Studija: adolescencija traje do 24 godine

Adolescencija traje tek do 19. godine, kako se vjerovalo, već do 24. godine, tvrde australski znanstvenici u članku objavljenom ovog tjedna u medicinskom časopisu The Lancet Child and Adolescent Health..

Prema istraživačima, vrijeme je da novu normu prepoznamo i odražimo u zakonima: moderni mladi ljudi odrastaju kasnije. U razvijenim zemljama mladići i djevojke rastežu studentsko tijelo i odgađaju stvaranje obitelji, a još više rođenje djece. Od 1973. prosječna dob u braku porasla je za osam godina i sve više ljudi brak smatra zastarjelom formalnošću, piše Dazed.

Kao što autorica rada napominje profesorica Susan Sawyer, iako odrasla dob dolazi s 18 godina, odrasla djeca ostaju u položaju "poluzavisnosti", prije svega financijske, od roditelja. Uz društvene promjene, postoje i biološki razlozi zbog kojih je logično proširiti koncept adolescencije: mozak se nastavlja aktivno razvijati u 20, a većina umnjaka ne niče tek 25.

Doktorica Jen McVarish sa Sveučilišta u Kentu ne slaže se sa zaključcima svojih kolega: prema njezinim riječima, nespremnost na odrastanje potaknuto društvom neće dovesti do ničega dobrog - sljedeća generacija infantilesa i klinaca bit će još manje neovisna.

25-godišnjaci: zbog čega se brinu

Ključne ideje

  • To ostaje u pozadini, iako kriza 25-godišnjaka utječe na važne aspekte njihova života i boli.
  • Ovo je razdoblje reorganizacije, promišljanja sebe i razvijanja novih životnih prioriteta.
  • Možete to preživjeti s koristi, jer je kriza ta koja nas tjera da tražimo kontakt sa sobom, da se realnije doživljavamo i rješavamo unutarnje probleme.

U dvadesetima većina nas započinje odraslu dob: obrazovanje je završeno, pojavljuje se posao, vlastita obitelj, prva djeca. Ali ako se prije 50 godina 65% 30-godišnjaka i 77% žena ove dobi smatralo odraslima, sada samo 31% i 46%. Većina priznaje da su razočarani, doživljavaju neodlučnost, strah, dosadu i zbunjenost..

„Kriza ulaska u odraslu dob“, „rana adolescencija“ - tako psiholozi definiraju ovo teško vrijeme. Ali češće se naziva "krizom četvrtina života". Pojam je ušao u upotrebu zahvaljujući dvjema 25-godišnjim Amerikankama, kolumnistici New Yorker, Aleksandri Robbins i web dizajnerici Abby Wilner, autorici knjige The Quarter Life Crisis: Unique Life Trials for The Over 20.

Pokazalo se da je tema relevantna za milijune jučerašnjih diplomanata ne samo u Sjedinjenim Državama, već i u Francuskoj, Italiji, Njemačkoj: knjiga je postala međunarodni bestseler. U Rusiji ista tema pobuđuje ne manje živo zanimanje starijih od dvadeset godina, kao i dobnih psihologa, kojima se ljudi ove dobi sve više obraćaju za savjet..

"Tiha" kriza

Dugo su iskustva 25-godišnjaka ostala u sjeni glasnijih preokreta - kriza adolescencije i srednjih godina. Možda zato što drugima nisu toliko uočljivi. Ali, kao i svaka kriza, i ova utječe na najvažnije aspekte života i boli..

Olegu (27) je trebalo nekoliko godina da pronađe jedinstveni ključ odrasle dobi: „Nije mi bilo lako shvatiti da me očevi savjeti i majčina briga neće usrećiti. Ja sam moram biti odgovoran za ono što mi se događa, za svoja razočaranja, uspjehe i neuspjehe ".

Oleg se pokušao prilagoditi načinu života koji su mu rodbina nametnula

Pokazalo se da je put do ovog razumijevanja bio dug i ostavio mnogo ožiljaka u mojoj duši. Oleg se pokušao prilagoditi načinu života koji su nametnuli njegovi rođaci: nakon što je diplomirao na medicinskom institutu, došao je raditi u obiteljsku tvrtku.

"Preko dana sam sjedio u hlačama u očevu uredu i bilo mi je iskreno dosadno", prisjeća se. "Moj stvarni život započeo je navečer, kad smo moji prijatelji i ja išli u klub, slušali glazbu i razgovarali o novim diskovima." Nakon godinu i pol "dvostrukog života", Aleksandar je otišao "od oca" u veliku tvrtku za snimanje. "Glazbena industrija iznutra ne izgleda tako sjajno", kaže, "ali ovdje se osjećam puno ugodnije.".

8 znakova "životne krize iz četvrtine"

Ako ste upoznati s barem polovicom gore navedenih situacija, to znači da vas "kriza od četvrtine života" nije zaobišla..

  1. Diplomirali ste na prestižnom sveučilištu, ali i dalje prekidate honorarnim poslovima, tješeći se činjenicom da "Diploma postoji i hvala Bogu!"
  2. Nedostaje ti posao. Nedostaje vam posao.
  3. Nedostaje ti prijatelj. Nedostaje li vam.
  4. Prvi put kažete sebi: "Nisam više mlad".
  5. Navikli ste često mijenjati partnere, ali prvi put pomislite: je li vrijeme za odluku?
  6. Vi ste mlada žena, postavlja se pitanje djece. Ti si mlad čovjek, imaš prvu sijedu kosu.
  7. Imate puno privremenih poslova - zanimljivih ili potrebnih samo za novac. Pitate li se je li vrijeme da se usredotočite na jedno područje?.
  8. Vaš mlađi brat ili najbolji prijatelj oženio se, zaposlio se na puno radno vrijeme, podigao hipoteku i dobio djecu. Osjećate se kao da ste pregaženi.

26-godišnja Lika također oštro osjeća kontrast između vlastitih očekivanja i stvarnosti: "Uvijek sam bila sigurna da ću do 25 živjeti na Nevskom, imati pametnog i uspješnog dečka i vlastiti TV program", priznaje. - Sada radim u vijestima na kabelskom TV kanalu, a veći dio plaće trošim iznajmljivanjem "odnuške" u stambenom naselju u kojem živim sam. Čini mi se da mladost prolazi, ali ne mogu ništa postići ".

"Stvarnost je za mene postala šok"

Ilya, 27 godina, pomoćnik javnog bilježnika

“Nisam volio školu: život mi je zatrovao sama potreba da idem tamo, da se pokoravam idiotskim pravilima. Ali znao sam: sve će završiti, bit ću pušten i napokon početi živjeti onako kako sam želio. Dobivši odvjetničku profesiju, nadao sam se brzoj karijeri. Ali nije tako išlo. Posao me je šokirao: opet se osjećam kao školarac koji tek ovladava osnovama odraslog života. Opet učim ispočetka, gradim odnose, stječem reputaciju. Izgleda da ću morati dugo čekati da moji napori počnu donositi barem neke plodove. ".

Izgradite sliku o sebi

Osjećaji Olega i Like su snažni i iskreni. "Ali mnogi od onih koji pripadaju zrelijoj dobi, uključujući roditelje dvadesetogodišnjaka, kritični su, pa čak i ironični u procjeni situacije", kaže psiholog Sergej Stepanov. - Iskustva mladih odraslih čine im se hirovima razmažene djece.

Za generaciju roditelja imati pristojno plaćen posao i skroman, ali postepeno rastući prihod dokaz je da je život dobar. Napokon, mnogi su u mladosti bili lišeni ovoga ".

Unutarnji sukobi kipe u mladim dušama. "A najdublji od njih povezan je s prvim sklopom sebe, s potragom za svojim identitetom, koji dolazi u sukob sa stvarnošću, s onim što društvo nudi mladima", objašnjava dobni psiholog Jurij Frolov. - Kad adolescencija završi, važno je da se svi osjećaju neovisno od roditelja, ali istodobno žele osjetiti toplinu i podršku svoje rodbine.

20-godišnjaci su itekako svjesni kontradikcije između potrebe za bliskošću i straha od gubitka, rastvaranja u partneru. Kao rezultat, postoji idealizirana percepcija djetinjstva i mladosti, nostalgija za njima i žaljenje zbog prilika propuštenih tijekom tog "zlatnog vremena".

Ovdje se ne radi o prekretnici ili radikalnom podrhtavanju temelja, već samo o buđenju - čak i ako je tjeskobno ili gorko

Postoje iskustva, ali ona nisu tragična, kaže psihoterapeut Stefan Clerget. “Ne govorimo o prekretnici ili radikalnom podrhtavanju temelja, već samo o buđenju - čak i ako je alarmantno ili gorko. I, kao i kod svakog buđenja, nekoga ujutro muči melankolija ili mamurluk, a netko se pokrene s pola okreta i odmah počne stvarati planove za taj dan ".

Do 30. godine revidiramo svoju percepciju sebe, uzimajući u obzir nova znanja o stvarnosti, odvajajući ih od vlastitih i roditeljskih maštanja i prelazeći na novu životnu fazu. Ovo je razdoblje preispitivanja sebe i razvijanja novih životnih prioriteta - ozbiljan zaokret koji treba napraviti. Kao i u svakom zavoju, prvo usporite, sumnjate, a zatim se počnete kretati obnovljenom snagom..

"Teško mi je odabrati."

Olga, 26 godina, kantautorica

“Nakon diplome radio sam kao knjigovođa u velikoj tvrtki. Plaća, izgledi - ali mrzio sam ovaj posao i u nekom trenutku nisam mogao podnijeti, dao sam otkaz. Dok sjedim kod kuće, sklapam pjesme. Napokon, sanjao sam o tome - živjeti od glazbe! Ali od čega živjeti? Mama inzistira da se predomislim. Ali što bih trebao odabrati: ići na posao ili nastaviti pjevati? Tako je i u mom osobnom životu - moj dečko i ja izlazimo već osam godina, ali ne mogu se odlučiti za zajednički život. ".

Odvojenost od roditelja

Mladim ljudima su otvorene mnoge mogućnosti: možete raditi u banci ili svirati rock and roll, vjenčati se ili lepršati iz romanse u romansu. Međutim, neizbježno dolazi trenutak kada morate odabrati, pa stoga napustiti sve opcije osim jedne. I u ovom ćete se slučaju morati pouzdati samo u svoje želje - simbolička obilježja kojima su nekada služili majka i otac, više nemaju svoje nekadašnje značenje.

„Razumijem da, iako je preda mnom mnogo cesta“, kaže Lika, „ali trebaš odabrati jednu! Tada će biti teško ponoviti, ako je uopće moguće ".

Prema psihoanalitičarki Tatyani Alavidze, strah od izbora dijelom je posljedica ponašanja roditelja. Mnogi od njih nisu spremni ostati sami sa sobom i na svaki mogući način odgoditi razdvajanje..

"Izravno ili zaobilaznim metodama, oni se zapravo nastavljaju miješati u život svoje djece, diktirajući gdje trebaju raditi ili s kime provoditi vrijeme", kaže Tatiana Alavidze. - To je olakšano njihovim financijskim sudjelovanjem u životu djece. Kao rezultat, oni umjetno odgađaju sazrijevanje sina ili kćeri ".

"Važno je razlikovati psiho-emocionalnu i materijalnu neovisnost", kaže Stefan Clerget. - Često diplomirani ili mladi stručnjak i dalje ovise o roditeljima u svakodnevnom životu, zadržavajući pritom unutarnji imunitet i neovisnost u donošenju ključnih odluka. Ovdje nema izravne veze ".

"Zavidim onima koji su mlađi od mene"

Farid, 29 godina, državni službenik

“Upravo sam prekinuo sa djevojkom i vratio se roditeljima. Nema farme, kupovine, obaveza i ostalog "života za odrasle"! Prijatelji se vjenčaju, imaju djecu, ali ja to ne želim. Zavidim onima koji sada imaju 18-20 godina. Bilo je to sjajno vrijeme za mene - tako slobodno. Mirno se osjećam samo u društvu starijih ljudi - njihovo me društvo podsjeća da sam još uvijek mlad ”.

Mudrost života

U kineskom jeziku riječ "kriza" sastoji se od dva hijeroglifa - "opasnost" i "prilika": tako je do nas došlo uvjerenje starih da u svakoj problematičnoj situaciji ne postoji samo uništavanje starog, već i stvaranje novog.

"Ne treba se bojati dobne krize, ona sadrži kulturu razvoja i životnu mudrost", siguran je Yuri Frolov. - Važno je naučiti slušati svoju krizu, proučavati je, jer nas upravo on tjera da tražimo kontakt sa sobom, omogućuje nam stjecanje psihološkog integriteta, počinjemo se realno percipirati i kao rezultat toga rješavamo mnoge unutarnje sukobe s pozitivnim izlaskom iz nje ”.

"Bojim se da će biti prekasno"

Elena, 25 godina, PR menadžerica

“Sa mnom je sve u redu: odgovara mi rad u cjelini, moji su roditelji pomogli kupiti automobil, mali stan od moje bake. Ali živim u tjeskobi. Do sada se život planirao nekoliko godina unaprijed: završiti fakultet, odseliti se od roditelja, naći posao. I odjednom su sve faze završile. Što je sljedeće? Razumijem da postoji mnogo prilika: možete napustiti posao, stopirati Europom, naučiti skakati padobranom i upisati se na filozofski studij. U principu je sve moguće. Ali ne znam što želim, i nakon svega, još će nekoliko godina biti prekasno ".

"Bio sam tamo i vratio se!"

"Kriza četvrtine života" pomaže shvatiti da je došlo vrijeme da riješimo vlastite probleme ", - kaže Alexandra Robbins, autorica svjetske uspješnice" Prevladavanje krize "četvrtine života": savjeti onih koji su bili tamo i vratili se ".

“Dvadesetpetogodišnjak mi je bio od velike pomoći. Mislim da mogu izbjeći krizu srednjih godina, jer sam se do 30. godine mogao nositi s glavnim problemima vlastitog identiteta. Za razliku od roditelja i djedova, mi imamo priliku razotkriti svoje istinske želje prije nego što se vjenčamo ili započnemo karijeru..

Vjerujem da mladi ljudi bolno proživljavaju ovo vrijeme, jer sebe smatraju usamljenima u svojim osjećajima i objašnjavaju ih svojim osobnim karakteristikama. Ovo je pogreška. O tome ne razgovaraju ni s vršnjacima koji proživljavaju iste emocije, ni s onima starijima od trideset godina. Napokon, mnogi vjeruju da se "ništa ne može promijeniti". Ali nikad nije kasno započeti ispočetka!

Hodati cestom koja vam ne odgovara, samo zato što je jednom kad vam je palo u glavu da je zakoračite, puno teže nego sići s nje i odabrati drugu - onu koja će vas, iako ne odmah, odvesti tamo kamo zaista želite stići tamo ".

Jednostavan način odabira kad ste na raskrižju

Teško se odlučiti i učiniti nešto što nikada prije nismo radili. Naši nas strahovi zaustavljaju. Strah od nepoznatog, strah od pogrešnog izbora, strah od uništenja života. Kako ih prevladati, kaže trener Samuel McCree.

3 lekcije ljubavi: iskustvo psihoterapeuta

Život nas često drži lekcijama, ali ne uče se sve odjednom. Pogotovo što se tiče ljubavi - ponekad razumijevanje dođe prekasno. Psihoterapeutkinja Danielle Sachs dijeli važne ljubavne lekcije koje je naučila iz života.

Psihologija muškaraca

Međusobno razumijevanje ključno je i temeljno za svaki zdrav odnos. Posebno je relevantan u odnosu između muškarca i žene. Nije tajna da se muški pogled na svijet bitno razlikuje od ženskog. Ali to ne znači da je jedno u pravu, a drugo nije..

Muška obilježja

Psihologija muškaraca opisana je u mnogim knjigama i filmovima. Svi su mladi ljudi različiti i ovo je najdivnija stvar! Ne postoje sheme, okviri i standardi u koje se može uklopiti apsolutna većina predstavnika jake polovice. No moguće je identificirati neke značajke koje su povezane s dobi i karakteristične su za određenu dobnu skupinu. Psiholozi razlikuju šest dobnih skupina:

  1. Psihologija muškaraca u adolescenciji uglavnom je posljedica "pobune" hormona i poznavanja spolnog aspekta života. Također, ovo doba karakterizira potraga za sobom ne samo u ljubavnoj, već i u profesionalnoj sferi. U tom se razdoblju odvija formiranje ličnosti, postavljaju se temelji moralnih načela i temelja. Mladić se prema djevojkama ponaša više kao prema trofeju, a ne kao srodnoj duši. Razdoblje od 16 do 24 godine može se opisati kao „traženje sebe“;
  2. Od 25 do 30 godina psihologija muškaraca se mijenja, osoba postaje zrelija i socijalno prilagođena. Odnos prema djevojčicama se mijenja, izgledi za stvaranje obitelji i dijete postaju stvarniji. Čovjek već zna što želi, izgradio je određene ciljeve i odlučio se za metode za njihovo postizanje. Međutim, ovo razdoblje karakterizira takozvana "informatička sitost", kada potraga za novim senzacijama nije toliko hitna. U to doba čovjeka privlači sjedilački način života;
  3. Dob od 30 do 38 godina s pravom se može smatrati "zlatnim razdobljem". U to vrijeme čovjek se već popeo na ljestvici karijere, odvijao se kao muž i otac. Pojavljuju se prvi znakovi dosade, misli o ljubavnici. Tijekom godina bračnog života muškarcu se može činiti da se svakodnevica postupno zahvata, a veza upija u rutinu. U tom je razdoblju bolje početi tražiti novi hobi, proširiti vidike i gledati svoju suprugu malo drugačije. Ove godine prethode nastupu zloglasne krize srednjih godina;
  4. Dakle, došlo je razdoblje, kojeg se svi muškarci i njihove žene toliko boje - krize srednjih godina. Upečatljivo se razlikuje od prijašnjih godina tišine i mira. Čovjek mentalno podvlači crtu i broji svoje pobjede i poraze. Stari snovi i nerealizirane maštarije ponovno dobivaju na snazi. Dob od 39 do 45 godina je presudna, jer se muškarac ne želi pomiriti s približavanjem starosti i svom snagom očajnički pokušava povratiti svoju bivšu snagu. Najlakši način da to napravite i nešto sebi dokažete je pronaći mladu strast. Nažalost, može izaći drugačije. Mnogi muškarci postaju depresivni i gube volju za životom i postignućima. Najbolji izlaz iz ovih situacija je traženje novog hobija ili hobija;
  5. Nakon 45 godina, čovjek je već spreman pomiriti se s približavanjem starosti, smiruje se i u tome pronalazi čak i pozitivne strane. Ponovno je spreman cijeniti obiteljsko ognjište i voljenu osobu s kojom možete razgovarati srce u srce. U ovom razdoblju za muškarca dolazi do izražaja potreba za emocionalnom bliskošću, stoga je toliko važno da podršku i razumijevanje dobije od supruge. Također postoji polet u seksualnim odnosima. Dolazi do razumijevanja da, nažalost, svaki put može biti posljednji. Ako žena pokazuje pažnju i brigu, tada se ovo vrijeme može opisati kao drugi medeni mjesec;
  6. Nakon 55. godine dolazi razdoblje kada odnos supružnika poprima prije svega prijateljski karakter. Lagana je nostalgija, u vezu provali lagani vjetar romantike. Čovjek pokušava provoditi više vremena kod kuće, njegujući unuke.

Odnos prema lijepom spolu i svijetu oko sebe

Psihologija muškaraca u odnosu na predstavnike lijepe polovice čovječanstva uvelike ovisi ne samo o odgoju, socijalnom okruženju, već i o određenom psihotipu.

Ali, nesumnjivo, postoje zajedničke značajke koje karakteriziraju odraslog, zrelog muškarca. Prije svega, to je neovisnost. On sam je odgovoran za svoje postupke, djeluje bez tuđeg miješanja. Također, odraslog muškarca odlikuje vanjsko i unutarnje povjerenje u svoje snage i mogućnosti..

Muškarac je zaštitnik i podrška ne samo ženama, već i ljudima, fizički ili psihološki slabijim. Njegova samodostatnost neće mu dopustiti da se afirmira na štetu drugih. Briga za druge čovjeka samo čini jačim i slobodnijim.

Još jedna važna kvaliteta je odgovornost za vaše riječi i djela. Ali istodobno, zreo čovjek ne preuzima tuđu krivnju. Prije svega je zahtjevan prema sebi, zna kontrolirati svoje želje i drži pod kontrolom impulse i neželjene emocije.

Odraslu osobu također odlikuje psihološka pismenost i sposobnost pravilnog građenja radnih i prijateljskih odnosa..

Uobičajene pogreške

Mnogi muškarci iz generacije u generaciju vode se zabludama o tome kakav bi trebao biti „pravi muškarac“. Ovaj mitski lik uništio je već više odnosa.

Jedan od čestih mitova: čovjek ne bi smio biti slab, odnosno pokazivati ​​umor, suze, duševne bolove i muke. Mogli biste reći i da bi mladić trebao biti robot! Ova je izjava u osnovi pogrešna. Jači spol također ima puno pravo ponekad se osjećati slabo i premoreno. Naravno, takve osjećaje ne biste trebali pokazivati ​​cijelom svijetu, ali trebate vjerovati voljenoj djevojci..

Također, ne štedite na toplim riječima i komplimentima prema svojoj supruzi ili djevojci. Obično nakon nekoliko godina veza, strast i romansa nestanu i za to nisu krive samo djevojke. Odnosi su djelo dvoje ljudi i mladić snosi jednaku odgovornost za njih. Stoga će dodatni buket cvijeća i zaigrani kompliment biti ugodni u bilo kojoj dobi i u bilo kojoj situaciji. Ali imajte na umu da se briga ne izražava samo u novcu. Nikad ne ostavljajte djevojku samu sa svojim problemima. Čak i tiha prisutnost i rupčić poslužen na vrijeme značajno će povećati vaše zalihe.

Mnogi muškarci radije rješavaju obiteljske ili osobne probleme s prijateljima ili, još gore, s alkoholom. To je u osnovi pogrešan pristup. Problemi se mogu riješiti samo prihvaćanjem i razumijevanjem. Potrebno je razgovarati i saznati razlog spora samo s onim s kim je pokrenut.

Idealno sa stajališta dama

Psihologiju muškaraca moramo promatrati s dvije strane. Stoga je ideal muškarca sa ženskog stajališta sljedeći.

Snažan čovjek u svakom smislu, koji zna priznati svoje pogreške i ispraviti ih. Jednako je važno biti odgovoran za svoje riječi, postupke i sposobnost činjenja stvari (pjevati serenadu ili sami bojiti vrtić).

Djevojke privlače mladi koji se pridržavaju tradicionalnog sustava vrijednosti, s poštovanjem se odnose prema njoj i roditeljima. Glava je obitelji, oslonac i pravi čvrsti zid.

Psihologija muškaraca, poput žena, neprestano se proučava. Napokon, čak i osoba koja poznaje svaku liniju može u bilo kojem trenutku prirediti iznenađenje. I u tome je ljepota odnosa.!

Novi fenomen: kriza 25 godina

U posljednje vrijeme sve više mladih počinje osjećati neko psihološko nezadovoljstvo na prijelazu od oko 25-26 godina. Kako se to izražava? Nezadovoljstvo nekim aspektima vašeg života, razmišljanje o ispravnosti izabranog profesionalnog puta, sumnje u ispravnost i bogatstvo života, potrage u osobnim odnosima, ozbiljne misli o budućnosti itd. Općenito, svatko može imati svoje manifestacije, ali oni se kombiniraju u zajednički osjećaj: ide li u životu sve kako treba ili nešto nije u redu??

U klasičnoj periodizaciji glavnih kriza životnog razvoja dobno razdoblje od 25 godina nije opisano. Međutim, sve je više izjava da takva kritična faza ima pravo postojati u moderno doba..

Pa koji su razlozi za ovo stanje? Postoji nekoliko čimbenika i svi oni međusobno djeluju. Istodobno, treba obratiti pažnju na činjenicu da sve te razloge ne moramo nužno shvatiti mi. Mogu se osjetiti na intuitivnoj razini, razraditi negdje daleko u nesvjesnom, ali "učinak" od njih je i dalje isti - sve se to na ovaj ili onaj način očituje u našem svjesnom emocionalnom životu. Pokušajmo ih srediti redom..

1. Pitanje samoostvarenja u profesionalnoj sferi. U pravilu je većina mladih ljudi do tog razdoblja stekla obrazovanje, diplomirala na sveučilištima. Od tog trenutka prošlo je dovoljno vremena (2-4 godine) da donesem prve pouzdane zaključke o svojoj samospoznaji: koja su postignuća, što sam uspio postići, što sam, kakve su mi perspektive. Na pozadini ovih procjena koje su sebi date pojavljuju se misli: želim li to raditi u životu, jesam li na dobrom putu, što bih stvarno želio učiniti, mogu li uspjeti u ovom konkretnom području, provodim li u struci o čemu sam razmišljao tijekom studentskih godina?

2. Pitanje samoostvarenja u socijalnom okruženju. Danas svatko od nas ima puno prilika da odabere put u životu: možete puno pokušati i zaraditi, možete doći do dobrog mjesta, možete raditi ne u svojoj specijalnosti s velikim primanjima ili se profesionalno razvijati u svom smjeru, već s malim primanjima. Danas se neke specijalnosti jako traže, druge ne, s jednim obrazovanjem možete odmah dobiti dobru poziciju i napraviti karijeru, dok s drugim treba puno raditi samo za budućnost. Možete pokrenuti vlastiti posao, možete dobro zaraditi u uslužnom sektoru, možete biti mladi znanstvenik s neznatnom plaćom ili otići u inozemstvo i ostvariti se što je više moguće.

Općenito, mogućnosti je bezbroj. Ali, na ovaj ili onaj način, vaša "radna" postignuća počinju određivati ​​vaš društveni status. A za djevojčice se to može utvrditi i uspješnim brakom. S tim u vezi postavlja se mnoštvo pitanja: kakav je moj status u odnosu na vršnjake, postižem li potreban uspjeh, gradi li se moj život uspješno, ide li mi sve u redu, imam li vremena da se pravilno realiziram?

3. Osjećaj istinske odrasle dobi. U ovoj fazi dolazi do istinskog razumijevanja sebe: ono što sam sada je ono što jesam od sebe i predstavljam. To znači da se počinju pojavljivati ​​misli o njihovom putu, njihovom mjestu u životu, njihovoj svrsi, postignućima itd. Sve više i više postoji precizna spoznaja da je to ovdje - odrasla dob. A način na koji sada živim, ovo što radim više nije pripremna faza, ne samo vrlo, vrlo početka mog stvarnog odraslog života, već i ovog života. Ona hoda, a sve što mi se događa već se može procijeniti, a popusta za studij, mladost, nezrelost nema.

4. Osjećaj napuštanja mladosti. Na prijelomu 25 godina postaje jasno da su većinu godina bezbrige, zabave i pune nade već iza nas. Tijekom tih vrlo mladih godina (a to je puno - oko 10-12 godina od adolescencije), uvijek smo živjeli u osjećaju da nam se najbolje i najzanimljivije u životu tek treba dogoditi, da će biti puno zanimljivih stvari i da će se sve sigurno ispostaviti Pa, postići ću puno, sreća će mi se nasmiješiti i život odraslih bit će prekrasan u budućnosti. Sada dolazi razumijevanje stvarnosti života, iluzije i nade ustupaju mjesto racionalnosti i jasnom razumijevanju kakav će biti naš život u bliskoj budućnosti..

5. Pitanje provedbe u osobnom životu. Za one koji još nisu zasnovali obitelj ili nisu imali djece, u ovoj je dobi pitanje osobnog života najoštrije. U većoj mjeri, naravno, to se odnosi na djevojke. U tom se razdoblju posebno mnogo razmišlja o odabiru stalnog partnera za budući život, o tome je li trenutni partner prikladan za ulogu muža / žene, postoje li dostojni kandidati za stvaranje obitelji. Djevojčice razmišljaju o svojoj majčinskoj ulozi: žele li je i jesu li spremne ostvariti je, i ako su spremne, postoje li za to objektivne mogućnosti itd. Mnogi ljudi počinju procjenjivati ​​svoje iskustvo komunikacije sa suprotnim spolom, razmišljati o svojim idealima, ukusima, preferencijama, o tome tko im odgovara i tko bi želio vidjeti pored sebe u životu.

Netko u ovoj dobi ima sve ove čimbenike, drugi imaju samo nekoliko, a treći imaju samo jedan. Naravno, ima i onih koji su prilično zadovoljni životom i ne osjećaju nikakve preokrete u svom svjetonazoru. To je također očito, jer ne svi bez iznimke osjećaju na sebi sve kritične trenutke razvoja, to su prije tendencije nego dogme. Dakle, ako imate neko nezadovoljstvo svojim životom u vrijeme svog 25. rođendana (ili, točnije, između 24. i 26. godine), nemojte to shvatiti kao neku vrstu depresije ili očajne situacije. Ovo je racionalan i logičan proces koji trebate pričekati, proći, tako da će sve postupno opet uspijevati. Iz ove ćete krize izaći kao zrelija osoba, možda s nečim novim, produktivnijim, s obnovljenim svjetonazorom i svježim počecima..

Kako prevladati krizu 25 godina - osobno iskustvo

Depresija, histerija i osjećaj kao potpuna beznačajnost. Evo je, kriza već 25 godina. Kako prebroditi ovo razdoblje i ne poludjeti, kaže Fari Nurbaeva u gostujućem članku.

U čemu je bit krize

Od djetinjstva roditelji vam usađuju da ste posebni i vrlo talentirani. Svoje uspjehe i mala postignuća komentiraju frazama "Ti si genije", "Kakav si fini momak!", "Imaš sjajnu budućnost". Odrastate osjećajući se poput zvijezde koja ima posebnu sudbinu (posebna sudbina znači put posut dostignućima i dostignućima).

Uspjesi u školi, pobjede na olimpijadama, prijam na prestižno sveučilište i razumijevanje da neke stvari radite bolje od svih ostalih samo pojačavaju ovaj osjećaj. Dodajte ovome očekivanja roditelja, prijatelja roditelja i susjeda u zemlji..

Svatko ima svoj scenarij, ali rezultat je isti: povjerenje u svoju ekskluzivnost, vjera u svoju posebnu sreću i snovi o veličini. To povjerenje također pojačavaju mediji i društvene mreže, koji viču o posebnim talentima koje Mark Zuckerberg, Mozart i drugi posjeduju od djetinjstva. Naravno, kad dođete u kontakt sa stvarnošću, ne uvijek sve uspije, ali prvi neuspjesi uvijek se mogu opravdati: "Steve Jobs je također imao promašaja ili pogledajte J. K. Rowling." Umotate se dublje u plašt odabranog, njegujete svoj ego i sanjate o blistavoj budućnosti.

U međuvremenu prolaze studentske godine i odjednom se probudite u formalnom statusu odrasle osobe. Od ovog trenutka život vas počinje izvlačiti iz infantilnih snova i tjera vas da odrastete, korak po korak ubijajući lažno "ja" i uništavajući maštarije. Proces ide prilično brzo, a do 24. godine dio osobnosti umire..

Zapravo, kriza četvrtine života smrt je lažnog ja.

S 23-24 vas prikvači, a s 25 upoznate gotovo gole: gotovo da više nema iluzija, nove vještine odrasle osobe još uvijek slabo funkcioniraju, osjećate se vrlo ranjivo.

Da, ovu prekretnicu je vrlo teško preživjeti. Ovo je stvarno kriza, pa nema ništa iznenađujuće u depresiji, bijesima i osjećaju da ste potpuna beznačajnost..

U tim je trenucima važno razumjeti da svi to prolaze. Netko ima viši ili niži stupanj stresa, ali svi prolaze kroz njega, a vi ćete. Glavna stvar je pokušati razbiti što manje drva za ogrjev, bez obzira koliko teško zakvači.

Kako se nositi s tim

  • Tijekom razdoblja pogoršanja depresije, ne donosite važne odluke.
  • Nema potrebe da se povučete u sebe, zanemarite svoje prijatelje i voljenu osobu. Mogu podržati i pružiti trenutke sreće, čak i ako ne razumiju vaše stanje..
  • Uđite u dnevnu rutinu i razvijte vlastite rituale (na primjer, šalica kave ujutro). Bit će sidra tijekom napada depresije i moći će usmjeriti život, što je vrlo važno kad u glavi vlada kaos..
  • Ako je napad depresije već započeo, uzmite list papira i zapišite sve misli koje vam se pojave u glavi. Kad prođe prvi val, prestanite pisati i izbacite list. Zatim pokušajte isključiti emocije, nemojte se navijati i preusmjerite pažnju na nešto drugo. Na primjer, igrajte se s mačkom ili napravite test.
  • Ako volite svoj posao, onda ga ne biste trebali napustiti. U slobodnom plutanju depresija može napredovati jer nema zadataka od kojih biste mogli odvratiti pozornost.
  • Ali ako ne volite posao, onda je bolje otići, jer neugodan posao povećava unutarnju napetost, a nezadovoljstvo životom osjetit će se oštrije.
  • Prihvatite stvarnost i okolnosti. Kako koristiti? Prestanite analizirati situaciju i postavljati pitanje "Zašto?" Kad prihvatite situaciju, pustite je da ode.
  • Pronalaženje vremena da budete sami sa sobom kako biste organizirali sve svoje misli.
  • Bavite se jogom ili prošećite.
  • Zatražite pomoć od stručnjaka ako je jako loše i po mogućnosti uzmite tablete prema uputama liječnika.

Kako živjeti dalje

Kada sam pakao završi (proces uništavanja iluzija i iskustava), započinje proces stvaranja novog sebe. Stvaranje stvarnog ja bez opijenosti maštarijama, utjecaja roditelja itd. Osoba dolazi u ovo razdoblje s dva zaključka:

1. Nema svrhe i posebne sudbine. Vaš se život sastoji od vaših odluka i okolnosti. Dobra vijest je da čineći ovo ili ono ne izdajete sebe, već jednostavno odabirete područje u kojem ćete se stvarati. Sloboda izbora dar je života.

2. Ne postoji urođeni talent. Postoje sklonosti, ali ih treba razvijati, pa će se tek onda pretvoriti u talente. Dobra vijest je da, budući da talenta nema, nemoguće ih je pokopati i, opet, pokvariti svoju veliku sudbinu. Stoga se ne možete brinuti, ne bojati se pokrenuti nešto i pokušati, jer uspjeh vaših pothvata ne ovisi o velikom talentu..

Proces stvaranja sebe sastoji se od nekoliko koraka:

1. Suočite se sa svojim traumama iz djetinjstva. To je očito, ali svatko tko je radio sa svojim dječjim problemima reći će da je ovo jedan od najučinkovitijih načina da poboljšate svoj život i svoje mentalno stanje. Ne možete ići naprijed kad u glavi nosite vreće nedovršenih problema.

2. Utvrdite što volite, što privlači i što želite. Kao što smo već odlučili, nema svrhe i nemoguće je stvoriti sebe bez razumijevanja svojih interesa. Primjeri pitanja:

  • S kim želim živjeti?
  • Što želim raditi?
  • Što mi se sviđa?
  • Što me usrećuje?

3. Ispitajte svoje osobine. Te su značajke valovi s kojima se teško, a ponekad i besmisleno boriti, stoga ih je lakše razumjeti i pokušati izgraditi život uzimajući u obzir vašu jedinstvenost. Primjeri pitanja:

  • Koja dnevna rutina odgovara mom tijelu?
  • Koji mi ritam života odgovara?
  • Koji se ciklusi u mom životu promatraju?

4. Odaberite područje života koje je najnezadovoljnije i poduzmite mjere da ga promijenite.

I tako, korak po korak, kreirajte sebe i svoj novi život.

Napomena: Sve izjave i savjeti predstavljeni u ovom članku izraz su osobnog mišljenja autora i možda ne odražavaju mišljenje urednika.

24 godine su prekretnica za ljude

Ljudi tek u potpunosti sazrijevaju do 24. godine, a prije te dobi ponašaju se poput djece. Znanstvenici su došli do ovog zaključka.

Prema profesorici Susan Sawyer s dječjeg istraživačkog instituta u Melbourneu i profesoru Georgeu Pattonu sa sveučilišta u Melbourneu, trenutna je predodžba da adolescencija započinje u pubertetu i završava s oko 18 godina pogrešna. Prema znanstvenicima, iako je mladima dopušteno pušiti i seksati se od 16. godine, te piti alkohol i glasati od 18. godine, zapravo su u tom razdoblju još uvijek adolescenti, javlja Ytro.

Mozak mladića i djevojaka nije u stanju shvatiti opasnosti od upotrebe alkohola i droga i slabo je svjestan svih rizika, kažu znanstvenici. Mladi ljudi češće umiru od ozljeda i smrti u nesrećama koje bi se lako mogle izbjeći.

Podcijenjena opasnost situacije, oko 1,8 milijardi adolescenata širom svijeta u opasnosti je da postanu alkoholičari, žive s spolnim bolestima, postanu ovisnici o Internetu, izvrše samoubojstvo ili započnu pucnjavu u školi, kažu znanstvenici..

Suvremeni 18-godišnji dječaci i djevojčice znatno se razlikuju od onih prije 50 godina, napominju istraživači. Tada su se mnogi mladi ljudi u ovoj dobi već vjenčali i imali svoju djecu. Međutim, unatoč radikalnim promjenama u adolescentnom okruženju, tim promjenama još nije posvećena odgovarajuća pažnja, prema studiji objavljenoj u The Lancet..

Kako bi zaštitili adolescente, znanstvenici predlažu promicanje zdravog načina života, kao i ograničavanje prodaje alkohola i borbu protiv širenja droga.

Primijetite da su ranije znanstvenici otkrili da su loše navike u adolescenata povezane sa spavanjem. Oni koji loše spavaju u dobi od 3-5 godina počinju pušiti, konzumirati alkohol i droge između 18 i 21 godine. Prema istraživačima, ovisnosti su sredstvo za kompenzaciju stalnog umora i prenapona koji se nakupljaju od malih nogu..

3 muške dobi koje oblikuju njegovu psihologiju i ponašanje

Svaki čovjek može promijeniti vlastite navike, želje i mišljenja tijekom svog života..

To je izravno povezano s iskustvom i znanjem koje je dobio. Stoga nema ništa iznenađujuće u prilagođavanju vlastite svijesti..

Muškarci imaju tri razdoblja odrastanja, oni su ti koji u njemu oblikuju određene želje i ciljeve..

Prvo i najteže razdoblje je 18-30 godina

Što čovjek može postići u tako mladoj dobi?

Društvo ima mišljenje da bi se u tom vremenskom razdoblju čovjek trebao odmoriti i dobiti maksimalan užitak iz ovog života..

U stvarnosti je sve teže, jer je to doba kada se stvaraju njegove prve navike..

Ako čovjek u glavi ima samo hodanje i odmor, najvjerojatnije će u ovom ritmu živjeti cijeli život.

Ozbiljni muškarci s jasnim životnim ciljevima uvijek su vidljivi unaprijed i ističu se u društvu. Ovo se vrijeme može opisati jednostavnije: dječaci postaju muškarci snažnog karaktera..

Glavna zabluda koja progoni muškarce jest da oni vjeruju u vlastitu vrijednost i očekuju pravo čudo.

Život se uvijek prilagođava, a ako čovjek to uspije shvatiti u mladosti, sve će se u njegovom životu razviti na najbolji način..

Međutim, samo nekolicina pokušava doći do dna istine, stoga je upravo ovo životno razdoblje ključno.

Druga faza: 30-40 godina

Ova se faza može jednostavno opisati: čovjek sumira rezultate. Ako sa 18 godina još uvijek vjeruje u čuda, tada je 30 godina kad se ljude osuđuje zbog djela, a ne samo zbog riječi..

Ovdje nećete moći smisliti izgovore za sebe ili reći: "Sa mnom će sve biti u redu, samo trebaš pričekati".

Ako čovjek nije uspio ništa postići u ovom životu, u ovom slučaju ima prvu depresiju..

Najlakši način da je pobijediš je pronaći sebi besmislen hobi. Stoga vrlo često možete pronaći muškarce koji igraju računalne igre ili neprestano idu u ribolov. Često ne govorimo o hobiju - ovo je način da se barem negdje ostvarite.

Naravno, postoji tip muškaraca koji počinju žuriti na sve i mahnito pokušavaju promijeniti svoj život na bolje. Ali, mora biti sreće.

U ovoj dobi sreća je prijeko potrebna. A druga mogućnost da se realizirate je da odete na posao, u tom se slučaju čovjek žrtvuje kako bi s obitelji bilo sve u redu.

Kriza je 40 godina

U 30. godini zbrajaju se prvi rezultati, a u 40. ih treba prihvatiti. Za svakog muškarca 30 je još uvijek prilika da nešto promijeni, a sa 40 ne morate ni pokušati. Ovo razdoblje u životu uvijek govori o približavanju starosti..

Međutim, većina muškaraca jednostavno ne prihvaća tu činjenicu i pokušava svima dokazati da još uvijek može puno postići u ovom životu..

Stoga u tom razdoblju vrlo često možete upoznati muškarce koji imaju ljubavnice ili otkriti nestandardne aktivnosti..

Žene bi se trebale pažljivo pripremiti za ovo razdoblje, jer muškarci počinju raditi ishitrene postupke i pokušavati dokazati da su još uvijek "dječaci".

Koja je idealna razlika u godinama između muškarca i žene

Poznato je da je ljubav slijepa i da godine nisu bitne, ali znanstvenici vjeruju da razlika u godinama može predvidjeti sudbinu vaše veze..

Upoznavanje nekoga puno starijeg ili mlađeg od vas?

Razlika u godinama može biti izvor stresa za mnoge parove..

Zašto obraćamo pažnju na dob kad su odnosi u pitanju i kako to utječe na sam odnos?

Ljubav s razlikom u godinama

Koja je dobna razlika između muškaraca i žena

Kao što znate, žene najčešće daju prednost starijim muškarcima, dok muškarci svoj pogled usmjeravaju na odabrane mlađe od sebe..

To potvrđuju istraživanja. Na popularnoj web stranici za sastanke OkCupid proveli su istraživanje i otkrili da žene najčešće traže muškarce oko svoje dobi ili 1-2 godine starije. S druge strane, muškarci preferiraju mlade žene u 20-ima, bez obzira na to koliko imaju godina..

Razlika u godinama i očekivano trajanje života

Drugo istraživanje sa Sveučilišta u Stockholmu pokazalo je da muškarci u braku s mladim supružnicima žive duže od onih s malim dobnim razlikama..

Međutim, to je možda zbog činjenice da će zdravi muškarci vjerojatnije privući mlađe žene i doživjeti starost..

Zanimljivo je da isti fenomen nije primijećen kod žena, a što je veća dobna razlika, to su bile veće šanse za preživljavanje, bez obzira jesu li mlađe ili starije od partnera..

Moguće objašnjenje je da se u braku u kojem je žena starija od muškarca manje oslanja na partnera..

Koja je optimalna dobna razlika

Kako prepoznati jeste li premladi ili prestari za vezu?

Postoji idealna formula koja će vam pomoći izračunati s kime će se vaš odnos smatrati normalnim za vas i koja će razlika uzrokovati bočne poglede..

Pravilo je "Pola dobne dobi plus 7". Prema ovom pravilu, dob podijelite na pola i dodajući joj 7 možete pronaći društveno prihvatljivu minimalnu dob osobe s kojom želite uspostaviti vezu..

Na primjer, ako imate 24 godine, tada možete izlaziti s nekim tko ima najmanje 19 godina (12 + 7), ali ne i 18 godina.

Postoji i gornja dobna granica. Da biste to učinili, uzmite svoju dob, oduzmite 7 i pomnožite s 2.

Ako na primjer imate 24 godine, tada je gornja dobna granica 34 (17 * 2).

Koristeći ovo jednostavno pravilo, možete sami odrediti prihvatljivu dobnu razliku koja se mijenja tijekom godina. Na primjer, ako imate 30 godina, tada možete izlaziti s nekim tko ima najmanje 22 godine, a s 50 godina - s partnerom koji ima najmanje 32 godine, kako ne biste izazvali društvenu osudu..

Dobni brakovi

Razlika u godinama utječe na zadovoljstvo brakom

George i Amal Clooney (dobna razlika 17)

Nekoliko je stvari koje treba imati na umu kod partnera s velikim razmakom u dobi..

1. Ovaj je odnos na početku sjajan.

Oni koji grade veze s mlađim partnerom zadovoljniji su na početku veze od parova iste dobi. Do ovog su zaključka došli istraživači sa sveučilišta Colorado u Boulderu. U osnovi to znači da će u paru s velikom dobnom razlikom vladati idila, barem na početku veze..

No, koliko će trajati sreća, ovisi o drugim čimbenicima..

2. Muškarci su sretniji kad su žene mlađe

Jeste li se ikad zapitali zašto muškarac traži ženu puno mlađu od sebe? Studija je pokazala da su oženjeni muškarci zadovoljniji mladom suprugom.

Možda je to zbog mladosti, atraktivnosti i veće energije mlade drage, što dovodi do općeg zadovoljstva..

3. Žene su također zadovoljnije mlađim partnerom.

Većina žena odluči se udati za starije muškarce. Međutim, istraživanje je pokazalo da je, kao i kod muškaraca, zadovoljstvo u braku veće kada je žena udana za mlađeg muškarca. Razlozi mogu biti fizička privlačnost, zajednički ciljevi i vrijednosti.

Zadovoljstvo vezom opada nakon 6-10 godina

Michael Douglas i Catherine Zeta-Jones (razlika u godinama 25)

U pravilu, nakon 6-10 godina braka u parovima s velikim jazom u godinama, zadovoljstvo počinje brzo opadati.

Vremenom ljudi koji su u braku s puno starijim ili puno mlađim partnerom doživljavaju veći pad zadovoljstva vezom od parova kod kojih je razlika u godinama manje izražena..

Jedan od razloga može biti reakcija partnera na nepredviđene poteškoće, poput gubitka posla..

Primjerice, parovi u istoj dobnoj skupini dosljedniji su u donošenju odluka o obje, poput rađanja djece, potrošnje i bolje su pripremljeni za financijske probleme..

Suprotno tome, financijska previranja mogu otkriti napetost i nespojivost kod parova s ​​velikim dobnim razlikama..

Nekoliko zanimljivih studija također je pokušalo dokučiti odgovor na pitanje kako razlike u godinama utječu na uspjeh u vezi..

Razlika u godinama može predvidjeti vjerojatnost razvoda

Brigitte i Emmanuel Macron (dobna razlika 25)

Studija sa sveučilišta Emory u Atlanti, u kojoj je sudjelovalo više od 3000 ljudi, pokazala je da što su veće razlike u godinama, veće su šanse za razvod..

1 godina razlike

Parovi u kojima je dobna razlika supružnika bila 1 godina ili manje bili su najjači. Stopa razvoda u takvim parovima iznosila je samo 3 posto.

Razlika 5 godina

U bračnim parovima u razmaku od oko 5 godina šanse za razvod povećale su se na 18 posto.

10 godina razlike

Parovi kod kojih su partneri bili razdvojeni oko 10 godina, stopa razvoda dosegla je 39 posto.

Razlika 20 godina

U vezi s razlikom od 20 godina ili više, postojala je najveća vjerojatnost razvoda i iznosila je čak 95 posto.

Istraživanja pokazuju da je razlika u godini dana idealna, a što je razlika veća, to će veza biti teža..

To znači da su najduži život veze u kojima je razlika u godinama minimalna..

Međutim, moramo imati na umu da uspjeh svake veze ovisi o nekoliko aspekata:

zajedničke vrijednosti i uvjerenja,

zdrava komunikacija i rješavanje sukoba,

sposobnost međusobne podrške.

Nijedan od ovih čimbenika nije povezan s godinama, iako velika dobna razlika često znači drugačiji pogled na svijet, kao i na odnose..

U konačnici, velika dobna razlika između vas i vašeg partnera ne postavlja vas za neuspjeh, ali znači da morate napornije raditi kako biste se pomirili. Ali na kraju, sve veze zahtijevaju malo truda..

Teška dob: 40 znakova krize 40 godina

Autor: Viktor Kramolny Objavljeno 15.4.2020 Ažurirano 30.5.2020

Kakva strašna fraza - kriza srednjih godina! Vrijeme je neumoljivo, a starenje je neizbježno. Osobna kriza obećava mentalnu bol, ali daje priliku za ponovno rađanje za novi, zreli život.

Kako znati kada je stigla prekretnica? Ako zamislite da je to bolest, tada će znakovi biti simptomi uzrokovani dubokim promjenama osobnosti. Upoznat ćemo se s njima u članku.

Što je kriza od 40 godina

Mladost kipi poput uzavrelog kotla, kaljenje i oblikovanje osobnosti. No, što je osoba starija, to se odvijaju manje intenzivni procesi transformacije pogleda. A ako su poteškoće mladosti uzrokovane stvaranjem sebe kao osobe, brigom za budućnost, kriza srednjih godina sažetak je prošlosti.

Proučavanje ovog pitanja u psihologiji ličnosti započelo je tek u XX. Stoljeću. CG Jung opisuje ovaj fenomen kod klijenata kao uočeni nedostatak smisla i gubitak svrhe. E. Erickson o fenomenu piše kao o događaju o kojem će ovisiti uspjeh budućnosti. Tek 1965. Elliot Jax je istraživanjem i identificiranjem karakterističnih obilježja identificirao taj fenomen kao "krizu srednjih godina". I. S. Kon razdoblje jednostavno naziva "teškim dobom".

Iz obilježja fenomena jasno je da je glavni unutarnji razlog potraga za podudaranjem mladenačkih snova i stvarnih postignuća. Kako se to očituje izvana? Evo prvih signala:

  • Osjećaj da je osobni rast završen i propitkivanje potrebe za dalje.
  • Krug prijatelja postaje sve manji i manji.
  • Želja za napuštanjem stabilnog posla.
  • Neprimjerene emocionalne reakcije. Povećava se impulzivnost i razdražljivost.
  • Budućnost izgleda sumorno.
  • Želja za luksuznom kupovinom.
  • Potreba za promjenom krajolika, eksperimenti.
  • Revizija obiteljskih vrijednosti, potraživanja prema partneru.
  • Pronalaženje mladog partnera za romantičnu vezu.
  • Promjena sna.
  • Uznemirujuće misli o smrti.
  • Pojava opasnih ekstremnih hobija.
  • Promjena stila.
  • Pojava prethodno nekarakterističnog interesa za određene duhovne pokrete.
  • Uspoređujući se s vršnjacima.
  • Sjećanja na mladost: što sam željela, o čemu sam sanjala i što sam na kraju postigla.
  • Vanjska aktivnost skriva unutarnja iskustva. Bezobzirne akcije smišljene su da bi se alarm ugasio.

U stvari, većinu ranih simptoma uzrokuje poricanje uvenuća kad svraka lupa po vratima..

Kad se to dogodi, vrijeme je da preispitate vlastiti sustav vrijednosti..

Pa ipak su s Marsa: značajke psihologije ljudi

U ovom ćete članku naučiti:

  • Zašto je ženama i muškarcima ponekad tako teško razumjeti se
  • Koje su značajke psihologije muškaraca različitih dobnih skupina
  • Koja je razlika između značajki muške i ženske psihologije

Značajke psihologije muškaraca različitih dobnih skupina

Temelji psihologije muškaraca više su puta opisani u mnogim knjigama i filmovima. Nije tajna da su svi muškarci različiti. Nije li to ono što je kod njih najatraktivnije? U muškoj psihologiji ne postoje utvrđena ograničenja, standardi ili okviri pod koje će pasti većina jačeg spola. Međutim, postoje osobine ličnosti koje se razvijaju s godinama..

Psiholozi primjećuju glavnih šest dobnih pragova:

  • Mladi između 16 i 24 godine. Te momke možemo okarakterizirati kao "pronalaženje sebe". Uz to, u ovoj dobi traže romantične atrakcije i utiru svoj profesionalni put. Mladi momci razvijaju osnovne pojmove morala i moralnih načela u odnosima. U ovoj dobi njihova je psihologija određena spolnim nagonom i visokom razinom hormona. Stoga veze s djevojkama često izgledaju poput osvajanja trofeja..
  • Psihologija muškaraca između 25 i 30 godina počinje se mijenjati. Ovo se vrijeme može okarakterizirati kao "informatička sitost". Čovjek već ima razumijevanja za svoje želje i ciljeve u životu. Zna na koje načine to može postići. Odrastanje i neovisnost bilježe se u ovoj dobi. Mijenja se i odnos prema ženama. Točnije, stvara se slika o budućoj obitelji, supruzi i izgledu djeteta. Potraga za novim emocijama za muškarca više nije toliko važna..
  • „Zlatnim razdobljem“ u psihologiji muškaraca s pouzdanjem se može nazvati dob od 30 do 38 godina. Čovjek se otvorio kao muž i otac, odvijao se kao profesionalac na svom položaju. Sve se to počinje formirati oko njegove okoline i odnosa sa ženom, rutine, rutine i monotonije, što na kraju dovodi do razmišljanja o promjeni odnosa i poznatog okruženja. Značajka psihologije 35-godišnjaka je potraga za novim interesima i hobijima. Ovo "zlatno vrijeme" vrlo brzo prelazi u sljedeću fazu - "krizu srednjih godina".
  • Dob od 39 do 45 godina s pravom se može nazvati razdobljem krize srednjih godina. Mušku psihologiju u ovoj dobi karakteriziraju misli o postignućima, pogreške u životu, neostvarene želje. Odmjerenim i smirenim tempom života čovjek na novi način percipira zaboravljene maštarije i želje, što samo potiskuje njegovu nekadašnju okretnost i hrabrost, podsjećajući na pristup starosti. On traži priliku da se na sve jednostavne načine pokaže "još uvijek mlad", odabirući mu mlade dame. Psiholozi također tvrde da se mnogi muškarci mogu ponašati potpuno drugačije, padajući u depresiju, čiji je najbolji način traženje novih interesa i hobija..
  • Muškarac sa 45 godina mentalno se pomirio s približavanjem starosti. Drugačije gleda na stvoreni obiteljski život, na suprugu, miran je i miran. Psihologiju muškarca karakterizira promjena u percepciji žene; ona mu je sada duhovno bliska osoba. Značajka psihologije muškarca s 50 godina je traženje podrške od njegove supruge..
  • Osobitosti psihologije muškaraca nakon 50 godina formiraju se pod utjecajem prijelaza odnosa sa ženama u prijateljski kanal. Provođenje zajedničkog vremena svodi se na sjećanja na prošle romantične susrete i strastvene spojeve. Čovjek provodi puno vremena kod kuće okružen suprugom, djecom i unucima. Značajka psihologije muškarca u dobi od 60 godina je promjena aktivnih interesa u mirnije - čitanje knjiga i intelektualne igre.

Preporučeni članci na ovu temu:

Usporedba značajki psihologije muškaraca i žena

U psihologiji postoji čitav dio posvećen ljudskom ponašanju u društvu i njegovom odnosu sa suprotnim spolom. Proučavajući nekoliko obrazaca, psiholozi su identificirali niz zajedničkih i različitih znakova u žena i muškaraca.

  • Struktura psihe.

Građa muške i ženske psihe i živčanog sustava vrlo se razlikuje. Muška psiha i živčani sustav stabilniji su. To muškarcima omogućuje da se usredotoče na određene ciljeve u životu i svojoj okolini. Muški živčani sustav ne troši se na manje važne ciljeve, a istovremeno štedi vrijeme i trud.

Ženski živčani sustav mnogo je slabiji od muškog. Međutim, energetski je puno jači i ta energija ravnomjerno obuhvaća cijeli živčani sustav, zauzimajući njegovu okolinu, prostor i vrijeme. S tim u vezi nastaje ženska neizvjesnost, njezina „nelogičnost“, zbrka u razgovorima itd..

  • Tišina.

Jedna od poznatih osobina muškaraca, s kojom se žene ne mogu pomiriti, je njihova šutnja. U teškim životnim situacijama ili kad se sukobi spremaju, muškarci radije šute. Žene pak misle da su muškarci uvrijeđeni ili ljuti na njih ili na samu situaciju. Psiholozi kažu suprotno: ako je čovjek tih i šutljiv, ne reagira na situaciju, onda jednostavno razmišlja o njezinoj odluci.

Muškarci i žene različito doživljavaju komunikaciju. Za žene je ovo više verbalni proces emocionalnog rasterećenja koji prije svega pruža emocionalno zadovoljstvo. Za muškarce je ovo isključivo informativna akcija vezana za razmjenu podataka, i ništa više. Sukladno tome, sve informacije koje čovjek čuje doživljava ih konkretno. To objašnjava činjenicu da muškarci nisu skloni razumijevanju nagovještaja i implikacija. Komunikacija za muškarca trebala bi biti jednostavna i laka..

Istodobno, mnoge žene misle da muškarci jednostavno ne žele ispuniti svoje "skrivene želje". Zapravo, jednostavno ne razumiju što je žena htjela reći ovom ili onom radnjom ili riječju. Iz toga slijedi činjenica ogorčenosti prema partneru i razdražljivosti. Stoga, ako žena ima bilo kakve želje, bolje je da o tome izravno kažete svom partneru..

Sljedeća značajka muške psihologije je njezin odnos prema ženskim osjećajima i osjećajima. Prema mnogim studijama, govor žena je vrlo brz. S druge strane, kod muškaraca se mjeri ujednačena brzina govora. Iz ove neravnoteže ispada da muškarac nije u stanju svladati ni polovicu informacija koje govori žena..

Uz to, u ženskom govoru postoje mnogi natuknice, epiteti i drugi kolokvijalni rječnik, koji je muškarac već teško shvatiti zbog svoje izravnosti..

  • Pozornost drugih.

Muškarcima je puno teže privući pažnju na sebe nego ženama. Ako se žena, kako bi potvrdila svoje fizičke karakteristike i podigla vlastito samopoštovanje, treba samo dotjerati, našminkati i izaći u društvo, a istodobno će se muškarcima sigurno svidjeti, tada muškarac gotovo uvijek doživljava nesigurnost u vlastitim mogućnostima, jer riskira čuti negativan odgovor na svoje postupke.

  • Značajke percepcije.

Druga je značajka specifičnost percepcije muškaraca i žena. Predstavnici jačeg spola uvijek vide okolnosti ili cijelu situaciju. S druge strane, žene vide ono što vide mnogo detaljnije i jasnije, obraćajući pažnju na pojedine elemente..

  • Muško društvo.

Za muškarca su vrlo važni njegova okolina, prijatelji i muško društvo. U čovjeku uvijek postoji duh suparništva pred drugovima. Stoga mu samo trebaju okupljanja njegovih muškaraca. Ovo je razina njegove zone udobnosti emocija. Muškarci sklapaju prijateljstva, komuniciraju i okupljaju se u društvu radi različitih zajedničkih ili sličnih interesa. To mogu biti hobiji, posao, neprijatelji i još mnogo toga..

Žena bi sama trebala shvatiti da on jednostavno treba provoditi vrijeme sa svojim drugovima ili prijateljima, kao što je i ona sama sa svojim prijateljima. Napokon, prisutnost čovjekove tvrtke u čovjeku zapravo je njegov vlastiti osobni prostor. Ako žena još uvijek ima pitanja i nepovjerenja u vezi s takvim okupljanjima, najbolje bi bilo samo upoznati njegove suborce i njihove interese..

  • Očekivanja društva.

Moderno društvo želi pored žene vidjeti snažnog, voljnog, dominantnog muškarca. Čak i u mladoj dobi momci počinju tražiti djevojke koketirajući s njima, što ih postavlja kao uspješne mlade ljude. Djevojke, ako odgovore na takvo uvažavanje, smatraju se neozbiljnim i pristupačnim, što izaziva nerazumijevanje i prijekore njihovih prijatelja. Ovo očekivanje voljnih osobina formira se od djetinjstva i adolescencije u svijesti ljudi..

  • Izražavanje osjećaja.

Manifestacija osjećaja kod muškaraca značajno se razlikuje od one kod žena. Što više muškarac nastoji provoditi vrijeme s djevojkom, to su njegovi osjećaji prema njoj jači i puniji. Ako muškarac svoje slobodno vrijeme radije provodi na odmoru, ribolovu ili s prijateljima, to dokazuje da ga ta žena ne zanima..
U takvoj situaciji značajan dio žena napravi veliku pogrešku, počnu zvati i pritiskati, što još brže odbija voljenu osobu. Ako muškarci osjećaju neiminirane jake emocije prema slabijem spolu, skloniji su više vremena posvetiti ženama koje su im drage srca, jer ih privlači tema ljubavi. Jedina iznimka je njegovo zaposlenje. Ne stvarajte iluziju nedostatka ljubavi ako provodi puno vremena na poslu..

  • Neovisnost.

Predstavnici jačeg spola prisiljeni su biti neovisni cijeli život i ne moliti za pomoć i podršku. Ako žena zatraži potporu, ne treba se bojati da će joj biti suđena. Ipak, mnogi predstavnici jačeg spola, odgojeni s uvjerenjem da muškarac mora biti neovisan i snažan, plaše se vrlo vjerojatnosti da u rijetkim situacijama jednostavno ne znaju ispravne odluke..

U osobnom životu to je posebno problematično. Vjeruje se da se predstavnik jačeg spola srami tražiti podršku u ophođenju sa ženama. Sprječava muškarce u težnji za izvrsnošću i izgleda kao dobri partneri..

  • Procjena izgleda za vezu sa ženom.

Psihologija jačeg spola u vezama bitno se razlikuje od ženske već u fazi poznanstva. Ako je muškarac već odabrao određenu ženu, pred njim se pojavljuje novi cilj - trebao bi shvatiti je li njegova voljena prikladna za ulogu supruge i majke njegove buduće djece. Dakle, ne samo da žene teže provoditi testove sukladnosti muškaraca s idealnim za ulogu muža. Jači spol slijedi ovu metodu odabira na isti način..

  • Socijalne vještine.

Predstavnici jačeg spola slabo su orijentirani na ljude. Imaju lošiji njuh i socijalno znanje, što djevojkama daje superiorne komunikacijske vještine. Podrijetlo ove razlike seže duboko u prošlost, kada su se djevojke morale više oslanjati na društvene sposobnosti nego na grubu silu za preživljavanje. Žena se ispravnije snalazi u ljudima, dinamičnije gradi dijaloge i sposobnija je "čitati ljude" od muškarca.

Hvala vam što ste pročitali ovaj članak do kraja.

Bok, moje ime je Yaroslav Samoilov. Ja sam stručnjak za psihologiju odnosa i tijekom godina prakse pomogao sam više od 10 000 djevojaka da upoznaju dostojne polovice, izgrade skladne odnose i vrate ljubav i razumijevanje obiteljima koje su bile na rubu razvoda..

Najviše od svega nadahnjuju me sretne oči učenika koji upoznaju ljude iz svojih snova i uživaju u uistinu živopisnom životu..

Cilj mi je pokazati ženama način da razviju odnose koji će im pomoći da stvore sinergiju uspjeha i sreće.!

29. svibnja 2009., 8:00