Tablete za spavanje bez recepata za čvrsto spavanje: popis najboljih lijekova s ​​imenima, uputama za uporabu, preporukama

Da bi se čovjek u potpunosti opustio, mora se dovoljno naspavati. Dobri uvjeti za spavanje - ugodno mjesto za spavanje, svjež zrak u sobi, optimalna temperatura. Prije nego što zaspite, možete prošetati, pročitati knjigu, pogledati pozitivan film. Ali što je s ljudima koji tijekom dana dobivaju negativne emocije, izloženi su stresu i tjeskobi, umoru i rade u smjenama? Neki ljudi misle da će jake tablete za spavanje spasiti dan i koristiti ih kao jedini način da zaspu..

Tablete za spavanje bez recepta za čvrst san: popis biljnih pripravaka

Vrijedno je uzeti u obzir da je nakon 2019. godine nemoguće kupiti lijekove protiv nesanice bez recepta koji sadrže opojne i psihotropne komponente. Te su tvari prepoznate kao prilično opasne i ne prodaju se bez recepta. Stoga popis uključuje samo one lijekove koji se uglavnom sastoje od bilja ili sadrže vrlo malu količinu psihotropnih i opojnih tvari..

Tablete za spavanje bez recepta za čvrsto spavanje s biljem:

  • Odoljen. Možete koristiti tablete ili lijek u kapima. Nanesite 1-2 tablete prije spavanja. Tinktura se može uzimati tijekom dana ako postoji stalni stres i živčano prekomjerno uzbuđivanje. Najzanimljivije je da se kapi i tablete mogu dugo piti bez pravljenja pauza. Lijek ne izaziva ovisnost i ima malo nuspojava. Odnosno, mogu ga uzimati osobe koje pate od dijabetesa, pate od visokog krvnog tlaka i drugih kroničnih bolesti..
  • Tinktura matičnjaka. Ovo je poznati lijek koji je na vrhuncu popularnosti već nekoliko desetljeća. Naše majke su to koristile, a sada i mi. Lijek se uglavnom prodaje u obliku tinkture. Mora se uzimati u količini od 10-30 kapi odjednom. Najbolje razrijediti vodom ako je potrebno i piti prije spavanja. Također, lijek se može koristiti tijekom dana. Trošak lijeka vrlo je nizak, jer je napravljen od ljekovitog bilja, apsolutno je siguran.
  • Novopassit. Ovo je lijek koji se prodaje u kapima i tabletama. Ali uobičajenije je da većina ljudi uzima supstancu u kapima. Odjednom trebate uzeti oko 5 ml lijeka. U nekim slučajevima, s pretjeranom živčanom uzbudljivošću, preporučuje se pojedinačna doza od 10 ml. Ako tijekom dana primijetite vrlo jaku iritaciju, inhibiciju i pogoršanje pozornosti, količinu lijeka možete smanjiti za 2,5 ml. Sastav sadrži ekstrakt matičnjaka, valerijane, gloga i nekih drugih biljaka. Napominjemo da se neki lijekovi ne kombiniraju s glogom, stoga je pri propisivanju nekih lijekova potrebno naznačiti da uzimate Novo-passit.
  • Persen. Poznati biljni pripravak koji sadrži ogromnu količinu ljekovitih ekstrakata prilično je učinkovit. Njegov je sastav vrlo sličan Novopassitu. Sadrži pepermint, matičnjak i valerijanu. Međutim, nedostaje mu glog, što ga čini uobičajenim zbog manje nuspojava. Prodaje se u tabletama, odjednom je dopušteno uzimati oko 2 tablete. Za liječenje nesanice primjenjuje se prije spavanja oko 1 sat. Trebate uzeti dvije tablete. Nemoguće je naviknuti se na njih čak i uz dulju upotrebu..


Tablete za spavanje za čvrst san

Što je

Tablete za spavanje, dostupne na recept ili bez njega, učinkovite su u obnavljanju živčanog sustava..

Lijekovi su neophodni za normalizaciju odmora, jer njegov nedostatak prepobuđuje središnji živčani sustav. To postaje "početak" pogoršanja dobrobiti pacijenta.

Lijekovi imaju niz učinkovitih svojstava:

  • smanjiti umor;
  • normalizirati krvni tlak;
  • povećati otpornost na vanjske čimbenike;
  • zasititi tijelo esencijalnim aminokiselinama i elementima u tragovima;
  • ubrzati metaboličke i energetske procese.

Važno! Mnogo je razloga za nesanicu ili neki drugi poremećaj. Uklonite bolest propisivanjem tableta i kapi za spavanje. Izbor lijeka ovisi o obliku poremećaja i općem stanju pacijenta..

Tablete za spavanje razlikuju se po sastavu, aktivnom sastojku i farmakodinamici. Neki izazivaju ovisnost ili se koriste kod ljudi s teškim mentalnim poremećajima.

Ostali se lijekovi proizvode na ljekovitim biljkama i pripadaju homeopatiji..

Tablete za spavanje bez recepata - popis s uputama za uporabu

To su prilično jake tvari koje se razlikuju u velikom broju kontraindikacija..

Tablete za spavanje bez recepta - popis s uputama za uporabu:

    Melaxen. Vrlo kontroverzan lijek, jer sadrži melatonin. Ovo je hormon istog imena, koji, prema programerima, pomaže uskladiti način uspavljivanja i buđenja, a bit će idealan za sove. Odnosno, za ljude koji su navikli kasno se buditi i kasno ostati budni. Zapravo nema klinički dokazane učinkovitosti lijeka, ali mnogi kupci navode učinak lijeka. Uzima se neposredno prije spavanja, 40 minuta unaprijed. U ovom slučaju, količina koju treba uzeti jednaka je jednoj tableti. Često se lijek propisuje prilikom promjene vremenskih zona i prilikom letenja. Vjeruje se da pomaže u poboljšanju biološkog sata i brzo se uključuje u novu vremensku zonu.

Barboval sadrži fenobarbital kao i Validol. Učinkovita tvar za inhibiciju živčanog sustava. Nakon uzimanja lijeka, inhibiraju se svi procesi u živčanom sustavu, smanjujući podražljivost. Zahvaljujući tome, osoba postaje smirenija i uravnoteženija. Uzima se tri puta dnevno, po 15-25 kapi. Često se koristi kod nesanice. Lijek se koristi prije spavanja. Piti u količini od 15-25 kapi. Može uzrokovati ovisnost ako se kontinuirano uzima, pa ovaj lijek nije prikladan za čestu upotrebu.

Donormil. Učinkovit lijek koji je antihistaminik. Preporučuje se uzimanje 20 minuta prije nego što zaspi, u količini od 1 tablete. Treba napomenuti da se lijek ne smije uzimati dulje od 5-7 dana zaredom. Glavna prednost ovog lijeka je što ne mijenja strukturu sna, poboljšava uspavljivanje, što ga čini bržim. Odnosno, osoba se ne baca i okreće u krevetu, već odmah zaspi. Provodi se inhibicija živčanog sustava, zbog čega se osoba smiruje.

Indikacije za uzimanje hipnotika

Tablete za spavanje propisane su za bilo koju manifestaciju poremećaja spavanja, dok simptomi i podrijetlo takvih patologija nisu bitni. Stalni nedostatak sna opasna je manifestacija koja može izazvati:

  • umor,
  • apatija,
  • smanjena izvedba.

Liječnici-terapeuti u svom radu koriste različite lijekove sa sedativnim (sedativnim) učinkom, a također propisuju sredstva za smirenje i antipsihotike, koji su propisani za simptome:

  • vegetativne bolesti;
  • razni poremećaji spavanja;
  • promjene raspoloženja;
  • psihosomatske patologije;
  • neuroze (živčani poremećaji);
  • anksioznost, razdražljivost, pretjerana napetost, napadi panike;

Važno: hipnotici mogu poboljšati kvalitetu sna, međutim, stručnjaci ne savjetuju pretjeranu upotrebu takvih tableta za spavanje - ovisnost o takvim lijekovima vrlo je stvaran fenomen.

Najbolja opcija bila bi otići liječniku koji će odabrati najprikladniju hipnotičku opciju, uzimajući u obzir posebnosti poremećaja noćnog odmora i niz drugih čimbenika. U nedostatku mogućnosti savjetovanja s takvim liječnikom, u ljekarni možete kupiti tablete za spavanje koje se izdaju bez recepta - takvi su lijekovi apsolutno sigurni i ne mogu uzrokovati ovisnost. Zbog toga ih možete prestati uzimati u bilo kojem trenutku bez ikakvih zdravstvenih posljedica..

Doktor Evdokimenko će vam reći više o problemu sa spavanjem..

Snažne tablete za spavanje bez recepata: popis, preporuke, upute za uporabu

Najmoćnije tablete za spavanje su barbiturati i antihistaminici. Imaju mnogo kontraindikacija i nuspojava..

Moćna pomoć za spavanje bez recepta, popis:

  • Glicin. Ova dobro poznata tableta za spavanje, koja se koristi jako dugo, ponekad se propisuje čak i djeci. Glavna prednost ovog lijeka je što je jeftin i prilično učinkovit. Morate uzimati 1-2 tablete odjednom. To se obično radi 30-40 minuta prije spavanja. Lijek ima blagi sedativni učinak, smiruje živce, opušta. Mogu ga uzimati pacijenti s ogromnim brojem kroničnih bolesti, kao i starije osobe.
  • Gidazepam. Lijek pripada sredstvima za smirenje, pa bi se trebao službeno prodavati na recept. No budući da je nespecifičan, sasvim ga je moguće kupiti u ljekarni bez recepta. Uzima se 30 minuta prije spavanja. Omogućuje vam brži san i dobro spavanje. Vrijedno je napomenuti da lijek izaziva ovisnost, pa se ne preporučuje uzimati ga dulje od 7-14 dana. Najbolje je koristiti lijek prema uputama liječnika, jer ima velik broj kontraindikacija. To je vrlo teško za starije ljude koji imaju mnoge kronične bolesti. Među kontraindikacijama treba istaknuti bubrežnu i jetrnu insuficijenciju..
  • Sondox. Dobar lijek, koji je jedan od najučinkovitijih od svih lijekova na recept. Kao dio doksilamina, sukcinat je stoga sredstvo za smirenje. Treba napomenuti da lijek ima puno kontraindikacija, nuspojava. To je vrlo jak antihistaminik koji djeluje smirujuće na živčani sustav. Sukladno tome, nakon uzimanja, nakon otprilike 30-60 minuta, opaža se pospanost, pa se vrijeme za uspavanje smanjuje. Ne utječe na strukturu i kvalitetu sna. Nakon buđenja mogu se javiti vrtoglavica i opća malaksalost. Stoga lijek nije prikladan ako radite ili je profesija povezana s koncentracijom. Možda izaziva ovisnost.

Vrste tableta

Sredstva za smirenje mogu se podijeliti u nekoliko vrsta:

  • biljni lijekovi - sadrže biljne ekstrakte,
  • lijekovi sintetičkog podrijetla,
  • kombinirana sredstva, u svom sastavu sadrže i ekstrakte i kemikalije,
  • homeopatski lijekovi potpuno su prirodni lijekovi, ali nisu klinički dokazani.

Važno! Mnogi su liječnici kritični prema homeopatiji jer ne vjerujte u njegovu djelotvornost.

Tablete za spavanje za djecu bez recepta: popis s uputama za uporabu

Djeca su vrlo osjetljiva kategorija pacijenata koji ne smiju koristiti sve lijekove. Zbog toga bebe ne mogu uzimati sve skupine lijekova koji se prepisuju odraslima. Sljedeće kategorije tvari obično se koriste u tabletama za spavanje:

  • Brom
  • Antihistaminici
  • Barbiturati

Sva ta sredstva nisu dopuštena svima, imaju nuspojave i kontraindikacije. Stoga njihova djeca nisu propisana. Sukladno tome, među lijekovima koji se mogu propisati djeci, samo oni sigurni, uglavnom na bazi ljekovitog bilja. Ponekad su to blagi sedativi koji umiruju i pomažu vam da brže zaspite. Doista, vrlo često je dječja nesanica povezana s pretjeranom prekomjernom uzbudljivošću živčanog sustava..

Tablete za spavanje za djecu bez recepta, popis:

  1. Pantogam. Propisuje se prilično često, čak i za dojenčad. Ali uglavnom se koristi za smirivanje djeteta i olakšavanje zaspanja. Ima lagani sedativni učinak. U različitoj dječjoj dobi propisuje se u različitim količinama, stoga je neophodna preporuka liječnika. Nije potrebno predočiti recept u ljekarni.
  2. Bakina košarica. Ovo je biljna mješavina koja sadrži biljne ekstrakte. Stoga pomaže djeci da brže zaspu. Obično daju 10-15 kapi prije spavanja.
  3. Fenibut. To je lijek koji smiruje živčani sustav. U ovom je slučaju lijek dopušten djeci, jer je relativno siguran. Vrijedno je napomenuti da neurolozi, kao i dječji psihoterapeuti, rijetko prepisuju djeci tablete za spavanje, jer su njihove aktivnosti povezane s promjenom režima, kao i aktivnosti. To se posebno odnosi na školarce.

Dijete spava
Činjenica je da se u većini slučajeva, kada dijete pije tablete za spavanje, ujutro mogu primijetiti vrtoglavica, pospanost i poremećena koordinacija pokreta. Što je vrlo nepoželjno ako je dijete u školi. To objašnjava oklijevanje da se takav lijek propiše djeci. Najčešće se propisuju biljni čajevi, čaj koji se sastoji od lipe, matičnjaka i mente. Dopušteno je propisivati ​​lijekove kao što su Persen, Novo-passit. Relativno su sigurni jer sadrže biljne ekstrakte. Mogu se kupiti u sirupima i tabletama.

Nuspojave

U slučaju predoziranja sedativima mogu se pojaviti sljedeće nuspojave:

  • vrtoglavica,
  • depresivnost,
  • mišićna distrofija,
  • migrena,
  • pospanost,
  • disfunkcija želuca.

Mogu se pojaviti nuspojave od jetre, bubrega i srca, ali to ovisi o odabranom sredstvu.

Broj 10 - FITOSEDAN

Phytosedan je zbirka ljekovitih biljaka koje treba uzimati oralno kao čaj. Rok trajanja lijeka je 36 mjeseci. Jedno pakiranje sadrži 50 grama biljaka.

Phytosedan je blaga tableta za spavanje koja može pružiti željeni učinak. Prednosti ovog lijeka uključuju činjenicu da je potpuno prirodan, jer se sastoji samo od umirujućeg bilja. Većina ljudi može uzimati ovaj lijek bez straha, jer praktički nema nuspojava. Uz to, fitosedan nije jako skup i zamjenjuje mnoge slabije proizvode. Ovo je dobar sedativ koji će pomoći ne samo ljudima koji pate od nesanice, već i onima koji imaju povećanu živčanu podražljivost..

Neki ljudi mogu imati individualnu netoleranciju na lijekove, kao i sklonost alergijskim reakcijama u kontraindikacijama. Duljom uporabom brzina psihomotornih reakcija opada, pa je tijekom uporabe bolje ne voziti automobil.

Kontraindikacije

Ne dajte sedative djeci mlađoj od 1 godine ako postoje:

  • prekomjerna osjetljivost na aktivne sastojke;
  • psihoza, nervoza;
  • bolest gornjih dišnih putova.

Kada pedijatar propisuje sedative, potrebno je strogo poštivati ​​propisane doze i pravila prijema. Povlačite se postupno kako biste izbjegli ponavljane epizode nesanice. U slučaju nuspojava, odmah obavijestite svog liječnika.

Alternativa lijekovima


Pravilno prošećite prije spavanja
Uzimanje tableta za spavanje starijih osoba krajnja je i privremena mjera. Da biste izbjegli učinak ovisnosti i negativan utjecaj na rad unutarnjih organa, pružajući si priliku da se odmorite i dobijete snagu uz pomoć lijekova, vrijedi unijeti neke korisne promjene u svoj uobičajeni način života, zauvijek zaboravljajući na nesanicu. Za ovo je poželjno:

  1. Izbjegavanje produženog dnevnog odmora kako biste lakše zaspali navečer i riješili se ranih buđenja ujutro.
  2. Neka vam bude pravilo da svake večeri odlazite u krevet u isto vrijeme, „naučivši“ tijelo da u ovom trenutku aktivira proizvodnju melatonina.
  3. Prilagodite prehranu odustajanjem od začina i ljutih začina, čokolade, kave i jakog čaja koji uzbuđuju živčani sustav.
  4. Povećajte tjelesnu aktivnost: radite jednostavne vježbe svaki dan, šetajte navečer itd..
  5. Prije odlaska u krevet, kupite se toplom kupkom s odvarima ljekovitog bilja koje djeluju sedativno i popijte čašu toplog mlijeka s medom.

Osim toga, ne škodi poboljšanju uvjeta u spavaćoj sobi: soba bi trebala biti hladna, dovoljno mračna i tiha, a sam krevet trebao bi biti udoban, s udobnim madracem i posteljinom od prirodnog materijala..

Podijeli ovo:

Tko pati od nesanice

Nesanica se javlja u svim populacijama: adolescentima, mladima, odraslima i starijim osobama. Razlozi za to mogu biti potpuno različiti. Među mladom populacijom do 35-40 godina bolest je najčešće uzrokovana stresom, lijekovima. Tinejdžeri i djeca mogu privremeno doživjeti neprospavane noći zbog naleta hormona. U pravilu se u ovoj dobi tijelo oporavlja samo od sebe i u najkraćem mogućem roku obnavlja normalan režim. Među starijim ljudima bolest se javlja najčešće. Bolest mogu uzrokovati potpuno različiti čimbenici, ali oporavak bez pomoći liječnika je težak.

Pomoć tabletama za spavanje kod drugih bolesti

Tablete za spavanje pomažu i kod drugih bolesti. To je posebno važno za umirovljenike, jer starost samo proširuje popis osobnih bolesti..

  • Hipertenzija. U početnim fazama, posebno kod simptoma općeg uzbuđenja, hipnotičari, umirujući i tonizirajući živčani sustav pomoći će hipertenzivnim pacijentima. Samo-lijekovi su isključeni, jer su u ovom slučaju sredstva koja pomažu u smanjenju visokog krvnog tlaka snažni brom i barbiturati.
  • Epilepsija. U liječenju ove bolesti koristi se i brom, poput heksamidina, koji osim antikonvulziva, ima i umjereno hipnotičko djelovanje..
  • Moždani udar. U bolesnika koji pate od nesanice nakon tako zastrašujuće bolesti, blagotvoran učinak obično se postiže benzodiazepinima. No dugotrajna upotreba povećava vjerojatnost negativnih posljedica, posebno kod bolesnika s krevetom, izaziva ovisnost. Zbog toga se naknadno pribjegavaju antihistaminicima, koji su dobri u smanjenju razdražljivosti i tjeskobe. Rezultat je normalizacija sna bez navikavanja na njih. Znanstvenici sa Sveučilišta Stanford najavili su da neki tretmani protiv nesanice mogu pomoći u obnavljanju pokreta kod osoba s moždanim udarom, bez obzira na to kada je započeta terapija. Ali dok je posao u fazi pokusa na životinjama.
  • Senilna demencija. Za ovu bolest široko se koriste hipnotici i sedativi. Odabir lijeka i doziranja vrši samo liječnik, budući da su neki od ljekovitih lijekova sredstva za smirenje čija je upotreba krajnje nepoželjna za one koji pate od demencije: u malim dozama ti lijekovi mogu povećati pretjerano uzbuđenje. Bolje je da pacijenti daju sedative, po mogućnosti tihi.
  • Dijabetes. Ovom bolešću dolazi do poremećaja opskrbe stanica glukozom, a kao rezultat energetskog izgladnjivanja tijela, uz pojavu drugih patologija, dolazi i do poremećaja sna. Tijekom noći osoba se budi i do 15 puta s jakim glavoboljama i glađu. Istodobno, tablete za spavanje vrlo su nepoželjne za dijabetičare. Ovdje možete savjetovati samo prirodne načine: strogo se pridržavajte dnevnog režima, maknite snažni čaj, kavu i druge tonične napitke s jelovnika, što duže hodajte na svježem zraku, nemojte klonuti duhom.

KORISNE INFORMACIJE: Tablete za spavanje bez recepta: što pomaže kod nesanice

Mišljenje liječnika

Prije nego što počnete uzimati moćne tablete za spavanje, morate se pregledati kod neurologa, posavjetovati se s psihoterapeutom. U mnogim se slučajevima problem nesanice može riješiti bez upotrebe takvih lijekova. Liječnik propisuje hipnotike u nedostatku normalnog sna - manje od 6 sati dnevno, tijekom 3 ili više tjedana, ako konvencionalni sedativi ne djeluju.

Lijekovi se uvijek započinju s najnižim dozama. U prvih nekoliko dana liječenja jakim lijekovima moguća je dnevna pospanost, slabost, depresivno raspoloženje i vrtoglavica. Ako se ove reakcije na lijek povećaju, lijek se zamjenjuje drugim.

Opasnost od predoziranja

Lijekovi za obnavljanje sna često se biraju kao najlakši i najbezbolniji način izlaska iz života. Koncentracijom djelatne tvari u krvnoj plazmi liječnik može odrediti brzinu kojom osoba prolazi kroz faze trovanja. Liječnici razlikuju 4 faze, od kojih svaku karakteriziraju specifični znakovi.

Faza 1. Osoba ostaje pri svijesti, dok postoji povećana pospanost, letargija. usporavanje pulsa, hipersalivacija (obilno saliviranje).

Faza 2. Glavni pokazatelji su: djelomični gubitak svijesti, trom odgovor na vanjske utjecaje. Slaba reakcija učenika na svjetlost, vaskularni i mišićni tonus maksimalno je smanjena. Povremeno se javljaju napadaji mučnine i povraćanja, dolazi do utapanja jezika.

Faza 3. Započinje duboka koma. Pacijent ima potpunu inerciju, puls u obliku niti i nedostatak odgovora zjenica na svjetlost. Krvni tlak pada na kritične vrijednosti, disanje postaje plitko, rijetko. Povećava se rizik od razvoja oštećene funkcije bubrega i jetre.

Faza 4. Posljednja terminalna faza, koju karakterizira prestanak funkcioniranja svih organa i sustava, nedostatak disanja, unatoč intenzivnim mjerama reanimacije.

Uzroci poremećaja spavanja u starijih osoba

U starih se ljudi smanjuje ili potpuno nestaje trajanje stadija polaganog dubokog sna. Struktura sna kod starijih osoba može se usporediti sa snom male djece. Starija osoba je sklona drijemanju danju i buđenju noću. Drugi uzrok nesanice je smanjenje proizvodnje hormona spavanja melatonina, koji kontrolira epifiza (epifiza) u mozgu..

Često su popratne patologije uzrok nesanice kod starijih osoba:

  • kršenje cerebralne cirkulacije;
  • arterijska hipertenzija;
  • bolesti probavnog sustava;
  • poremećaji mokrenja;
  • sindrom boli;
  • respiratorno i srčano zatajenje;
  • mentalna bolest Alzheimer, Parkinson, demencija.

Uobičajeni razlozi uključuju:

  • apneja za vrijeme spavanja;
  • sindrom nemirnih nogu;
  • endokrini poremećaji;
  • uzimanje psihoaktivnih supstanci: alkohol, kofein.

Lijekovi također mogu uzrokovati poremećaje spavanja. Ti lijekovi uključuju:

  • hipotenzivni;
  • psihotropni;
  • bronhodilatatori;
  • antiaritmički;
  • statini;
  • hormonalni;
  • glikozidi;
  • antineoplastični;
  • antiparkinsonija;
  • opojni analgetici.

Ako dugotrajna nesanica negativno utječe na zdravlje, ne možete bez lijekova za nesanicu u starijoj dobi i odgovarajuće terapije za osnovnu bolest.

Benzodiazepini

Hipnotički lijekovi druge generacije. To su Nitrazepam, Fenazepam, Brotizolam i njihovi analozi. Kao i prethodni agensi, djeluju na GABA kompleks središnjeg živčanog sustava, ali selektivno - samo na benzodiazepinske receptore. Spavanje pod utjecajem ovih lijekova također se razlikuje od prirodnog: brza faza je značajno smanjena, a spora traje u jednoj fazi. Trajanje odmora ovisi o uzetoj dozi i iznosi 6-12 sati.

Ovisnost o benzodiazepinima također je moguća ako se koristi duže od propisanog razdoblja. Naglo povlačenje uzrokuje osjećaj slabosti, letargiju, povratak nesanice.

Pluća

Starim osobama se savjetuje da započnu terapiju lijekovima koji imaju blago sedativno i hipnotičko djelovanje..

Afobazol

Afobazol spada u skupinu anksiolitika. Ima neuroprotektivni učinak, smanjuje ozbiljnost tjeskobe i razdražljivosti.

  • ne narušava kognitivne funkcije;
  • brzo se izlučuje iz tijela;
  • eliminira neurotična stanja.
  • uzrokuje alergije;
  • dispeptični poremećaji (mučnina, proljev);
  • glavobolja;
  • terapijski učinak razvija se nakon nekoliko tjedana.
  • netolerancija na galaktozu;
  • liječenje karbomazepinom i diazepamom.

Negativni pregledi povezani su s visokim troškovima i dugotrajnim liječenjem. Nije učinkovito za ozbiljne poremećaje spavanja.

Analozi: Tenoten, Fenibut, Adaptol.

Cijene tableta Afobazol 10 mg 60 kom;

Glicin

Djelatna tvar je aminokiselina s inhibicijskim učinkom na središnji živčani sustav. Poboljšava metabolizam u moždanom tkivu, smanjuje psiho-emocionalni stres.

  • poboljšava kognitivne funkcije;
  • pomaže zaspati;
  • smanjuje toksične učinke alkohola;
  • pomaže kod encefalopatije i ishemijskog moždanog udara;
  • smanjuje ozbiljnost nuspojava neuroleptika, antidepresiva.

Kontraindikacija za uporabu je individualna netolerancija.

Liječnici pozitivno govore o lijeku, ali s tim da je Glicin potrebno uzimati samo u kombinaciji s drugim sedativima. Može biti neučinkovita kao tableta za spavanje starijih osoba.

Cijene glicin tableta sublingvalno 100 mg 50 komada.

Ovisnost

Stariji ljudi radije koriste uobičajeni i jeftini korvalol i valocordin. Ovo je jedan od paradoksa našeg vremena. Liječnici, poput farmaceuta, znaju da ti lijekovi sadrže fenobarbital, nedavno prepoznati opojni lijek koji se u nuždi može koristiti samo iz razloga spašavanja života. Za kupnju lijekova na temelju njih potreban je liječnički recept. Istodobno, Corvalol i Valocordin mogu se tradicionalno dobiti bez posjeta liječniku. Iako vrlo ovisne, neželjene nuspojave.

U nekim slučajevima nesanicu pobjeđuje čak i psihoterapija bez upotrebe droga. Tjelovježba također poboljšava san.

Tablete "Donormil"

Ove tablete su tablete za spavanje bez recepta koje ne izazivaju ovisnost. Čak ga i trudnice smiju koristiti. Sastav Donormila mnogima se neće svidjeti. Dakle, elementi ovog hipnotika su: doksilamin sukcinat, magnezijev stearat, laktoza monohidrat, kroskarmeloza natrij, makrogol, hipromeloza.

Sve ove komponente nisu biljnog podrijetla, što znači da će se čovjek napuniti kemijom. Ipak, ovaj lijek uzrokuje minimalan broj nuspojava, a brojne recenzije ljudi o njemu ukazuju na to da je izvrstan lijek za nesanicu koji se može kupiti bez liječničkog recepta..

Jednom dnevno morate uzimati "Donormil" na pola ili cijelu tabletu. Ako je potrebno, doza se može povećati na 2 tablete dnevno. Trajanje lijeka ne smije biti duže od 5 dana. Ako se nakon ove nesanice nastavi, treba raspraviti s liječnikom pitanje korisnosti daljnje primjene ovog lijeka.

Trošak 30 tableta (po 15 mg) lijeka "Donormil" iznosi oko 350 rubalja.

Kako se učinkovito nositi s nesanicom

Mnogi umirovljenici stariji od 60 godina pate od nesanice. Problemi uključuju poteškoće sa zaspanjem, česta ili rana buđenja, ali najozbiljniji problem je nesanica. Ova patologija može negativno utjecati na tijek drugih vitalnih procesa u ljudskom tijelu. Svakodnevni poremećaji i kronični nedostatak sna skraćuju očekivano trajanje života.

Br. 8 - GLICIN

Glicin je jedan od najčešće propisanih lijekova koji se koriste ljudima s različitim živčanim problemima. Dolazi u obliku sublingvalnih tableta i prikladan je čak i za djecu.

Za vrlo malo novca možete kupiti tanjur na kojem će biti čak 50 tableta glicina, što će biti dovoljno za zaista dugo vremena. Lijek se često daje djeci jer može povećati pažnju i boriti se protiv hiperaktivnosti i prekomjerne uzbudljivosti. Glicin pomaže ne samo da zaspi, već i dodatno normalizira obrasce spavanja, što je posebno korisno za ljude koji imaju problema s spavanjem na vrijeme.

Glicin ne djeluje odmah. U većini slučajeva potrebno je dugo uzimati tablete prije nego što djeluju, jer lijek ima kumulativni učinak..

Zahtjevi za lijekovima

Postoje trenutni zahtjevi za učinkovite i sigurne lijekove:

  • stvaranje prirodnog fiziološkog sna;
  • apsolutna bezazlenost za različite kategorije ljudi;
  • nedostatak neželjenih reakcija;
  • nema problema s pamćenjem;
  • nedostatak ovisnosti i psihološka ovisnost.

Ali do sada nisu identificirani savršeni hipnotičari. Novi hipnotički lijekovi iz serije benzodiazepina imaju prednosti u odnosu na barbiturate. Ali po prirodi stimuliranog sna i po sporednim reakcijama, oni ne u potpunosti udovoljavaju fiziološkim potrebama..

Nootropni lijekovi

Nootropics zaslužuju posebnu pozornost - lijekovi koji poboljšavaju prehranu mozga i njegovu otpornost na bilo kakve nepovoljne čimbenike. Zanimljiv je svestran učinak koji imaju:

  1. Danju nootropici potiču mentalnu aktivnost, poboljšavaju radnu sposobnost, pamćenje, kognitivne funkcije i doprinose održavanju energičnog stanja.
  2. Oslobodite tjeskobe, ublažite strahove, pomažu vam da brzo zaspite i noću čvrsto spavate.

Učinak uzimanja nootropica nakuplja se tijekom nekoliko tjedana, pa se preporuča piti ih dugim tečajevima.

"Glicin"

Aminokiselina glicin je popularna u narodu. Koristi se kod poremećaja živčanog sustava i krvožilnih bolesti kod odraslih i djece.

Popis farmakoloških svojstava glicina:

  • poboljšava cirkulaciju krvi i moždanu aktivnost;
  • ima sedativni, anti-anksiozni i hipnotički učinak;
  • apsolutno bezopasno;
  • dopušteno za uporabu djeci od rođenja, tijekom trudnoće i dojenja, starijih osoba;
  • ne daje nuspojave.

To je prilično jeftino: cijena po paketu ne prelazi 65 rubalja.

Postoje lijekovi i dodaci prehrani koji, osim glicina, sadrže vitamine B skupine, koji pojačavaju nootropni učinak.

Fenibut

Fenibut je nootropni lijek s umirujućim učinkom koji djeluje na tijelo kako slijedi:

  • ublažava napetost, tjeskobu;
  • uklanja nesanicu bez izazivanja dnevne pospanosti;
  • poboljšava cerebralnu cirkulaciju;
  • ublažava simptome CFS-a (kronični umor);
  • pozitivno utječe na brzinu reakcija, pamćenje, pažnju, izvedbu.
  • slabo otrovno;
  • dobro se slaže s drugim lijekovima;
  • ne daje ozbiljne nuspojave;
  • ne inhibira funkciju središnjeg živčanog sustava, ne smanjuje tonus mišića;
  • pogodno za starije osobe, školarce i adolescente.

Kontraindikacije: zatajenje jetre, trudnoća i dojenje, individualna osjetljivost.

Tečaj liječenja - od 2-3 do 4-6 tjedana.

Cijena - od 100 do 300 rubalja, ovisno o proizvođaču i broju tableta.

10 najboljih lijekova za nesanicu

* Pregled najboljih prema uredništvu experttology.ru. O kriterijima odabira. Ovaj je materijal subjektivan i ne predstavlja oglašavanje i ne služi kao vodič za kupnju. Prije kupnje morate se posavjetovati sa stručnjakom.

Prema agenciji RBC, u travnju 2019. objavljeno je zapažanje Rosstata, koje je provedeno u rujnu prošle godine u svim regijama Ruske Federacije anketama osoba starijih od 15 godina. Kao rezultat toga, pokazalo se da su u prošloj godini oni koji su trebali medicinsku pomoć odlazili u medicinsku ustanovu samo u 65% slučajeva, a 34% ispitanih samoliječilo se. Na pitanje zašto se ljudi liječe, a ne odlaze liječnicima, dobiveni su razni odgovori, ali više od 30% ispitanika (prvo mjesto) reklo je da nisu zadovoljni radom medicinske organizacije.

Naravno, ovo je tužna statistika. I upravo zato što ljudi pokušavaju samostalno liječiti razne zdravstvene probleme, razne recenzije lijekova koji se mogu kupiti bez recepta vrlo su popularne. S jedne strane, ove recenzije imaju bezuvjetan pozitivan učinak, naravno ako su ih napisali profesionalci. Ali zašto ne upoznati ljude ne samo s lijekovima na recept, već i s onim lijekovima na recept koji su prepoznati u cijelom svijetu i mogu biti indicirani za određene poremećaje? Uostalom, ako osoba čita, onda to ne bi bio razlog da ode liječniku i kaže mu o stanju svog zdravlja?

Slijedom ovog pristupa, ovaj poredak tableta za spavanje uključivat će i lijekove na recept koje propisuje liječnik i lijekove koji su dostupni u ljekarni. Sve cijene lijekova su za proljeće 2019.

Malo povijesti

Povijest razvoja tableta za spavanje seže nekoliko tisućljeća unatrag. Još u starom Rimu bili su poznati umirujući, opuštajući efekti osušenih rizoma i korijena ljekovitog valerijane. Ni senatori i plemeniti patriciji nisu prezirali takvo sredstvo kao tabletu za spavanje napunjenu suhim biljem.

Na Istoku su se kao tableta za spavanje prvi put koristili pospani sok maka, Papaver Somniferum, a zatim tinktura hašiša i opijuma. Možete puno razgovarati o opasnostima takvih tableta za spavanje, a ovisnost o opijumu bila je pošast ljudi koji su se pokušali nositi s nesanicom.

Napokon, od sredine 19. stoljeća postali su poznati barbiturati, derivati ​​barbiturne kiseline. Do 70-ih godina dvadesetog stoljeća koristili su se lijekovi kao što su luminal, veronal, barbamil. Ali barbiturati su imali ozbiljnih mana. Stvarno su pokazali hipnotički učinak i usput pomogli u borbi protiv anksioznosti, ali ako su se dugo liječili, uzrokovali su ozbiljnu ovisnost o drogama i ovisnost. Nakon upotrebe barbiturata, ljudi su izgubili kontrolu nad svojim osjećajima i ponašanjem, a ako se doza poveća, tada barbiturati uzrokuju ozbiljnu anesteziju.

Inače, lijekovi za anesteziju iz skupine barbiturata i dalje se koriste kada je potrebna kratka operacija. Na primjer, tiopental natrij je takav lijek. Trenutno su barbiturati u potpunosti zamijenjeni s hipnotičkog tržišta i vrlo su ograničeni u liječenju nekih oblika epilepsije, poput fenobarbitala. Iznenađujuće, fenobarbital se može besplatno kupiti u ljekarni bez recepta, uključen je u poznate i najjeftinije umirujuće kapi - Corvalol, Valocordin i slično. No, o lijekovima koji se izdaju na recept ćemo govoriti u nastavku..

Tada su se barbiturati sklonili s puta, a benzodiazepini su ih zamijenili. Oni su još uvijek prisutni u arsenalu moderne medicine, baš kao i neki antipsihotici..

Pripazite na nesanicu!

Počevši s opisivanjem tableta za spavanje, treba podsjetiti da se protiv nesanice ne treba uvijek boriti lijekovima. Postoje opasne bolesti, čiji simptom može biti trajno poremećaj spavanja. Takve bolesti uključuju:

tireotoksikoza ili hipertireoza. Ovo je preaktivna štitnjača. Uz nesanicu, karakteristični su gubitak kilograma, stalna niska temperatura, sklonost proljevu, stalni osjećaj vrućice, plačljivost, razdražljivost i razdražljivost;

kronični, trajni poremećaji spavanja mogu biti u pozadini depresije, a u ovom slučaju potrebno je početi se baviti time. Kada se osoba izvede iz stanja depresije, san će se također normalizirati;

Kronična apneja u snu ozbiljan je problem kada se, u pozadini velike tjelesne težine, niskog tonusa mišića mekog nepca, povremeno javljaju napadi prestanka disanja tijekom spavanja. Nakon nekog vremena slijedi brzo buđenje i sve počinje iznova. Takvi pacijenti često pate od nesanice, ali strogo im je zabranjeno uzimati mnogo tableta za spavanje, jer se jednostavno ne mogu probuditi..

Neki se oblici Parkinsonove bolesti, neke vrste moždanih udara, meningitis, oblici akutnog i kroničnog encefalitisa, demencije mogu javiti s nesanicom. Stoga je u svakom slučaju, prije uzimanja manje ili više ozbiljnih tableta za spavanje, potrebno konzultirati se s liječnikom. Samoliječenje tabletama za spavanje je opasno i može biti kobno.

Ocjena najboljih lijekova za nesanicu

ImenovanjemjestoNaziv proizvodacijena
Najbolji benzodiazepini i antipsihotici1Nitrazepam (Radedorm)64 ₽
2Fenazepam116 ₽
3Teraligen (alimemazin tartrat)267 ₽
Z - hipnotici1Somnol (zopiklon)199 ₽
2Sanval (zolpidem)1.900 ₽
3Andante (zaleplon)250 ₽
4Pažnja: Belsomra!732 ₽
najbolji OTC lijekovi1Melaxen (Melarena, Melarithm, Sonnovan)499 ₽
2Donormil (doksilamin)117 ₽
3Corvalol12 ₽

Najbolji benzodiazepini i antipsihotici

Lijekove iz ove skupine odlikuju niska cijena, dugogodišnje iskustvo primjene u medicini (nekoliko desetljeća), točno poznavanje svih kontraindikacija i nuspojava. Mnoge od ovih lijekova kupuju bolnice, ali mnogi od njih zahtijevaju najkraći mogući način djelovanja, što je obično tipično za tablete za spavanje. Što je kraći tijek primjene, to je veći učinak i manje šanse za razvoj nuspojava..

Nitrazepam (Radedorm)

Od mnogih benzodiazepina, upravo je nitrazepam pozicioniran kao hipnotik, a propisuje se kod poremećaja spavanja. Veže se na određene benzodiazepinske receptore i djeluje na GABAergičke sinapse, a to uzrokuje značajnu inhibiciju funkcije moždane kore. Usput, nitrazepam djeluje antikonvulzivno i na relaksant mišića ili mišićni relaksant. Nitrazepam je indiciran za razne poremećaje spavanja, za neke oblike napadaja, uključujući i dojenčad. Nitrazepam se koristi kao tableta za spavanje pola sata prije spavanja. Odraslima se propisuje od pola tablete do 1 tablete, a najviše na dan ne smije se davati više od 2 tablete ili 10 mg. Svaka tableta sadrži 5 mg. Domaća moskovska endokrina tvornica proizvodi nitrazepam, a pakiranje od 20 tableta košta 69 rubalja.

Prednosti i nedostatci

Nitrazepam djeluje prilično brzo i snažno, povećava se trajanje sna, kao i dubina. San od površnog postaje miran i dubok. Ali nažalost, nitrazepam ima dnevnu pospanost, što je ozbiljan nedostatak, a još ozbiljniji nedostatak je sindrom povlačenja. Ako uzmete lijek i naglo ga prestanete uzimati, tada se javlja nesanica. Osim toga, lijek je kontraindiciran za osobe s kroničnim alkoholizmom, ovisnicima o drogama, trudnice i dojilje. Kao što je gore spomenuto, može se propisati djeci, pa čak i dojenčadi u slučaju napadaja. Ostale nuspojave uključuju omamljenost, usporavanje reakcija i najvažnije smanjenje koncentracije. Stoga, ako navečer uzimate tabletu nitrazepama kako biste poboljšali san, ujutro je poželjno ne voziti..

Fenazepam

Fenazepam se koristi češće od nitrazepama. Također pripada klasi benzodiazepina i široko se koristi u modernoj medicini. Na isti način kao nitrazepam, djeluje na GABAergični prijenos, a istodobno dodatno smanjuje tjeskobu, smanjuje emocionalni stres i tjeskobu. Stoga je fenazepam indiciran ne samo za poremećaje spavanja, već i za liječenje napadaja panike, napada tjeskobe. Fenazepam nalazi primjenu u složenoj terapiji neuroza, s reaktivnim psihozama, s različitim psihopatijama, pa čak i za prevenciju stanja straha. U neurologiji se fenazepam koristi za liječenje bolesnika s epilepsijom sljepoočnog režnja, za ublažavanje visokog tonusa mišića, na primjer nakon centralnih udara.

Neophodno je uzimati fenazepam bez obzira na unos hrane, a dostupan je u nekoliko oblika. To su obične tablete, ali i pastile, odnosno disperzibilne. U potonjem slučaju, tabletu se mora držati na jeziku dok se potpuno ne otopi, a zatim progutati. Ne trebate takvu tabletu piti s tekućinom. Ako je pacijent poremetio san, tada je sasvim dovoljno uzeti jednu ili dvije tablete pola sata prije spavanja. Maksimalna dnevna doza je 10 mg. Strogo je zabranjeno koristiti fenazepam više od 4 tablete dnevno. Proizvodi ga domaća tvrtka Valenta, a pakiranje od 50 tableta od 20 mg košta 196 rubalja.

Prednosti i nedostatci

Prednost fenazepama je sposobnost, osim što poboljšava san, pružiti veliku pomoć pacijentima s različitim neurozama, napadima panike, psihopatijama. No, fenazepam je opasan jer ima malu terapijsku širinu. U slučaju predoziranja pojavljuju se pospanost, zbunjenost, usporavanje rada srca, smanjenje krvnog tlaka, pa čak i koma. Moguće su brojne nuspojave: smanjenje broja leukocita u krvi, pad koncentracije i pospanost, posebno u slučaju dulje uporabe, suhoća u ustima, slinjenje, pad tjelesne težine. Strogo je zabranjeno koristiti fenazepam tijekom trudnoće, a posebno u prvom tromjesečju, jer su moguće urođene malformacije i fetalne mane. Zabranjena je upotreba fenazepama djeci kod adolescenata mlađih od 18 godina, tijekom dojenja, kao i zbog teške depresije. Dokazana je činjenica da uzimanje fenazepama u pozadini ozbiljnog depresivnog poremećaja značajno povećava rizik od samoubojstva. Zato je potrebno posjetiti stručnjaka, a ne samo-liječiti se..

Teraligen (alimemazin tartrat)

Teraligen je predstavnik potpuno druge skupine lijekova, antipsihotika. Sve su to vrlo ozbiljni lijekovi: tisercin, klorpromazin, haloperidol. Koriste se u "velikoj" psihijatriji. Ali Teraligen je tako super lagan i vrlo je osjetljiv antipsihotik, a razdoblje djelovanja vrlo je kratko. Teraligen je dostupan u tabletama od 5 mg, a osim hipnotičkog učinka, kao i svi antipsihotici, proizvodi antihistaminski učinak, antiemetik i antitusik. No, ne koristi se kao lijek protiv kašlja, već se koristi za liječenje manjih mentalnih poremećaja. Propisan je za granične bolesti, za poremećaje konverzije, a također i za liječenje poremećaja spavanja različitog porijekla..

Lijek se koristi oralno, a osobitost uzimanja Teraligena je u tome što se ne koristi neposredno prije spavanja, već tri puta dnevno, u dozi od 5 do 10 mg dnevno. Doza je podijeljena u tri doze. Teraligen također proizvodi domaća tvrtka Valenta, a pakiranje od 25 tableta od 5 mg košta u prosjeku 590 rubalja, što je prilično puno.

Prednosti i nedostatci

Veliki plus Teraligena je činjenica da pored učinka tableta za spavanje pokazuje i druge. Svi su prilično lagani, ali zajedno rade dobro i nježno. Isti ozbiljni antipsihotički učinak koji se očituje i kod drugih antipsihotika izuzetno je slab, pa stoga ima malo nuspojava, pogotovo ako doza nije prekoračena. Ali ako se lijek uzima u većoj dozi, tada može doći do pospanosti, letargije, a posebno u prvim danima uzimanja. Tada se tijelo nosi s tim nuspojavama. Tijekom spavanja ponekad mogu biti noćne more, ali to se također ne događa često.

Najbolji Z - hipnotici

Z-hipnotizići su se prvi put pojavili na tržištu 1993. godine. Posebno se dugo tragalo za lijekovima koji bi se vezali za benzodiazepinske receptore, pokazali hipnotički učinak benzodiazepina i ne bi imali drugih učinaka. Napokon, pronađeni su takvi lijekovi. Ispostavilo se da imaju hipnotički učinak, ali takvi učinci kao što su opuštanje mišića ili opuštanje mišića, sedativ ili sedativ, nemaju anti-anksiozni učinak. Važno je da svi imaju vrlo kratak poluživot iz krvi, ne nakupljaju se u tijelu i nemaju akumulirajući učinak. Gotovo svi rade uglavnom ne za samo spavanje, već za uspavljivanje. Stoga su, prije svega, prikazani onim pacijentima koji ne mogu spavati. Nakon što su ušli na tržište, prodaja ostalih benzodiazepina je strmoglavo padala jer se velik broj lijekova prodavao kao tablete za spavanje..

Somnol (zopiklon)

Zapravo je Imovan izvorni lijek iz ove skupine. Ali trenutno ga je teško pronaći, pa se stoga Somnol može nazvati njegovim analogom. Proizvodi ga latvijska tvrtka Grindeks, a pakiranje od 20 tableta košta 190 rubalja. Kao što je gore spomenuto, ovo je isključivo tableta za spavanje. Nema smisla uzimati ga kako bi se "smirilo": neće pomoći. Poluvrijeme nije duže od 6 sati. Stupanj vezanja na receptore u Imovanu je visok i spavanje se brzo inducira.

Indicirano je za nesanicu i poteškoće sa zaspanjem. Unatoč činjenici da djeluju na početnu fazu sna, Imovan se nosi s ranim buđenjem i čestim noćnim buđenjem. Prije spavanja morate uzimati jednu tabletu dnevno. Tijekom liječenja nesanice različitog podrijetla koristi se mjesec dana, više ne. Iznimno, dvije tablete možete dati prije spavanja onim pacijentima koji imaju trajne i teške oblike nesanice. U starijih osoba dozu treba prepoloviti i dati pola tablete.

Prednosti i nedostatci

Ogromna prednost Zopiclona je činjenica da ujutro nema slabosti i pospanosti, lijek ne uzrokuje dnevnu pospanost. Drugi ogroman plus je što se možete liječiti, a zatim naglo zaustaviti. Neće biti sindroma povlačenja. Treći ogromni plus je taj što ujutro možete voziti automobil i raditi sa strojevima i mehanizmima. Jedini nedostatak je taj što je nepoželjno kombinirati liječenje zopiklonom s alkoholom. U pozadini konzumacije alkohola mogu se dogoditi napadi amnezije, odnosno gubitak pamćenja za prethodne događaje ili pojava predoziranja.

Sanval (zolpidem)

Ovaj lijek je malo odvojen. Ima neke razlike u mehanizmu djelovanja; veže se za posebne omega receptore. Učinak dolazi jednako brzo kao i zopiklon, vrijeme za uspavljivanje postaje kraće, kvaliteta sna se poboljšava, cjelokupno trajanje postaje dulje, a noćna buđenja se smanjuju, a njihova učestalost također smanjuje. Neophodno je uzeti Sanval neposredno prije spavanja s malo tekućine. Prije uzimanja lijeka, pacijent mora biti siguran da si može priuštiti spavanje najmanje 7-8 sati. Maksimalna doza je 10 mg, u starijoj dobi doza se mora prepoloviti, a tijek liječenja ne smije biti duži od mjesec dana.

Prednosti i nedostatci

Općenito, zolpidem nema nekih posebnih razlika u odnosu na zopiklon. Ipak, bolje je preporučiti zopiklon. Prvo, zolpidem ima veću cijenu, drugo, može pridonijeti razvoju noćnih mora kod pacijenta, i, što je najvažnije, potrebno ga je postupno otkazivati ​​tijekom liječenja, budući da je učinak otkazivanja moguć u obliku takozvane "povratne nesanice". Odnosno, ako ga pacijent uzima duže od 2 tjedna, tada je u 3-4 tjedna poželjno uzimati ga u pola i u četvrtini doze, prije nego što ga potpuno otkaže. Uz to, dok uzima zolpidem, u slučaju da pacijent zajedno uzima lijekove za depresiju iz skupine SSRI, nuspojava takvog zajedničkog djelovanja mogu biti razne paradoksalne mentalne reakcije. Uz to, postoje izolirani slučajevi da se stvara ovisnost o drogi, a pacijenti je počinju zlorabiti. Ali, u pravilu je to povezano s visokim dozama.

Andante (zaleplon)

Dva su najpoznatija lijeka: Sonata i Andante. Doista lijepa, glazbena imena. Zaleplon se također koristi za razne poremećaje spavanja, a lijek trebate uzeti neposredno prije nego što osoba ode u krevet. U tom slučaju, nakon jela, treba proći 2 sata. Može se popiti još jedna tableta ako pacijent osjeća da ne može zaspati, odnosno ne onako kako je planirano, već kao hitan slučaj. Preporučena doza za poremećaje spavanja je 10 mg ili jedna tableta. Ista doza je maksimalna; ne preporučuje se ponavljanje uzimanja lijeka. Andante proizvodi mađarska tvrtka Gedeon Richter, a jedno pakiranje od 7 tableta u prosjeku košta 530 rubalja. Prilično je skupo s obzirom na mali broj tableta.

Prednosti i nedostatci

Glavna prednost Andantea je snaga udara. Može se smatrati najmoćnijim od svih Z-hipnotika. Ali snaga ne znači sigurnost. Kao i u prethodnom slučaju, Andante može doživjeti sindrom odvikavanja, nuspojave su različite, među njima se najčešće primjećuje amnezija, odnosno gubitak uspomena, razvoj parestezija, odnosno različitih poremećaja osjetljivosti: utrnulost, trnci u prstima. Pospanost se također javlja prilično često, a ako lijek uzimaju žene u fertilnoj dobi, tada često dožive kršenje jajničko-menstrualnog ciklusa.

Andante se ne smije primjenjivati ​​trudnicama i dojiljama, osobama s bubrežnom i jetrenom insuficijencijom, kao i mlađim od 18 godina. Službene upute kažu da konobara pacijenta treba upozoriti prije početka liječenja da može postojati sindrom povlačenja. Potrebno je da tijek liječenja bude što kraći i ni u kojem slučaju ne dulji od 2 tjedna. Kao što vidite, postoji puno više ograničenja za uzimanje ovog lijeka i mogući rizici nego kod zopiklona.

Pažnja: Belsomra!

Zapravo, Z-hipnotičari su trenutno najbolji hipnotičari. No, na američko je tržište već ušao potpuno novi lijek, koji nema nikakve veze s receptorima za benzodiazepine. Ovo je Belsomra, ili Suvorexant (prema INN-u).

Ovo je novi lijek, a FDA je odobrila FDA 2014. godine. Mehanizam djelovanja Belsomre jedinstven je: antagonist je oreksinskih receptora. Orexin je specifični neuropeptid koji je odgovoran za naše aktivno budno stanje. Lijek blokira određene receptore, a tijelo prestaje primati signale da ostane budno. Rezultat je spavanje. Stoga Belsomra problemu spavanja pristupa iz sasvim drugog kuta: Uopće ne potiče spavanje i ne izaziva san, već „isključuje“ budnost, koliko god neobično zvučalo.

Potrebno je uzimati ovaj lijek u dozi od 10 mg noću, pola sata prije spavanja, a potrebno je planirati san od najmanje 7 sati. Ne možete uzimati više od 20 mg odjednom, odnosno najviše 2 tablete. Kako bi prikladnije odredio dozu, Belsomra je dostupna u različitim verzijama: može biti 20 mg, 15, 10 i 5. Trenutno je Belsomra vodeća u pokretanju uspavljivanja. Obično druge tablete za spavanje ubrzavaju uspavljivanje za 15-30%, a Belsomra za 40% ili više. Belsomru proizvode Merck Sharp i Dome.

Prednosti i nedostatci

Belsomra ima značajan broj prednosti. Ne inhibira disanje tijekom spavanja, pa se stoga može prepisivati ​​bolesnicima s hrkanjem i opstruktivnom apnejom u snu. Sljedeći dan nakon uzimanja nema pospanosti i letargije, kao kod ostalih lijekova, na primjer, benzodiazepina. Čak i stariji pacijenti u velikoj dozi od 20 mg sljedeći dan nemaju učinke jutarnje pospanosti. Trenutno, tijekom četiri godine primjene, Belsomra praktički nema izražene nuspojave. Njezina je terapijska širina prilično široka, što znači da je rizik od predoziranja minimalan..

U zdravih pacijenata utvrđeno je da ako uzmete čak 100 miligrama odjednom, odnosno pet puta više od maksimalne preporučene doze, tada nisu otkriveni toksični učinci. Belsomra djeluje na posebne receptore, pa stoga niti izaziva ovisnost niti izaziva ovisnost. Uz to, Belsomra u potpunosti čuva strukturu sna, što znači da se i sporo i REM spavanje izmjenjuju prema očekivanjima, pa se sljedeći dan pacijent osjeća dobro.

Belsomra se može uzimati dugo vremena. Pa, ispada da je lijek savršen? Gotovo da. Jedini nedostatak: kod bolesnika s narkolepsijom zabranjena je upotreba, jer je njihov metabolizam oreksina promijenjen, pa je stoga jedan od klasičnih simptoma narkolepsije dnevna jaka pospanost. Ali narkolepsija je vrlo rijetka. I ovdje je glavni nedostatak Rusa: nemogućnost da ga dobiju. Mnogi su očekivali pojavu ovog lijeka u Rusiji početkom 2017. godine, ali do sada se pojava Belsomre u ruskim ljekarnama nije dogodila. Na web mjestima koja šalju "skupe" i prodaju lijekove, proglašen je minimalni trošak lijeka: pakiranje od 20 mg 30 komada - 7900 rubalja.

Najbolji lijekovi bez recepta

Konačno, nakon što smo ispričali najbolje tablete za spavanje ne samo u Rusiji, već i u svijetu, vratimo se „našim ovnovima“, odnosno takvim sredstvima koja se mogu kupiti u ruskim ljekarnama bez recepta. Naravno da ih ima puno. Svi oni u osnovi nisu hipnotičari, ali pokazuju hipnotički učinak u jednom ili drugom stupnju. Nećemo razgovarati o tinkturama božura, Persen Forteu, Novopassiteu - o svim tim lijekovima možete čitati na velikom broju web mjesta. Stoga ćemo se ograničiti na samo tri lijeka različitih klasa. Prvi od njih je antihistaminik, drugi je, grubo govoreći, hormonalni. I, konačno, svakako biste trebali razgovarati o glavnoj, popularnoj i voljenoj ruskoj tableti za spavanje i sedativu - Corvalolu.

Melaxen (Melarena, Melarithm, Sonnovan)

Jedna od najboljih tableta za spavanje bez recepta u našoj zemlji je lijek Melaxen, ili njegovi analozi, iako prema službenoj klasifikaciji pripada adaptogenima. I to je razumljivo: ako se u farmakopeji smatra tabletom za spavanje, tada bi se prodavala na recept. Sadrži melatonin, koji je hormon spavanja. Točnije, njegov sintetički pandan. U prirodi melatonin proizvodi epifiza ili epifiza i normalizira ritam spavanja i budnosti. Njegovo djelovanje je ubrzavanje uspavanja, smanjuje broj buđenja noću, daje energiju ujutro i poboljšava kvalitetu samoga spavanja. Melaxen se preporučuje uzimati uz naglu i naglu promjenu vremenskih zona, radi bolje prilagodbe. Poznato je da se pridruženi poremećaj blagostanja naziva jetlag..

Potrebno je uzimati lijek pola sata prije spavanja, jednu tabletu jednom dnevno. Maksimalna doza je dvije tablete. Istina, za razliku od Belsomre, Melaxen nije registriran kod FDA-e, i, unatoč činjenici da ga proizvodi američka tvrtka Unipharm, jasno je da je njegovo tržište u drugim zemljama. Pakiranje od 12 tableta u prosjeku košta 638 rubalja. Najjeftiniji domaći analog - lijek Sonnovan iz tvrtke Kanonpharm Production (Rusija, Shchelkovo) koštat će 300 rubalja za 10 tableta.

Prednosti i nedostatci

Postoje neki dokazi da Melaxen stvarno pomaže zaspati tek prvi ili drugi dan primjene, a onda se tijelo navikne. Postoje i dokazi da uzrokuje razne olujne i šarene snove. Lijek proizvodi slab kontracepcijski učinak, stoga, ako žena želi zatrudnjeti, tada treba izuzeti Melaxen. Tijekom liječenja morate se suzdržati od vožnje vozila, mogu postojati nuspojave poput alergija, oteklina, glavobolje i mučnine. Cjelovit popis kontraindikacija, osim preosjetljivosti, trudnoće i dojenja, uključuje više od 10 skupina ozbiljnih bolesti: kao što su autoimune bolesti, dijabetes melitus, alergijske reakcije i tako dalje. Kao rezultat, ispada da OTC Melaxen ima mnogo više kontraindikacija od recepta Imovan.

Donormil (doksilamin)

Donormil je prilično nezgodan lijek. Pripada antihistaminicima, a oni koji su uzimali "grube" antihistaminike, poput difenhidramina, suprastina ili pipolfena, mogu se podsjetiti na njihov sedativni učinak. Tada se ta akcija smatrala nuspojavom, upravo je zbog njega započela potraga za modernim antihistaminicima, lišenim sedativa. Ali ovdje su programeri odlučili nedostatak pretvoriti u prednost i proučiti nuspojavu opuštanja i pospanosti u kliničkom okruženju. Čim su studije potvrdile da upotreba doksilamina ubrzava vrijeme za uspavljivanje, a istodobno se struktura sna ne mijenja, odlučeno je započeti proizvodnju antihistaminika kao OTC tableta za spavanje. Ovo je prilično dobar marketinški trik i na njemu morate čestitati proizvođaču. Tvrtka Oops prodaje Donormil u obliku šumećih tableta, a pakiranje od 10 komada košta 150 rubalja. Donormil se propisuje "od slučaja do slučaja", odnosno liječenje na tečaju nije predviđeno. Koristi se pola sata prije spavanja, jedna tableta ili polovica.

Prednosti i nedostatci

Vrlo je važno da Donormil ne uzrokuje dnevnu pospanost, može se otkazati u bilo kojem trenutku, to je razumljivo. Nije hipnotik, već antihistaminik i lišen je nuspojava, recimo, benzodiazepina. Ali, s druge strane, ta se odsutnost više nego kompenzira prisutnošću vlastitih nuspojava svojstvenih svim antihistaminicima. To su suha usta, zadržavanje mokraće, zamagljen vid i druge nevolje. U slučaju predoziranja, naravno, razvit će se fenomen dnevne pospanosti, pojavit će se široke zjenice, koža vrata i lica pocrveniti, moguće tahikardija, anksioznost i mnoštvo drugih "iznenađenja". Stoga ne biste trebali zlostavljati Donormil, već ga uzimati samo u naznačenim dozama i, naravno, ne svaku večer..

Corvalol

U našoj je ocjeni tableta za spavanje prednjačio po cijeni, tajnosti i poteškoćama pribavljanja za Ruse. Ovo je najnoviji Belsomrov lijek. Njegov cjeloviti antagonist je najjeftiniji, najrašireniji, najpopularniji, najpopularniji domaći lijek - Corvalol. On je Valokordin, on je Valoserdin i ima jako, jako puno sinonima. Proizvode ga svi i svašta, jer je njegov sastav vrlo jednostavan. Ulje hmelja, metvice, derivata valerijane etil bromisovalerianata i, što je najvažnije, istaknuto: fenobarbital. Upravo on ima blagi hipnotički učinak. Nećemo ih nabrajati, možete samo pokupiti tekst i čitati o barbituratima. Trošak Corvalola izuzetno je nizak: u prosjeku 1 ml košta 1 rubalj, jer bočica od 25 ml košta 25 rubalja. Poznato je da jedna mililitra u prosjeku sadrži 10 kapi, što znači da jedna kap vrijedi 10 kopejki..

Corvalol se prihvaća iz bilo kojeg razloga. Ali službena uputa kaže da je korisna u slučaju pojačanog rada srca s povećanom frekvencijom (s tahikardijom), poremećaja spavanja, razdražljivosti, a također i uzbuđenja s vegetativnim manifestacijama. To znači da kada je, u pozadini tjeskobe i uznemirenosti, nastalo crvenilo lica, znoj i iznenada hladne ruke - drugim riječima, Corvalol je prva pomoć za napad panike. Maksimalni broj kapi za odraslu osobu nije veći od 30, do 3 puta dnevno. Ako postoji potreba, na primjer, postoji ozbiljna tahikardija ili napad napada panike, tada možete jednom povećati dozu, na primjer, do 50 kapi. Djeca su ograničena na najviše 15 kapi.

Prednosti i nedostatci

Nedostatak Corvalola i njegovih analoga je što nije hipnotički (a ono što želimo, svi OTC lijekovi ne mogu spadati u hipnotike), ali, ipak, fenobarbital u maloj koncentraciji, plus uspješna kombinacija biljnih ekstrakata, rade svoj posao. To je blagi, funkcionalni lijek s malo kontraindikacija, uključujući dojenje, trudnoću, ozbiljno zatajenje jetre i bubrega. Uz to, Corvalol sadrži etilni alkohol. Stoga je kontraindiciran kod alkoholizma, konvulzija, epilepsije, kao i kod teške kardiovaskularne insuficijencije. Još jedan nedostatak može biti svima poznat miris, a ako dolazi kad se prošetate duž ulaza izvan vrata stana, tamo najvjerojatnije žive stari ljudi. Napokon, Corvalol je, nažalost, univerzalni samo-lijek za starije osobe..

I, konačno, neke su tvrtke došle do kraja da proizvode analoge Corvalola bez fenobarbitala. Objavljen s vrlo sličnim imenom, miriše potpuno isto, a efekt praktički izostaje. Stoga, prije nego što kupite takav ersatz, pažljivo pročitajte sastav lijeka.!

Pažnja! Ova je ocjena subjektivna i ne predstavlja reklamu i ne služi kao vodič za kupnju. Prije kupnje morate se posavjetovati sa stručnjakom.