperatura, gubitak kilograma, vruća narav i razdražljivost;
  • stres, pojava depresije. Takva nesanica može biti trajna i kronična;
  • apneja za vrijeme spavanja;
  • Parkinsonova bolest;
  • vaskularne bolesti mozga, posljedice moždanih udara, demencija.

Ako neugodne simptome poremećaja spavanja nije bilo moguće zaustaviti u roku od nekoliko dana, tada ne biste trebali tražiti snažnije lijekove, ali svakako se obratite liječniku.