Kako se liječi bulimija? Prvi znakovi i posljedice bulimije

Bulimija je psihološka bolest povezana s poremećajima prehrane. Vrijedno je napomenuti da su ga liječnici nedavno prepoznali kao zasebnu bolest. Odvojeno, među manifestacijama bolesti vrijedi istaknuti pojavu napadaja prejedanja, tijekom kojih bulimični bolesnik jede prekomjernu količinu hrane, ali ne osjeća sitost.

Kao rezultat takvih kvarova, pacijent razvija snažan osjećaj krivnje i nastoji se svom snagom riješiti viška hrane, na primjer namjerno izaziva povraćanje. Očito je da ovo ponašanje može naštetiti tijelu i dovesti do drugih zdravstvenih problema. U ovom ćemo članku shvatiti kako liječiti bulimiju..

Karakteristike patologije

Ako se oslanjamo na statistiku, tada žene koje nisu navršile 35 godina u Rusiji boluju od bulimije. Samo pet posto svih slučajeva su muškarci. Ovom bolešću ljudi pate od dvije glavne opsesije - hrane i gubitka kilograma. Žena, čak i dobre tjelesne građe, sigurna je da je debela i nastoji smršaviti uz pomoć raznih krutih prehrambenih programa i dijeta.

Važno je razumjeti kako se sami nositi s bulimijom. O ovome u nastavku.

Zapravo, osoba upada u začarani krug i u stalnom je stresu. U određenim okolnostima dolazi do kvara koji se izražava u nekontroliranoj i pretjeranoj konzumaciji hrane. Jedući veliku količinu hrane, pacijent osjeća euforiju, koju tada zamjenjuje panika i strah. Rezultat je brzi porast tjelesne težine, što provocira razvoj novog stresa i relapsa u bulimiji. Što je ova bolest, mnogi su zainteresirani.

Prepoznatljive značajke bolesti

Treba shvatiti da se osoba koja pati od ove patologije ne smatra bolesnom i zato ne ide liječniku. Većina ljudi misli da su poremećaji prehrane samo loša navika koju treba ukloniti. To može objasniti činjenicu da osoba na svaki mogući način skriva simptome bolesti i da se ne liječi.

U gotovo svim slučajevima manifestacije bulimije prate je i drugi poremećaji, na primjer, teška depresija, problemi u genitalnom području, alkoholizam. Medicinska praksa pokazuje da se polovica ljudi koji boluju od ove bolesti može potpuno izliječiti. Međutim, rizik od recidiva vrlo je velik. Uspjeh terapije u velikoj mjeri ovisi o želji samog pacijenta i njegovoj snazi ​​volje. Kako liječiti bulimiju, liječnik će vam reći.

Uzroci nastanka

Najčešći razlozi za razvoj bolesti, liječnici smatraju psihološkom traumom koja je izazvala poremećaje u prehrambenom ponašanju. Takve se ozljede mogu dogoditi ne samo u odrasloj dobi, već i u djetinjstvu, čak i u dojenačkoj dobi. Bulimija kod djece sada je sve češća.

Razlog može biti nedostatak prehrane ili nedostatak roditeljske pažnje. Ako je ozljeda zadobivena u adolescenciji, tada bi to mogli dovesti do problema koji su nastali u komunikaciji s vršnjacima. Mnogi nutricionisti kažu da se rizik od nastanka ove patologije povećava ako roditelji nagrađuju svoju djecu hranom za uzorno ponašanje. Dakle, hrana postaje glavni izvor pozitivnih emocija za dijete. Najčešće psiholog može pomoći kod bulimije.

Ostali razlozi

Postoji niz drugih razloga zašto se bulimija može razviti:

  • Pretjerana potraga za savršenim izgledom.
  • Nedostatak hranjivih sastojaka u tijelu, koji se javlja kao rezultat upotrebe krutih dijeta.
  • Povećani osjećaj tjeskobe, česti stres.
  • Nisko samopoštovanje, koje je nastalo kao rezultat nedostataka u stvarnom životu ili je bilo daleko.
  • Genetska predispozicija.

Obično ljudi koji pate od bulimije nisu u mogućnosti samostalno utvrditi uzrok vlastitog prejedanja. To mogu učiniti samo stručnjaci, ali pacijent često na svaki mogući način izbjegava konzultacije..

Shvatili smo koja je to bolest - bulimija.

Znakovi bolesti

Postoji nekoliko glavnih znakova karakterističnih za ovu psihološku bolest:

  1. Žudnja za hranom koja je izvan kontrole. Zbog toga se pacijent prejeda..
  2. Oštre oscilacije u težini.
  3. Poduzimanje određenih mjera koje mu, prema mišljenju pacijenta, mogu pomoći da izbjegne povećanje tjelesne težine. Te mjere mogu uključivati ​​klistiranje za čišćenje, uporabu diuretika, umjetno izazivanje povraćanja..
  4. Osoba se procjenjuje prema svojoj težini.

Dodatni simptomi

Uz to, postoji nekoliko dodatnih simptoma psihološke bulimije koji će pomoći prepoznati poremećaj kod voljene osobe..

  1. Osoba vrlo često govori o mršavljenju, prekomjernoj težini, najnovijim metodama smanjenja.
  2. U stanju je dramatično se oporaviti, a zatim, koristeći radikalne metode, jednako brzo izgubiti na težini..
  3. Pojavljuju se simptomi depresije. Pacijent se brzo umara, poremećen mu je režim spavanja. Ovi simptomi ukazuju na to da u tijelu postoji prehrambeni nedostatak..
  4. Pojavljuju se razne bolesti usne šupljine i zuba. Moguća je pojava faringitisa, upale grla, žgaravice, ogrebotina na prstima. Svi ovi znakovi mogu ukazivati ​​na to da osoba često uzrokuje umjetno povraćanje. Gdje se liječi bulimija? O tome više kasnije.
  5. Za umjetno povraćanje karakterističan je još jedan simptom - kapilare pucaju u očima.
  6. Problemi sa stolicom mogu se razviti kao rezultat čestog prejedanja..
  7. Nedostatak hranjivih sastojaka može uzrokovati napadaje i oštetiti srce, jetru i bubrege..
  8. Koža postaje suha, nokti i kosa - lomljivi, mogu se pojaviti znakovi preranog starenja.
  9. Žene mogu patiti od menstrualnih nepravilnosti, amenoreja je moguća. To je zbog poremećaja u radu hormonskog sustava koji su nastali uslijed neorganiziranog metabolizma..

Preporuke za rodbinu

Kako se liječi bulimija? Ako slične simptome pronađete kod voljene osobe, odmah se obratite stručnjaku. Bulimik to nikada neće učiniti sam. Kad se napad dogodi, osoba doživi snažan osjećaj gladi, iako je trenutno želudac možda napunjen hranom. Često postoje opsesivne ideje povezane s hranom, osoba može sanjati snove u kojima će vidjeti razna jela.

Kao rezultat toga, pacijent se ne može koncentrirati na svoje studije ili posao, a sposobnost za normalan život se gubi. U onim trenucima kada osoba ostane sama, ona odmah počinje konzumirati hranu. Zbog činjenice da pacijent jede vrlo brzo, praktički ne osjeća okus. Kao rezultat toga, pacijent može jesti hranu koja apsolutno nije međusobno kompatibilna. Važno je napomenuti da je u takvim slučajevima ukupna energetska vrijednost konzumiranih proizvoda vrlo visoka..

Kad se želudac prelije hranom, počinje pritiskati dijafragmu i unutarnje organe koji se nalaze u blizini. Kao rezultat, disanje postaje otežano i javlja se bol u trbuhu. Međutim, osjećaj euforije od jedenja brzo se zamjenjuje snažnim osjećajem krivnje i kajanja. Rane faze razvoja bolesti karakteriziraju rijetke manifestacije kvarova koji se javljaju nakon što je osoba doživjela stres. Međutim, kako bolest napreduje, situacija se ne mijenja nabolje, a napadi se javljaju mnogo češće..

Posljedice bulimije

Budući da je bulimija ozbiljan psihološki poremećaj, posljedice bolesti odnose se izravno na živčani sustav. Ali to ne znači da ne utječu na cijelo tijelo:

  • Nesvjestica se može javiti zbog čestih padova krvnog tlaka.
  • Pojavljuju se i razvijaju razne bolesti kardiovaskularnog sustava.
  • Nije isključen razvoj bubrežnog zatajenja kao rezultat nedostatka u tijelu kalijevih soli..
  • Oštećeno je funkcioniranje reproduktivnog sustava.
  • Može se pojaviti kronična upala pluća.
  • Čovjek pati od poremećaja spavanja.
  • Smanjena izvedba.
  • Razdražljivost se znatno povećava.
  • Javljaju se pretilost i depresija.

Vrijedno je napomenuti da ako je bolest u poodmakloj fazi, tada pacijenti mogu pokušati samoubojstvo. Osim toga, osoba gubi socijalne vještine zbog činjenice da neprestano pokušava sakriti simptome bolesti. Postupno se bulimika udaljava od prijatelja i rođaka, uslijed čega se njegovo emocionalno stanje naglo pogoršava.

Kako liječiti bulimiju?

Terapija ove bolesti u nadležnosti je liječnika kao što su psihoterapeut i psihijatar. Oni će vam reći kako liječiti bulimiju kod kuće. U teškim situacijama, kada se kod osobe pojave samoubilačke misli ili simptomi ozbiljne iscrpljenosti i dehidracije, može se uputiti u bolnicu na liječenje. U slučaju da je bulimija dijagnosticirana u trudnice, liječenje može biti isključivo stacionarno, jer bolest može ugroziti život djeteta.

Samo složena terapija, koja kombinira upotrebu potrebnih lijekova i pomoć psihoterapeuta, omogućit će postizanje maksimalnih rezultata. Hipnoza se također često koristi kod bulimije. U osnovi, terapija lijekovima ima istu shemu, ali pomoć psihijatra uvijek je individualna. Obično traje oko 10-20 sesija tijekom nekoliko mjeseci.

Metode psihoterapije

U liječenju bulimije aktivno se koriste sljedeće tehnike psihoterapije:

  1. Da bi se utvrdili glavni razlozi zbog kojih je postojala bulimija, psihoanaliza dopušta.
  2. Kognitivna bihevioralna terapija vrlo je učinkovit tretman za ovo stanje. Podrazumijeva provođenje specifičnog rada koji je usmjeren na promjenu odnosa pacijenta prema svijetu oko sebe i posebno prema hrani..
  3. Korištenje grupne psihoterapije omogućuje osobi da shvati da nije sama u svom problemu..
  4. Obiteljska terapija može ojačati i poboljšati odnose unutar obitelji. Vrlo je važno za bulimiju u djece..
  5. Interpersonalna terapija vrlo je učinkovit tretman za depresiju..
  6. Maudsley tehnika koristi se za liječenje adolescentnih pacijenata s roditeljskim sudjelovanjem.
  7. Da biste uklonili problem stalnog prejedanja, trebali biste ozbiljno prilagoditi prehranu. Nadzor napajanja omogućuje vam to..

Valja napomenuti da je psihoterapijski tretman mnogo učinkovitiji ako je pacijent izložen stalnim fizičkim naporima. Što se tiče terapije lijekovima, najčešće stručnjaci preporučuju uzimanje antidepresiva (na primjer, fluoksetin se često propisuje za bulimiju), lijekova protiv povraćanja i selektivnih inhibitora ponovnog unosa serotonina. Pacijentu i njegovoj rodbini važno je shvatiti da je ovo vrlo ozbiljan poremećaj, a liječenje je složen i dugotrajan proces..

Liječenje bulimije: recenzije

Sve tehnike koje se koriste u terapiji, kritike su pozitivne. Psihoterapija je posebno korisna. Adolescenti potvrđuju da je bolest uzrokovana neskladom u obitelji ili u odnosima s vršnjacima. Suradnja s roditeljima može pomoći u borbi protiv stanja. U težim slučajevima lijekovi su neophodni.

Shvatite, borite se i pobijedite: kako se sami riješiti bulimije

Na samom početku bolesti, kada je još uvijek moguće sakriti simptome od drugih, mnogi se ljudi pokušavaju boriti protiv nje bez pomoći liječnika. U početku su znakovi beznačajni: povećani apetit i česti obroci tijekom dana. Kao rezultat, dolazi do prejedanja, a zatim pretilosti, prekomjerne težine i teško da će biti moguće sakriti se od kuće. Tada pacijenti razmišljaju o tome kako se sami riješiti bulimije i je li moguće to učiniti. Isplati li se odgoditi do posljednjeg, hoće li se iscijeliti samo od sebe ili će to biti gubljenje vremena u pozadini razvoja nepristojnih simptoma?

Asmodejev okrutni zagrljaj: kako liječiti bulimiju

Tek krajem dvadesetog stoljeća bolest je navedena kao ozbiljan poremećaj u ponašanju, a prije toga pretpostavljalo se da je uzrok redovitog prejedanja uobičajeni nedostatak volje. Djevojke i žene koje se strogo pridržavaju dijeta i kontroliraju višak kilograma najčešće pate od sličnih bolesti. Postite danima, tjednima ili mjesecima, na kraju se oslobode i pređu u drugu krajnost - totalnu proždrljivost. U strahu od pojave suvišnih kilograma, što se neizbježno odražava na figuri, od osjećaja srama ili krivnje, oni odmah nakon što pojedu kilograme hrane, popiju laksativ ili izazovu povraćanje kako bi se riješili viška hrane.

Zašto je važno započeti liječenje na vrijeme

Da biste razumjeli kako samostalno liječiti bulimiju, trebali biste uzeti u obzir psihološki aspekt problema. Vremenom emocionalna iskustva mogu postati nepodnošljiva, što rezultira raznim kompleksima inferiornosti. Dolazeća apatična stanja izmjenjuju se s razdobljima febrilne aktivnosti, kada pacijenti pokušavaju uložiti sve napore kako bi pronašli nove metode kako bi se riješili dosadne prekomjerne tjelesne težine.

Još je uvijek moguće prevladati ovisnost u ranim fazama. Ali, kad se sve pretjerano produljuje, pacijenti se prepuštaju s ozbiljnošću. Nakon sljedećeg proždrljivosti, zapadnu u ozbiljno kajanje, počinju umjetno izazivati ​​povraćanje i piju jake laksative. Posljednja faza ove neravnopravne borbe s vlastitim umom može biti potpuno odbijanje hrane da održi tjelesnu težinu u izumljenim okvirima..

Život poslije

Osoba se više ne može zaustaviti ni u onim trenucima kada se počinju pojavljivati ​​znakovi anoreksije i iscrpljenosti. Fotografije ljudi u ovoj državi užasavaju obične ljude. Čak je i smrtni ishod vjerojatan zbog nepovratnih promjena u tijelu, kao i pokušaja samoubojstva u trenucima posebno teške depresije. Kardiovaskularne bolesti uzrokuju neuspjeh i smrt u trideset pet posto slučajeva - to su strašne statistike proždrljive bolesti.

Liječenje bulimije dug je, složen i opasan proces. Učiniti tablete tri puta dnevno definitivno neće uspjeti. Bolest je slična ovisnosti o drogama, samo što umjesto psihoaktivnih supstanci postoji hrana koju čovjek ne može u potpunosti biološki odbiti. Situaciju pogoršava poriv, ​​naviknut na obilne obroke tijela, što hitno zahtijeva nadoknadu, stalni refluks, gastritis, čir, poremećaji funkcioniranja bubrega i jetre.

Odabir tretmana: kako se sami riješiti bulimije

Glavna metoda suočavanja s bolešću je psihoterapija, ali ona nije dostupna svima. Preporuča se upotreba antidepresiva koji kvalitativno smanjuju apetit, suzbijaju napadaje i emocionalne ispade te uravnotežuju stanje. U ovom slučaju ne možete bez pomoći profesionalnog liječnika. Međutim, možete pokušati izliječiti poremećaj sami i domaćim lijekovima, za što će biti potrebna snaga volje, karakter, odlučnost i samopouzdanje..

Tjelesno djelovanje: aktivnost će pomoći u borbi

U većini slučajeva mentalnih poremećaja i poremećaja u ponašanju, koji uključuju bulimiju, značajna tjelesna aktivnost učinkovit je lijek. Prvo morate stvoriti jednostavan plan djelovanja za sljedeće razdoblje. Trebao bi uključivati ​​sekvencijalne korake od jednostavnih do složenih, s kvalitativnim rješenjem negativnih situacija i okolnosti..

Prehrambene preporuke

Tijekom borbe protiv bulimije važno je pravilno organizirati prehranu kako napori ne bi propali.

  • Napravite pravi prehrambeni meni za svaki dan. Trebalo bi navesti točno vrijeme za doručak, ručak i večeru..
  • Sastav jela trebao bi sadržavati isključivo zdrave i zdrave proizvode, a njihovu količinu treba izračunavati prema savjetima nutricionista. Pogledajte stvari realno i pobrinite se da se držite svojih planova..
  • Pretražite na internetu hranu s najmanje kalorija i upotrijebite je u svom jelovniku.
  • Nemojte u potpunosti zabraniti bezvrijednu hranu - postat će neizdrživo iskušenje. Jedite ih kad vam se prohtije, ali u malim dozama..
  • Svako jutro treba započeti s jogurtom, voćem ili šalicom muslija. Zabranjeno je zaboraviti na doručak - ovo je glavni obrok za cijeli dan, mora biti zdrav.
  • Između obroka pokušajte izbjegavati grickalice koje mogu pokvariti cijeli obrok..

Rizik od sloma u prvim danima bit će izuzetno velik. Otprilike petnaest posto oboljelih u ovoj fazi odustaje od samoliječenja bulimije. Naviknut na ogromne porcije, želudac će se stalno osjećati. No, nakon tjedan-dva situacija će se dobro odvijati i neće biti teško pričekati dodijeljeno vrijeme za hranu..

Sunce, zrak i voda

Tjelesnu aktivnost tijekom razdoblja oporavka treba povećati. To ne znači da morate naučiti vući mrenu od 200 kg ili trčati brzinom sprintera. Dovoljno je, umjesto vrata hladnjaka, otvoriti vrata kupaonice, ili još bolje - ulazna vrata. Šetajte češće na svježem zraku, idite u kino, na bazen, u gljive ili ribolov ili vozite bicikl. Istodobno, neće naštetiti uspostavljanju izgubljenih društvenih veza - idite kod rođaka, prijatelja, posjetite poznanike.

S vremenom će vam biti lakše povećati razinu tjelesne aktivnosti. Nakon jednog ili dva tjedna trebali biste izvesti niz jednostavnih vježbi, neprestano povećavajući vrijeme treninga za nekoliko minuta. Stručnjaci savjetuju da radite ono što volite, poput plesa ili plivanja. Glavna stvar nije da se maknete sa zemlje, već da postupno povećavate svoje napore. Tada neće biti začepljenja, od čega pati četrdesetak posto ispitanih.

Psihoemocionalna medicina

Uvjeti za ozdravljenje od bilo koje bolesti moraju biti psihološki povoljni, inače se kvarovi ne mogu izbjeći. Morate postaviti jasne ciljeve i biti svjesni prioriteta - ovo je početak vašeg puta do pobjede nad bolešću. Spoznaja da redovito potpuno prejedanje neće dovesti do ničega dobrog određuje daljnje radnje. Raspoloženje na početku ovog teškog, dugotrajnog puta od velike je važnosti..

  • Vaš je posao održavati proaktivan stav. Ne trošite svoj potencijal na negativnost, samo ga zaobiđite. Stoga, grditi se za dodatnu pitu ili komad torte je neproduktivno - može vas samo odvesti u depresiju, izazvati akutni napad krivnje.
  • Pregledajte se i primijetite bilo kakvo pogoršanje izgleda koje se dogodilo tijekom bolesti. Pogledajte kako će se vaše tijelo poboljšati. Vezu je vrlo lako vidjeti, ali možete fotografirati jednom tjedno, tada će vam pred očima biti vizualni dokazi o mogućnostima i uspjesima.
  • Neka vaša obitelj i prijatelji sudjeluju u vašoj sudbini. Ne biste im se trebali olakšati, jer mogu pružiti podršku u teškim vremenima. To su ljudi koji vas vole bezuvjetno, pod bilo kojim okolnostima..
  • Prekomjerna težina ili pretjerana ovisnost o hrani nije globalna katastrofa i svijet se od toga neće srušiti. Gužve vas neće progoniti na ulicama, pokazivati ​​prstima, tući palicama samo zato što ste bolesni od bulimije ili ste stekli višak kilograma. Stoga se ne biste trebali zatvarati u sebe, skrivati ​​od ljudi iza pouzdanih zidova svog doma..
  • Prihvatite se takvi kakvi jeste, volite, cijenite. Prekomjerna težina i stalna proždrljivost nisu rečenica. Ako se odlučite pribrati i proći ovaj put oporavka, uskoro ćete se riješiti problema. Međutim, nećete se moći tako napustiti, pa biste se trebali sprijateljiti s tom novom osobom..

Moramo priznati da svaka osoba ima problema, a na svijetu ima puno bulimičnih bolesnika. Ima smisla pronaći iste ljude, na primjer, na Internetu, komunicirati s njima, pronaći nove prijatelje s kojima će biti lakše dovršiti liječenje..

Bakini savjeti: Tradicionalna medicina protiv bulimije

Nemoguće je zanemariti činjenicu da mnogi proizvodi biljnog podrijetla potiču prirodni metabolizam, normaliziraju rad svih tjelesnih sustava. Oni neće samo pomoći smanjiti tjelesnu težinu, već će pružiti osjećaj sitosti, ublažiti povraćanje..

Pravi sokovi za bulimiku

  • Možete piti sok od bundeve bez ograničenja. Zasićen je askorbinskom kiselinom, vitaminima A, E, B, K, sadrži soli cinka, veliki set minerala, pektine. Zahvaljujući ovom sastavu blagotvorno djeluje na kardiovaskularni sustav koji prvenstveno boluje od bulimije..
  • Steknite naviku da ujutro popijete čašu brezovog soka. Trebali biste ga piti mjesec dana, a zatim napraviti pauzu dva tjedna. Budući da je bolje koristiti prirodni proizvod izravno sa stabla, ova metoda ima sezonsku referencu..
  • Sok od svježeg kupusa treba uzimati pola sata prije ručka. Optimalno će biti piti jednu čašu dnevno.
  • Nakon jela možete popiti pola čaše soka od krastavca. Pomoći će vam da probavite hranu, osjećate se sito.
  • Svježi sok od rajčice uzima se samo natašte pola sata prije jela, poput soka od kupusa. Po želji se mogu mijenjati radi promjene..

Čajevi i infuzije za obnavljanje fizioloških procesa

Tijekom bolesti metabolički procesi u tijelu propadaju. Važno je vratiti svoje tijelo u normalu, što će također pomoći narodnoj biljnoj medicini.

  • Mnogi su u fazama oporavka zabrinuti zbog zatvora, ali ne žele ponovno piti moćne farmaceutske pripravke. Može se koristiti blagi do blagi biljni laksativ. Listovi sene, krkavina (kora), sjemenke kima - sve to treba skuhati i piti po pola čaše dva puta dnevno.
  • Ne škodi mjesec dana koristiti koleretik: kukuruzne stigme, suhi i svježi cvjetovi maslačka, stabljike smilja.
  • Kao diuretik možete koristiti dekocije poput kopra ili brusnice. Korisno je kuhati korijen čička, biljku preslice. Nije ih potrebno kuhati, dovoljno je popariti kipuću vodu, pričekati dvadeset minuta.
  • Da biste smanjili glad, potisnuli apetit, možete koristiti korijen bijelog sljeza i sjemenke lana. Potonji također imaju antiparazitski učinak, pomažu da se riješe okruglih crva.

Da ne bi smetali živcima, a to je važno, vrijedi piti sedativne naknade. Dobro je kada su u njih uključene biljke poput matičnjaka, matičnjaka, anđelike, mente, valerijane, vrijeska, stolisnika. Možete piti sok od repe, blagotvorno djeluje na cijelo tijelo, liječi ga, pomlađuje, pokreće i ubrzava metaboličke procese.

Bulimija. Narodni lijekovi za liječenje bulimije

Bulimija je ozbiljan poremećaj prehrane. Bolest je praćena osjećajem stalne gladi ili čestim napadajima povećanog apetita, što je gotovo nemoguće zadovoljiti. Pacijent osjeća slabost i pritisak u epigastričnoj regiji. Bulimičari pokušavaju kontrolirati svoju težinu povraćanjem i prekomjernom upotrebom laksativa.

U pravilu postoje 2 vrste bolesti - čišćenje bulimije i nečišćenje. Prvi karakterizira činjenica da pacijent koristi diuretike i farmaceutske laksative, a također izaziva povraćanje. Druga varijanta bolesti nije ništa drugo nego 2. stupanj anoreksije. Kako se ne bi udebljao, pacijent se iscrpljuje glađu i vježbanjem. Nerijetko se događa da obje vrste bulimije hodaju ruku pod ruku..

Bulimija pogađa uglavnom žene koje su "opsjednute" kontrolom vlastite težine. Prema statistikama, otprilike 3 do 8% žena u dobi između petnaest i trideset pet godina pati od ove bolesti. Prema istraživačima, puno je više slučajeva. Mnogi ljudi svoje probleme jednostavno skrivaju od drugih..

Glavni razlog širenja ove bolesti je fiksacija na vlastiti izgled. Lavovski udio bolesnika u ranoj dobi stječe ovisnosti što dovodi do razvoja bulimije. Kako bolest napreduje, nanosi nepopravljivu štetu ljudskoj psihi. Razmišljanja o hrani počinju obuzimati bulimičnog bolesnika do te mjere da uobičajeni svakodnevni problemi više nisu zanimljivi. Posebno su skloni bulimičnom sindromu lica, koji karakterizira prenisko samopoštovanje. Na podsvjesnoj razini takvi pacijenti prejedanje povezuju s svojevrsnim ritualom pružanja topline i njege sebi..

SIMPTOMI BULIMIJSKE BOLESTI

Ponašanje pacijenta u prehrani može se poremetiti u skladu s širokim spektrom shema. Na primjer, apetit se može pojaviti potpuno neočekivano, tjerajući pacijenta da upije značajnu količinu hrane u jednom sjedenju. Nerijetko je slučaj da osoba s bulimijom neprekidno jede ili je noću izložena napadima "brutalne" gladi. Glavni simptomi bulimije su značajne gradacije u težini pacijenta u rasponu od 10-15 kg, upaljeno grlo, parotidne žlijezde i desni. Osoba osjeća bol. Bulimija je čest uzrok pretilosti..

Prepoznavanje bulimije je teško. Najčešće se pacijenti ne žure podijeliti svoje probleme s drugima. Trebali biste biti oprezni u slučaju kada rane postanu primjetne na prstima (zbog stalnih pokušaja izazivanja povraćanja), osoba odmah nakon obroka požuri posjetiti kupaonicu (tamo provodi puno vremena), stanje kože i zuba ostavlja mnogo željenog, a težina je oštra smanjila. Obrazi pacijenta mogu biti malo natečeni zbog povećanih slinovnica.
Moguće komplikacije

Prekomjerni dijelovi hrane, nasilno čišćenje želuca, uznemireni živčani sustav - sve to dovodi do izuzetno ozbiljnih posljedica. Ovo je neurastenija, i gubitak kontakta s voljenima, i gubitak životnih prioriteta, pa čak i želja za smrću. Značajno smanjenje težine u žena obično dovodi do nepravilnosti u menstrualnom ciklusu, a ponekad i do potpunog prestanka menstruacije. Metabolički procesi u tijelu se usporavaju. Tijelo pokušava nadoknaditi gubitak uobičajenih hranjivih sastojaka iz drugih izvora, a samim tim i izgled kože, zuba, noktiju i kose pogoršava se. Pojavljuju se bore, koža postaje žutica, disanje je poremećeno. Nedostatak kalija sprečava srčani mišić u ispravnom funkcioniranju. Često pacijenti sa sličnim simptomima trebaju hitnu hospitalizaciju. Bulimija može nanijeti ozbiljnu štetu zdravlju, posebno ako tijelo postane dehidrirano, gubeći elektrolite proljevom i povraćanjem. Stručnjaci su opisali slučajeve kada je, zbog stalnog prejedanja, pukao želudac.

LIJEČENJE BULIMIJE

Proces liječenja bulimije trebali bi u potpunosti nadgledati profesionalci, uključujući psihoterapeuta i psihijatre. Među lijekovima dobro su se dokazali antidepresivi koji smanjuju apetit i sprječavaju povraćanje kod pacijenata. Liječenje se treba temeljiti na fizičkim i psihološkim potrebama pacijenta. Ne samo da preporuke iskusnog liječnika pomažu u normalizaciji postupka prehrane i obnavljanju zdravlja, već i komunikacija s onima koji su doživjeli slično iskustvo ili su trenutno u procesu oporavka.

Je li moguće brzo se riješiti bulimije?

Ne očekujte da ćete se prebrzo oporaviti. Izuzetno je teško boriti se protiv navika stečenih tijekom dužeg vremenskog razdoblja. Da bi ih eliminirali, obično je potrebno uložiti puno truda i ne manje vremena. Uspjeh je moguć samo ako pacijent stvarno shvati važnost onoga što se događa. Mora shvatiti da je bulimija bolest koja se mora eliminirati. Želja da budemo zdravi mora prevladati nad ovisnošću.

Liječenje bulimije narodnim lijekovima

Postoje dvije kategorije narodnih recepata za borbu protiv bulimije. Prije svega, to je borba protiv apetita. U tome mogu pomoći sve vrste infuzija i dekocija..
Infuzija češnjaka
Za infuziju su vam potrebni režnjevi češnjaka (3 kom.). Oguljeni i pasirani češnjak ulije se u 1 žlica. prokuhane vode ohlađene na sobnu temperaturu. Infuzija odležava 24 sata, nakon čega je spremna za upotrebu. Uzimajte 1 žlicu dnevno prije spavanja. objektima.
Laneno ulje
Obično se ovaj proizvod kupuje gotov i uzima se prije svakog obroka, 20 ml..
Infuzija metvice i peršina
Smjesa suhe i zdrobljene metvice i peršina u količini od 1 žlice. Ulijeva se 1 žlica. strma kipuća voda. Nakon 30 min. dio infuzije je spreman. Takav lijek prigušuje osjećaj gladi 2 sata ili više..
Čaj od pelina
Za pripremu proizvoda koristi se 1 žličica. suhog pelina i 0,2 litre kipuće vode. Čaj se daje pola sata. Smjesu treba uzimati u 1 žlici. pola sata prije jela najmanje tri puta dnevno. Pelin se ovdje može kupiti u Zelenoj ljekarni.
Uvarak od smokava i šljiva
Da biste pripremili juhu, trebate 0,5 kg voća i 3 litre vode. Smjesa se kuha dok se količina tekućine ne smanji na 2,5 litre. Juha se uzima u 0,5 šalice prije jela.
Uvarak od celera
Izrada odvarka može biti vrlo jednostavna. Da biste to učinili, uzmite 20 g celera i napunite ga čašom vode (po mogućnosti kuhane). Smjesa se kuha najmanje 15 minuta, nakon čega se odstoji pola sata i filtrira. Gotovu juhu podijelite na 3 dijela i pijte tijekom dana prije svakog obroka.
Mineralna voda, sok, zeleni čaj i kefir
Sva gore navedena pića mogu smanjiti apetit ako popijete čašu neposredno prije jela. Zeleni čaj je posebno dobrodošao.
Uvarak kukuruznih stigmi
Za pripremu juhe trebaju vam 10 g stigmi i 200 ml ohlađene prokuhane vode. U roku od 20 minuta, juha se priprema u vodenoj kupelji. Uzmite proizvod prije jela za 1 žlicu.

Svakako zapamtite da bulimija ima psihološke korijene. Bolest možete liječiti i drugom kategorijom narodnih lijekova - umirujućim dekocijama i biljnim čajevima. Među glavnim sastojcima takvih fitopreparacija trebale bi biti biljke poput matičnjaka, gospine trave, valerijane i hmelja..

Bulimija. Uzroci, simptomi, dijagnoza i liječenje bolesti

Bulimija (bulimia nervosa) je poremećaj prehrane koji se klasificira kao mentalni poremećaj. Očituje se napadima prejedanja, tijekom kojih osoba za 1-2 sata poje ogromnu količinu hrane, ponekad i do 2,5 kg. Istodobno, on ne osjeća njezin ukus i ne osjeća sitost. Nakon takve razgradnje hrane dolazi osjećaj grižnje savjesti i bulimik pokušava ispraviti situaciju. Da bi to učinio, izaziva povraćanje, uzima laksative ili diuretike, koristi klistir, aktivno se bavi sportom ili se pridržava stroge prehrane. Kao rezultat, tijelo se iscrpljuje i razvija se čitava gomila bolesti koje mogu dovesti do smrti..

Bulimičar ima dvije opsesije. Satima sanjari o hrani i pažljivo bira svoje omiljene poslastice u trgovini kako bi uživao kad za to dođe trenutak. Gozbe su uvijek same. Druga opsesivna misao: "Moram smršavjeti." Žena sama sebi izgleda debela, čak i ako ima prekomjernu težinu. Fanatično prati modu, nastoji imati figuru modela. Neprestano raspravlja o mršavljenju, prehrani i pravilnoj prehrani.

Ljudi padaju u začarani krug. Štrajkovi glađu, kronični stres, prekomjerni rad težak su teret na ramenima. Kad napetost postane nepodnošljiva, dolazi do živčanog sloma, što uzrokuje napad prejedanja. Pri jelu se javlja euforija, osjećaj lakoće i odvojenosti. No, nakon toga javlja se osjećaj krivnje, fizička nelagoda i panični strah od poboljšanja. To stvara novi val stresa i pokušava smršavjeti..

Kao i većinu drugih mentalnih poremećaja, bulimiju osoba ne doživljava kao ozbiljan problem. Ne traži pomoć liječnika ili psihologa. Stvara se iluzija da se napadi mogu zaustaviti u bilo kojem trenutku. Bulimija se čini sramotnom i neugodnom navikom. Napadi prejedanja i "čišćenja" pažljivo se skrivaju, vjerujući da ljudi, čak ni rođaci, ne trebaju znati za to.

Prema statistikama, 10-15% žena u dobi između 15 i 40 godina pati od bulimije. Napokon, to je lijepi spol koji se neprestano brine o svom izgledu i prekomjernoj težini. Ovaj je problem rjeđi među muškarcima. Oni čine samo 5% od ukupnog broja bolesnika s bulimijom.

Neka su zanimanja sklona bulimiji. Na primjer, vrlo je važno za plesače, glumce, modele i atletičare da nemaju prekomjernu težinu. Stoga se među tim ljudima bolest javlja 8-10 puta češće nego među predstavnicima drugih profesija..

Zanimljivo je da je ovaj problem najrelevantniji u razvijenim zemljama poput SAD-a, Velike Britanije, Švicarske. Bulimija je rijetka među ljudima s niskim primanjima..

Bulimija, poput ostalih nedaća, rijetko dolazi sama. Prati ga autodestruktivno seksualno ponašanje, depresija, pokušaji samoubojstva, alkoholizam i uporaba droga..

Unatoč svim naporima liječnika, oko 50% bolesnika uspije postići potpuni oporavak, u 30% nakon nekoliko godina javljaju se recidivi bolesti, a u 20% slučajeva liječenje ne daje učinak. Uspjeh borbe protiv bulimije uvelike ovisi o snazi ​​volje i stavu osobe..

Ono što oblikuje naš apetit?

Apetit ili želja za jelom emocije su koje nastaju kad smo gladni..

Apetit je ugodno očekivanje, iščekivanje uživanja u ukusnoj hrani. Zahvaljujući njemu, osoba razvija ponašanje prikupljanja hrane: kupuje hranu, kuha, postavlja stol, jede. Prehrambeni centar odgovoran je za ovu aktivnost. Obuhvaća nekoliko područja smještenih u moždanoj kori, hipotalamusu, leđnoj moždini. Sadrži osjetljive stanice koje reagiraju na koncentraciju glukoze i hormona u probavnom sustavu u krvi. Čim njihova razina padne, javlja se osjećaj gladi, a nakon nje se apetit budi..

Naredbe iz centra za hranu prenose se duž lanca živčanih stanica na probavne organe i oni počinju aktivno raditi. Izlučuju se slina, želučani sok, žuč i sekreti gušterače. Te tekućine osiguravaju probavu i dobru apsorpciju hrane. Crijevna peristaltika se povećava - mišići joj se skupljaju kako bi osigurali prolaz hrane kroz gastrointestinalni trakt. U ovoj se fazi osjećaj gladi još više povećava..

Kad hrana uđe u želudac, to iritira posebne receptore. Oni te podatke prenose u centar za hranu i tamo se javlja osjećaj sitosti i užitka od jedenja. Razumijemo da smo pojeli dovoljno i vrijeme je da prestanemo..

U slučaju da je poremećen rad prehrambenog centra, tada se razvija bulimija. Znanstvenici su iznijeli nekoliko hipoteza za razvoj bolesti:

  • Receptori u centru za hranu previše su osjetljivi na nižu razinu šećera u krvi - apetit dolazi prerano.
  • Impuls iz receptora u želucu ne prolazi dobro duž lanca živčanih stanica zbog problema na njihovom spoju (sinapsi) - nema osjećaja sitosti.
  • Različite strukture prehrambenog centra ne rade dobro..
Postoje 2 manifestacije apetita:
  1. Opći apetit - Pozitivno reagirate na bilo koju hranu. Nastaje iz činjenice da "gladna" krv, u kojoj ima malo hranjivih sastojaka, pere osjetljive živčane stanice (receptore) u mozgu u hipotalamusu. Kršenja ovog mehanizma dovode do pojave oblika bulimije, u kojoj osoba apsorbira sve, a apetit joj je stalan.
  2. Selektivni apetit - želite nešto određeno: slatko, kiselo, slano. Ovaj je oblik povezan s nedostatkom nekih hranjivih tvari u tijelu: glukoze, mineralnih soli, vitamina. Ovaj oblik apetita dolazi iz moždane kore. Na njenoj su površini područja koja su odgovorna za formiranje prehrambenog ponašanja. Neuspjeh na ovom području uzrokuje povremene napadaje prejedanja određene hrane.

Uzroci bulimije

Bulimija je mentalna bolest. Često se temelji na psihološkim traumama, uslijed čega je poremećen rad prehrambenog centra..

  1. Psihološka trauma u djetinjstvu
    • dojenče je često bilo gladno;
    • dijete nije dobivalo dovoljno roditeljske ljubavi i pažnje u djetinjstvu;
    • tinejdžer nije imao odnos s vršnjacima;
    • roditelji su dijete nagradili hranom, dobrim ponašanjem ili izvrsnim ocjenama.
    U takvim je situacijama dijete oblikovalo koncept da je glavni način uživanja hrana. Sigurno je, ugodno, povoljno. Ali takav stav krši osnovno pravilo zdrave prehrane, trebate jesti samo kad ste gladni, inače centar za hranu počinje kvariti.
  2. Nisko samopoštovanje na temelju tjelesnih mana
    • roditelji su djetetu usadili da je predebelo i da treba smršavjeti da bi postalo lijepo;
    • kritične primjedbe vršnjaka ili trenera o izgledu i prekomjernoj težini;
    • spoznaja tinejdžerice da njezino tijelo nije isto što i model na naslovnici časopisa.

    Mnoge djevojke pretjerano žele imati izgled modela. Sigurni su da je mršava figura ključ uspješne karijere i osobnog života. Stoga pribjegavaju raznim metodama mršavljenja..
    Sumnjive osobe koje pokušavaju kontrolirati sve događaje imaju visok rizik od razvoja bulimije..
  3. Učinci stresa i visoke tjeskobe

Napadi bulimije mogu se pojaviti nakon stresnih situacija. U tom razdoblju osoba pokušava zaboraviti uz pomoć hrane, priuštiti si barem malo zadovoljstva. Često se pokaže da je to učinjeno. Doista, nakon jela velika količina glukoze ulazi u mozak i koncentracija "hormona zadovoljstva" raste.

Stres može biti negativan: gubitak voljene osobe, razvod, bolest, neuspjeh na poslu. U ovom slučaju hrana ostaje jedini užitak koji pomaže smiriti se. Ponekad ugodni događaji mogu izazvati i bulimiju: napredovanje na ljestvici karijere, nova ljubav. U ovom je slučaju prejedanje blagdan radosti, nagrada za zasluge..
Nedostatak hranjivih sastojaka

Među bulimičarima ima puno žena koje se neprestano pridržavaju prehrane. Takvo ograničenje u hrani dovodi do činjenice da osoba ne može misliti ni na što drugo osim na hranu. U određenom trenutku snaga za izdržavanje više ne ostaje. Podsvijest stječe kontrolu nad situacijom i daje dopuštenje da jede u rezervi. Tijelo kao da razumije da ćete se uskoro pokajati i tada će gladna vremena opet početi.

Epizode nekontroliranog prejedanja javljaju se u bolesnika s anoreksijom. U ovom slučaju, odbijanje jela i odbojnost prema hrani zamjenjuje se napadom bulimije. Dakle, tijelo, zaobilazeći svijest, pokušava popuniti zalihe hranjivih sastojaka koji su iscrpljeni tijekom štrajka glađu. Neki psiholozi vjeruju da je bulimija blaga varijanta anoreksije, kada osoba ne može u potpunosti odbiti hranu..
Zaštita od užitka

Dogodi se da osoba nije navikla pružati sebi zadovoljstvo. Smatra se nedostojnim sreće ili je uvjeren da obračun uvijek slijedi ugodne trenutke. U ovom slučaju napadaji bulimije igraju ulogu samokažnjavanja nakon seksualnog užitka, opuštanja ili ugodne kupovine..
Nasljedstvo

Ako nekoliko generacija iste obitelji pati od bulimije, tada govore o genetskoj predispoziciji za ovu bolest. Razlog može biti taj što je sklonost periodičnom prejedanju naslijeđena. Uzrokovana je osobitošću endokrinog sustava i nedostatkom hormona koji kontroliraju apetit ili povećanom osjetljivošću receptora centra za hranu u hipotalamusu.

U većini slučajeva osoba s bulimijom ne može shvatiti što je tjera na napad. Ako nađete ovaj okidač, možete poduzeti korake da kontrolirate apetit i spriječite napadaje..

Što se događa tijekom bulimičnog napada

Prije napada postoji jaka glad, odnosno želja za hranom. Dogodi se da osoba želi jesti samo mozgom, iako joj je trbuh pun. To se očituje u obliku opsesivnih misli o određenim jelima, dugotrajnog gledanja proizvoda u trgovini, snova o hrani. Osoba gubi sposobnost usredotočenja na školu, posao ili osobni život.

Ostavši sam, pacijent nasrće na hranu. Jede brzo, ne obraćajući pažnju na okus proizvoda, koji se ponekad uopće ne kombiniraju jedni s drugima ili mogu biti pokvareni. Obično se prednost daje slatkišima i drugoj visokokaloričnoj hrani. Zbog činjenice da osjećaj sitosti nestaje, gozba se može nastaviti sve dok hrana ne završi.

Nakon jela bulimičari osjećaju da je želudac pun. Pritisne na unutarnje organe, podupire dijafragmu, stisne pluća, sprečavajući disanje. Ogromna količina hrane uzrokuje grčeve u crijevima, koji su popraćeni jakom boli. Euforiju zamjenjuje osjećaj kajanja i srama, kao i strah od poboljšanja.

Kako bi se spriječilo apsorbiranje pojedenih kalorija, postoji želja za poticanjem povraćanja. Riješenje viška hrane donosi fizičko olakšanje. Da bi se smršavjelo, ponekad se donosi odluka da se piju diuretici ili laksativi. Iz tijela uklanjaju ne samo vitalnu vodu, već i mineralne elemente.

Ako se u početnoj fazi bulimije prejedu samo nakon stresa, tada se situacija pogoršava. Napadi postaju učestaliji 2-4 puta dnevno.

Većina žrtava bulimije jako pati, ali ne mogu se odreći svoje navike i pažljivo skrivati ​​svoju tajnu od drugih.

Simptomi i znakovi bulimije

Bulimija je bolest poput alkoholizma i ovisnosti o drogama, a ne samo pogrešno ponašanje. Službeno je prepoznata kao bolest relativno nedavno, prije 20 godina. Bulimija se dijagnosticira pažljivim ispitivanjem. Dodatne metode istraživanja (ultrazvuk trbušnih organa, elektrokardiografija, računalna tomografija glave) potrebne su ako postoje poremećaji u funkcioniranju unutarnjih organa. Biokemijski test krvi omogućuje vam utvrđivanje je li poremećena ravnoteža vode i soli.

Postoje 3 jasna kriterija na kojima se temelji dijagnoza bulimije.

  1. Žudnja za hranom koju osoba ne može kontrolirati i kao rezultat toga jede velike količine hrane u kratkom vremenskom razdoblju. Istodobno, on ne kontrolira količinu pojedene hrane i ne može prestati.
  2. Da bi izbjegla pretilost, osoba poduzima neprikladne mjere: izaziva povraćanje, uzima laksative, diuretike ili hormone koji smanjuju apetit. To se događa otprilike 2 puta tjedno tijekom 3 mjeseca..
  3. Osoba ima malu tjelesnu težinu.
  4. Samopoštovanje se temelji na tjelesnoj težini i obliku.
Bulimija ima mnogo manifestacija. Oni će vam pomoći utvrditi da vi ili netko vama blizak bolujete od te bolesti..
Znakovi bulimije:
  • Razgovori o prekomjernoj težini i zdravoj prehrani. Budući da lik postaje središte samopoštovanja kod ljudi, sva pažnja koncentrira se oko ovog problema. Iako bulimika često nema prekomjernu težinu.
  • Opsesivne misli o hrani. Osoba se u pravilu ne oglašava da voli jesti. Naprotiv, on pažljivo skriva tu činjenicu i službeno se drži zdrave prehrane ili neke novovjekovne prehrane..
  • Periodična kolebanja težine. Bulimija može dobiti 5-10 kilograma, a zatim prilično brzo smršaviti. Ti rezultati nisu zbog činjenice da je prejedanje prestalo, već zbog činjenice da se poduzimaju mjere kako bi se riješili pojedenih kalorija..
  • Letargija, pospanost, oštećenje pamćenja i pažnje, depresija. Mozgu nedostaje glukoze, a živčanim stanicama nedostaju hranjive tvari. Uz to, briga zbog prekomjerne težine i napadaja prejedanja težak su teret za psihu..
  • Pogoršanje stanja zuba i desni, čirevi u kutovima usta. Želučani sok sadrži solnu kiselinu. Tijekom napada povraćanja izjeda sluznicu usta i na njoj se pojavljuju čireve. Caklina zuba postaje žuta i kvari se.
  • Promuklost glasa, česti faringitis, tonzilitis. Glasnice, ždrijelo i nepčani tonzili upale su nakon ozljeda koje se pojave tijekom napada povraćanja.
  • Spazam jednjaka, žgaravica. Česta povraćanje oštećuje površinski sloj jednjaka i ometa funkcioniranje mišića koji sprečavaju da se hrana diže iz želuca (sfinkteri). U ovom slučaju, kiseli želučani sok sagorijeva unutarnju sluznicu jednjaka.
  • Slomljene krvne žile u očima. Crvene mrlje ili pruge na bijelom oku ispod konjunktive pojavljuju se nakon puknuća krvnih žila tijekom povraćanja, kada krvni tlak privremeno raste.
  • Mučnina, zatvor ili uznemirenost crijeva. Ti su poremećaji povezani s prejedanjem. Učestalo povraćanje ili uzimanje laksativa ometa rad crijeva.
  • Upala parotidne žlijezde kao rezultat čestog povraćanja. Povećani pritisak ometa normalan odljev sline, a stomatitis i druga oštećenja usne sluznice pridonose prodiranju mikroba u slinovnicu.
  • Konvulzije, poremećaji rada srca i bubrega povezani su s nedostatkom soli natrija, klora, kalija, fosfora, kalcija. Ispiru se mokraćom prilikom uzimanja diuretika ili nemaju vremena za apsorpciju zbog povraćanja i proljeva, uskraćujući stanicama sposobnost normalnog funkcioniranja.
  • Koža postaje suha, pojavljuju se prerane bore, a stanje kose i noktiju pogoršava. To je zbog dehidracije i nedostatka minerala..
  • Nepravilnosti menstruacije i smanjeni spolni nagon, problemi s erekcijom kod muškaraca. Pogoršanje metabolizma dovodi do hormonalnih poremećaja i poremećaja genitalija.
Komplikacije bulimije mogu biti vrlo opasne. Žrtve bolesti umiru od srčanog zastoja tijekom spavanja zbog neravnoteže soli, od gutanja želučanog sadržaja u dišni sustav, od puknuća želuca i jednjaka, od zatajenja bubrega. Često se razvija teška ovisnost o alkoholu i drogama, teška depresija.

Liječenje bulimije

Bulimiju liječi psihoterapeut ili psihijatar. Odlučuje treba li ići u bolnicu ili se može liječiti kod kuće.

Indikacije za stacionarno liječenje bulimije:

  • misli o samoubojstvu;
  • teška mršavost i teške popratne bolesti;
  • depresija;
  • jaka dehidracija;
  • bulimija, koja se ne liječi kod kuće;
  • tijekom trudnoće kada postoji prijetnja djetetovom životu.
Najbolje rezultate u borbi protiv bulimije nervoze daje integrirani pristup, kada se kombiniraju psihoterapija i terapije lijekovima. U tom je slučaju moguće vratiti mentalno i fizičko zdravlje osobe na nekoliko mjeseci..

Liječenje kod psihologa

Plan liječenja sastavlja se pojedinačno za svakog pacijenta. U većini slučajeva potrebno je 1-2 puta tjedno podvrgnuti 10-20 psihoterapijskih sesija. U težim slučajevima morat ćete se sastajati s psihoterapeutom nekoliko puta tjedno tijekom 6-9 mjeseci.

Psihoanaliza bulimije. Psihoanalitičar identificira razloge koji su uzrokovali promjenu prehrambenog ponašanja i pomaže ih razumjeti. To mogu biti sukobi koji su se dogodili u ranom djetinjstvu ili kontradikcije između nesvjesne privlačnosti i svjesnih uvjerenja. Psiholog analizira snove, maštarije i udruge. Na temelju ovog materijala otkriva mehanizme bolesti i daje savjete kako se oduprijeti napadima..

Kognitivna bihevioralna terapija u liječenju bulimije smatra se jednom od najučinkovitijih metoda. Ova metoda pomaže u promjeni misli, ponašanja i odnosa prema bulimiji i svemu što se događa okolo. Osoba u učionici nauči prepoznati pristup napada i oduprijeti se opsesivnim mislima o hrani. Ova je metoda izvrsna za tjeskobne i sumnjičave ljude kojima bulimija donosi stalne mentalne patnje..

Interpersonalna psihoterapija. Ovaj je tretman pogodan za ljude s bulimijom povezanom s depresijom. Temelji se na identificiranju skrivenih problema u komunikaciji s drugim ljudima. Psiholog će vas naučiti kako pravilno izaći iz konfliktnih situacija.

Obiteljska terapija bulimije može pomoći u poboljšanju obiteljskih odnosa, rješavanju sukoba i uspostavljanju pravilne komunikacije. Za osobu s bulimijom pomoć voljenih osoba vrlo je važna i svaka nenamjerno bačena riječ može izazvati novi napad prejedanja..

Grupna terapija bulimije. Posebno obučeni psihoterapeut stvara skupinu ljudi s poremećajima prehrane. Ljudi dijele svoju povijest bolesti i iskustvo suočavanja s njom. To osobi daje priliku da poveća samopoštovanje i shvati da nije sama i da i drugi prevladavaju slične poteškoće. Grupna terapija posebno je učinkovita na kraju dana kako bi se spriječilo ponavljanje prejedanja.

Praćenje unosa hrane. Liječnik prilagođava jelovnik tako da osoba dobije sve potrebne hranjive sastojke. U malim količinama uvode se oni proizvodi koje je pacijent prethodno smatrao zabranjenima za sebe. To je neophodno kako bi se stvorio ispravan stav prema hrani..

Preporuča se vođenje dnevnika. Tamo je potrebno zabilježiti količinu pojedene hrane i naznačiti postoji li želja za sjedenjem ili postoji potreba za povraćanjem. Istodobno se savjetuje povećati tjelesnu aktivnost i baviti se sportovima koji pomažu u zabavi i rješavanju depresije.

Daljinsko liječenje bulimije putem interneta. Suradnja s psihoterapeutom može se odvijati putem Skypea ili e-pošte. U ovom se slučaju koriste metode kognitivne i bihevioralne terapije..

Lijekovi za bulimiju

Za liječenje bulimije koriste se antidepresivi koji posebnim vezama (sinapsama) poboljšavaju provođenje signala iz jedne u drugu živčanu stanicu. Imajte na umu da ovi lijekovi usporavaju reakciju, zato se klonite automobila i izbjegavajte rad koji zahtijeva visoku koncentraciju tijekom liječenja. Antidepresivi ne djeluju na alkohol i mogu biti vrlo opasni ako se uzimaju s drugim lijekovima. Stoga obavijestite svog liječnika o svim lijekovima koje koristite..

Selektivni inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina

Poboljšavaju provođenje živčanih impulsa iz moždane kore u centar za hranu i dalje u probavne organe. Ublažavaju manifestacije depresije i pomažu objektivno procijeniti njihov izgled. Ali učinak uzimanja ovih lijekova dolazi za 10-20 dana. Nemojte sami zaustavljati liječenje niti povećavati dozu bez odobrenja liječnika.

Prozac. Ovaj se lijek smatra najučinkovitijim liječenjem bulimije. Uzimati 1 kapsulu (20 mg) 3 puta dnevno, bez obzira na hranu. Dnevna doza je 60 mg. Kapsulu ne smijete žvakati, oprati dovoljnom količinom vode. Liječnik pojedinačno određuje trajanje tečaja.

Fluoksetin. 1 tableta 3 puta dnevno nakon jela. Minimalni tečaj 3-4 tjedna.

Triciklični antidepresivi,

Povećavaju koncentraciju adrenalina i serotonina u sinapsama, poboljšavaju prijenos impulsa između živčanih stanica. Imaju snažan sedativni učinak, pomažu u rješavanju depresije, smanjuju napadaje prejedanja. Trajni učinak javlja se za 2-4 tjedna. Za razliku od prethodne skupine lijekova, oni mogu uzrokovati probleme sa srcem.

Amitriptilin. Prvih dana uzimajte 1 tabletu 3 puta dnevno s obrocima. Zatim se doza udvostruči, 2 tablete 3 puta dnevno. Trajanje prijema 4 tjedna.

Imizin. Liječenje započinje s 25 mg 3-4 puta dnevno nakon jela. Doza se svakodnevno povećava za 25 mg. Liječnik određuje dnevnu dozu za svakog pacijenta pojedinačno, ona može doseći 200 mg. Trajanje tečaja je 4-6 tjedana. Zatim se doza postupno smanjuje na minimum (75 mg) i liječenje se nastavlja još 4 tjedna..

Antiemetike (antiemetike) za liječenje bulimije

U početnim fazama liječenja preporuča se uzimanje antiemetika koji vam omogućuju brzo suzbijanje gag refleksa, dok antidepresivi još nisu počeli djelovati. Antiemetički poremećaji prekidaju prijenos signala iz centra za povraćanje, koji se nalazi u produženoj meduli do želuca, blokirajući dopaminske i serotoninske receptore. Zahvaljujući tome, moguće je izbjeći povraćanje, koje neke vrste hrane mogu izazvati u bulimiji..

Cerucal. Uzimati pola sata prije jela 3-4 puta dnevno. Tijek liječenja je od 2 tjedna. Lijek ne samo da smanjuje mučninu, već i normalizira rad probavnog sustava.

Zofran. Ne smiruje i ne uzrokuje pospanost. Uzimati 1 tabletu (8 mg) 2 puta dnevno tijekom 5 dana.

Zapamtite, liječenje bulimije dug je proces koji zahtijeva strpljenje i vjeru u uspjeh. Naučite prihvaćati svoje tijelo takvo kakvo je i vodite aktivan i ispunjen život. Konačnu pobjedu nad bolešću dobit ćete kad naučite radovati se i uživati ​​ne samo jedući hranu.