Astenični sindrom: razvoj, simptomi i vrste, dijagnoza, način liječenja

Astenični sindrom može se zamijeniti s umorom, koji se obično javlja s povećanim fizičkim ili mentalnim stresom. Čak i prema ICD 10, pacijentima koji pate od asteničnog poremećaja obično se dijagnosticira pod kodom R53, što znači malaksalost i umor..

Sindrom se razvija postupno i prati čovjeka dugi niz godina života. Poboljšati zdravstveno stanje u slučaju astenije moguće je samo uz pomoć složenog liječenja, uključujući lijekove, dobar dodatak - korištenje tradicionalne medicine. Astenični sindrom je najosjetljiviji kod ljudi u dobi od 25 do 40 godina.

Uzroci astenije

Unatoč činjenici da je astenija dugo proučavana bolest, uzroci koji je provociraju još uvijek nisu u potpunosti identificirani. Znanstvenici su došli do zaključka da se astenični sindrom može pojaviti kod osobe koja je nedavno patila:

  • Meningitis;
  • Encefalitis;
  • Trauma mozga različite težine;
  • Bruceloza;
  • Tuberkuloza;
  • Pijelonefritis;
  • Ateroskleroza žila;
  • Progresivno zatajenje srca;
  • Određeni poremećaji krvi (anemija, koagulopatija i drugi).

Na razvoj sindroma utječe i emocionalno stanje pacijenta. Dugotrajna depresija, redoviti napadi panike, česte svađe, skandali i naporan fizički rad mogu dovesti ne samo do pojave bolesti, već i do ubrzanog razvoja.

Sindrom je karakteriziran neispravnošću cijelog živčanog sustava u cjelini. Već prvi simptomi bolesti upozoravaju pacijenta da bilo koju aktivnost u ovom trenutku treba zaustaviti..

Uzroci funkcionalne astenije

Oblik bolesti izravno utječe na mogući uzrok njezine pojave:

  1. Akutna funkcionalna astenija nastaje zbog utjecaja različitih čimbenika stresa na osobu.
  2. Kronično - pojavljuje se zbog ozljeda, kirurških intervencija i svih vrsta infekcija. Bolesti jetre, pluća, gastrointestinalnog trakta, gripa i SARS mogu poslužiti kao svojevrsni poticaj..
  3. Psihijatrijska funkcionalna astenija razvija se kao rezultat pretjeranog umora, tjeskobe, dugotrajne depresije.

Ova vrsta astenije smatra se reverzibilnom bolešću..

Uzroci organske astenije

Sindrom obično pokreće bilo koja bolest koja se javlja u kroničnom obliku ili somatogene psihoze. Danas postoji nekoliko poznatih uzroka organskog sindroma:

  • Intrakranijalna oštećenja;
  • Vaskularni poremećaji, krvarenja, ishemija različitih organa;
  • Neurodegenerativne bolesti: Parkinsonova bolest, Alzheimerova bolest.

Provokatori bolesti uključuju:

  1. Redoviti nedostatak sna;
  2. Monotonski sjedilački rad;
  3. Česte konfliktne situacije;
  4. Dugotrajni fizički i mentalni stres.

Faktori rizika

Svi čimbenici rizika mogu se podijeliti u nekoliko skupina: vanjski i unutarnji čimbenici, osobne karakteristike osobe.

  • Vanjski čimbenici uključuju: česti stres, prekomjerni rad, nedovoljno vrijeme odmora i loši životni uvjeti. Sve to dovodi do pojave sindroma čak i kod potpuno zdravih ljudi. Psiholozi vjeruju da takav način života može dovesti do poremećaja središnjeg živčanog sustava i, posljedično, do pogoršanja zdravlja..
  • Unutarnji čimbenici najčešće uključuju bolesti unutarnjih organa ili razne infekcije, posebno kada je malo vremena posvećeno njihovoj terapiji i rehabilitaciji. U ovom slučaju
  • tijelo se ne može u potpunosti vratiti u normalan život, što dovodi do asteničnog poremećaja. Uz infekcije i somatske bolesti, loše navike mogu dovesti i do astenije, na primjer, pušenje i redovita zlouporaba alkoholnih pića..
  • Dokazano je da se razvoj asteničnog poremećaja događa i zbog osobina ličnosti osobe. Primjerice, ako se pacijent podcjenjuje kao osoba, sklon je pretjeranoj dramatizaciji ili pati od povećane dojmljivosti, najvjerojatnije se pojava astenije ne može izbjeći u budućnosti..

Oblici asteničnog poremećaja

Oblici sindroma temelje se na uzrocima njegovog nastanka. To uključuje:

  1. Živčano-astenični sindrom. Neurastenija nastaje zbog činjenice da je pacijentov središnji živčani sustav iz nekog razloga jako oslabljen i ne može se nositi s opterećenjem koje na njega dolazi. Istodobno, osoba je depresivna, razdražljiva i agresivna. Ne razumije odakle dolazi pretjerana ljutnja. Stanje pacijenta samostalno se stabilizira kad prođe napad astenije.
  2. Teški astenični sindrom. Sindrom napreduje zbog organskih lezija mozga. Pacijent redovito osjeća glavobolju, vrtoglavicu, oštećenje pamćenja i distrakciju.
  3. Astenija nakon gripe / ARVI. Već iz imena postaje jasno da se ovaj oblik javlja nakon što je osoba pretrpjela virusnu infekciju. Ovaj oblik astenije karakterizira povećana razdražljivost, nervoza i smanjena izvedba pacijenta..
  4. Cerebrastenički sindrom. Najčešće ga uzrokuje TBI ili nedavna infekcija.
  5. Vegetativni sindrom. Uglavnom se javlja nakon teške infekcije. Distribuira se ne samo među odraslima već i među djecom.
  6. Umjerena astenija. Obično se sindrom pojavljuje zbog nemogućnosti da se shvati kao osoba u društvu.
  7. Cefalgička astenija. Jedan od najčešćih oblika asteničnog poremećaja. Pacijenti se žale na redovite glavobolje koje ne ovise o raspoloženju osobe ili onome što se događa oko nje.
  8. Astenička depresija. Pacijenti doživljavaju nagle promjene raspoloženja, brzo zaboravljaju nove informacije i ne mogu se dugo koncentrirati ni na jedan objekt.
  9. Alkoholna astenija. Prati ovisnost o alkoholu tijekom cijelog razvoja.

Simptomi asteničnog sindroma

Obično su simptomi astenije ujutro nevidljivi, navečer se počinje povećavati, a vrhunac doseže noću.

Simptomi sindroma uključuju:

  • Umor. Gotovo svi bolesnici s astenijom žale se na povećani umor. Pacijent nema želju učiniti bilo što, ne može se koncentrirati, javljaju se problemi s dugotrajnim pamćenjem i pažnjom. Pacijenti također primjećuju da im postaje teže formulirati svoje misli i donijeti bilo kakve odluke..
  • Emocionalni i psihološki poremećaji. U bolesnika se smanjuje radna sposobnost, pojavljuju se nerazumna razdražljivost i anksioznost. Bez kvalificirane pomoći stručnjaka, pacijent može doživjeti depresiju ili neurasteniju.
  • Vegetativni poremećaji. Ova vrsta kršenja uključuje: skokove krvnog tlaka, bradikardiju, gubitak apetita, a to dovodi do nestabilne stolice i nelagode u crijevima.
  • Akutna reakcija na podražaje iz okoline. Suptilno svjetlo zvuči presvijetlo, a prigušeni zvukovi preglasno.
  • Nerazumne fobije.
  • Pretjerana sumnjičavost. Pacijenti počinju primjećivati ​​simptome mnogih bolesti kod sebe čije postojanje nije moguće potvrditi..

Astenički sindrom u djece

  1. Ako se astenija naslijedi djetetu, tada već u dojenačkoj dobi možete primijetiti prve manifestacije: beba je često pretjerano uzbuđena, ali istodobno brzo umorna, pogotovo kad s njim komuniciraju ili se igraju.
  2. Djeca s astenijom mlađa od dvije godine bez razloga mogu početi plakati i vrištati u bilo kojem trenutku. Boje se svega što ih okružuje, osjećaju se smirenije sami..
  3. Između jedne i desete godine života djeca doživljavaju apatiju, razdražljivost, glavobolju i bolove u očima te bolove u mišićima.
  4. U adolescenciji dijete uči lošije od svojih vršnjaka, teško mu je pamtiti i razumjeti nove informacije, odsutno je i nepažljivo.

Dijagnostika

Dijagnoza astenije obično ne stvara poteškoće za stručnjake, budući da je klinička slika prilično izražena. Simptomi bolesti mogu se sakriti samo ako nije utvrđen pravi uzrok sindroma. Liječnik treba obratiti pažnju na pacijentovo emocionalno stanje, otkriti značajke njegovog sna i stav prema svakodnevnim događajima. Tijekom ankete moraju se koristiti posebni testovi. Također trebate procijeniti reakciju osobe na različite podražaje..

Liječenje asteničnog sindroma

Terapija astenije mora biti sveobuhvatna. To znači da jedan učinak lijeka na tijelo neće biti dovoljan. Potrebno je kombinirati uzimanje lijekova s ​​tradicionalnom medicinom i psiho-higijenskim postupcima.

Liječenje lijekovima

Liječenje lijekovima uključuje uzimanje lijekova kao što su:

  • Antiastenički lijekovi. Obično stručnjaci propisuju "Adamantylfenilamin" i "Enerion".
  • Antidepresivi i proholinergični lijekovi: Novo-Passit, Doxepin.
  • Nootropni lijekovi: "Nooclerin", "Phenibut".
  • Neki sedativi: "Persen", "Sedasen".
  • Adaptogeni biljnog podrijetla: "kineska vinova magnolija".

Često se paralelno s primjenom lijekova propisuje i fizioterapija: razne vrste masaža, elektrospavanje, aromaterapija, refleksoterapija.

Glavna stvar je ispravno utvrditi uzrok koji je doveo do pojave astenije..

Liječenje astenije narodnim metodama

Astenični sindrom, kao dijagnoza, poznat je već dugo. Zbog toga su ga naučili liječiti ne samo uz pomoć lijekova, već i narodnih lijekova..

  1. Da biste se riješili sljedećeg napada astenije, možete se poslužiti tehnikom suhog trljanja. Morate trljati tijelo počevši od vrata ručnikom s grubim drijemom ili rukavicom. Ruke treba trljati od zgloba do ramena, tijelo od vrha do dna, a noge od stopala do područja prepona. Trljanje je završeno kad se na tijelu pojave crvene mrlje. Obično postupak traje manje od 1 minute.
  2. Kako bi se spriječila pojava novih napada astenije, pacijent bi se trebao redovito tuširati hladnim tušem. Za prvi postupak bit će dovoljno 20-30 sekundi. Nakon tuširanja obucite tople čarape i lezite ispod pokrivača..
  3. Sok od grejpa ili mrkve može pomoći kod čestog umora. Možete ih čak i miješati: za 1 srednje velik grejp treba uzeti 2 mala povrća. Lijek treba uzimati 2 žlice svaka 3-4 sata.
  4. Da biste potaknuli živčani sustav, svakodnevno možete uzimati lozu kineske magnolije. Blagotvorno djeluje na cijelo tijelo, napunivši ga energijom i zdravljem, a infuzija također pomaže u suočavanju s depresijom i pojačava imunitet. Možete ga koristiti kod histerije, asteničnog sindroma, čestih glavobolja i hipotenzije..
  5. Infuzija gospine trave, kamilice i gloga također će pomoći u borbi protiv astenije. Morate pomiješati jednu žlicu bilja i preliti smjesu čašom vruće vode, ostaviti da se ulije 30-40 minuta. Tinktura se treba piti prije spavanja.
  6. Da biste povećali mentalne i fizičke performanse, trebali biste upotrijebiti infuziju suhog cvijeta limete i gospine trave. Trebate pomiješati jednu žlicu bilja i ostaviti oko 20-30 minuta. Preporučuje se uzimanje pića ujutro odmah nakon buđenja i navečer prije spavanja, 50 mililitara. Od istih biljaka može se pripremiti i alkoholna tinktura koju treba uzimati 2-3 kapi prije jela..

Liječenje asteničnog sindroma psiho-higijenskim postupcima

Stručnjaci preporučuju ne zanemarivanje psiho-higijenskih postupaka u borbi protiv astenije. Dokazano je da se potpuni oporavak događa mnogo ranije ako se terapija provodila zajedno s ovim preporukama:

  • Potrebno je što češće izlagati tijelo laganim kardio opterećenjima i tjelesnim vježbama;
  • Ne biste se trebali pretjerivati ​​na radnom mjestu i kod kuće;
  • Vrijedno je riješiti se svih loših navika;
  • Preporuča se konzumacija više mesa, graha, soje i banana;
  • Ne bismo smjeli zaboraviti ni na vitamine koji se najbolje dobivaju iz svježeg povrća i voća..

Pozitivne emocije igraju veliku ulogu u borbi protiv sindroma. To znači da će neplanirani odmor i iznenadna promjena krajolika značajno povećati šanse za brz oporavak..

Liječenje sindroma u djece

Da biste pomogli djetetu da se nosi s astenijom, morate uspostaviti svojevrsni režim. Roditelji bi trebali:

  1. Iz dijete isključite napitke koji sadrže veliku količinu kofeina u svom sastavu, jer dovode do još uvijek slabog živčanog sustava u stanju uzbuđenja;
  2. Osigurajte ispravnu, zdravu prehranu za bebu;
  3. Ne zaboravite na svakodnevne večernje šetnje ulicom. Bit će dovoljno 1-2 sata;
  4. Prozračite vrtić oko 4-5 puta dnevno;
  5. Smanjite vrijeme gledanja crtića i filmova, kao i igranja igara na računalu;
  6. Obavezno omogućite maloj djeci dobar dnevni san..

Prevencija asteničnog sindroma

Za prevenciju astenije prikladne su iste metode i sredstva koja su korištena za njezino liječenje. Liječnici preporučuju pažljivo planiranje dana i uvijek naizmjenično između rada i odmora. Pravilna zdrava prehrana također neće naštetiti, jer će pomoći tijelu da nadoknadi rezerve nedostajućih vitamina i minerala. Da biste izbjegli napade asteničnog sindroma, trebali biste redovito vježbati, šetati navečer prije spavanja i stalno biti nabijeni pozitivnim emocijama..

Ne biste trebali zanemariti odlazak liječniku, jer se najčešće astenija pojavljuje zbog bilo koje kronične bolesti, koju može prepoznati samo stručnjak..

Prognoza

Unatoč činjenici da je astenija jedna od vrsta živčanih poremećaja, još uvijek nije vrijedno površno je tretirati. Ako započnete liječenje u ranim fazama asteničnog sindroma, prognoza će biti izuzetno povoljna. Ali ako se prvi živopisni simptomi bolesti ne shvate ozbiljno, vrlo brzo će osoba biti depresivna i stisnuta. Razvit će neurasteniju ili depresiju.

Ljudi koji pate od asteničnih lezija trebaju se stalno prijavljivati ​​kod neurologa i uzimati odgovarajuće lijekove. Astenija se obično očituje smanjenom koncentracijom i oštećenjem dugotrajnog pamćenja..

Astenički sindrom nije rečenica. Glavna stvar koju treba zapamtiti je da sve ovisi o unutarnjem raspoloženju osobe. Pozitivno raspoloženje, aktivan i zdrav način života - sve će to zasigurno pomoći u pobjedi neugodne bolesti i vraćanju osobe u normalan život..

Astenijski sindrom

Astenični sindrom kod odraslih je bolest koja se očituje velikom iscrpljenošću, povećanim umorom, smanjenjem ili potpunim gubitkom sposobnosti za dugotrajno fizičko opterećenje, smanjenjem sposobnosti za dugoročni mentalni napor. Vjeruje se da je izraženi astenični sindrom popraćen duševnim i somatskim tegobama. Uz to, znakovi asteničnog sindroma često se mogu naći u potpuno zdravih ispitanika. Drugim riječima, astenična reakcija je stanje koje se sastoji od trajnog osjećaja slabosti pojedinca. Istodobno, može se pojaviti povećani umor, bolnost bez obzira na profesionalno opterećenje, fizički napor ili način života. S astenijom, pojedinci mogu osjetiti umor odmah po buđenju..

Uzroci asteničnog sindroma

Kronične bolesti i akutna stanja, opijenost neuravnoteženom i neadekvatnom prehranom pojedinca, stalni boravak u stresnom stanju dovode do iscrpljivanja tijela, što je plodno tlo za nastanak ovog poremećaja.

Astenični sindrom kod odraslih često prati bolesti srca, genitourinarnog sustava i poremećaje gastrointestinalnog trakta. Može se javiti kod ateroskleroze, zbog hipertenzije, zaraznog procesa, s različitim patologijama i ozljedama mozga.

Nervno-astenični sindrom, u pravilu, javlja se isključivo zbog psihogenih učinaka. Dakle, uzroci asteničnog sindroma u odraslih: živčani prekomjerni naponi, metabolički poremećaji, pretjerano aktivan način života, iscrpljivanje živčanog sustava, prehrambeni nedostaci.

Teško je prepoznati specifične uzroke asteničnog sindroma u djece, ali moguće je utvrditi čimbenike koji izazivaju njegovu pojavu, naime nasljedstvo; pretrpio ozbiljan emocionalni šok, nepovoljnu psihološku klimu u obitelji, veliko opterećenje u školi, nedostatak odgovarajućeg odmora.

Simptomi asteničnog sindroma

Često, zbog sličnosti simptoma, ljudi brkaju astenični sindrom s neurastenijom. Astenični sindrom nastupa nakon gripe ili drugih bolesti, ozljeda, patologija unutarnjih organa, stresnih utjecaja i pretjeranog emocionalnog stresa.

Simptomi asteničnog sindroma nakon stresa - tremor, slabost, glavobolja od napetosti, pospanost, bolovi u mišićima, razdražljivost.

Astenični sindrom može biti agresivan ako se pojavi u pozadini ateroskleroze. Bolesni ljudi teško upravljaju osjećajima. S hipertenzijom se emocionalni izljevi neprestano mijenjaju, ali prevladava suznost.

Dvije su glavne vrste astenije: hiperstenična i hipostenička..

Prva vrsta je sindrom s prevladavajućim procesima uzbuđenja. Ljudi koji pate od ove vrste asteničnog sindroma skloni su povećanoj pokretljivosti, pretjeranoj razdražljivosti i agresivnosti. U hiposteničkom sindromu dominiraju procesi inhibicije. Pacijenti se brzo umaraju, mentalnu aktivnost karakterizira letargija, a svaki pokret uzrokuje poteškoće.

Glavni klinički simptomi asteničnog sindroma uključuju: uznemirenost, razdražljivost, slabost, iscrpljenost kognitivnih procesa, apatija, autonomni poremećaji (često s invaliditetom), anksioznost, povećana osjetljivost na promjene vremena ili klime (meteorološka stabilnost), nesanica i poremećeni snovi.

Razdražljivost je sastavni dio asteničnog sindroma. Iznenadne promjene raspoloženja, karakterizirane nerazumnim smijehom koji se pretvara u nerazuman bijes, praćen neobuzdanom radošću, često se bilježe kod hiperstenične astenije. Pacijent jednostavno nije u stanju sjediti na jednom mjestu, živciraju ga tuđi postupci, svaka sitnica razbjesni, naljuti.

Astenični sindrom, što je to

Ljudi koji pate od asteničnog sindroma neprestano se osjećaju iscrpljeno, bolesno i aktivno nesposobno. Neki postojano osjećaju slabost (hipostenični tip), drugi je počinju osjećati nakon izvođenja bilo kakvih manipulacija, ponekad čak i najosnovnijih. Takva letargija očituje se gubitkom radne sposobnosti, poremećajem pažnje i inhibicijom mentalne aktivnosti..

Astenični sindrom, što je to? Često se osobe koje pate od ovog poremećaja ne mogu koncentrirati, uronjene su u sebe i s posebnim poteškoćama obavljaju intelektualne operacije. Uz ovu bolest, uglavnom je poremećeno kratkotrajno pamćenje, što se očituje u poteškoćama pamćenja nedavnih trenutaka i radnji..

Ako astenični neurotični sindrom prati shizofreniju, tada se pojavljuju simptomi kao što su praznina u glavi, jadnost intelektualne aktivnosti i asocijativni nizovi.

S patologijama mozga, astenična slabost očituje se povećanom pospanošću i željom za stalnim zadržavanjem u ležećem položaju.

Somatogeno podrijetlo opisane bolesti nalazi se u raznim autonomnim poremećajima. Uz tahikardiju i neurasteniju, primjećuju se valunzi i pojačano znojenje.

Astenični sindrom nakon gripe i drugih zaraznih bolesti često se očituje podrhtavanjem i osjećajem hladnoće. Česte kliničke manifestacije asteničnih stanja uzrokovanih kardiovaskularnim bolestima su varijabilnost krvnog tlaka, lupanje srca. Istodobno, asteniju češće karakteriziraju ubrzani puls i nizak krvni tlak..

U asteničara se čak i okulokardijalni refleks i očni tlak razlikuju od norme. Studije su pokazale da osobe s asteničnim sindromom doživljavaju porast brzine otkucaja srca pritiskom na očnu jabučicu. Polako otkucaji srca su normalni. Stoga se za dijagnosticiranje opisane bolesti koristi Ashner-Dagninijev test.

Glavobolja je čest simptom asteničnog poremećaja. Specifičnost i priroda boli ovise o popratnoj bolesti. Tako se, na primjer, kod hipertenzije bol pojavljuje ujutro i noću, a kod neurastenije migrena se "steže".

Pojedinac koji pati od astenije skriven je, apatičan i produbljen u svoj vlastiti unutarnji svijet, posebno s hiposteničnom vrstom poremećaja.

Razne vrste fobija i anksioznosti nastaju u asteničnom sindromu na temelju brojnih mentalnih poremećaja i vegetativno-vaskularne distonije.

Međutim, poremećaj spavanja smatra se jednim od ključnih znakova asteničnog sindroma. Ovaj je simptom prilično raznolik i može se očitovati u nesposobnosti da zaspi, nesanici, nesposobnosti da se u potpunosti odmori tijekom procesa sanjanja. Pacijenti se često bude s osjećajem slabosti i umora. To se stanje naziva „spavanje bez spavanja“. Spavanje je često tjeskobno i osjetljivo. Pacijente budi lagana buka. Često ljudi s astenijom brkaju dan i noć. To se očituje nedostatkom sna noću i pospanošću danju. U teškim stadijima bolesti bilježi se patološka pospanost, potpuni nedostatak sna i mjesečarenje.

Pored općih kliničkih manifestacija koje zahtijevaju obvezno liječenje, mogu se razlikovati sekundarni simptomi asteničnog sindroma, naime bljedilo kože, smanjena razina hemoglobina i asimetrija tjelesne temperature. Pojedinci s ovim poremećajem osjetljivi su na glasne, oštre zvukove, izražene mirise i svijetle boje. Ponekad seksualna funkcija može patiti, što se izražava kod žena s dismenorejom i smanjenom potencijom u muškom dijelu populacije. Apetit, pretežno smanjen, a hrana nije ugodna.

Liječenje asteničnog sindroma

Ako se neuro-astenični sindrom razvije u pozadini različitih bolesti s ispravnom dijagnozom, pravilno liječenje osnovne bolesti, u pravilu, dovodi do značajnog slabljenja manifestacija ovog stanja ili njihovog potpunog nestanka.

Primarna dijagnoza najvažniji je zadatak liječnika. Zasnovan je na ispravnoj interpretaciji podataka dobivenih od pacijenta i podataka pruženih instrumentalnim istraživanjima..

Osnovne dijagnostičke metode: anamneza, određivanje psihološkog portreta, analiza subjektivnih tegoba, laboratorijski testovi, mjerenje pulsa i krvnog tlaka.

Dodatne instrumentalne metode istraživanja za opisanu bolest su: ehokardiografija, fibrogastroduodenoskopija, ultrazvučni pregled cerebralnih žila, računalna tomografija.

Kako liječiti astenični sindrom?

Vjeruje se da je liječenje asteničnog stanja trajni proces u kojem se pacijent i liječnik moraju kretati u istom smjeru i zajedno raditi na pozitivnom krajnjem rezultatu..

Ako je bolest - astenični sindrom izazvana kroničnim preopterećenjem, tada liječenje treba kombinirati terapiju lijekovima i mjere koje nisu lijekovi.

Uz to, adekvatna prehrana smatra se nužnom komponentom liječenja vegetativno-asteničnog sindroma..

U osnovi, za samo-simptomatsko liječenje ove bolesti, smanjenih performansi, trajnog umora preporučuje se uporaba adaptogena - lijekova koji imaju općenito jačajuće djelovanje i tonizirajuće djelovanje na cijelo ljudsko tijelo. Karakterizira ih prisutnost niza jedinstvenih svojstava, naime, povećanja otpornosti tijela na stresne čimbenike, vrućinu, hladnoću, nedostatak kisika, radioaktivnog zračenja, povećanje radne sposobnosti (ergotropni učinak), povećanje sposobnosti tijela da se prilagodi intenzivnom mentalnom radu, velikom fizičkom i pretjeranom emocionalnom stresu.

Liječenje asteničnog sindroma uključuje imenovanje adaptogena pacijentima, koji uključuju biljne pripravke na bazi eleutherococcusa, kineske magnolijeve loze, ginsenga, aralije i niza drugih biljaka..

Korištenje ovih lijekova u preporučenim dozama omogućuje vam uspješno prevladavanje asteničnih manifestacija i njihovih posljedica, dovodi do povećanja učinkovitosti, poboljšanja dobrobiti i raspoloženja..

Treba imati na umu da preniske doze adaptogena mogu uzrokovati ozbiljnu letargiju, a previsoke doze trajne nesanice, pojačani puls, uzbuđenje živčanog sustava.

Biljni adaptogeni se ne preporučuju za upotrebu kod hipertenzije, visoke živčane podražljivosti, nesanice, srčanih poremećaja i groznice. Također je potrebno povremeno mijenjati adaptogene, jer oni izazivaju ovisnost, što smanjuje njihovu učinkovitost..

Dakle, kako liječiti astenični sindrom, koji adaptogeni preferirati?

Korijen ginsenga ima sljedeća farmakološka svojstva:

- poticanje memorijskih funkcija i mentalne aktivnosti, kardiovaskularnog i imunološkog sustava, spolne funkcije, hematopoeze;

- zaštita od izlaganja zračenju;

- stimulacija i normalizacija funkcija endokrinih žlijezda;

- optimizacija staničnog metabolizma i poboljšanje apsorpcije kisika u tjelesnim stanicama;

- normalizacija metabolizma lipida i smanjenje sadržaja kolesterola, lipoproteina male gustoće u krvi.

Ginseng se koristi kao tonik i stimulirajući lijek. Ima adaptogeni učinak, povećava otpornost tijela na štetne utjecaje okoliša, tjelesnu aktivnost, mentalne performanse, optimizira rad kardiovaskularnog sustava i smanjuje razinu šećera.

Pripravci na bazi mandžurske aralije po svom djelovanju pripadaju skupini ginsenga. Propisani su kao tonik za povećanje tjelesne aktivnosti, mentalne performanse, sprečavanje prekomjernog rada s asteničnim simptomima.

Specifična karakteristika aralije je sposobnost izazivanja hipoglikemije, koja je, pak, popraćena proizvodnjom hormona rasta. Stoga uzimanje aralije može izazvati značajan porast apetita i, kao rezultat toga, povećanje tjelesne težine..

Rhodiola rosea poboljšava sluh i vid, optimizira procese oporavka, povećava prilagodljive sposobnosti tijela na učinke nepovoljnih čimbenika, učinkovitost, ublažava umor. Značajkom ove biljke smatra se njezin maksimalni učinak na mišićno tkivo..

Eleutherococcus spiny karakterizira sadržaj glikozida, naime eleuterozidi, koji povećavaju učinkovitost, povećavaju sintezu proteina i ugljikohidrata i inhibiraju sintezu masti. Specifičnost Eleutherococcusa je njegova sposobnost da poboljša funkciju jetre i vid u boji. Uz to, Eleutherococcus karakterizira prisutnost snažnih antihipoksičnih, antitoksičnih, antistresnih i radioprotektivnih svojstava..

Alkoholno-vodeni ekstrakti iz biljaka, proizvedeni u obliku eliksira i balzama, imaju posebna terapijska svojstva. U pravilu su višekomponentni i imaju širok spektar terapijskih učinaka..

Pored medicinske intervencije, postoji niz preporuka za pacijente koji pate od astenije, a da se ne slijedi koje je izlječenje teško postići..

Prije svega, ljudi koji pate od asteničnih bolesti moraju obratiti pažnju na svakodnevnu rutinu, odnosno na količinu vremena provedenog u snu, gledanju televizije, Interneta, čitanju knjiga i novina. Pacijentima s asteničnim poremećajem savjetuje se racionalno smanjivanje količine informacija koje dolaze izvana, ali nema potrebe za potpunom izolacijom.

Umjereno vježbanje koristit će samo bolesnima. Bolje dati prednost sportovima na otvorenom. Dugo hodanje je također korisno. Putovanja u zagušljivom i skučenom prijevozu do radnog mjesta možete zamijeniti pješačenjem.

Ako smanjenje performansi i umor nisu popraćeni nesanicom, razdražljivošću, glavoboljom, tada se mogu uzimati biljni adaptogeni za prevladavanje simptoma astenije. Ako je potrebno, za pacijente s asteničnim manifestacijama, liječnik može propisati i nootropice uz adaptogene, na primjer, Piracetam, Phenotropil, kao i antidepresive.

Dakle, izraženi astenični sindrom uključuje optimizaciju dnevne rutine, prehrane, prestanak kontakta s otrovnim tvarima, sport..

Obično se nakon tečaja terapije i provedbe gore navedenih preporuka dogodi potpuni oporavak koji pacijentu omogućuje povratak u normalni svakodnevni život..

Astenički sindrom u djece

Nažalost, fenomen astenije sve se više opaža kod beba tijekom dojenačke dobi. U dobnoj fazi od rođenja do jedne godine, bebe karakterizira povećana podražljivost, koja se očituje u brzom umoru, na primjer, dugotrajnim držanjem u naručju ili razgovorom s njima.

Astenički neurotični sindrom u dojenčadi često se očituje raznim poremećajima. Takve se mrvice mogu neprestano buditi noću, hirovite su, cvile i teško zaspe. Bebe s astenijom u procesu odlaska na spavanje ne smiju se dugo ljuljati niti im pjevati uspavanke. Optimalno će biti staviti bebu u krevetić i napustiti sobu..

Simptomi asteničnog sindroma u dojenčadi:

- plačljivost bez razloga;

- strah kod zvukova slabog do umjerenog intenziteta;

- umor zbog komunikacije s neznancima, što uzrokuje raspoloženje;

- bolje zaspati u praznoj sobi (tj. bez prisustva roditelja ili drugih ljudi).

Astenični sindrom, što je to kod djece i kako se manifestira u djetinjstvu?

Današnji se život mijenja nerealnim tempom kojeg većina pojedinaca jednostavno ne može pratiti. Obrazovni sustav prolazi kroz promjene, što često negativno utječe na zdravlje beba. Škola, počevši od šeste godine, u kombinaciji sa sportskim sekcijama, izbornim predmetima i krugovima, ne samo da ne doprinosi sveobuhvatnom razvoju djece, već i najčešće negativno utječe na opće stanje tijela njihovog djeteta, što negativno utječe na akademske uspjehe. Dijete, stižući u školu, nakon ugodne kućne klime, nađe se kao u ratu. Napokon, zamjenjuje se ne samo uobičajeni način života, već i okoliš. Osim toga, nepoznata "teta" od njega počinje zahtijevati disciplinu, ukazuje što treba učiniti, a što ne. Također, dijete treba voditi računa da ne bude „gluplje“ od svojih kolega iz razreda. Život djeteta pretvara se u beskrajnu utrku tijekom koje treba slušati učitelja, pamtiti gradivo, aktivno sudjelovati u lekciji i adekvatno komunicirati s vršnjacima. Kuća također prestaje biti ugodna tvrđava, štiteći od nedaća, jer morate napraviti domaću zadaću, otići na tečaj crtanja ili hrvanja. Slobodno vrijeme je samo za spavanje. Stres poput ovog tjedna iz tjedna u tjedan dovodi do fizičke iscrpljenosti i psihološke nestabilnosti..

Astenični sindrom u dobi od 10 godina očituje se sljedećim simptomima:

- strah od nasamo s nepoznatim osobama ili strancima;

- poteškoće u prilagodbi izvan kuće, na primjer, tijekom posjeta;

- bolnost od jakog svjetla;

- jake glavobolje od glasnih i oštrih zvukova;

- pojava bolova u mišićima s jakim mirisima.

Astenični sindrom, što je to i kako se manifestira u pubertetu?

Glavni simptom koji dijagnosticira ovaj poremećaj u adolescenciji je stalni umor i povećana razdražljivost. Tinejdžeri koji pate od ovog sindroma često su bezobrazni prema odraslima, posebno prema roditeljima, svađaju se s njima iz bilo kojeg razloga, njihov se akademski uspjeh pogoršava. Takva djeca postaju nepažljiva i rastresena, čine smiješne pogreške. Njihovi odnosi s vršnjacima pogoršavaju se, sukobi i uvrede drugova postaju česti pratilac komunikativne interakcije.

Autor: Psihoneurolog N.N.Hartman.

Doktor medicinsko-psihološkog centra PsychoMed

Podaci navedeni u ovom članku namijenjeni su samo u informativne svrhe i ne mogu zamijeniti profesionalni savjet i kvalificiranu medicinsku pomoć. Pri najmanjoj sumnji na astenični sindrom, svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom!

Astenija: uzroci, simptomi i liječenje u odraslih

Astenički sindrom spada u skupinu psihopatoloških poremećaja i karakterizira ga postupni razvoj. Mentalne bolesti razvijaju se u pozadini mnogih kroničnih bolesti. Astenični poremećaj karakteriziraju česte glavobolje i vrtoglavica, smanjena izvedba, povećana razdražljivost, pospanost.

Što je astenični sindrom?

Astenično stanje je psihopatološki poremećaj u kojem se pacijent žali na umor, slabost, razdražljivost i druge poremećaje u radu živčanog sustava. Ovo se stanje smatra jednim od najčešćih, jer se razvija u pozadini mnogih patologija unutarnjih organa i sustava, razvija se i kod odraslih i djece..

Simptomi uzrokovani asteničnim sindromom su trajni. Povećani umor, koji je glavni simptom ovog psihopatološkog poremećaja, ne nestaje nakon dugog odmora i zato zahtijeva terapijsku intervenciju.

Ovaj se sindrom razlikuje od uobičajenog umora koji je kratkotrajne prirode i nastaje u pozadini fizičkog i mentalnog preopterećenja, pothranjenosti i drugih razloga..

Astenija se dijagnosticira kada njezini simptomi muče pacijenta mjesecima ili godinama.

Razlozi za razvoj astenije

U oko 45% bolesnika s astenijom uzroci njezinog razvoja posljedica su organskih oštećenja unutarnjih organa i sustava. Rizična skupina uključuje ljude s bolestima kardiovaskularnog sustava:

  • hipertenzija različitih etiologija;
  • ishemijska bolest srca;
  • infarkt miokarda;
  • karditis;
  • aritmija.

Astenični poremećaj također se može izazvati: nedostatak hranjivih tvari koje se dovode u središnji živčani sustav, prekomjerna potrošnja energije, metabolički poremećaji.

Astenične manifestacije dijagnosticiraju se u pozadini patologija probavnog trakta:

  • dispeptični poremećaji;
  • pankreatuodenitis;
  • peptični čir;
  • gastroenterokolitis.

Pojavu astenije promiču bolesti genitourinarnog sustava: cistitis, kronična bolest bubrega, glomerulonefritis, pijelonefritis.

Mogući razlozi za razvoj astenije uključuju poremećaje u funkcioniranju endokrinog sustava uzrokovane hipo- i hipertireozom, dijabetes melitusom i nadbubrežnim bolestima..

Astenična depresija često se razvija nakon poroda ili zbog hormonalnih promjena u tijelu.

Organski razlozi također uključuju:

  • sistemske patologije;
  • alergijska reakcija;
  • onkološke bolesti;
  • urođene bolesti bubrega, srca, pluća;
  • hepatitis različitih vrsta;
  • tuberkuloza;
  • meningitis;
  • encefalitis;
  • ARVI;
  • autoimune bolesti.

Uz to se razlikuje vegetativno-vaskularna astenija koja se javlja u pozadini VSD-a..

Uz organske razloge, astenizacija je uzrokovana prestankom uzimanja brojnih lijekova (sindrom odvikavanja), odbijanjem alkohola ili cigareta, jakim stresom, dugotrajnim i pretjeranim fizičkim naporima.

Astenični poremećaj pogađa ljude slabe inteligencije, koji žive u udaljenim naseljima ili s demencijom. U ovom slučaju, uzrok psihopatološkog stanja leži u nepovratnim promjenama koje utječu na mozak. Vaskularne bolesti (ateroskleroza) također dovode do takvih poremećaja..

Klasifikacija asteničnog sindroma

Ovisno o uzrocima nastanka, razlikuju se funkcionalna i somatogena (somatska) astenija. Oba oblika poremećaja javljaju se s približno jednakom učestalošću..

Funkcionalna astenija je privremena i reverzibilna. Ovaj oblik poremećaja razvija se zbog psiho-emocionalnih ili fizičkih preopterećenja, stresa, akutnih zaraznih bolesti.

Somatogena astenija nastaje kao rezultat produljenog tijeka kroničnih bolesti.

Ovisno o karakteristikama asteničnog sindroma, njegov se tijek dijeli na:

  1. Oštar. Zapravo je ovo drugo ime za funkcionalnu asteniju. Razvija se pod utjecajem jakog stresa ili zarazne bolesti.
  2. Kronično. Ovu vrstu bolesti karakterizira produženi tijek.

Astenični poremećaj također je podijeljen u dvije vrste, uzimajući u obzir i uzročne čimbenike i značajke kliničke slike:

  1. Senilna. Ova vrsta poremećaja uglavnom se dijagnosticira u starijih osoba. Senilna astenija obično se razvija kao posljedica vaskularnih patologija koje uzrokuju oštećenje mozga i izazivaju demenciju.
  2. Neurocirkulacijski. Uzrok astenije je vegetativno-vaskularna distonija..

Uz ove vrste klasifikacija, astenija je podijeljena u 2 oblika, ovisno o značajkama kliničkih manifestacija:

  1. Hiperstenična. Karakterizira je povećana razdražljivost. Pacijenti s ovim oblikom oštećenja ne podnose oštre mirise, jake zvukove, jako svjetlo.
  2. Hipotenični. Razvoj ovog oblika asteničnog sindroma popraćen je smanjenjem tjelesne reakcije na vanjske podražaje. Kao rezultat toga, pacijenti osjećaju pospanost, letargiju i stanje apatije..

Teške patologije mozga uzrokovane infekcijom ili iz drugih razloga često uzrokuju razvoj organskog emocionalno labilnog asteničnog poremećaja. Ovaj oblik poremećaja karakteriziraju promjene raspoloženja i emocionalna inkontinencija..

Organsko oštećenje mozga provocira razvoj takvog oblika poremećaja kao što je encefaloastenički sindrom. Ovu vrstu poremećaja karakteriziraju sljedeći simptomi:

  • nemogućnost pamćenja informacija;
  • smanjenje radne sposobnosti;
  • slabljenje volje;
  • smanjena inteligencija;
  • nemogućnost prilagodbe.

S encefaloasteničnim sindromom često se dijagnosticira totalna demencija.

Da bi se utvrdilo kako liječiti asteniju, potrebno je utvrditi uzrok njezine pojave, a često je moguće identificirati je po osobenostima kliničke slike..

Simptomi astenije

Simptomi astenije su različiti. Prvi znakovi astenije pojavljuju se tijekom dana. Štoviše, simptomi koji se razvijaju u kasnim popodnevnim satima su izraženiji..

Glavni simptom funkcionalne astenije je jak umor. Pacijenti se brzo umaraju kad rade bilo kakav posao, a njihove se prethodne performanse ne obnavljaju ni nakon dugog odmora. Osobe s asteničnim poremećajem izvještavaju:

  • smanjena koncentracija;
  • nemogućnost koncentracije;
  • nemogućnost verbalnog pisanja ili pisanja misli.

Pacijenti moraju praviti kratke pauze kako bi riješili probleme. Kao rezultat, na pozadini takvih poremećaja razvija se astenična depresija, koju karakteriziraju sljedeći simptomi:

  • smanjeno samopoštovanje;
  • stalna briga;
  • anksioznost.

Kako se astenični sindrom razvija, simptomi se nadopunjuju znakovima psihoemocionalnih poremećaja. Njihov izgled objašnjava se problemima koji nastaju uslijed smanjenja performansi. To dovodi do činjenice da pacijenti postaju razdražljivi i napeti. Psihoemocionalne poremećaje karakterizira oštra promjena raspoloženja, prevladavanje optimističnih ili pesimističnih pogleda. Napredovanje astenije uzrokuje depresivnu neurozu.

Pridruženi simptomi

Razvoj psihopatološkog poremećaja u većine bolesnika popraćen je disfunkcijom autonomnog sustava, što se očituje u obliku sljedećih simptoma:

  • crijevna bol;
  • smanjen apetit;
  • česti zatvor;
  • pojačano znojenje;
  • valunzi ili zimice;
  • skokovi krvnog tlaka;
  • aktivni otkucaji srca.

Asteniju često prate:

  • dugotrajne glavobolje;
  • smanjen libido kod muškaraca;
  • poremećaj spavanja.

Pacijenti s asteničnim sindromom sanjaju loše snove. Pacijenti se često bude tijekom noći. Nakon buđenja pacijenti imaju slabost, koja se povećava navečer.

S astenijom, tjelesna temperatura može porasti na 38 stupnjeva i povećati periferne (vratne, aksilarne i druge) limfne čvorove.

Poremećaj neurocirkulacije

Neurocirkulacijski poremećaj koji se javlja u pozadini disfunkcije autonomnog sustava karakteriziraju višestruki simptomi. Svaki znak patološkog poremećaja kombinira se u nekoliko sindroma:

  1. Srčani. Dijagnosticira se u prosjeku 90% bolesnika s ovom bolešću. Razvoj srčanog sindroma popraćen je bolnim senzacijama koje su lokalizirane u prsima. U ovom slučaju, pojava simptoma nije povezana s disfunkcijom srčanog mišića..
  2. Simpatikotonični. Ovaj sindrom karakterizira prisutnost tahikardije, skokova krvnog tlaka, bljedila kože i motoričkog uzbuđenja..
  3. Vagotonski. Ima slab otkucaj srca. Kod vagotoničnog sindroma primjećuje se nizak krvni tlak koji izaziva glavobolju, vrtoglavicu, hiperhidrozu, poremećaj crijeva.
  4. Mentalno. Sindrom se manifestira u obliku nerazumnih napada straha i promjena raspoloženja.
  5. Astenički. Pacijenti s ovim sindromom oštro reagiraju na promjenu vremenskih uvjeta i brzo se umaraju.
  6. Respiratorni. Pacijenti teško dišu (osjećaju nedostatak zraka).

Neurocirkularnu asteniju karakterizira pojava nekoliko sindroma istovremeno.

Simptomi ovisno o uzročnom čimbeniku

Neurotični poremećaji koji uzrokuju astenični sindrom očituju se u obliku povećanog tonusa mišića, zbog čega se pacijenti žale na stalnu slabost.

Uz vaskularne patologije, mozak ima akutnu potrebu za hranjivim tvarima. Takva kršenja izazivaju smanjenje tonusa mišića i usporavaju razmišljanje..

Onkološke bolesti mozga i organska oštećenja njegovih tkiva uzrokuju:

  • smanjen tonus mišića;
  • letargija;
  • anksioznost, neutemeljeni strahovi;
  • poremećaj spavanja;
  • povećana razdražljivost.

Kod organskih lezija mozga simptomi su trajni i dugotrajni..

Slični klinički fenomeni javljaju se nakon traume središnjeg živčanog sustava. U tom je slučaju moguće pridružiti se kliničkim manifestacijama autonomnih poremećaja. Štoviše, simptomi VSD-a postaju izraženiji tijekom respiratornih i drugih bolesti.

Astenički sindrom, koji se javlja u pozadini ARVI-a, manifestira se kao hiperstenični poremećaj, u kojem se bilježi povećana razdražljivost i nervoza. Ako respiratorna bolest postane ozbiljna, poremećaj poprima hipostenični oblik. Ovim razvojem postupno se smanjuju kognitivne funkcije i performanse..

Dijagnoza asteničnih manifestacija

Zbog činjenice da s asteničnim sindromom postoji više simptoma karakterističnih za razne mentalne poremećaje, ovu je živčanu patologiju teško dijagnosticirati.

Da bi se točno utvrdila bolest, pacijent se testira, tijekom kojeg je potrebno odgovoriti na više od 10 pitanja. Rezultati ankete pokazuju prisutnost ili odsutnost simptoma karakterističnih za asteniju.

Psihopatološki poremećaj mora se razlikovati od ostalih sličnih poremećaja:

  • hipohondrijska neuroza;
  • hipersomnija;
  • depresivna neuroza.

U ovom slučaju, dodatna istraživanja pomažu identificirati uzrok. Astenični sindrom dijagnosticira se izvođenjem brojnih laboratorijskih testova:

  • klinički i biokemijski test krvi;
  • PCR dijagnostika;
  • bakteriološki test krvi;
  • opća analiza urina;
  • koagulogram;
  • koprogram.

Ako postoji sumnja na oštećenje središnjeg živčanog sustava ili VSD, propisana je magnetska rezonanca mozga. Također se provode dodatni pregledi radi utvrđivanja kršenja u radu drugih organa..

Kako liječiti asteniju?

Liječenje astenije provodi se pod uvjetom da se isključe drugi oblici poremećaja karakterizirani sličnim kliničkim manifestacijama. Režim terapije odabire se uzimajući u obzir bolest koja je uzrokovala astenični poremećaj.

Da bi izliječio asteniju, pacijent mora napraviti značajne prilagodbe načina života. Važno je izbjegavati stresne situacije do potpunog oporavka. Zbog toga se pacijentima često propisuje liječenje u sanatoriju..

Da biste se riješili astenije, pomažu lijekovi čije je djelovanje usmjereno na uklanjanje bolesti koja je uzrokovala ovaj poremećaj. Liječenje lijekovima, ovisno o prirodi patologije, provodi se pod nadzorom liječnika, a obavezno je ako je propisana terapija astenije s VSD-om.

Lijekovi se propisuju prema propisu stručnjaka i za liječenje kod kuće.

Terapija lijekovima

Lijekovi se odabiru uzimajući u obzir uzrok i prirodu simptoma bolesti. U početnoj fazi liječenja, lijekovi se koriste u minimalnoj dozi..

Funkcionalna astenija liječi se nootropicima:

  • "Pantogam";
  • Gingko biloba;
  • Nooropil;
  • "Cavinton".

Nootropics se koriste za ozbiljna kognitivna oštećenja. Preporučuje se dopunjavanje ovih lijekova adaptogenima, koji uključuju ekstrakte:

  • ginseng;
  • rhodiola rosea;
  • limunska trava;
  • eleutherococcus.

Dobar rezultat pokazuju antiastenični lijekovi sa sedativnim učinkom: "Novo-Passit", "Sedasen".

Astenična depresija, ovisno o složenosti, liječi se antidepresivima ili sredstvima za smirenje. Prva skupina lijekova uključuje:

  • Klomipramin;
  • Fluoksetin;
  • "Imipramin".

Od sredstava za smirenje za asteniju koristi se "Phenibut", "Atarax", "Clonazepam". Antidepresivi i sredstva za smirenje smiju se koristiti samo nakon savjetovanja s liječnikom.

Za organski astenični poremećaj i druge oblike psihopatološkog stanja propisani su i neuroleptici (Teralen, Eglonil) i vitamini B skupine.

Bez obzira na oblik astenije, simptome i liječenje, za uspješan oporavak pacijenta mora se primijeniti niz mjera. Tablete ne pomažu ako pacijent ne izvrši prilagodbe načina života.

Psihoterapijski tretman

Astenični poremećaji uspješno se liječe psihoterapijskom terapijom. U ovom se slučaju koriste razne tehnike:

  1. Utjecaj na opće stanje pacijenta i uklanjanje pojedinih manifestacija anksiozno-asteničnog sindroma. Da bi se postigao željeni rezultat, koriste se metode samohipnoze, hipnoze, auto-treninga i druge. Takvo liječenje asteničnog sindroma kod odraslih smanjuje anksioznost i poboljšava stanje pacijenta..
  2. Metode koje utječu na mehanizme razvoja poremećaja. Astenični sindrom liječi se kognitivno-bihevioralnom terapijom, neuro-lingvističkim programiranjem.

Ako je potrebno, koriste se psihoterapijske tehnike kroz koje se eliminira čimbenik pojave poremećaja. Ovaj vam pristup omogućuje prepoznavanje odnosa između određenih događaja (na primjer, sukobi unutar obitelji) i razvoja astenije..

Tretmani bez lijekova

Liječenje astenije mora biti sveobuhvatno. Već u početnoj fazi pacijenti trebaju:

  • riješite se loših navika;
  • normalizirati režime odmora i rada;
  • izbjegavati konfliktne situacije;
  • vježbajte svakodnevno.

Slijedeći gornja pravila, možete se riješiti poremećaja poput astenične depresije..

Istodobno, preporuča se promjena svakodnevne prehrane uvođenjem u prehranu hrane koja sadrži proteine, vitamine B i C, triptofan aminokiselinu.

Uz navedene metode liječenja koriste se fizioterapeutske mjere:

  • Terapija vježbanjem;
  • Charcotov tuš;
  • fototerapija;
  • akupunktura;
  • masaža i drugi.

Tretmani koji nisu lijekovi nisu u stanju u potpunosti se boriti protiv organskog asteničnog poremećaja. Međutim, ovaj pristup pomaže smanjiti intenzitet simptoma tipičnih za ovu vrstu psihopatološkog poremećaja..

Prevencija asteničnih pojava

Razumijevanje karakteristika astenije, o kakvoj se bolesti radi, pomaže u samostalnom odabiru mjera za sprečavanje ovog mentalnog poremećaja. Da bi se izbjegao njegov razvoj, potrebno je pravodobno liječiti sve bolesti.

Astenična stanja često se javljaju u pozadini tjelesnog i mentalnog umora, stoga se, kako bi se to spriječilo, preporučuje potpuno odmaranje i spavanje najmanje 7-8 sati dnevno. Ako je potrebno, možete uzimati lijekove koji jačaju imunološki sustav i toniziraju živčani sustav..

Astenične reakcije dobro reagiraju na liječenje pravodobnim pristupom liječniku za pomoć. Dugotrajni razvoj asteničnog sindroma daje komplikacije u obliku neuroza, shizofrenije i kronične depresije..