Tko je narcis: 5 glavnih znakova

Pozdrav prijatelji!

Narcisom se obično naziva narcisoidna osoba koja ne vidi vlastite nedostatke i uvijek je sigurna u svoju nepogrešivost. U psihologiji se za ovo stanje uma koristi izraz "narcisoidni poremećaj ličnosti" ili jednostavno "narcizam". Otkrijmo više o tome tko je narcis i koji ga znakovi karakteriziraju, kao i istražimo povijest tog pojma. Spreman? Onda krenimo.

Tko je narcis?

Narcis je narcis koji je siguran u vlastitu nadmoć nad drugima. Jednostavno ga je prepoznati među prijateljima. Pokušava biti u središtu pozornosti, i uspijeva, jer se drugi ponašaju puno skromnije. Sam se narcis ponaša bučno, govori glasno i aktivno gestikulira. Stalno se sprda sa svojim prijateljima, ne libi se ogovarati svoje drugove koji su trenutno odsutni.

Ovo ponašanje pomaže narcisoidima da se potvrde. Budući da se ponašaju samopouzdano, često uspijevaju postići željeni učinak. Oni se smiju njihovim šalama i s iskrenim zanimanjem slušaju tračeve. Unatoč svima, narcis se često osjeća nedovoljno cijenjen. Svaka šala koja se ne cijeni može ga uznemiriti. Ali, naravno, krivi su drugi koji ne razumiju njegov suptilni i elegantni smisao za humor..

Narcis je osoba koja iznenađujuće kombinira patološki narcizam i nisko samopouzdanje. Smatra se lijepim, pametnim i nadarenim, ali stalno to treba potvrditi od drugih..

Komunikacija s narcisom je teška, bez obzira na to tko ste. U svakom slučaju, ponekad ćete mu morati ukazivati ​​na pogreške, a on takve stvari podnosi krajnje bolno. Svaki nagovještaj njegove nesavršenosti tjera ga da pati, a krivac te patnje je osoba koja je rekla istinu..

Kako prepoznati narcisa: 5 glavnih znakova

Otkrivši tko je narcis, prijeđimo na jednako važno pitanje - kako ga prepoznati među prijateljima. U psihologiji postoje prilično točne metode koje vam omogućuju nedvosmisleno utvrđivanje ovog poremećaja kod pacijenta. No, prosječna osoba može prepoznati narcisa gledajući nekoliko karakterističnih ponašanja. Obično se takva osoba predstavlja kao:

1. Voli razgovarati. Narcis voli komunikaciju. U ovom se slučaju stvara samo iluzija dijaloga, jer on uglavnom govori. Potrebni su mu sugovornici koji će se iznenaditi, diviti im se, postaviti razjašnjena pitanja i na svaki mogući način održati razgovor, bez aktivnog utjecaja na njegovu temu. Narcisa nije teško prepoznati po načinu komunikacije: on uvijek nastoji biti u središtu pozornosti, glasno govori, aktivno gestikulira i pokazuje apsolutno povjerenje u vlastitu ispravnost..

2. Maksimalno pazi na izgled i status. Uvijek se pokušava istaknuti, kupuje modernu svijetlu odjeću, pridaje veliku važnost statusnim stvarima. Na istim osnovama sudi onima oko sebe. Ako sugovornik ima iPhone koji nije najnoviji model, neće mu biti lako zaraditi poštovanje narcisa..

3. Oštro reagira na kritiku. Čak i konstruktivna kritika živcira narcisa. I nije ga briga koliko je utemeljeno. Za njega je to uvijek uvredljivo, jer je siguran u svoju nepogrešivost. Većina narcisa vjeruje da su pametniji od svih oko sebe, bez obzira na stupanj obrazovanja.

4. Nije sklon emocionalnoj blizini. Za narcisa, bez obzira na spol, važno je da je njegova "polovica" lijepa, elegantna i besprijekorno odjevena. Bilo kakav razgovor o emocionalnoj ili duhovnoj blizini čini mu se glupim, glavno je da zajedno izgledaju dobro. Istodobno, kada planira zajedničko vrijeme, rijetko pita partnera što želi raditi.

5. Uvijek siguran u vlastitu ispravnost. Svađa s narcisom je beskorisna. Čak i bez argumenata, apsolutno je siguran da je njegova nevinost očita drugima i samo se glupi ljudi s njim ne mogu složiti. Bit će bezobrazan i uvredljiv, ali nikada neće priznati poraz u svađi..

Kako se pojam pojavio?

Pojam "narcis" za ovaj poremećaj odabran je zahvaljujući drevnoj grčkoj legendi koja govori kako se pojavio istoimeni cvijet. Legenda kaže da je nimfa Echo jednom upoznala prelijepu Narcisu u koju se zaljubila. No, mladić joj nije uzvratio, već je pogledao svoj odraz u vodenoj površini i divio se vlastitoj ljepoti. Nimfa se rasipala od ljubavi, a ubrzo je od nje ostao samo glas koji je lutao planinama.

Mladić je kažnjen zbog svoje arogancije. Božica Nemesis natjerala ga je da se zaljubi u vlastiti odraz. Narcis je bio toliko fasciniran da nije mogao skinuti pogled s njega ni sekunde. Stajao je uz ribnjak pognute glave nad vodom sve dok nije umro od gladi. A kasnije je na tom mjestu izrastao prekrasan cvijet koji se savio kao da se gleda u vodeno zrcalo. Ova legenda vrlo dobro opisuje unutarnje stanje ljudi s narcisoidnim poremećajem, čija se pažnja posvećuje vlastitoj osobnosti.

Zašto ljudi postaju narcisi?

Sa stajališta psihologije, glavni uzroci narcizma su pogreške u roditeljstvu i mentalne traume doživljene u dubokom djetinjstvu. Najčešće se ovaj poremećaj ličnosti formira u dobi od 2-3 godine, kada beba ima svjesnu percepciju svijeta oko sebe i počinje komunicirati s roditeljima prilično smisleno. Ako u tom razdoblju dijete "u obrazovne svrhe" počne prigovarati zbog pogrešaka (pokvarene igračke, nepravilni pokreti, slaba sposobnost učenja), narušava se njegovo samopoštovanje i pogrešno se uspostavljaju socijalne veze.

Svako dijete treba odobrenje roditelja kada mu pokaže svoj prvi ručno izrađeni crtež ili zanat. Ako njegovi roditelji kritiziraju njegov rad ili ga jednostavno očetkaju, on dobiva traumu koju će pokušati nadoknaditi kao odrasla osoba. Pretjerano divljenje također može dovesti do sličnog rezultata. Dijete bi od djetinjstva trebalo shvatiti da se samo jednom može pohvaliti za postignuća. Njegov se trud ne može zanemariti, ali nezaslužena pohvala također nije potrebna..

Kako komunicirati s narcisom?

Ako dobro razumijete tko je narcis, ali i dalje želite izgraditi dobre odnose s tom osobom, važno je dobro razmisliti o strategiji komunikacije s njom. Prije svega, budite spremni na činjenicu da se na narcise ne možete uvrijediti iz dva razloga:

  1. Često govore štetne stvari, a da to i ne primijete..
  2. Vjeruju da vam čine čast "govoriti vam istinu u lice".

Ako ste ogorčeni ili uvrijeđeni grubim riječima, nećete dobiti ispriku. Umjesto toga, narcis će se uvrijediti i čekati vašu ispriku. I to je jedna od glavnih poteškoća u suočavanju s ljudima koji pate od narcisoidnog poremećaja ličnosti..

Da bi komunikacija bila ugodna svima, slijedite ova pravila:

  1. Pokažite vlastitu vrijednost. Narcis neprestano traži nedostatke kod drugih. Ako se budete ponašali dostojanstveno, na kraju ćete moći steći njegovo poštovanje. Počet će vam vjerovati, a čak će i zatvoriti oči na neke nedostatke..
  2. Ogledajte njegovo ponašanje. Zrcaljenje je učinkovita psihološka tehnika koja vam omogućuje postizanje raspoloženja osobe. Primjerice, ako je narcis pompozan zbog nečega u što su drugi slabo upućeni, također možete započeti razgovor o teškoj temi. To mu obično zahladi žar, ali ne smeta, već pobuđuje zanimanje inteligentnog sugovornika, kojeg može smatrati jednakim sebi.
  3. Ne pokušavajte utjecati na njega. Besmisleno je pokušavati promijeniti narcisa. Ako vam se sviđa, a želite nastaviti komunicirati, prihvatite ga na takav način. I njegovu bombastičnost i narcizam shvatite kao bezazlene neobičnosti, jer svatko ima svoje "žohare".
  4. Razmislite treba li vam. Ako vidite da je konstruktivna komunikacija nemoguća, jednostavno zanemarite osobu. Pokušajte minimalizirati kontakte s njim, postanite mu apsolutno nezanimljiva osoba.

Sjetite se da je narcis nepokolebljivo uvjeren u vlastitu besprijekornost, pa nema smisla čekati da se poboljša. Istodobno, izuzetno je osjetljiv i može se dugo osvetiti osobi koja se jednom usudila nešto reći o svojim nedostacima. To će biti posebno teško u romantičnoj vezi, jer će i nakon nekoliko godina narcis staviti vlastite ciljeve i želje na prvo mjesto. Stoga dobro razmislite prije nego što uđete u takvu vezu..

Zaključak

Narcis je osoba s određenim mentalnim poremećajem zbog kojeg pogrešno procjenjuje sebe i druge. U većini slučajeva ljudi koji pate od narcizma ogorčeni su i sukobljeni. Istodobno, uspijevaju biti doista bistre i zanimljive ličnosti, stoga privlače pažnju i izazivaju suosjećanje. Ali svaka veza s narcisom test je, pa je važno takvu osobu upoznati na vrijeme. A ako se ipak odlučite za romantičnu ili prijateljsku vezu s njim, tada će vam savjeti iz ovog članka pomoći u komunikaciji tako da svima bude ugodno..

Što je narcisoidnost i kako živjeti ako ste narcis

Dragi čitatelji, razgovarajmo o narcisima. Ne, ne varate se u naslovu i ovo nije članak za vrtlare početnike. Ako želite znati što je zajedničko bijelo-žutom cvijetu i poremećaju osobnosti, čitajte dalje. Reći ću vam o narcizmu: što je to, kako izgleda, s kime se događa i kako živjeti s njim. Također ću pokušati razbiti sve mitove povezane s ovom pojavom..

Što je narcizam

Narcisoidnost je osobina ličnosti koju karakterizira visoko samopoštovanje i osjećaj vlastite nadmoći nad drugima. U hipertrofiranom obliku postaje poremećaj osobnosti koji se naziva „narcisoidni sindrom.

Pojam "narcizam" dobio je ime po starogrčkom mitu o mladiću po imenu Narcis. Mladić je bio nevjerojatno zgodan i svojom ljepotom očarao sve oko sebe. Arogantno je odbacio ljubav lijepih djevojaka, zbog čega su ga bogovi kaznili. Osudili su ga na nesretnu, bolnu ljubav prema sebi. Jednom kad je vidio svoj odraz u vodi, mladić se nije mogao otrgnuti od njega. Kao rezultat toga, umro je od gladi i žeđi, a na njegovom mjestu odmora izrastao je prekrasan cvijet..

Psihološki portret narcisa

Narcisoidni ljudi izuzetno su narcisoidni i samoživi. Skloni su pretjerivanju svojih zasluga, smatraju se pametnijima, ljepšima, nadarenijima od drugih. Oholost i arogancija čine ih vrlo neugodnima za komunikaciju..

Narcisi su uvjereni u vlastitu veličinu i ekskluzivnost. Stoga na druge gledaju s visoka. Vjeruju da zaslužuju poseban tretman i mogu ga čak i agresivno zahtijevati. Oni više vole komunicirati s istim „odabranima“, smatrajući da je većina ljudi nedostojna takve časti.

Zapanjujuća karakteristika svih narcisa je njihovo uranjanje u maštarije o njihovom vrtoglavom uspjehu. Na taj način nadoknađuju nedostatak pozitivnih povratnih informacija. U svojim iluzijama takvi su ljudi uvijek pametniji, ljepši, utjecajniji nego što zapravo jesu..

Što se više iluzija razilazi sa stvarnošću, to je narcisovo ponašanje neodgovarajuće i prkosnije.

Ljudi s narcisoidnim tipom ličnosti vrlo su umišljeni, u svemu nastoje biti prvi. Štoviše, njih ne brine objektivni rezultat, već činjenica da drugi priznaju njihov primat. Stoga, natječući se s nekim, mogu se koristiti nepravednim metodama - varati, manipulirati rezultatima.

Na polju međuljudskih odnosa narcisi često pribjegavaju idealizaciji i devalvaciji. Zasluge i uspjesi većine ljudi amortiziraju se tako da se njihova vlastita postignuća čine grandioznijima u njihovoj pozadini. Predmeti koji kod narcisa izazivaju suosjećanje su idealizirani. Ali, u pravilu, ne zadugo. Poslije će ih čekati ista sudbina kao i sve ostale - prezir i razočaranje..

Osjećaj zavisti nije stran narcisima. I nikad sebi ne priznaju da su ljubomorni. Oni mogu na različite načine objasniti pojavu negativnih emocija povezanih s dobrobiti i uspjehom drugih ljudi. Zavist je češće prerušena u moraliziranje. Na primjer, zavidivši na tuđem bogatstvu, osoba može diskreditirati svog vlasnika i sumnjati u zakonitost izvora prihoda.

No narcisi ne sumnjaju da im svi oko njih zavide. Svako negativno usmjereno prema njima tumači se kao zavist. Sljedeće je fraze vrlo lako prepoznati narcisa.

“Je li šef dao komentar o poslu? Samo mi zavidi, jer ja sam mlada lijepa djevojka, a ona starica! Je li prodavač postao gadan? On je samo lupež i bijesan je što imam više novca! "

Narcizam je otprilike dvostruko češći kod muškaraca nego kod žena. Njegove prve manifestacije vide se već u adolescenciji, kada se formira ličnost..

Postoje tri vrste narcisa: klasični, ranjivi i naopaki..

  1. Klasična. Karakteriziraju ga sve gore navedene značajke. Dominantan, ponosan, arogantan.
  2. Ranjiva. Narcisoidna varijanta s niskim samopoštovanjem. Hrani se tuđim sažaljenjem i simpatijom. Teži zauzimanju položaja žrtve.
  3. Perverzno. Opasan tip, graniči s psihopatijom. Razlikuje se u okrutnosti, sadizmu, manipulativnom ponašanju.

Svaka vrsta također je podijeljena u dvije podvrste: somatsku i cerebralnu. Prvu karakterizira opsjednutost njegovim tijelom, druga daje prednost njegovim mentalnim sposobnostima..

Razlozi za razvoj narcizma

Problem pojave narcizma vuče korijene iz djetinjstva. Djeca imaju egocentričan svjetonazor. Oni sebe doživljavaju kao središte svemira oko kojeg se sve ostalo vrti. Prve tri godine života to je apsolutno normalno i prirodno..

Počevši od otprilike pete godine života, dijete se postupno udaljava od ove slike. Ljudi se počinju doživljavati kao neovisni subjekti, a ne kao predmeti dizajnirani da zadovolje potrebe male osobe.

Neka djeca imaju poteškoća u postizanju ove faze. Razumljivo je - tko voli biti s trona? Pobune se, postaju hiroviti i nekontrolirani, svim snagama pokušavajući zadržati status quo. Ako se roditelji u ovom trenutku ponašaju pogrešno, narcisoidni tip ponašanja može se ukorijeniti..

Pogrešno ponašanje znači prepuštanje svim hirovima vašeg djeteta, prezaštitništvo i pohvale. Dijete počinje očekivati ​​isti stav i od drugih ljudi. Kao rezultat, potpuno je nespreman za surovu stvarnost svijeta oko sebe. Negativne ocjene i neodobravanje drugih vrlo su bolne. Postizanje istog štovanja iz svijeta kao i roditelja postaje fiksna ideja. Prirodno nedostižno.

Moguć je i drugi scenarij. Dijete ne dobiva potrebnu pažnju od mame i tate i razvija posebne obrasce ponašanja. Ideja da se pažnja može dobiti samo zbog određenih zasluga ukorijenjuje se u njegovom umu. Na primjer, za dobre ocjene, sportska postignuća, superiornost nad ostalom djecom. To stvara bolnu taštinu koja traje tijekom cijelog života..

Sljedeći uvjeti također mogu pridonijeti razvoju narcizma:

  • fizičko ili mentalno zlostavljanje;
  • nedosljedno i nepredvidivo roditeljsko ponašanje;
  • povećana osjetljivost živčanog sustava;
  • narcisoidni tip ličnosti kod jednog od roditelja.

Narcisoidnost: osobina ili poremećaj osobnosti

Kao što je spomenuto, narcizam visokog profila graniči se s poremećajem ličnosti. Pogledajmo gdje je ta linija i kako se "normalni" narcizam razlikuje od patološkog.

Glavni kriterij za postavljanje dijagnoze je stupanj adaptacije pojedinca na socijalno okruženje. Ljudi s narcisoidnim tipom ličnosti vrlo su ambiciozni, tašti, zahtjevni prema sebi i drugima. U svemu teže superiornosti i trebaju javno priznanje njihovih zasluga od strane drugih. Uvijek im je na prvom mjestu samopoštovanje, štite ga kao zjenicu oka.

Zbroj svih ovih osobina čini ih uspješnim i nadarenim vođama. Često dosežu visine u karijeri i probijaju se do gornjih slojeva društva. Takvi su ljudi dobro prilagođeni društvu, iako nisu baš ugodni u komunikaciji. U ovom slučaju nema govora o bilo kakvom poremećaju ličnosti..

Mnoge poznate osobe imaju narcisoidan tip ličnosti. Među njima su pjevačica Madonna i trenutni američki predsjednik Donald Trump.

Ako narcisoidne osobine ometaju postizanje osobnih ciljeva i narušavaju sliku svijeta, tada postoji neprilagođenost. Osoba ne može postići uspjeh i priznanje, ali istodobno su joj prijeko potrebne. Kako bi izbjegao stres, stvarne povratne informacije zamjenjuje iluzijama u kojima vlada svijetom. Što je magla iluzije gušća, to više osoba pokazuje neprimjereno ponašanje..

U nekom se trenutku psihološka obrana prestaje nositi sa stresom. Pojedinac može postati depresivan i pokazati poremećaje u ponašanju: živčani slomovi, autoagresija.

Da biste dijagnosticirali narcisoidni poremećaj ličnosti, procijenite težinu sljedećih manifestacija:

  • vjerovanje osobe u vlastitu ekskluzivnost, pripadnost višoj kasti;
  • zavist na tuđem uspjehu i dobrobiti;
  • arogancija i arogancija;
  • nesposobnost suosjećanja i suosjećanja;
  • potreba za divljenjem;
  • korištenje drugih ljudi za postizanje sebičnih ciljeva;
  • maštanja o vlastitom grandioznom uspjehu, ljepoti, moći, autoritetu;
  • manipulativno ponašanje.

S jakom ozbiljnošću od pet ili više simptoma, možemo govoriti o prisutnosti osobne patologije. Točnu dijagnozu može postaviti klinički psiholog, psihoterapeut ili psihijatar.

Liječenje narcizma

Narcisoidni poremećaj ličnosti teško je liječiti, i to s dobrim razlogom. Osobe s narcisoidnim sindromom u pravilu ne priznaju da su abnormalne. Ako traže psihološku pomoć, uglavnom se radi o problemima u odnosima s ljudima. Izuzetno im je teško podijeliti svoja iskustva i slabosti, posebno s neznancima..

Terapeut će se morati potruditi da zaobiđe psihološku obranu narcisa i ne uvrijedi njegovu napuhanu umišljenost. Jedna pogrešna riječ - i pacijent će od liječnika biti ograđen čvrstim zidom nepovjerenja i prezira.

Taktika liječenja ovisi o stupnju neprilagođenosti i dezintegracije pojedinca. Narcisi s teškim poremećajem ličnosti i neprilagođenošću liječe se psihodinamičkom psihoterapijom koju je razvio Kernberg.

Dobro prilagođeni i uspješni pojedinci liječe se samopsihologijom. Njezin osnivač, Heinz Kohut, razvio je učinkovite metode za prevladavanje depresivnih stanja kod narcisoidnih ličnosti..

Nemoguće se potpuno riješiti narcisoidnih osobina, bez obzira koliko se trudili. Terapija je usmjerena na:

  • usklađivanje odnosa s drugim ljudima;
  • smanjenje agresivnosti;
  • razvijanje kontrole nad vlastitim osjećajima i afektima;
  • smanjena osjetljivost na kritiku i neodobravanje;
  • podučavanje učinkovitom postavljanju ciljeva i spuštanju bar tvrdnji;
  • korekcija destruktivnog ponašanja;
  • prevencija razvoja mentalnih bolesti.

Zaključak

Sada znate tko su narcisi i nećete biti zbunjeni kad upoznate te ljude. Ako vam je dijagnosticiran Narcisoidni poremećaj osobnosti, nemojte paničariti - to uopće nije rečenica. Pomoć stručnjaka i rad na sebi pomoći će vam da svoje osobine ličnosti pretvorite u prednosti. Ovom optimističnom notom, opraštam se od vas i nadam se da ćemo se uskoro vidjeti. Ne zaboravite podijeliti svoje komentare i posjetiti nas ponovno!

Narcisoidnost

Narcisoidnost je karakterna osobina koja se sastoji u pretjeranom narcizmu i precijenjenom samopoštovanju, što apsolutno nije u skladu sa stvarnošću. Narcisoidnost, kao pojam, potječe od imena junaka starogrčkog mita o Narcisu. Bio je lijep i odbio je svoju voljenu nimfu Eho, zbog čega je i kažnjen. Narcis je bio osuđen da voli svoj odraz u jezerskoj površini.

Narcisoidnost se očituje u karakterističnom intimnom ponašanju. Kao što je tvrdio S. Freud, sva djeca u ranom razdoblju imaju snažan osjećaj narcizma. Uz skladan i ispravan razvoj osobnosti djece, to im apsolutno ne nanosi štetu. Freud je napokon uveo pojam narcizam u psihologiju kada je stvarao svoju teoriju psihoanalize.

Uzroci narcizma

Glavnim razlogom pojave narcisoidnosti smatra se rana procjena dječjih postupaka od strane roditelja, a u budućnosti dijete počinje procjenjivati ​​samo sebe. Postigavši ​​bilo kakav, čak i najmanji uspjeh, postoji poveznica s ocjenom - ja sam dobar. U budućnosti će se cijeli život takvog djeteta postaviti za postizanje uspjeha. Među ljudima s narcizmom ima prilično vrlo uspješnih pojedinaca..

Drugi razlog narcizma je nedostatak majčinske nježnosti i ljubavi u djetinjstvu. Stoga dijete pokušava na bilo koji način nadoknaditi takav deficit. On formira svoje „ja“, zamišljajući sebe kao univerzalno središte, dok idealizira svoje roditelje. U nepovoljnim slučajevima djeca razvijaju poremećaj osobnosti koji karakterizira vjera u osobnu veličinu, velika osjetljivost na kritiku i unutarnja praznina. Takva vjera u veličinu je neutemeljena. U nedostatku priznanja od drugih, pretjerano samopouzdanje pojedinca kao rezultat pogrešnog samopoštovanja pretvara se u osjećaj inferiornosti, što dovodi do pojave različitih fobija i kompleksa.

Često roditelji pokušavaju postići da dijete postane ono što ga žele vidjeti, odbijajući pritom djetetove osobne osobine i ne obraćajući pažnju na njegove potrebe. Oni. takvu djecu vole samo kad su uspješna i obezvrijede svoju osobnost zbog pogrešaka, čak i onih najneznačajnijih. Kao rezultat toga, dijete postupno razvija takozvani narcisoidni mjehur. Počinje sebe doživljavati kroz prizmu napuhane umišljenosti, demonstrirajući se kao velika osobnost i postavljajući se kao velika osoba. Na taj način pokušava dobiti ljubav. Međutim, ni on sam ne razumije da, osvojivši ljubav na ovaj način, neće ga voljeti kao osobu, već samo njegovu vanjsku ljusku..

Znakovi

Glavnim znakovima narcizma smatraju se negativne sumnje koje ukazuju na ispraznost, narcisoidnost i pretjeranu sebičnost. S obzirom na takvu osobu, kažu o prisutnosti narcisoidne akcentuacije lika. Primijenimo li ovaj koncept na društveni kolektiv, tada je narcizam izražena ravnodušnost prema problemima drugih subjekata ili elitizam.

Obično komunikacija s narcisom ne uzrokuje ništa osim odbijanja, hladnoće i razaranja. Ljudima je neugodno s narcisima i pokušavaju izbjeći takvu komunikaciju. Međutim, narcis uživa, voli se baviti narcizmom na pozadini "sive" mase.

Uz navedene znakove, postoje i zdravi znakovi narcisoidnosti, koji omogućuju subjektima da ostanu uspješni i skladni, imaju zdrave ambicije, teže uspjehu, uživaju u uspjehu, uživaju i zadovoljstvu kreativnim procesima i, općenito, postižu pozitivne rezultate..

Idealizacija i trenutna amortizacija također se smatraju glavnim znakovima narcizma. Najzanimljivije je da narcisu nisu potrebni nikakvi posebni argumenti da obezvrijedi svog susjeda. Isto se događa s idealizacijom. Međutim, idealizirani subjekt, nakon bliže komunikacije, također se ispostavlja da ima svoje nedostatke, pa ga narcis trenutno iscrpljuje. Nakon toga narcisi ponovno kreću u potragu za objektima za idealizaciju, kako bi ga potom obezvrijedili na isti način..

Narcisoidnost se može smatrati disfunkcijom osobnosti koja dovodi do poremećaja ličnosti koji se manifestiraju kao ekstremni narcizam..

Freud je narcizam procijenio kao neki sastavni dio svake teme.

Muški se narcizam očituje u pokušajima postizanja vlastite važnosti u očima drugih. Istodobno, postigavši ​​rast u karijeri i materijalno bogaćenje, zadovoljavaju svoje ambicije. Međutim, primivši ono što žele, njihova radost traje pet minuta, a onda nastupa osjećaj pustoši. Kao rezultat, težnje rastu, a narcisi počinju željeti više.

Do 35. godine rastuće težnje narcisu ne smetaju, jer postoje zadaci koje on postupno ostvaruje. Stoga ne vidi razloga za patnju. Međutim, kad navrši 35 godina, počinje shvaćati da nema sreće. Muškarci koji pate od takvog narcizma nisu u stanju izgraditi zdrave odnose s ljudima oko sebe, uništavaju obiteljske odnose, a djecu tjeraju da pate od svojih emocija. I tek nakon toga, muški narcisi počinju shvaćati da žele razumijevanje i toplinu..

Ženski se narcizam očituje u ambiciji, poteškoćama u razumijevanju vlastite djece, težnji za veličinom, nesposobnosti da cijene radost i jednostavnost. Takve žene prisiljavaju djecu da uče s posebnim žarom i ispunjavaju sva njihova očekivanja, među njima nema međusobnog razumijevanja, topline, samo gorčina u vezama.

Žena-narcis na podsvjesnoj razini shvaća da nema duboku vezu s djetetom, i za to krivi sebe, ali ipak se tada sruši na dijete unatoč svojoj želji.

Žena narcisa za sebe će odabrati brižnog muškarca koji će je tješiti, ali ga neće poštovati, budući da ga smatra krpom.

Ako su narcisi bračni par, tada između njih nastaje konkurentska borba. Natjecati će se u apsolutno svemu - u kritici, rječitosti, zajedljivosti. Takva veza neće dugo trajati..

Narcizam u psihologiji

Narcisoidni je psihološki tip koji karakteriziraju poteškoće u komunikaciji, problemi u osobnom životu. Prilično je teško voljeti takvu osobu i s njom je teško biti prijatelj, problematično je surađivati.

Za osobu s narcisoidnim tipom ličnosti nikada ne treba reći da je obična. Budući da će u ovom slučaju biti oštećen njegov manjkavi osjećaj samopoštovanja i uslijedit će trenutna agresivna reakcija.

Narcisi su oslabili samoidentifikaciju kao rezultat svog traumatiziranog sebe. Značajka narcisoidnog tipa osobnosti je da je pod utjecajem određenih uvjeta genetski svojstveno "ja" u njemu ostalo u embrionalnom stanju, a umjesto njega formirano je lažno "ja" nametnuto izvana.

Naravno, svi ljudi razvijaju svoju individualnost pod utjecajem vanjskih okolnosti života. Pod utjecajem pogrešnog, prestrogog odgoja može se stvoriti transformirano "ja", ali to neće biti narcizam.

Za pojavu narcisoidnog tipa ličnosti potrebno je mekše okruženje. Narcisa karakterizira prisutnost sljedećih vodećih afekata: sram zbog neslaganja stvarnog i vanjskog, zavist ljudi oko njega koji su reprezentativno cjeloviti. Iako sam narcis nikada neće priznati takve osjećaje. Reći će da su ljubomorni na njega i stoga ga na sve moguće načine pokušavaju ocrniti i uprljati. Oni koji se okružuju trebali bi se sramiti svog ponašanja. Međutim, svjesne ili nesvjesne jake emocije (afekti) zavisti i srama toliko su mu neugodne i razarajuće djeluju na njegovo samopoštovanje da bi se narcis trebao braniti kako bi ga održao na trenutnoj razini. Idealizacija i amortizacija karakteristične su obrane narcisa. Istodobno, ne trebaju mu nikakvi uvjerljivi argumenti da obezvrijedi voljene..

U terminologiji samopsihologije, narcis nemilosrdno koristi i prazni svoje samopredmete. Oni. za narcise takvi predmeti nisu hrana, kao u normi, već zamjenjuju "osnovnu hranu". Takvu osobu karakterizira specifična "narcisoidna glad". To je zbog činjenice da se iznutra narcis osjeća prazno..

Dakle, glavne značajke narcisoidnog tipa ličnosti su: osjećaj praznine u duši, osjećaj zavisti, laži i srama ili polarna iskustva - samodostatnost, superiornost, taština. O. Kernberg objasnio je takve polaritete kao suprotna stanja u percepciji "Ja". Oni. narcis shvata vlastito "ja" bilo s pozicije nečeg velikog, ili - beznačajnog.

Mnogi narcisi mogu potaknuti rivalstvo ili divljenje. Međutim, uobičajeno u objašnjenju fenomena narcisoidno organiziranih pojedinaca je patologija njihovog samopoimanja, koja se očituje u slabosti, samo-amortizaciji i beznačajnosti..

Cjelokupno subjektivno iskustvo narcisoidnih ličnosti zasićeno je osjećajem srama. Osjeća se sram jer se narcis osjeća kao da izvana izgleda beznačajno ili loše. Osjetljivost na poniženje i osjećaj srama, koji se očituje u bilo kojoj teškoj situaciji, ukazuje na odbacivanje vlastitog ja.

Narcisoidna osoba pretjerano zahtjeva sebi i ne dopušta si slabosti ili pogreške. Većina psihologa vjeruje da za narcise najkarakterističnije nije toliko sram koliko strah od osjećaja srama, što dovodi do potiskivanja potonjeg. Zbog toga je svijest narcisa o vlastitom sramu prvi korak u terapiji na putu do spoznaje svog istinskog ja.

Sklonost osuđivanju drugih i sebe također je još jedna karakteristika narcisoidne osobnosti. U srcu ove želje je nesvjesna ljubomora. Ako narcis započne osjećati nedostatak nečega ili mu se čini da drugi imaju sve što njemu nedostaje, tada može pokušati uništiti sve što drugi imaju, kritiziranjem ili izražavanjem žaljenja, prezira. Ali s druge točke gledišta, zavist može postati osjećaj koji ima velike resurse. Svijest narcisa o vlastitoj zavisti može osloboditi blokiranu energiju i može prevladati asteniju. Također, zavist je osnova opaženog ili nesvjesnog nadmetanja, što je njima svojstveno..

Još jedna osobina zajednička narcisima je frustracija. Narcisoidne ličnosti trude se maksimalno izbjeći frustraciju. To znači da se pokušavaju ne vezati ili fascinirati. Ova je značajka posljedica ranog emocionalnog prekida, što dovodi do razvoja mehanizma anticipacijskog odbijanja. Ova obrambena reakcija može proizaći iz percepcije intimnih odnosa kao potencijalno traumatičnih. Stoga obično prekidaju bilo koju vezu prije nego što takva veza postane intimna..

Perfekcionizam je povezan obrambeni odgovor koji narcisi pokazuju. Oni sebe definiraju kao nerealne ciljeve i ideale. U slučaju da se postigne rezultat, narcis se počinje poštivati ​​zbog postignuća. Ovo je sjajan ishod. U istim slučajevima, kad planovi narcisa propadnu, on se počinje osjećati manjkavo, a ne obična osoba koja ima slabosti. Bit će to depresivan ishod. Potreba za savršenstvom izražava se u sustavnoj kritici drugih ili sebe, kao i u nemogućnosti uživanja u bilo kojim okolnostima koje utječu na dualnost ljudskog postojanja..

Stoga je O. Kernberg u svojim spisima opisao tipična stanja polariteta za narcisoidnu osobnost - grandioznu ili iscrpljenu percepciju svog "ja". Ti su polariteti jedini potencijal za organiziranje unutarnjih iskustava za narcise. Zahvaljujući perfekcionizmu, narcisi izbjegavaju postupke i osjećaje koji dovode do spoznaje vlastite nedosljednosti kao osobe ili stvarne ovisnosti o drugima..

Stanje kada grandiozna percepcija vlastitog "ja" izraste iz sukoba agresivnih i libidinalnih komponenti naziva se patološkim narcizmom. Karakterizira ga u odrasloj državi potreba za veličinom i svemoći, a očituje se u narcisoidnom bijesu, agresiji, sukobu i obrambenim mehanizmima u takvim okolnostima u kojima narcisoidne potrebe pojedinca nisu zadovoljene.

O. Kernberg detaljnije je ispitao patološki narcizam. I kao posljedicu svoje teorije, identificirao je tri vrste narcizma: patološki narcizam, normalni infantilni i zreli narcizam.

Patološki narcizam odraz je grandioznog „ja“ percepcije i samo idealizacije. Ljude patološkog tipa narcizma karakterizira prezirni odnos prema drugima i sklonost neprestanom pokazivanju vlastite nadmoći, postignuća u nedostatku interesa za druge i empatije.

E. Morrison je tvrdio da za odraslu osobnost prisutnost određenog udjela zdravog narcizma u karakternim crtama omogućuje uravnoteženje zadovoljstva njihovih težnji i potreba u odnosu na druge.

Liječenje narcizma

Narcisoidne ličnosti, odrastajući, često se okreću psihoterapijskoj pomoći, bave se meditacijom i jogom i bave se ekstremnim sportovima. Ljudi žele pronaći svoje „ja“ kroz senzaciju, prolazeći kroz sebe razne duhovne prakse. To, naravno, pomaže jer pruža mogućnosti za razumijevanje sebe i svog "ja".

Zadatak narcisoidnih ličnosti je prepoznati ono što se krije u njihovoj dubini. A duboko u sebi leži nemogućnost prepoznavanja sebe kao obične i obične osobe. Narcisima je najgore biti poput svih ostalih ili osrednja osoba, a ne biti loša osoba..

Danas ne postoje 100% metode koje bi zajamčile lijek za narcizam. To je zbog činjenice da su zajedničkim naporima liječnika i pacijenta potrebni izlječenje. Međutim, postoji niz tehnika koje, ako se redovito koriste, mogu učinkovito poboljšati kvalitetu života pacijenta i suzbiti pogoršanje narcisoidnosti..

Nisu svi pacijenti spremni prihvatiti da imaju narcisoidni poremećaj ličnosti. Stoga bi ljudi trebali pažljivo razgovarati o narcizmu, poželjno im je prvo jasno objasniti što je to narcizam. Učinkovitije će biti upoznati pacijenta s narcisoidnim poremećajem na primjeru drugih osobnosti..

Vjeruje se da je narcizam nasljedna bolest. Oni. u njegovom okruženju uvijek postoji značajna odrasla osoba s jakom komponentom narcizma, s kojom pacijent ima prilično težak i često traumatičan odnos. U ovom bi slučaju učinkovitija terapija bila raditi na uspostavljanju odnosa sa značajnom odraslom osobom. Pacijent dobiva zadatak shvatiti kako se narcisoidnost manifestira kod njegovog rođaka i pokušati transformirati svoje reakcije na narcisoidne manipulacije rođaka, naučiti kontrolirati i upravljati takvim manipulacijama.

Učeći razlikovati manifestacije narcisoidnosti kod drugih i naučeći kako njima upravljati, pacijent dobiva priliku izvoditi slične radnje u odnosu na svoj narcizam..

Gestalt terapija i transakcijska analiza smatraju se učinkovitim metodama u liječenju narcizma. Lijekovi se koriste za simptomatsko liječenje, poput simptoma tegobe.

Narcisoidnost se ne može potpuno izliječiti, ali se može svesti na nulu..

Test narcizma

U modernoj psihološkoj i psihijatrijskoj znanosti postoji niz specifičnih tehnika koje definiraju narcisoidni poremećaj ličnosti. Među tim tehnikama razlikuje se klinička i psihološka tehnika za određivanje narcizma. To je upitnik od 163 izjave. Odgovori na njih oblikuju se prema Likertovoj ljestvici. Oni. ispitanik mora izraziti svoj stupanj slaganja ili neslaganja za svaku izjavu. Kao rezultat ove studije moguće je dobiti informacije na 18 skala, saznati narcisoidni koeficijent i izračunati ukupnu razinu funkcioniranja samosustava..

Prema modernim teorijama osobnosti, sustav narcističke regulacije nije ništa manje potreban za zdravo funkcioniranje psihe od sustava regulacije instinkta. Narcistička regulacija odnosi se na održavanje afektivne ravnoteže u odnosu na osjećaje unutarnje stabilnosti, samopouzdanja, osobne vrijednosti i blagostanja. Oni. Mislim na održavanje ravnoteže u odnosu na osjećaj sebe i sebe. U psihologiji pojam "selfie" odražava integritet osobnosti, njezino biološko i mentalno jedinstvo, regulatorni je element, koji je srž komponente osobnosti, uključujući razmišljanje, inteligenciju, percepciju itd..

Glavni simptom narcisoidnog poremećaja ličnosti je nestabilnost osjećaja vlastite vrijednosti, da se uravnoteži pojedinac koji je prisiljen koristiti kompenzacijske mehanizme, poput idealizacije ili poricanja, ideja moći, regresije itd..

Ova klinička i psihološka tehnika omogućuje vam mjerenje indeksa funkcioniranja samosustava, koji pokazuje stupanj snage osobnosti kod različitih predstavnika odrasle populacije: kod zdravih osoba i kod ljudi koji pate od neuroza, psihosomatskih bolesti, psihoza itd..

Kontraindikacije za upotrebu ove tehnike su prisutnost bilo ozbiljnih depresivnih ili akutnih psihotičnih simptoma.

Autor: Psihoneurolog N.N.Hartman.

Doktor medicinsko-psihološkog centra PsychoMed

Narcizam - znakovi poremećaja, uzroci, psihoterapijska pomoć

Što je narcizam

Prema jednoj od legendi Drevne Grčke, prekrasna šumska vila zaljubila se u mladića. Međutim, momak djevojci ne samo da nije uzvratio, već ju je uspio uvrijediti na sve moguće načine. Za takav su čin mladića kaznili Bogovi koji su mu pripremili težak ispit..

Jednog dana mladić se sagnuo do ribnjaka da pije vodu. Ali u to se vrijeme toliko divio samom sebi u odrazu rezervoara da se nije mogao otrgnuti od vodene površine i ubrzo je umro. Na ovom je mjestu rastao cvijet narcisa, koji je postao simbol pretjerane narcisoidnosti..

Tko je Narcisoidni čovjek

Uopće nije teško prepoznati narcisa među ostalim osobama. Uvijek nastoji biti u središtu zbivanja i privući svu pažnju drugih, zahtijeva posebno poštovanje prema sebi. Među narcisima ima mnogo tračeva i neprestanog kritiziranja drugih ljudi..

Identificirajući nedostatke drugih, osoba se uzdiže, pokušavajući dobiti pohvalu i poštovanje. Unatoč naizgled visokoj razini samopoštovanja, takva osoba uvijek traži potvrdu vrijednosti svoje osobnosti od drugih..

U narcisu nema duhovne harmonije, često se osjeća podcijenjeno i neshvaćeno. Čovjek je stalno prisiljen voditi računa o tome kakav dojam ostavlja, je li dovoljno dobar.

Dotični tip osobnosti smatra se posebno nadarenim nekim osobinama - najljepšom, najinteligentnijom, najtalentiranijom. Ali paradoksalno, to nema nikakve veze s istinskim samopouzdanjem. Osoba s odgovarajućim visokim samopoštovanjem ne nastoji dokazati svoju vrijednost, već to doživljava kao aksiom.

Teško je komunicirati s narcisima u radu i kod kuće, imaju malo prijatelja. To je zbog činjenice da osoba ne trpi nikakve kritike u svoju adresu. Njegovo je mišljenje neoborivo i nepromjenjivo. Reći narcisu da je obična osoba izazvat će buru negativnih emocija i učiniti da osoba zaista pati..

Narcizam u psihologiji

Narcizam se u psihologiji smatra patološkim poremećajem ličnosti. Osoba koja pati od narcisoidnosti ima slomljenu autentičnost, odnosno ne postoji "ja", već postoji "ja" nastalo pod utjecajem vanjskih okolnosti, nametnuto izvana.

Narcis osjeća prazninu i samoću u sebi. Ova je osobnost kontradiktorna. S jedne strane, pršti neopravdano visokom umišljenošću, osjećajem superiornosti nad drugim ljudima. S druge strane, narcis je vrlo zavidan, neprestano gleda na uspjehe i nedostatke drugih i uspoređuje ih sa sobom..

Takva osoba nikada neće priznati prisutnost osjećaja zavisti, već će naprotiv vrištati da joj upravo svi zavide zbog njegovih jedinstvenih osobina ličnosti..

Značajka narcizma je još jedan paradoks: osoba sebe spoznaje ili kao nešto veliko i izvrsno ili kao potpunu beznačajnost. Narcis ne razumije da su ljudi, unatoč svojoj jedinstvenosti, međusobno slični u osnovnim karakteristikama. Vlastita osobnost uzdignuta je na razinu kulta. Postoje samo dvije hipostaze za samo-percepciju: "Ja sam ili Bog ili crv".

Želja da bude "najviše-najviše" provocira pojavu akutnog osjećaja srama u toj osobi, u situacijama kada vjeruje da izvana ne izgleda dovoljno dobro. Narcisi su neprestano zabrinuti zbog svoje slike, pa među njima ima puno perfekcionista, t.j. ljudi koji pokušavaju izgledati i raditi sve besprijekorno.

Razvoj narcizma: glavni razlozi

Formiranje osobina ličnosti položeno je u djetinjstvu i narcizam nije iznimka. Dvije su linije roditeljskog ponašanja koje naknadno mogu dovesti do narcisoidnog poremećaja kod djeteta: nedostatak pažnje, ljubavi i autoritarnosti. Nedostatak bezuvjetne ljubavi roditelja, posebno majke, prisiljava dijete da traži mogućnosti za naknadu. Mala osoba počinje se podsvjesno uzdizati, smatrajući se središtem svemira, tako nastaje narcizam.

Pojavljuju se prvi znakovi odbijanja bilo kakve kritike, jer beba nije voljena i vrlo je ranjiva. Nesvjesno se pokušava sakriti od napada na njega, ne želi čuti neugodne stvari.

Ako su roditelji istovremeno autoritarni i pokušavaju odgajati dijete u skladu sa svojim idealima, tada ih ne zanimaju osobne osobine bebe i njegove potrebe. U skladu s tim, dijete prima pohvale i "ljubav" samo kada izvršava radnje koje odobravaju roditelji. To jača želju za primanjem priznanja za ispunjavanje očekivanja drugih..

Dalje više. Mali čovjek s znakovima narcizma ide u školu. Što će tamo pokušati? Pokušajte ispuniti očekivanja učitelja kako biste dobili pohvale i uspjeli u školskom okruženju. Dijete pokazuje sukladnost, pokušavajući se integrirati u sustav.

Mali narcis neće pobjeći iz škole, marljiv je, dobro uči. A to donosi i vlastite bonuse - on je kao primjer ostalim učenicima, nominiranim za sudjelovanje u školskim javnim organizacijama. Status djeteta u školskom društvu raste.

Umišljenost se napuhuje istodobno s jačanjem autoriteta. Formirani obrasci ponašanja automatski prelaze u odraslu dob, povećavajući se iz godine u godinu.

Koje su karakteristike narcisa?

Narcisoidnost je stanje ličnosti koje se lako može prepoznati po karakterističnim obilježjima..

Glavna je osobina narcisoidnosti narcisoidnost i napuhana uobraženost, taština i egoizam, naglašeni elitizam. Komunikacija s takvom osobom nije ugodna, život je težak, stvaranje prijatelja je nemoguće.

Postoje i pozitivni znakovi narcisa. Takvi ljudi često postižu značajan uspjeh u društvenom životu, znaju postaviti ciljeve i provesti ih. Sposobni su kreativno pristupiti dodijeljenim zadacima i postići pozitivne rezultate u njihovom rješavanju. Među poznatim i medijskim osobama, postotak narcisa je vrlo visok.

Narcizam kod muškaraca očituje se u izgradnji karijere i materijalnog bogatstva. Međutim, postignuti rezultati ne daju osjećaj radosti i mira, narcis se osjeća prazno. Do svog 40. rođendana osoba shvati da nije postigla potrebno savršenstvo, shvati da joj trebaju ljubav i toplina, koju nije dobila.

Narcisi su pretjerano zabrinuti zbog svog izgleda, boje se napustiti kuću ne odjeveni u pune haljine i podvrgavaju se brojnim kozmetičkim postupcima. Ispostavilo se da su narcisoidne majke autoritarne, tražeći od djece da se prilagode vlastitim idealima i očekivanjima.

Ako dva narcisa stvore par ili se vjenčaju, veza neće biti mirna. Svatko od partnera navući će pokrivač na sebe, a zanovijetanje i kritika postat će stalni životni pratioci..

Ispod su obilježja narcisoidne osobnosti po kojima se ona može prepoznati.

Dakle, narcis je osoba koja:

  • Ne zanimaju me tuđi osjećaji.
  • Poriče vlastiti bijes ili ljutnju.
  • Često ukazuje drugima da su pretjerano osjećajni.
  • Devalvira postignuća i vanjske podatke drugih.
  • Vjeruje da mu svi zavide.
  • I sam je zavidna osoba.
  • Previše zabrinut kako ga drugi vide.
  • Voli demonstrativno ponašanje.
  • Želi među drugima potaknuti divljenje i divljenje.
  • Izuzetno ambiciozan i konkurentan.
  • Komunicira s ljudima prezirno, iskreno.
  • Bilo kakvu primjedbu u svom obraćanju doživljava kao zlonamjernu uvredu.
  • Voli se šaliti, spustiti, sniziti samopoštovanje drugih.
  • Uspoređuje se s drugima.
  • Uvjeren u vlastitu darovitost i jedinstvenost.
  • Većinu ljudi smatra "sivom masom".
  • Nije u stanju "čitati" osjećaje i raspoloženje drugih.
  • Ako se zaljubi, brzo se ohladi, jer je objekt želje uvijek idealiziran, ali trenutno obezvrijeđuje.
  • Manipulira ljudima prisiljavajući ih da djeluju prema vlastitim željama.
  • Ne zna voditi dijalog, prekida, nameće svoje stajalište.
  • Ne daje priliku za osobno mišljenje i djelovanje, potrebna je neograničena predanost.
  • Izgleda neprobojno i samopouzdano.

Možda je glavni simptom narcizma plutajuće samopoštovanje osobe. Osoba, ovisno o situaciji, sebe smatra ili genijem ili potpunim gubitnikom.

Psihoterapijska pomoć za narcise

Danas ne postoje jedinstvene metode za pobjedu nad narcizmom. Štoviše, u prvoj fazi osoba mora biti sposobna uvjeriti da je narcis, što znači da njegova osobnost nije zdrava. To je najbolje učiniti na primjerima drugih ljudi ili nudeći polaganje testa..

Problem narcizma je nedostatak vlastitog "ja". Osobnost od ranog djetinjstva formira se pod utjecajem tuđih ideja i vrijednosti, dakle, više ne zna što je zapravo. Dogodila se promjena osobnosti i može biti vrlo teško doći do dna vlastite duše.

Do odrasle dobi osoba shvati da s njom nešto nije u redu. Cijeli se život bori, bori, trči, hoda iznad glave, ali nema zadovoljstva životom. Uz to, u dobi od 40-50 godina narcis obično ostane sam bez obitelji i prijatelja..

Možete samostalno pokušati vježbati meditaciju ili jogu, odnosno one tehnike koje su u stanju izvući osobne želje i iskustva iz podsvijesti. Međutim, bez duhovnih učitelja postizanje rezultata nije uvijek moguće..

Tada se narcis obraća psihoterapeutu. Liječnik je autsajder, što znači da s narcisom može komunicirati na odvojen i neosuđujući način. Specijalist opaža osobnost bez obzira na njegova dobra ili loša djela. Ovo je iskustvo novo za narcisa, jer je od ranog djetinjstva bio cijenjen i voljen samo zbog "nužnih" radnji.

Narcis ulazi u jednostavan ljudski odnos s psihoterapeutom, koji nikada nije imao. Uči biti svoj, ne bojeći se izgledati smiješno, smiješno ili obično. Biti običan najgora je stvar za narcisa..

Specijalist će naučiti narcisa glavnu stvar - voljeti sebe. Napokon, narcizam dolazi upravo iz nedostatka istinske ljubavi, prihvaćanja sebe porocima i pogreškama. Čovjeka treba naučiti živjeti sretno bez obzira na to kako ga drugi vide, prepoznati njegove stvarne želje i potrebe..

Najčešća metoda za prevladavanje poremećaja osobnosti je gestalt terapija, tijekom koje se sve traume i strahovi iz djetinjstva iznose na površinu, a zatim zatvaraju..

Metode kognitivne terapije također su primjenjive za rad s narcisima. Terapeut poziva osobu da zapiše svoje snage i slabosti, a zatim ih naglas analizira. Glavni je zadatak uvjeriti narcisa da je sličan drugim ljudima..

Potrebno je pojasniti da ne biste trebali biti prestrogi prema sebi i težiti vlastitoj idealizaciji. S druge strane, liječnik uvjerava narcisa na štetu obezvređivanja onih oko njega, koji nisu ništa gori od njega samog. Ako možete spasiti osobu od navike idealiziranja i obezvređivanja, tada će proces ozdravljenja ići mnogo učinkovitije..

Prevencija moguće bolesti u djetinjstvu

Da bi se izbjegle manifestacije narcizma kod odrasle osobe, njegovom prevencijom treba se baviti od ranog djetinjstva, odnosno od 3. godine. S 3 godine dijete se počinje ostvarivati ​​kao neovisna osoba, a ne kao komponenta majke ili oca. Upravo su u toj dobi položene glavne značajke čovjekove osobnosti.

Što roditelji mogu učiniti za svoje dijete kako bi ono odrastalo kao zdrava osoba:

  • Potrebno je poštivati ​​bebine interese i sklonosti, gledati ga kao neovisnu osobu. Već u ranom djetinjstvu očituju se tendencije ličnosti i njegove karakteristike.
  • Treba uzeti u obzir djetetovo mišljenje koje ono iznosi prilikom rasprave o općim obiteljskim ili osobnim pitanjima. Mala bi osoba trebala znati razmišljati i rasuđivati, a ne uzimati riječi majke i oca kao nepromjenjivu istinu.
  • Uvijek trebate odgovoriti na pitanja koja se javljaju kod djeteta, bez obzira na to koliko su teška. Tako roditelji pokazuju interes za osobnost bebe i pomažu u ispravljanju njegovog znanja u pravom smjeru..
  • Osobnim primjerom roditelji pokazuju djetetu što je dobro i obrnuto. U vezi biste se trebali pridržavati okvira onoga što dopuštaju sami roditelji i jasno ih ograničiti za dijete.
  • Za dobra djela i uspjehe, bebu treba pohvaliti i ohrabriti. Istodobno, u slučaju pogrešnih postupaka, ljubav prema njemu ne može biti ograničena. Slijeđenje manifestacija ljubavi tek nakon pozitivnih, s gledišta roditelja, postupaka djeteta traumatična je situacija za njegovu psihu. Roditeljska ljubav može biti samo bezuvjetna.
  • Od djetinjstva treba razvijati vještine komunikacije između bebe i druge djece, poučavati tolerantnom odnosu prema ljudima, prihvaćanju svih s manama i slabostima.
  • Ne biste trebali uspoređivati ​​dijete s drugom djecom, hvaliti ga ili, obratno, postavljati za primjer bilo kome drugom.

Ako se pridržavate ovih pravila, tada dijete neće imati razloga za formiranje narcizma. Samopoštovanje takve osobe bit će adekvatno, a poruka da se osobu može voljeti, bez obzira na to koje interese i sklonosti ima, kako izgleda i o čemu sanja, ukorijenit će joj se u mislima.